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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Frutta Secca
€ 6.90  
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Frutta Secca<br />
La frutta secca, da sempre parte della dieta mediterranea, è oggi considerata un superfood grazie ai suoi tanti benefici: è ricca di vitamine, minerali e fibre ed è un'ottima fonte di antiossidanti, che aiutano a prevenire numerose patologie e contrastare l'invecchiamento. Inoltre, contribuisce ad abbassare l'indice glicemico e il colesterolo. In questo volume, oltre a scoprire informazioni e curiosità sulla frutta secca, la sua storia e le sue proprietà, potrete trovare ricette originali e gustose, dall'antipasto al dolce fino agli snack più salutari.
di: Liana Zorzi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5265-2
Pag. 128
Formato: 12,5 x 16,5 cm.
Anno: 2019
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Ricettario delle Combinazioni Alimentari
€ 9.90
€ 8.41 (-15%)
 
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Ricettario delle Combinazioni Alimentari<br />
Per mangiare in modo corretto ed equilibrato è fondamentale conoscere le proprietà degli alimenti, ma anche combinarli nel modo migliore per il nostro benessere. Questo volume illustra semplici linee guida per imparare ad abbinare i vari cibi e propone un ricettario completo, dall'antipasto al dolce, per mantenere il giusto equilibrio psicofisico senza rinunciare al gusto.
di: Paola Bastasin, Lucia Ceresa, Anna Prandoni
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5387-1
Pag. 128
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2019
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La Cucina del Cuore
Prevenire diabete e ipertensione con 120 ricette gustose per mantenersi leggeri e in salute
€ 18.00
€ 15.30 (-15%)
 
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La Cucina del Cuore<br />Prevenire diabete e ipertensione con 120 ricette gustose per mantenersi leggeri e in salute
Tutto quello che si deve sapere per contrastare o prevenire diabete e ipertensione, i due principali nemici della salute del cuore. Un volume di facile consultazione, con i preziosi consigli del professor Roberto Ferrari, cardiologo di fama internazionale, per conoscere e trasformare un possibile problema nella meravigliosa opportunità di cambiare facilmente stile di vita. Il libro contiene tante ricette originali e gustose, dagli antipasti al dolce, pensate ad hoc dall'estro gastronomico di Claudia Florio e corredate di utilissime tabelle nutrizionali per prendersi cura della propria salute senza perdere il piacere di stare a tavola.
di: Roberto Ferrari, Claudia Florio
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5308-6
Pag. 256
Formato: 14,5 x 19,5 cm.
Anno: 2019
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La Chetodieta
Il metodo bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo. Unica versione mediterranea
€ 16.00
€ 13.60 (-15%)
 
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La Chetodieta<br />Il metodo bruciagrassi per dimagrire in modo definitivo. Unica versione mediterranea
Dimagrire a vista d'occhio senza soffrire la fame, in modo sano e sicuro, agendo selettivamente sul grasso e proteggendo i muscoli sono solo alcuni degli obiettivi che potrete raggiungere leggendo questo libro. La dieta chetogenica è una delle poche diete scientificamente testate, utilizzata su centinaia di migliaia di pazienti per i suoi effetti terapeutici e un potentissimo effetto collaterale: la perdita rapida e definitiva del grasso in eccesso. È anche per questo motivo che negli Stati Uniti è la strategia alimentare che ha convinto star e celebrities e milioni di altre persone. Esistono però tanti tipi di regimi chetogenici. La chetodieta proposta dal dottor Tommasini è doppiamente efficace e rivoluzionaria perché unisce il potere bruciagrassi della chetogenica ai benefici della dieta mediterranea.
di: Maurizio Tommasini
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6659-8
Pag. 210
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2019
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Dieta Chetogenica
Guida essenziale a colori con 75 ricette e 14 menu per un sano stile di vita chetogenico
€ 13.50
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Dieta Chetogenica<br />Guida essenziale a colori con 75 ricette e 14 menu per un sano stile di vita chetogenico
Sicuramente avrai sentito che i grassi saturi e monoinsaturi sono causa di patologie cardiache, aumento del colesterolo e molti altri disturbi legati a una non corretta alimentazione. Nell’ultimo decennio, decine di studi e di metastudi (cioè studi che esaminano e comparano i risultati di altre ricerche) sono arrivati a conclusioni analoghe, esaminando oltre 900.000 soggetti in quasi un centinaio di differenti test: consumare alimenti contenenti grassi saturi e monoinsaturi non incide sul rischio di sviluppare patologie cardiache, né sul breve né sul lungo termine.
di: Amy Ramos
My Life edizioni
ISBN: 978-88-6386-518-9
Pag. 192
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2019
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Il Tuo Grande Libro dei Cibi Fermentati
Ricette e preparazioni naturali a impatto zero
€ 19.50
€ 16.57 (-15%)
 
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Il Tuo Grande Libro dei Cibi Fermentati<br />Ricette e preparazioni naturali a impatto zero
Impara ad autoprodurre cibi fermentati in maniera ecosostenibile e a impatto zero! Sfruttare le tradizioni delle generazioni passate per conservare il cibo non è solo una passione per Shannon Stonger, ma fa parte della sua vita quotidiana. Lei e la sua famiglia hanno di vivere in una fattoria autosufficiente lontani dalle comodità del mondo moderno. Potendo contare sulla sola energia che la natura gli fornisce, Shannon si basa su pratici metodi di conservazione degli alimenti, quale la fermentazione, per fornire cibo nutriente alla sua famiglia e risparmiare sulla spesa alimentare.
di: Shannon Stonger
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-2850-407-8
Pag. 261
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2019
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Vivere 120 Anni - Le Ricette
Per vivere a lungo e in salute
€ 19.90  
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Vivere 120 Anni - Le Ricette<br />Per vivere a lungo e in salute
Lo stile di vita "Life 120" ideato da Adriano e Roberto Panzironi prevede una alimentazione priva di carboidrati "insulinici", come amidi e zuccheri semplici, per vivere più a lungo e in salute. Questo libro, propone una raccolta con oltre 500 ricette dalla colazione alla cena in linea con lo stile di vita Life 120.
di: Adriano Panzironi
WTE Editore
ISBN: 978-88-9095-554-9
Pag. 575
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2018
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50 Sfumature di Budwig
I colori della salute secondo il metodo Kousmine
€ 21.90
€ 18.61 (-15%)
 
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50 Sfumature di Budwig<br />I colori della salute secondo il metodo Kousmine
Quasi tutte le scuole di dietologia concordano nell’attribuire un ruolo fondamentale alla prima colazione (si calcola che dovrebbe coprire circa il 20% del fabbisogno giornaliero di calorie), ma in Italia questo pasto è spesso relegato a un ruolo secondario. Non bisogna però pensare solo alla quantità ma anche, e soprattutto, alla qualità. Studiata dalla dott.ssa Budwig e inserita dalla dott.ssa Kousmine nel suo metodo, la crema Budwig è ormai la crema più famosa del web, anche se, troppo spesso, viene preparata senza tenere conto delle proprietà nutrizionali e degli equilibri necessari affinché mantenga i suoi preziosi vantaggi per la salute.
di: Marilù Mengoni
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3805-5
Pag. 160
Formato: 19 x 23 cm.
Anno: 2018
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Torte e Biscotti Sani e Naturali
La scelta degli ingredienti, i procedimenti e le cotture
€ 9.90
€ 8.41 (-15%)
 
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Torte e Biscotti Sani e Naturali<br />La scelta degli ingredienti, i procedimenti e le cotture
Una dieta sana e naturale non deve necessariamente escludere i dolci, anche se certo non sono questi il piatto forte dell’alimentazione. Ma con la prima colazione, e qualche volta come dessert, una fetta di torta o di crostata, un biscottino o un dolce al cucchiaio non guastano. A patto che siano a base di ingredienti sani e naturali ed escludano quindi i grassi di cattiva qualità, le farine e gli zuccheri raffinati, gli additivi tipici dei prodotti dolci industriali. Scoprirete così quali sono le materie prime da preferire: le farine, i dolcificanti, i liquidi, gli aromatizzanti, i semi oleosi che sono in grado di rendere il vostro dolce un prodotto sano, naturale, da consumare e offrire con piacere senza sentirsi in colpa. 
di: Veronica Madonna
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3823-9
Pag. 128
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Non Solo Antipasti!
Stuzzichini, finger food e piatti d'apertura gourmand
€ 9.90
€ 8.41 (-15%)
 
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Non Solo Antipasti!<br />Stuzzichini, finger food e piatti d'apertura gourmand
L'antipasto è un piatto leggero, che non deve saziare - anzi! - e che viene "prima del primo". Quindi non è essenziale nel menu quotidiano, ma diventa fondamentale in caso di inviti, o durante i grandi pranzi e le cene delle feste. Piccole porzioni, eleganti e leggere, che fanno da biglietto da visita per tutto il menu. Tiepide o anche a base di cibi crudi, aprono lo stomaco a quanto di più impegnativo arriverà dopo, stimolando al meglio la digestione. Non solo antipasti, però. Anche stuzzichini e finger food per inviti a buffet o semplicemente un aperitivo, per uscire dai cliché dei salatini, dei salumi, dei cibi troppo elaborati, ricchi di grassi animali e di sale.
di: Autori Vari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3838-3
Pag. 128
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Mangiare Sano Bere Sano Vivere Sano
La guida all’alimentazione della Harvard Medical School
€ 22.00
€ 18.70 (-15%)
 
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Mangiare Sano Bere Sano Vivere Sano<br />La guida all’alimentazione della Harvard Medical School
In questo libro, un vero e proprio classico dell'alimentazione, da anni bestseller negli Stati Uniti, troverete tutto quanto c'è da sapere per vivere a lungo e in salute. Considerato da molti il "nutrizionista più famoso al mondo", Walter Willett ha iniziato il primo grande studio prospettico sul cibo quarant'anni fa e da allora ha continuato a occuparsi di alimentazione. "Ho scritto Mangiare sano, bere sano, vivere sano nel 2001, per dire basta alla confusione imperante nel settore della dietetica. Fondando il libro sulle prove scientifiche più affidabili di quegli anni, ho dato raccomandazioni su come mangiare e bere in modo sano." Con la prefazione di Franco Berrino.
di: Walter C. Willett
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68927-0
Pag. 540
Formato: 14,5 x 20,5 cm.
Anno: 2018
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Frutta Secca e Semi Vegolosi
Ricette 100% vegetali con frutta secca, essiccata e semi oleosi
€ 14.90
€ 12.66 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Frutta Secca e Semi Vegolosi<br />Ricette 100% vegetali con frutta secca, essiccata e semi oleosi

Non solo noci e noccioline. Il mondo dei semi e della frutta secca ed essiccata, soprattutto se interpretato in chiave vegana, si schiude per dare spazio a nuovi sapori.La prima parte del libro "Frutta Secca e Semi Vegolosi" è dedicata alla guida all'acquisto e alle proprietà nutrizionali, agli abbinamenti e alle tecniche di base. Scopriamo come essiccare la frutta in casa, come realizzare la farina di frutta, le barrette di semi e frutta secca o il latte di mandorle.La seconda parte lascia spazio alle tante ricette vegane, che si contraddistinguono per creatività e originalità. Dall’antipasto al dolce, concludendo con una sezione dedicata alle idee “sfiziose”, scoprirete un mondo di gusto e salute.

di: Federica Giordani Silvia De Bernardin, Simone Paloni, Valentina Pellegrino
Gribaudo
ISBN: 978-88-5802-253-5
Pag. 156
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2018
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Te lo Do Io Il Vegano! - Bimbi
Alla conquista dei più piccoli...e non solo
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Te lo Do Io Il Vegano! -  Bimbi<br />Alla conquista dei più piccoli...e non solo
Il dilemma di tutti i genitori: “Cosa preparo oggi per i bambini?” Ma soprattutto,“Riuscirò a fargli mangiare anche frutta e verdura?” 25 ricette, dolci e salate, tutte sfiziose, fotografate e illustrate, in cui l’autrice ha raccolto tutti i piatti che i bambini adorano da sempre. Si spazia così dai Nuggets alla Crema di Nocciole, alla Cotoletta e alla Girella. Non mancano le polpette e le salse, il tutto a base vegetale e senza glutine! Per poterli così conquistare facendogli mangiare quello che amano di più, e senza derivati animali. Sono tutte ricette facili e veloci che potrete realizzare insieme a loro e gustarle per ogni occasione!
di: La Stella Vegan
Eifis edizioni
ISBN: 978-88-7517-176-6
Pag. 80
Formato: 16 x 22 cm.
Anno: 2018
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Marijuana in Cucina - Dalla Figlia di Bob Marley
Ricette e consigli per un uso salutare, ecologico, responsabile e... divertente
€ 18.90
€ 16.06 (-15%)
 
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Marijuana in Cucina - Dalla Figlia di Bob Marley<br />Ricette e consigli per un uso salutare, ecologico, responsabile e... divertente
Figlia della leggenda del reggae Bob Marley, Cedella Marley ci propone fantasiose e squisite ricette che hanno come ingrediente di base la cannabis, dimostrando che la si può usare in maniera sana, responsabile ed ecologica per migliorare il benessere e la qualità di vita. Marijuana in cucina è più di una raccolta di ricette: è un libro che riflette la filosofia olistica di una vita sana e piena di gusto, secondo il “Marley Natural Lifestyle”. Cedella è infatti cresciuta in Giamaica tra il familiare profumo dell’“erba” e ne ha sperimentato in prima persona le proprietà benefiche rigeneranti e spirituali. Marijuana in cucina indica come sfruttare i benefici curativi della cannabis in modo sicuro e piacevole, incorporandola in una vera e propria routine di benessere, dal tè del mattino alla crema idratante a base di canapa.
di: Cedella Marley
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-445-7
Pag. 240
Formato: 21 x 24 cm.
Anno: 2018
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La società è liquida, ma il mondo è denso. E lo sarà sempre di più. Reggerà? Reggeremo?
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Mangiare come rituale sciamanico di comunione con l'invisibile
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L'Alchimia dell'Anima
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Gli universali che ci determinano
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La lenta scomparsa dei cibi che più amiamo
Non è Colpa Tua
Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Voglia di Parto
Metodi per gestire le doglie e ridurre il dolore del parto naturale
La Ragazza sull'Albero
Diario di una vittoria: 738 giorni su una sequoia per salvare la foresta
La Carezza che Cura
Massaggio Tuina per bambini
Nexus New Times n. 131 - Dicembre 2017/Gennaio 2018
Rivista Bimestrale
Felicita - Un anno di Pensieri Positivi
La Luce della Saggezza
Cantos Scelti
Kalergi
La prossima scomparsa degli europei
Vaccini Dominio Assoluto
Un'inchiesta sul campo
Tuo Figlio è un Bambino Cristallo
Chi sono, come riconoscerli e rapportarsi con questi bambini
Avviamento alla Scienza dei Magi
Elementi di magia naturale e divina
Tarocchi e Divinazione
Vite degli Ottantaquattro Siddha
Storie di antichi maestri tantrici
Pane e Pani
Nuova edizione rivista e aggiornata
Vivo e Vegeto Tra le Verdure
150 ricette per vegetariani
Io Autosufficiente
Lascio tutto e vado a vivere in campagna!
Le Nuove Ricette del Metodo Kousmine
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Sei sicuro di dissetarti nella maniera corretta?
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