Il vero viaggio di scoperta non consiste nel cercare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.
vivere creativamente nella società dei consumi
Cento esercizi da cinque minuti da fare prima di addormentarsi per ritrovare gioia, pace, serenità e vitalità.
Cento brevi esercizi e visualizzazioni positive per liberarsi dallo stress quotidiano e affrontare serenamente la notte.