Il vero viaggio di scoperta non consiste
nel cercare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.

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LE ARTI DEL BENESSERE
Medicine naturali del corpo, della mente e dell'anima
LE ARTI DEL BENESSERE
LO SPIRITUALE NELLA MEDICINA
LO SPIRITUALE NELLA MEDICINA


di Massimo Morasca

Negli ultimi decenni abbiamo assistito in Occidente a duna graduale involuzione della formazione del medico in contrasto con la grande evoluzione “scientifica” della medicina; essa è andata via via svuotandosi dei contenuti più ricchi e trascendenti, per dar posto invece esclusivamente ad insegnamenti scientifici di impostazione meccanicistica. E’ scomparsa così l’immagine dell’uomo nella sua interessa psichica e somatica, sostituita da quella di un omuncolo scomposto nelle sue singole parti fino ad arrivare all’infinitesimale. Ciò è da imputare indubbiamente al generale cambiamento della psiche dell’uomo occidentale che, nel divenire moderna, ha perduto la capacità di accettare i suoi aspetti arcaici come parte integrante del Sé.  Continua...

LA SALUTE OLISTICA
LA SALUTE OLISTICA


di Teresa Chindamo

SANI NEL CORPO Se proviamo a sfogliare le pagine di un giornale o a fermare per un attimo l'attenzione sui messaggi pubblicitari che ci vengono offerti dallo schermo televisivo o dai cartelloni affissi sui muri delle nostre città, possiamo notare l'accanimento con cui ci vengono proposti integratori alimentari, vitamine, oligoelementi, tutte apprezzabili conquiste della nostra epoca che suscitano il nostro entusiasmo e una nuova fiducia. Anche il meritato successo dei prodotti biologici e biodinamici, la ribellione che si diffonde sempre più tra i cittadini contro l'inquinamento di ogni genere che ci soffoca sono una prova evidente della nuova considerazione in cui teniamo la nostra salute. Continua ...

CHE COS'E' LA TERAPIA OLISTICA
CHE COS'E' LA TERAPIA OLISTICA
di Maggi Lidchi Grassi

Per avvicinarsi nel modo giusto alle terapie “olistiche” è importante sapere che il corpo ha in sé un meccanismo che lavora costantemente per mantenere la salute e che la malattia ne fa parte, è il messaggio per dirci che qualcosa dev’essere fatto.
La terapia è cattiva se riduce e sopprime, è olistica se si propone di aiutare l’individuo ad evolversi.
L’omeopatia, l’agopuntura e tutte le altre terapie alternative possono essere praticate in un modo meccanico e superficiale che le riduce al livello di una terapia qualunque, che si accontenta di sopprimere i sintomi. Vorrei citare qui un passaggio di Henry Miller che parla di una sua esperienza di guarigione “olistica” avvenuta ad Epidauro. Continua...
MEDICINE CHE UCCIDONO
<b>MEDICINE CHE UCCIDONO </B> di Maurizio Blondet

I farmaci "di sostituzione ormonale" promettono alle donne di restare giovani, di ritardare la menopausa e di sconfiggere l'osteoporosi. Ora si scopre che due medicinali molto diffusi, il Premarin e il Prempro, provocano cancro, embolia polmonare, infarto e demenza.
In USA, almeno 14 milioni di donne si sono viste prescrivere le due medicine. Ma poiché esse sono in commercio da 40 anni, sono circa cento milioni (tre generazioni) le donne americane in pericolo. Lo ha stabilito uno studio di un ente indipendente, il Women's Health Initiative (WHI).
Il principio attivo dei due farmaci è estrogeno estratto dall'urina di vacche e cavalle, che contiene tre tipi di estrogeni, di cui due non naturali per la donna. Inoltre il Premarin contiene progesterone sintetico, anch'esso non identico all'ormone umano. Il dosaggio aumenta la pericolosità.
Continua...
PSICODINAMICA
<b>PSICODINAMICA </b> di Marco Ambrosio

Conosciuta anche come Dinamica Mentale, è quanto di più efficace si possa attualmente utilizzare per sviluppare e ottimizzare le proprie risorse mentali, in quanto sintetizza il meglio tra tutte le possibilità offerte da Training Autogeno, Sofrologia, rilassamento psicofisico, meditazione creativa.
La condizione di partenza è uno stato di profondo rilassamento autoindotto tramite semplicissime tecniche di immaginazione creativa e respirazione, allo scopo di rallentare la frequenza delle onde cerebrali dallo stato beta allo stato alpha. Lo stato beta è la condizione che normalmente ci permette di interagire razionalmente con la realtà contingente e indica che le onde cerebrali (misurabili con l'elettroencefalografo) oscillano con una frequenza di circa 14 Hz (cicli al secondo). Le onde alpha hanno una frequenza di circa 8-13 Hz e caratterizzano lo stato di coscienza (o supercoscienza) che principalmente interessano la Psicodinamica.
Continua...
13/15 OTTOBRE 2017 ASSISI (PG) - YOGASSISI FESTIVAL

Un’occasione unica per praticare yoga, meditare e approfondire la conoscenza della risonanza dei mantra, dell’importanza di una comunicazione di qualità e del potere dell'ascolto, in un ambiente incantevole e ricco di spiritualità. Tre giornate nella meravigliosa cornice di Assisi in cui si susseguiranno insegnanti di yoga e relatori di calibro internazionale, presso il suggestivo Palazzo Monte Frumentario a pochi passi dalla Basilica di San Francesco.
Masterclass di Kundalini Yoga, Naad Yoga, Yin Yoga, Breathwalk®, Sat Nam Rasayan e Gong Therapy Meditation per sperimentare come il suono influenzi le nostre menti e i nostri corpi, portandoci a effettivi cambiamenti di forma, attitudini e abitudini.
Free class di Yoga.
Due tavole rotonde sul tema del suono nei testi sacri e nelle tradizioni religiose e mistiche, e sulla fisica del suono e sulle relazioni biologiche e neurologiche tra suono e mente, necessario compendio di conoscenze per una consapevolezza integrata, yogica, scientifica e culturale.
Alle attività di yoga e di dibattito per gli adulti, si affiancherà un'intera parte dedicata a bambini e ragazzi, pensata per offrire loro esperienze di apprendimento e ispirazione attraverso il divertimento.
Appuntamenti musicali serali con gong, percussioni e canti della tradizione indiana.
YogAssisi Festival alla sua terza edizione vuole essere un appuntamento di qualità per praticanti e neofiti, un momento in cui approfondire conoscenze e tecniche per la realizzazione del benessere psicofisico e spirituale dell'essere umano.
Per informazioni: [email protected], 392.89.25.738
https://www.yogassisi-festival.it 
Sede dell'evento: Palazzo Monte Frumentario, via San Francesco 3, 06081 Assisi

Programma

Venerdì, 13 ottobre
14:00 
Registrazioni
16:00 - 19:00
Guru Dass Singh: Mantra, numerologia e pranayama
16:30 - 18:00
Beant Kaur: Breathwalk. Facile come camminare e innato come respirare
19:15 - 20:50, ingresso libero
Free Class di Yoga
19:30 - 21:30, ingresso libero
Tavola Rotonda: Suoni e silenzi nei testi sacri e nelle pratiche ascetiche, moderatore: Andrea Alessandri
Relatori
- Dott. Andrea Alessandri, storico delle religioni
“Silenzi e grida: la disarmonia di Filottete”
- Padre Antonio Gentili, direttore del Convento dei Santi Giovanni e Pietro di Campello sul Clitunno (PG)
“Suoni e parole sacre in cui riverberano spazi interiori e si dispiegano energie guaritrici”
- Prof.ssa Ombretta Pettigiani, Istituto Teologico di Assisi
“In principio Dio parla”
- Prof. Marco Pucciarini, Istituto Teologico di Assisi / Università degli Studi di Perugia
“La ‘danza’ di segni e suoni nella qabbalah di Avraam Abulafia”
- Sotantar Singh Khalsa, insegnante di Kundalini Yoga, esperto di Shabad Guru
“Tutti i nomi di Dio”
21:30- 23:00
Nirankar Singh, Gong Therapy Meditation
Sabato, 14 ottobre
06:00 - 8:00, ingresso libero
Sadhana con Sat Anand Kaur
9:00 - 11:30
Jiwan Shakti Kaur: Le bugie modellano il tuo corpo, il trauma del 5o chakra
11:00 -12:30, ingresso libero
Stefano Baroni, Drum Circle per adulti e bambini
12:00 - 13:30
Guru Siri Kaur: Ascolta il suono interno
14:00 - 16:30, ingresso libero
Tavola Rotonda: Fisica del suono e relazioni biologiche e neurologiche tra suono e mente: vibrazioni, risonanze e armonizzazioni, moderatore: Corrado Morici.
In collaborazione con il Laboratorio di Scienze Sperimentali di Foligno
Relatori:
- Dott. Pierluigi Brustenghi, Neurologo USL Umbria2
“Gli effetti della musica sul cervello e sul corpo”
- Dott. Carlo Andrea Rozzi, CNR - Istituto Nanoscienze
“La scienza del suono: dalla vibrazione all'armonia”
- Prof. Mario Tei, biologo
“Il suono nel mondo dei viventi”
- Sat Atma Kaur Khalsa, insegnante di Kundalini yoga ed esperta di Shabad Guru
“Le vibrazioni dei mantra toccano cervello, ghiandole e sistema nervoso: cosa accade?”
14:30 - 16:00, ingresso libero
Filippo Bianca: Mantra Yoga, i bija mantra
16:30 -18:00
Beant Kaur: Breathwalk. Facile come camminare e innato come respirare
17:00 - 20:00
Sat Atma Kaur: La Shabad Guru: linee guida e guarigione nell’Età dell’Acquario
18:30 - 20:00, ingresso libero
Harbeant Kaur: Cerchio energetico con il mantra Ra Ma Da Sa
21:30 - 23:00
Concerto 

Programma Bambini
Sabato, 14 ottobre
9:00 - 10:00
Kundalini Yoga: Yogare per crescere, con Datta Kaur
10:30 - 11:30
Kundalini Yoga: Yogare per crescere, con Nirankar Singh
12:00 - 13:00
Kundalini Yoga: Yogare per crescere, con Datta Kaur
14:30 - 15:30
Kundalini Yoga: Yogare per crescere, con Nirankar Singh
15:30 - 16:30 
Musica creativa Lab 3-5 anni, con Elisabetta Ciancaleoni
16:45 - 17:45
Nati per leggere: La magia dell’ascolto. Letture per bambini e genitori, a cura del gruppo delle volontarie “Nati per leggere”
In collaborazione con la Biblioteca Comunale di Bastia Umbra 
18:00 - 19:00 
Musica baby 0-3 anni, con Elisabetta Ciancaleoni

Domenica 15 ottobre
06:00 - 8:00, ingresso libero
Sadhana con Shabad Kaur
9:00 - 12:00
Daya Singh: Percezione della realtà: il 3° occhio nel Sat Nam Rasayan
11:00 - 12:15, ingresso libero
Beant Kaur: Yin Yoga. Rilascia le tensioni del corpo e sii aperto all’ascolto
10:00 - 11:30 
Filippo Bianca: Pranayama e Mantra Yoga in relazione al Regno vegetale
12:30 - 14:00, ingresso libero
Shabad Kaur: Il potere della parola ispirata
14:30 - 17:30
Siri Ram Kaur: Naad Yoga, il ritmo e il suono
15:00 - 16:30, ingresso libero
Free Class di Yoga

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