Un testo interessante e profondo per tutti coloro che si sentono attratti da una pratica salutistica per eccellenza: il digiuno. Il presente libro arricchisce, approfondisce e rende più intimo questo tema. Gli autori, esperti del campo, vi conducono attraverso una settimana di digiuno aiutandovi ad arricchire questo periodo con poesie, spunti di riflessione, sedute di yoga e istruzioni ed esercizi pratici, che rendono il libro molto avvincente.

Questo testo audace è una critica alla tesi tradizionale per cui solo in Grecia sarebbe nata la medicina razionale antesignana della medicina scientifica occidentale, mostrando un’ampia convergenza tra gli approcci medici e filosofici greci e cinesi. Al tempo stesso, descrive inaspettate concordanze e divergenze non tra i due campi - vale a dire Grecia e Cina - bensì tra figure e correnti dei due campi. Attualmente ci troviamo in una fase di generale cambiamento della scienza, che sollecita la medicina a riflettere sulle idee scientifiche che fondano la visione della salute, della malattia e della cura.

Nella nostra società il denaro è un elemento di troppa importanza, quasi esclusiva,  che ha portato a uno stile di vita dannoso per la salute. E' bene non smettere mai di domandarci se a un maggior benessere materiale corrisponda maggiore felicità. Con le sue inattese intuizioni, Rüdiger Dahlke ci conduce a una nuova consapevolezza del denaro, spiegando come il denaro influisce su di noi a livello psicologico e illustrandone i meccanismi più profondi. Ci svela le leggi della risonanza e della polarità, che regolano il flusso di denaro: chi le rispetta, non deve più guadagnare il denaro con fatica, ma lo ottiene con facilità.

Questa opera, destinata ai numerosi operatori istituzionali e privati di questo settore, intende analizzare gli obiettivi, il contesto giuridico, le fonti normative, le procedure finora poste in essere e lo stato di avanzamento della importante normativa sull'alimentazione, con un’analisi critica dei risultati finora ottenuti nella sua attuazione nonché dei fattori che hanno contribuito a rendere particolarmente difficile il conseguimento di particolari obiettivi.

Se state leggendo queste righe è perché qualcosa nella vostra vita non va come dovrebbe. Forse siete in sovrappeso e vorreste un fisico migliore, i chili di troppo cominciano a pesarvi e la vitalità di un tempo sta pian piano scomparendo, forse volete recuperare la salute oppure qualcuno vi ha fatto notare che dovreste mangiare meno, forse cercate risposte nuove rispetto alle semplici diete di moda. Prima che proseguiate nella lettura, voglio farvi un grande dono: voglio offrirvi la possibilità di scegliere. Per quale motivo? Semplice, perché la mia aspirazione è far sì che le persone amino ciò che fanno e si divertano mentre lo fanno, che vivano in salute e realizzino quante più esperienze piacevoli sia possibile vivere...

Per definire una buona dieta è importante prima di tutto esaminare per quale tipo di cibo il nostro corpo è stato programmato. Tutta la nostra alimentazione è stata stravolta dal sistema delle grandi catene e delle grandi produzioni, a seguito di monocolture e interventi sul suolo che hanno modificato anche i valori nutrizionali dei più comuni cibi che acquistiamo. I medici naturopati Michael Murray, Joseph e Lara Pizzorno, eminenti autorità mondiali nel campo della nutrizione e della salute, forniscono in questo libro un riferimento chiaro ai consumatori per acquisire piena consapevolezza dei legami essenziali fra nutrizione e benessere. Dall’inizio alla fine, passando dalle curiosità storiche alle più moderne e avvalorate ricerche cliniche e scientifiche, il lettore è guidato a conoscere tutto ciò che serve per nutrirsi in maniera sana ed equilibrata.

Secondo Adyashanti l’illuminazione riguarda un processo distruttivo, non ha niente a che fare col diventare migliori o essere più felici. L’illuminazione è la demolizione di tutto ciò che non è vero. È quel vedere attraverso ed oltre la facciata del pretendere. È il completo sradicamento di tutto ciò che avete immaginato essere vero. Adyashanti descrive il fenomeno del fluttuare continuo tra quello stato che egli chiama risveglio temporaneo e la pienezza del risveglio, lo stato ultimo di ogni realizzazione...

Le terapie odontoiatriche, fin dalla loro lontana origine, hanno avuto per oggetto prevalentemente gli aspetti riabilitativi e ricostruttivi dell' apparato dentale, e solo in minima parte la cura, nel senso proprio del termine, del cavo orale. La natura prettamente riabilitativa dell' odontoiatria comporta una serie di problematiche tecniche, in quanto il materiale con il quale si ricrea la struttura dentale deve essere in grado di assolvere alla stessa funzione del tessuto originale, sopportando elevati carichi di lavoro e migliaia di cicli mastica tori. La necessità che un materiale odontoiatrico sia biocompatibile diventa evidente quando, oltre al singolo dente, si prende in considerazione l'intero organismo in cui rimarrà impiantato permanentemente e si ragiona sulle interazioni che la sua natura chimica e fisica avrà in tale contesto...

Gli oli essenziali hanno caratteristiche molto particolari dalle quali derivano la loro azione e le varie possibilità di utilizzo. Dato l'effetto immediato che producono sul nostro cervello e sulle funzioni di comando ai quali esso è preposto, ne deriva una regolazione degli eventi psicofisici. Lasciatevi rapire in solari giardini di agrumi, in cespugli di gelsomini dal dolce profumo, in sacri boschi di cipressi o in fresche e aromatiche foreste di eucalipti: lasciate che questi profumi vi seducano, vivificandovi e rallegrandovi...

Ho dedicato anni alla ricerca di sorgenti italiane con caratteristiche particolari, mettendo a punto le preparazioni delle "Madri" di alcune acque, con le quali vengono preparati i rimedi Fons Animi (le acque per i chakra), delle quali ho intuito le proprietà. Ho concluso l'intero lavoro, che ora viene reso noto e disponibile al pubblico e nel quale è posto in evidenza il potere di certe acque di fonti italiane di ampliare la coscienza degli esseri umani apportando salute e benessere. La spinta attivante di tale ricerca è stata le mia credenza, consolidata e resa stabile nel tempo, che tutto sia trasformabile e che le acque cristalline possano dar vita a importanti cambiamenti negli esseri viventi della Terra...

Scegliendo i “buoni” glucidi e i “buoni” grassi, il metabolismo orienta l’organismo a bruciare l’energia del pasto invece che a immagazzinarla. È fondamentale quindi conoscere l’indice glicemico degli alimenti e dare la preferenza a quelli con un valore basso. L’indice glicemico misura la capacità di un glucide (a contenuto identico di glucide puro) di elevare la glicemia, in rapporto a una scala di valori costruita prendendo il glucosio come punto di riferimento. L’indice glicemico misura la capacità di un glucide (a contenuto identico di glucide puro) di elevare la glicemia, in rapporto a una scala di valori costruita prendendo il glucosio come punto di riferimento...

Oggi, rispettando le regole del metodo scientifico e i controlli di qualità, è possibile utilizzare i farmaci vegetali in piena sicurezza. Nel DVD si dimostrano gli usi tradizionali di fiori ed erbe, secondo i canoni della medicina popolare, e le evidenze proprie della medicina scientifica, frutto delle più aggiornate ricerche oltre che della solida esperienza clinica. Viene così messa a disposizione del grande pubblico la profonda conoscenza della materia da parte dell’Autore. Nel DVD troverete una esauriente introduzione alla fitoterapia, che ne spiega l'evoluzione; perché scegliere la fitoterapia, le istruzioni per l'uso delle erbe, come si preparano i prodotti fitoterapici, e molto altro ancora. Oltre un'ora e mezza di corso tenuta da uno dei più importanti naturopati italiani.

Tutti noi siamo dotati di un intuito che ci guida nelle scelte della vita quotidiana. Uno dei motivi principali per cui le persone desiderano essere più intuitive è che vogliono essere meno indecise e smettere di fare scelte che poi si dimostrano sbagliate. Anche quando abbiamo già fatto una scelta, dobbiamo trovare il modo migliore per realizzarla. Inoltre, l'aiuto dell'intuito è fondamentale per migliorare le proprie relazioni personali. Sperimenta e verifica subito i tuoi progressi, grazie alle numerose applicazioni pratiche che trovi in ogni capitolo: dalle scelte personali alla salute, agli affari, inizierai un avvincente viaggio con il tuo intuito e comincerai a usarlo...

Saper conquistare il consenso degli altri in qualunque situazione, guadagnarne l’approvazione, convincerli ad agire in un certo modo: tutto ciò può essere una dote innata, ma è ugualmente possibile apprenderlo e padroneggiarlo. Borg illustra i cardini fondamentali dell’arte di convincere nei 10 capitoli che compongono il libro, e ciascun capitolo è corredato di un semplice questionario di autovalutazione dei concetti appresi. Una guida pratica e di facile lettura, scorrevole e divertente. A detta dell'autore, abbiamo cominciato a cimentarci nel compito della persuasione fin da bambini e continuiamo a farlo ancora oggi, consapevoli che, negli anni, l'impresa ha assunto una portata assai più ampia...