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RIFLESSI dell'ANIMA 2013
agenda per l'anima
GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
FIDUCIA E SFIDUCIA
Sviluppare una fiducia matura é un tesoro al termine dell'arcobaleno del lavoro interiore. Possiamo fare terapia all'infinito ed esplorare le ferite della nostra infanzia, ma a cosa serve se non ci porta ad un maggiore livello di fiducia autentica?
TU SEI UNO DI NOI

Costellazioni familiari e scuola. Intuizioni e soluzioni per docenti, studenti e genitori

JEAN VALNET

due libri molto importanti finalmente ristampati in italiano, tra i migliori testi in assoluto sulla cura delle malattie con l'alimentazione, la fitoterapia e l'aromaterapia

CIBO TOSSICO

Il problema del nutrimento culturale e politico di cui la società ci sommerge e la sua potenziale tossicità per la nostra vita emotiva

ORO BLU

la battaglia contro il furto mondiale dell'acqua

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Detox Quotidiano
Cucina naturale senza glutine, latticini e zucchero raffinato, a basso indice e carico glicemico
€ 14.00
€ 11.90 (-15%)
 
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Detox Quotidiano<br />Cucina naturale senza glutine, latticini e zucchero raffinato, a basso indice e carico glicemico Non la solita dieta detox che vi promette di perdere venti chili in venti giorni, ma un percorso alimentare di disintossicazione dolce, graduale e duraturo, verso un’alimentazione naturale e nutriente; un metodo incentrato sulla persona. La diffusione di allergie e intolleranze alimentari dimostra i danni dovuti al consumo di alimenti industriali raffinati: ecco perché qui non troverete glutine, latticini, zucchero bianco raffinato e nemmeno soia e mais. Eliminando queste categorie di alimenti, darete al vostro organismo la possibilità di recuperare, riposare e ripartire. Imparerete, inoltre, a leggere le etichette, a crearvi un piccolo diario personale, a organizzarvi quando fate la spesa, quando mangiate fuori, quando lavorate. Capirete come preparare la dispensa e ripulire la cucina da contenitori tossici e alimenti altamente raffinati. Scoprirete come preparare ricette salutari, rispettose della stagionalità degli ingredienti e pratiche: tanti piatti unici che combinano proteine, carboidrati, grassi buoni e verdure prevalentemente crude, oltre a frullati verdi, zuppe confortanti, tisane e bevande dissetanti e rimineralizzanti, pane e sostituti, superalimenti da coltivare in casa, salsine golose e probiotici. 
di: Ivy Moscucci
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1662-6
Pag. 169
Formato: 15,5 x 22,5 cm.
Anno: 2017
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Le Proteine Vegetali
Conoscerle, valorizzarle e portarle a tavola
€ 14.90
€ 12.66 (-15%)
 
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Le Proteine Vegetali<br />Conoscerle, valorizzarle e portarle a tavola Scegliere gli ingredienti più ricchi di proteine vegetali non solo aiuta a bilanciare la propria alimentazione, ma spinge a variarla e arricchirla di sapori nuovi.Viviamo in un mondo caotico che ci causa stress e fatica: alimentarci bene in modo costante è fondamentale. E per farlo nel modo migliore dobbiamo scegliere e cucinare il nostro cibo. Avere il controllo di ciò che ingeriamo (e di conseguenza metabolizziamo) è il trucco per una sana alimentazione, una “dieta” che costruisce giorno per giorno le basi per una vita lunga e sana.
di: Martino Beria, Antonia Mattiello
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1685-5
Pag. 160
Formato: 15,5 x 22,5 cm.
Anno: 2017
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Il Cibo della Gratitudine
Guida alla cucina macromediterranea
€ 18.00
€ 15.30 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Il Cibo della Gratitudine<br />Guida alla cucina macromediterranea Dall’unione di antiche sapienze e tradizioni, nasce la Macromediterranea, frutto delle cucine Macrobiotica e Mediterranea. È racchiusa qui “La Via del Cibo”, un cibo fatto di semplicità, benessere, equilibrio, scienza e gratitudine. Proprio la gratitudine ci permette di vedere il cibo con altri occhi: non solo carburante fisico, ma anche nutrimento per la mente e l’anima. Per questo motivo dev’essere un cibo di qualità. Ci auguriamo che il libro possa offrire anche uno spunto di riflessione per un percorso di consapevolezza per ritrovare gioia e benessere, imparando ad apprezzare e ringraziare per i doni che la natura ci offre, cucinando con amore un cibo che può renderci persone migliori, imparando ad ascoltare e ad ascoltarsi per ritrovare se stessi.
di: Le Chef de La Grande Via
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-230-2
Pag. 314
Formato: 16 x 23 cm.
Anno: 2016
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Antiaging con Gusto
Dimagrire e restare in forma senza rinunciare a fritti, dolci, pasta e altre golosità
€ 18.00
€ 15.30 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Antiaging con Gusto<br />Dimagrire e restare in forma senza rinunciare a fritti, dolci, pasta e altre golosità La scienza ha ormai certificato che il cibo è la prima fonte di giovinezza e salute. Sì, ma quale cibo? Sedano e crusca? I golosi devono rassegnarsi all'invecchiamento precoce? Chiara Manzi, massima esperta in Nutrizione Culinaria in Europa, risponde con un metodo straordinario che garantisce piatti gustosi e innovativi nella tradizione della grande cucina italiana, compresi fritti e dolci. Il suo approccio tiene conto di tre fattori: il conteggio nutrizionale, la scelta dei metodi di cottura e l'abbinamento dei cibi. è efficace e rivoluzionario perché nato dalla collaborazione con grandi chef della cucina e della pasticceria e cuochi della ristorazione che hanno saputo interpretare la scienza ed esaltare con la loro arte sapori e consistenze. 
di: Chiara Manzi
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-5588-2
Pag. 296
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2014
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Il Tuo Latte Vegetale Fatto in Casa
Fresco, non pastorizzato e senza conservanti. Più di 70 ricette di latti vegetali, yogurt e formaggi vegan, frullati e succhi
€ 9.80
€ 8.33 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Il Tuo Latte Vegetale Fatto in Casa<br />Fresco, non pastorizzato e senza conservanti. Più di 70 ricette di latti vegetali, yogurt e formaggi vegan, frullati e succhi Lo sapevi che fare il latte vegetale in casa è una tradizione popolare millenaria? E che queste bevande hanno 10 volte più vitamine, amminoacidi e fosfolipidi dei latti vegetali industrializzati e costano di meno? Leggendo queste pagine imparerai a preparare facilmente da solo il latte vegetale impiegando lo stesso tempo che ti richiede preparare una spremuta o un tè. Troverai idee semplici e originali per riciclare la polpa restante dalla preparazione per cucinare piatti vegani dolci e salati ispirati alle culture dei cinque continenti. Scoprirai inoltre come preparare gustosi succhi, frullati, yogurt e formaggi vegani fermentati. Preparando i tuoi latti vegetali in casa, non farai solo qualcosa di buono per la tua salute, ma anche per il pianeta, poiché eviterai di diffondere rifiuti.
di: Antxon Monforte, Itziar Bartolome Aranburuzabala
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-363-4
Pag. 96
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2017
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Insalate Più
Ricette colorate e nutrienti con frutta e verdura di stagione
€ 14.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Insalate Più<br />Ricette colorate e nutrienti con frutta e verdura di stagione Tante ricette dolci e salate. Attrrezzature e tecniche di taglio.La griglia dei sapori e consigli per combinare insieme gli ingredienti. Suggerimenti e trucchi.Un capitolo dedicato ai condimenti e salse. Spunti per le guarnizioni.Idee originali per creare insalate scenografiche e portare in tavola piatti sani e belli per nutrire il corpo... e non solo! Ogni ricetta è accompagnata da una spiegazione sugli ingredienti chiave, sui benefici per la salute e completata da idee per adattarla ai diversi gusti, diete e occasioni - come l'aggiunta di alimenti cotti e variazioni non vegane e non vegetariane -in modo che ogni insalata possa soddisfare tutti i palati.
di: Amber Locke
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1664-0
Pag. 144
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2017
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Sano Vegano Italiano
Storie e ricette
€ 19.90
€ 16.91 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Sano Vegano Italiano<br />Storie e ricette Essere vegano significa adottare uno stile di vita gentile: amore per gli animali, rispetto per l’ambiente e cura della propria salute.Vegetariano da molti anni, lo storico bassista dei Pooh nel 2009 ha abbracciato la causa vegana. Una scelta che, sostiene, gli ha salvato la vita. In questo libro Red accompagna 50 ricette della figlia con testi in cui racconta il suo percorso verso l'alimentazione vegana. La cucina italiana è ricca per tradizione di piatti vegani. Lungo le quattro stagioni dell'anno, ricette corredate da fotografie e racconti di famiglia propongono una forma più consapevole di nutrizione, che non toglie alcuna priorità al gusto e non delude mai il palato. Perché si può mangiare bene e in modo sano, portando avanti un principio etico.
di: Red Canzian, Chiara Canzian
Rizzoli
ISBN: 978-88-918-1194-3
Pag. 251
Formato: 17,5 x 23,5 cm.
Anno: 2016
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Una Minestra al Giorno
Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo
€ 9.90
€ 8.41 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Una Minestra al Giorno<br />Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo Una volta la minestra era il piatto quotidiano, oggi invece è spesso snobbato a favore di piatti più consistenti. Eppure la cucina tradizionale sia italiana sia di tutto il mondo è ricchissima di ricette di zuppe e minestre: a base di legumi, a base di verdure, con o senza la pasta e i cereali; a base di pane raffermo, o ancora con pezzi di carne e pesce, oppure con uova e formaggio. L’autrice ha raccolto le più diverse ricette delle cucine contadine e cittadine, le ha divise per tipi, ingredienti e varianti, ne ha messo in evidenza similitudini e differenze proponendoci di riscoprire e reinserire nella nostra alimentazione un piatto così versatile che nutre, idrata, consola, conforta e può anche essere dietetico e dimagrante. Con 100 ricette da tutto il mondo.
di: Diletta Poggiali
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3403-3
Pag. 122
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2017
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Il Potere Curativo del Tè Kombucha
I benefici, le indicazioni per prepararlo in casa, le ricette
€ 13.50  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Il Potere Curativo del Tè Kombucha<br />I benefici, le indicazioni per prepararlo in casa, le ricette Questo libro sul Tè Kombucha, ricco di dettagli e riferimenti scientifici ti introdurrà in un mondo fatto di tradizione ed innovazione. Il tè Kombucha è una bevanda di origine orientale, giunta in Europa dalla Cina e dalla Russia, e considerata un elisir di lunga vita e di salute duratura. Si tratta sostanzialmente di una bevanda fermentata a base di tè e di una coltura di batteri e di lieviti. Il Kombucha, una sorta di fungo che deriva dall’azione combinata di tali lieviti e batteri, può essere acquistato una sola volta on line, in quanto poi durante il processo di fermentazione tale fungo si moltiplica, creandone uno nuovo che potrà essere usato per la preparazione successiva. 
di: Günther W. Frank
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0734-3
Pag. 208
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Il Potere Curativo dei Succhi di Frutta
Dati scientifici - Consigli - Ricette
€ 16.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Il Potere Curativo dei Succhi di Frutta<br />Dati scientifici - Consigli - Ricette Un libro per tutti, con informazioni scientifiche, tabelle e le analisi nutrizionali dei frutti e delle verdure. Integrare le proprie abitudini alimentari con i succhi di frutta e di verdura è molto importante per diverse ragioni. Primo, perché in questo modo si può raggiungere più facilmente la quota di questi alimenti consigliata dai nutrizionisti; secondo, perché non cuocendo, frutta e verdura preservano le loro qualità nutrizionali. Terzo, perché separando gli elementi minerali e l’acqua dalle fibre, si semplifica notevolmente la digestione, che invece di andare aventi per ore, si risolve nel giro di 10-15 minuti. Il libro è una guida completa ai succhi di frutta e di verdura. 
di: Michael T. Murray
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0737-4
Pag. 334
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo Volume
70 ricette per il gruppo 0 con varianti di adattamento per gli altri gruppi sanguigni
€ 20.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione
Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Primo Volume<br />70 ricette per il gruppo 0 con varianti di adattamento per gli altri gruppi sanguigni La terza edizione della prima raccolta di una serie di ricette frutto della passione e del diletto di Paola Brancaleon, bolognese. Una terra, la sua, dove l'alimentazione ha profonde radici tradizionali e culturali ma dove, come accade anche altrove, i ritmi e le abitudini del vivere d'oggi, stanno inesorabilmente facendo perdere l'attenzione verso il rapporto, scientificamente riconosciuto, tra nutrimento e benessere psicofisico. Le ricette di Paola sono semplici, facili da preparare, gustose e appetitose. Ideate per adattarsi a ogni gruppo sanguigno, le pietanze sono rivolte anche a chi è intollerante a glutine e latticini, ai celiaci e a chi vuole "volersi bene" anche grazie a una dieta leggera e digeribile che mai rinuncia a gusto e sapore.
di: Paola Brancaleon
Comida Edizioni
ISBN: 978-88-941790-0-2
Pag. 151
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2016
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Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Secondo Volume
70 ricette nuove e inedite per i gruppi sanguigni 0, A, B e AB
€ 20.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione
Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Secondo Volume<br />70 ricette nuove e inedite per i gruppi sanguigni 0, A, B e AB Dopo il grande successo del primo volume, ecco il secondo ricettario di Paola Brancaleon per la dieta dei gruppi sanguigni: una raccolta di ben 70 preparazioni nuove e inedite, ancor più appetitose ma sempre facili da realizzare. La suddivisione in capitoli di questo volume, ("colazione", "pranzo", "cena" e "condimenti e contorni"), rende facile e immediata la gestione di un pasto completo, dal mattino alla sera, all'insegna di una sana nutrizione che mai rinuncia al gusto.Non mancano gli elementi che hanno contribuito al successo del primo volume: gli abbinamenti delle pietanze, le fasce orarie di consumo e le variazioni per gruppo sanguigno, nonché un ricchissimo corredo fotografico e una veste grafica gradevole ed estremamente funzionale. 
di: Paola Brancaleon
Comida Edizioni
ISBN: 978-88-941970-1-9
Pag. 155
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2016
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Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Terzo Volume
73 ricette nuove e inedite per i gruppi sanguigni 0, A, B e AB
€ 20.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Nuova Edizione
Ricette per la Dieta dei Gruppi Sanguigni - Terzo Volume<br />73 ricette nuove e inedite per i gruppi sanguigni 0, A, B e AB Sulla scia del successo di pubblico dei primi due volumi, Paola Brancaleon propone altre 73 pietanze per la dieta dei gruppi sanguigni, una raccolta di preparazioni nuove e inedite, con ancora maggiore impiego di legumi, protagonisti indiscussi di questo programma alimentare. Viene riproposta la formula vincente della suddivisione in capitoli (“colazione”, “pranzo”, “cena”), che rende facile e immediata la gestione di un pasto completo, dal mattino alla sera, all’insegna di una sana nutrizione che mai rinuncia al gusto.Sempre presenti gli elementi che hanno contribuito al successo dei primi due volumi: gli abbinamenti delle pietanze, le fasce orarie di consumo e le variazioni per gruppo sanguigno, nonché un ricchissimo repertorio fotografico e una veste grafica gradevole e funzionale. 
di: Paola Brancaleon
Comida Edizioni
ISBN: 978-88-9417-904-0
Pag. 160
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2016
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Il Metodo Well being
La dieta che ti allunga la vita
€ 16.00
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Il Metodo Well being<br />La dieta che ti allunga la vita Il Metodo Wellbeing è un nuovo stile alimentare ideato da Luca Naitana e da Anna Masi, fondato sul principio che occorre mangiare bene per stare bene. Si tratta di cambiare lo stile di vita alimentare (ecco perché è un metodo) con l'obiettivo di stare bene, in inglese appunto Wellbeing. L'efficacia del Metodo Wellbeing, fondato su solidi studi scientifici, già da anni è stata verificata di persona dagli autori, entrambi biologi nutrizionisti. La qualità, la varietà e le combinazioni del cibo che ogni giorno assumiamo sono alla base del buon funzionamento di tutti i nostri organi vitali e influiscono sul nostro equilibrio interiore. La dieta allunga la vita. E la rende migliore. Il libro propone oltre 80 ricette, dalla colazione con la crema Wellbeing alla cena e agli spuntini con estratti di frutta e verdura funzionali, e anche di dolci ottimi e sani.
di: Luca Naitana, Anna Masi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-4800-6
Pag. 256
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2016
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Nikola Tesla, il genio dimenticato dell'elettricità
Maternità Surrogata Un Figlio a tutti i Costi
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Per riscoprire il piatto principale delle cucine tradizionali di tutto il mondo
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Una parola misteriosa. Una chiave per scoprire se stessi. Un viaggio alla ricerca della felicità
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Il senso della paternità tra iniziazioni e cambiamenti
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Scopri il tuo enneatipo e trasforma la tua vita - Con test di personalità dell'enneagramma
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Cosa mangiano, quando dormono e parlano, come si riproducono, perché si ammalano e come guariscono
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Oltre un milione di copie vendute col passaparola
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