Di ciò di cui non si può parlare si tace. - Ludwig Wittgenstein

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LE ARTI DEL BENESSERE
Medicine naturali del corpo, della mente e dell'anima
LE ARTI DEL BENESSERE
LO SPIRITUALE NELLA MEDICINA
<b>LO SPIRITUALE NELLA MEDICINA</b>


Negli ultimi decenni abbiamo assistito in Occidente a duna graduale involuzione della formazione del medico in contrasto con la grande evoluzione “scientifica” della medicina; essa è andata via via svuotandosi dei contenuti più ricchi e trascendenti, per dar posto invece esclusivamente ad insegnamenti scientifici di impostazione meccanicistica. E’ scomparsa così l’immagine dell’uomo nella sua interessa psichica e somatica, sostituita da quella di un omuncolo scomposto nelle sue singole parti fino ad arrivare all’infinitesimale. Ciò è da imputare indubbiamente al generale cambiamento della psiche dell’uomo occidentale che, nel divenire moderna, ha perduto la capacità di accettare i suoi aspetti arcaici come parte integrante del Sé.
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LA SALUTE OLISTICA
<b> LA SALUTE OLISTICA </b>







Teresa Chindamo

SANI NEL CORPO
Se proviamo a sfogliare le pagine di un giornale o a fermare per un attimo l'attenzione sui messaggi pubblicitari che ci vengono offerti dallo schermo televisivo o dai cartelloni affissi sui muri delle nostre città, possiamo notare l'accanimento con cui ci vengono proposti integratori alimentari, vitamine, oligoelementi, tutte apprezzabili conquiste della nostra epoca che suscitano il nostro entusiasmo e una nuova fiducia. Anche il meritato successo dei prodotti biologici e biodinamici, la ribellione che si diffonde sempre più tra i cittadini contro l'inquinamento di ogni genere che ci soffoca sono una prova evidente della nuova considerazione in cui teniamo la nostra salute.
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CHE COS'E' LA TERAPIA OLISTICA
<b>CHE COS'E' LA TERAPIA OLISTICA </b> di Maggi Lidchi Grassi

Per avvicinarsi nel modo giusto alle terapie “olistiche” è importante sapere che il corpo ha in sé un meccanismo che lavora costantemente per mantenere la salute e che la malattia ne fa parte, è il messaggio per dirci che qualcosa dev’essere fatto.
La terapia è cattiva se riduce e sopprime, è olistica se si propone di aiutare l’individuo ad evolversi.
L’omeopatia, l’agopuntura e tutte le altre terapie alternative possono essere praticate in un modo meccanico e superficiale che le riduce al livello di una terapia qualunque, che si accontenta di sopprimere i sintomi. Vorrei citare qui un passaggio di Henry Miller che parla di una sua esperienza di guarigione “olistica” avvenuta ad Epidauro.
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MEDICINE CHE UCCIDONO
<b>MEDICINE CHE UCCIDONO </B> di Maurizio Blondet

I farmaci "di sostituzione ormonale" promettono alle donne di restare giovani, di ritardare la menopausa e di sconfiggere l'osteoporosi. Ora si scopre che due medicinali molto diffusi, il Premarin e il Prempro, provocano cancro, embolia polmonare, infarto e demenza.
In USA, almeno 14 milioni di donne si sono viste prescrivere le due medicine. Ma poiché esse sono in commercio da 40 anni, sono circa cento milioni (tre generazioni) le donne americane in pericolo. Lo ha stabilito uno studio di un ente indipendente, il Women's Health Initiative (WHI).
Il principio attivo dei due farmaci è estrogeno estratto dall'urina di vacche e cavalle, che contiene tre tipi di estrogeni, di cui due non naturali per la donna. Inoltre il Premarin contiene progesterone sintetico, anch'esso non identico all'ormone umano. Il dosaggio aumenta la pericolosità.
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PSICODINAMICA
<b>PSICODINAMICA </b> di Marco Ambrosio

Conosciuta anche come Dinamica Mentale, è quanto di più efficace si possa attualmente utilizzare per sviluppare e ottimizzare le proprie risorse mentali, in quanto sintetizza il meglio tra tutte le possibilità offerte da Training Autogeno, Sofrologia, rilassamento psicofisico, meditazione creativa.
La condizione di partenza è uno stato di profondo rilassamento autoindotto tramite semplicissime tecniche di immaginazione creativa e respirazione, allo scopo di rallentare la frequenza delle onde cerebrali dallo stato beta allo stato alpha. Lo stato beta è la condizione che normalmente ci permette di interagire razionalmente con la realtà contingente e indica che le onde cerebrali (misurabili con l'elettroencefalografo) oscillano con una frequenza di circa 14 Hz (cicli al secondo). Le onde alpha hanno una frequenza di circa 8-13 Hz e caratterizzano lo stato di coscienza (o supercoscienza) che principalmente interessano la Psicodinamica.
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CACCIATE FUORI IL DOLORE



di Susanna Deguidi

Cacciate fuori il dolore,
per tutte le volte che vi hanno negato,
per tutte quelle che all'ospedale vi hanno tagliato,
per ciò che di voi hanno ignorato.

Cacciatelo per ogni schiaffone che vi hanno dato,
da ogni paura che vi hanno trasmesso,
da ogni cosa imparata a memoria.

Fuori da ogni insegnamento che vi ha fatto scordare il vostro,
da ogni volta che é colato il sangue da sotto le spine,
per ogni volta che ve lo fanno vedere spacciandolo per amore,
per ogni senso di colpa perpetuato nelle vostre viscere,
servito da parole incoscienti.

Fuori da inutili giudizi sulle vostre cose,
da voti senza coscienza,
da considerazioni che avevano lo stesso effetto di una pugnalata.
Da ogni volta che non eravate più uomini e donne "sacri",
ad ogni volta che chi lo ha dimenticato, l'ha fatto dimenticare anche a voi.

Cacciatelo dai ferri lunghi che hanno abusato del vostro corpo,
da quando vi hanno spogliato senza motivo,
nascondendosi dietro ad un camice.

Da tutte le volte che non vi aspettavate la mano che offende,
che siete rimaste di ghiaccio
e che vi siete colpevolizzate per non aver reagito in tempo.

Promettete di cacciare fuori il dolore,
immergetelo nel colore, cantatelo,
scrivetelo così che essendo cosa di tutti,
diventi cosa minima per voi,
e si sciolga nel nulla.

Cacciate fuori il dolore
di ciò che vi hanno calpestato,
di ciò che non hanno mai visto.

Cacciatelo, fatelo uscire,
trovate la breccia, lo spiraglio,
cercatelo con tutta la forza che avete,
ed anche se è poca, investitela,
perchè è di voi stessi che vi dovete occupare.

Promettilo a me, così facendo io so,
che l'avete promesso a voi stessi.
Ecco che quando é uscito tutto,
lo spazio rimane per essere
la vostra stessa essenza

Susanna Deguidi
04 - 2018

                                          


scritto da: Ida il 05/05/2018 alle 15:16
Grazie per il tuo coraggio nell'esprimere per tutti/e la possibilità di vivere senza dolore nella propria essenza.

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