Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Gabriella Cella Al-Chamali
Gabriella Cella Al-ChamaliGabriella Cella Al-Chamali, maestra yoga, ha studiato presso lo Yoga Vedanta Forest Academy Himalayas di Swami Sivananda, in India, perfezionandosi annualmente con diverse scuole. Nel 1991 ha fondato la Scuola Insegnanti Yoga Ratna e nel 1997 ha ottenuto il titolo onorifico di Yoga Chudamani (gemma dello yoga) dallo Vivekananda Yogasana Kentra di Kalady nel Kerala. Ha pubblicato tra l’altro Yoga e salute (Sonzogno 1982, Fabbri 2003), Yoga e maternità, assieme a Fiorenza Zanchi (Feltrinelli 1984), Yoga (Sonzogno 1991), Respirazione, distacco, concentrazione, meditazione (Sonzogno 1992), Ayurveda e salute (1994, Fabbri 2003), Kriya Yoga, assieme a Marilia Albanese (Xenia 1998), La salute in armonia con le stagioni, assieme a Carla Barzano (Fabbri 2000), I segreti dello yoga (Fabbri 2001), Riflessologia (Fabbri 2002), Chakra (Fabbri 2003), Meditazione yoga (Fabbri 2004), Yoga. L’armonia delle sequenze (Fabbri 2005).
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Rilassamento Yoga - Libro+2CD
Combattere lo stress e ritrovare la serenità
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Novità
Rilassamento Yoga - Libro+2CD<br />Combattere lo stress e ritrovare la serenità

La vita quotidiana, con i suoi ritmi frenetici, le mille incombenze e le tensioni del lavoro, porta ad un accumulo di stress che spesso, da soli, non siamo in grado di sciogliere. Quale migliore soluzione allora che immergerci in quel prezioso stato di confine tra la veglia e il sonno che è il rilassamento yoga, guidati dalla voce di una grande insegnante? Affidarci allo Yoga Nidra, ovvero alle tecniche del rilassamento profondo, può essere di grande aiuto per ristabilire il benessere mentale e fisico. Non è difficile, ci rassicura Gabriella Cella al-Chamali: basta ritagliarsi quindici minuti al giorno e lasciarsi guidare dalla sua voce calda e rasserenante. Per prepararsi alla pratica, il libro propone una piccola sequenza di esercizi fisici e respiratori che aiutano il corpo e lo spirito a sciogliere le tensioni e predispongono al rilassamento.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-04735-7
Pag. 112 + 2 CD
Formato: 13 x 20 cm.
Anno: 2011
 

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Yoga Facile - (Libro+2 CD)
Dodici forme tra Terra e Cielo
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Yoga Facile - (Libro+2 CD)<br />Dodici forme tra Terra e Cielo

Un libro e due cd audio con due lezioni di yoga da eseguire comodamente a casa. Le posizioni base da imparare leggendo il libro e da eseguire sul tappetino di casa, guidati dalla voce calda e rassicurante di Gabriella Cella Al-Chamali. 24 asana di facile ed agevole esecuzione, per chi è già esperto e anche per i neofiti. Due lezioni di yoga rivolte a tutti, sia a chi si avvicina per la prima volta a questa pratica sia a chi già la conosce e vuole ritagliarsi un momento di benessere tra le pareti della propria casa, per ricaricarsi con l’energia positiva e riequilibrante di quest’antica disciplina. Nel libro troverete ogni posizione spiegata e illustrata dettagliatamente, mentre nei cd audio la voce di Gabriella Cella Al-Chamali vi guiderà passo dopo passo nell’esecuzione delle varie posture.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-03773-0
Pag. 112 + 2 CD
Formato: 13 x 20 cm.
Anno: 2010
 

Il Grande Libro dello Yoga
L'equilibrio di corpo e mente
attraverso gli insegnamenti dello Yoga Ratna
€ 32.00
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Il Grande Libro dello Yoga<br />L'equilibrio di corpo e mente<br />attraverso gli insegnamenti dello Yoga Ratna

La più importante maestra di Yoga Ratna d’Italia ci regala il primo grande libro dedicato a neofiti e appassionati. Una guida completa, fondamentale, innovativa: la respirazione, le Asana più importanti, le sequenze, i Chakra, i programmi giornalieri per curarsi con lo yoga e l’alimentazione corretta per vivere sani e in forma. Cosa troverete in questo volume...

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-03205-6
Pag. 792
Formato: 16,5 x 24 cm.
Anno: 2009
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Meditazione Yoga
Le tecniche per intraprendere il cammino della consapevolezza
€ 12.00
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DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Nuova Edizione Novità
Meditazione Yoga<br />Le tecniche per intraprendere il cammino della consapevolezza

Le tecniche per intraprendere il cammino della "consapevolezza", per sviluppare il proprio potenziale psichico ed entrare in contatto con la parte più profonda dell'essere. Un manuale pratico dedicato a quanti desiderano imparare o approfondire le tecniche di respirazione, distacco e concentrazione per raggiungere lo stadio superiore dello yoga, la meditazione. L'autrice illustra le varie posizioni e fornisce spiegazioni semplici per chi si avvicina per la prima volta a questa disciplina, ma interessanti anche per i cultori dello yoga.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-05046-3
Pag. 127
Formato: 15,50 x 23 cm.
Anno: 2011
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Yoga l'Armonia delle Sequenze
L'armonia delle sequenze
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Novità
Yoga l'Armonia delle Sequenze<br />L'armonia delle sequenze

Lo yoga: una pratica e una filosofia che guidano il corpo alla concentrazione, al rilassamento e al mantenimento della salute, che permettono allo spirito di prendere coscienza di sé e quindi di rapportarsi al meglio con il mondo esterno. Alcune delle sequenze yoga illustrate nel libro sono: il saluto al sole, il saluto alla luna, al cielo, all'acqua, dodici gesti di purificazione, dodici gesti della pace, dodici posizioni della forza e tante altre ancora.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-1957-6
Pag. 191
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2006
 

Ayurveda e Salute - Edizione Rilegata
Come curarsi con l'antica medicina indiana
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Ayurveda e Salute - Edizione Rilegata<br />Come curarsi con l'antica medicina indiana

L'Ayurveda è una medicina naturale di origine antichissima e proveniente dall'India, che si basa sull'uso di elementi naturali per aumentare o riequilibrare l'energia vitale che fluisce nell'organismo umano. Questo manuale pratico è ricco di proposte di semplice attuazione che traspongono al meglio la saggezza orientale in uno stile di vita occidentale: esercizi fisici, massaggi e automassaggi, alimentazione corretta, regole comportamentali, fisioterapia, fondamenti filosofici per curarsi in maniera naturale.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-8301-0
Pag. 160
Formato: 16 x 22,5 cm.
Anno: 2003
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Ayurveda e Salute
Come curarsi con l'antica medicina indiana
€ 6.15
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Novità
Ayurveda e Salute<br />Come curarsi con l'antica medicina indiana

L'Ayurveda è una medicina naturale di origine antichissima e proveniente dall'India, che si basa sull'uso di elementi naturali per aumentare o riequilibrare l'energia vitale che fluisce nell'organismo umano. Questo manuale pratico è ricco di proposte di semplice attuazione che traspongono al meglio la saggezza orientale in uno stile di vita occidentale: esercizi fisici, massaggi e automassaggi, alimentazione corretta, regole comportamentali, fisioterapia, fondamenti filosofici per curarsi in maniera naturale.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-
Pag. 160
 

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Riflessologia
I piedi sono le nostre radici
€ 12.00
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Novità
Riflessologia<br>I piedi sono le nostre radici

La riflessologia plantare è una particolare tecnica di massaggio che si pratica sulle piante dei piedi usando la pressione dei pollici. Si basa sul principio secondo il quale sulle varie zone del piede sono riflesse tutte le funzioni e gli organi del corpo umano come in una vera e propria mappa. La manipolazione di questi punti provoca una generale riarmonizzazione di tutto l'organismo con il miglioramento di numerose patologie organiche. Le metodiche e gli esercizi presentati in questo libro sono facili da apprendere e da praticare, e intendono costituire un aiuto al raggiungimento del benessere per le persone di tutte le età.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-8075-0
Pag. 112
Formato: 16 x 22 cm.
Anno: 2002
 

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Chakra
Centri sottili dell'energia vitale
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
Novità
Chakra<br />Centri sottili dell'energia vitale

La parola sanscrita Chakra appartiene all'antica India e tutte le sue diverse traduzioni rimandano sempre al significato di una forma circolare. I Chakra, centri della consapevolezza, sono parte integrante del cammino delle Yoghini e degli Yoghin e senza tale conoscenza/coscienza lo Yoga resterà sempre incompleto.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-8235-8
Pag. 111
Anno: 2003
 

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Yoga delle Dee
Non seguire le orme dei saggi, cerca ciò che essi cercavano
€ 15.00
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Novità
Yoga delle Dee<br />Non seguire le orme dei saggi, cerca ciò che essi cercavano

Questo volume vuole presentarsi come una sorta di percorso "iniziatico" che parte dal primo elemento solido, la Terra, per proseguire verso la fluidità del secondo elemento, l'Acqua, incontrare la prima trasformazione alchemica attraverso la luce e il calore, il Fuoco, e così via. Un libro pensato per le donne alla ricerca di un equilibrio interiore.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-4233-8
Pag. 128
Formato: 16 x 22,5 cm.
Anno: 2007
 

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I Segreti dello Yoga
Manuale pratico di Yoga Ratna
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
Novità
I Segreti dello Yoga<br />Manuale pratico di Yoga Ratna

Questo libro è uno strumento utile per avvicinarsi alla pratica dello yoga, l'autodisciplna che insegna a conoscere se stessi, con tutte le possibilità e i limiti propri di ogni individuo: una via che può percorrere chiunque, una via che si apprende sempre e comunque attraverso la pratica costante e quotidiana.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Fabbri
ISBN: 978-88-451-2651-2
Pag. 160
Formato: 16,5 x 22,5 cm.
Anno: 2001
 

Yoga-Ratna
Il Gioiello dello Yoga
€ 9.00
€ 8.55 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga-Ratna<br />Il Gioiello dello Yoga

Tutti sanno che lo yoga "si fa"; sono molti meno quelli che sanno che lo yoga è una disciplina di vita fondata principalmente sul concetto di "unione". Le particolari posture dello yoga (chiamate asana) attivano i punti focali di energia, i chakra: anche questo si sa. Molto meno si sa che il rapporto fra posizioni o esercizi e il benessere che gli esercizi procurano fa parte di un "cammino" che è anche progetto morale e culturale. Nella cultura dello yoga gli asana rimandano a una simbologia che è parte integrante del rapporto con se stessi, con la natura, con la molteplicità dell'essere.

di: Gabriella Cella Al-Chamali
Feltrinelli
ISBN: 978-88-07-88698-1
Pag. 196
Formato: 12,5 x 19,5 cm.
Anno: 2006-2015
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Le 13 lune ojibway della saggezza ancestrale. Rituali di guarigione dei nativi americani per riscoprire il potere interiore
Yoga Nidra Facile
I segreti del sonno yogico
Autobiografia di uno Yogi
A cura di Sergio Peterlini
Yoga Vasistha
I Segreti dell'Alchimia
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