L'anima alberga nel nostro corpo fisico, che è un vero e proprio tempio. Uno dei compiti, e non il meno importante, di chi percorre il sentiero dello sviluppo spirituale è quello di preparare questo tempio, di renderlo compatibile con le elevate energie del Vero Sé. "Uomo conosci te stesso", l'ingiunzione delfica, riportata sulla copertina, chiarisce lo scopo di questo libro.
Se il corpo è il tempio dell'anima, e se è nostro desiderio rendere questo tempio quanto più accogliente possibile, dobbiamo innanzitutto imparare a conoscerne le stanze ed i luoghi.