Un manuale completo delle medicine alternative per imparare a curarsi in armonia con la natura. Una ricca rassegna dei principi e delle tecniche delle varie scuole di medicina alternativa, dalla naturopatia all'omeopatia ed alle medicine sottili, la medicina cinese e la medicina ayurvedica, la riflessologia etc.
L'autore cerca di tracciare un manuale integrato in cui il lettore possa passare agevolmente dai cenni generali sull'argomento a indicazioni utili a se stesso e facilmente utilizzabili nella cura e nel trattamento di numerosi disturbi o per ristabilire il giusto equilibrio energetico.