Il simbolo dello Yin e dello Yang, rappresenta uno dei principi fondamentali della filosofia cinese. In esso è racchiusa la quintessenza dell'equilibrio, dell'armonia e dell'uguaglianza.
Ognuno (lo Yin e lo Yang) dà spazio all'altro e ognuno contiene in sé un elemento dell'altro. Yin e Yang, femminile e maschile, freddo e caldo, luna e sole, terra e cielo (in altri termini, gli opposti) sono complementari fra loro. E sono presenti anche nella nostra vita quotidiana.
Come mostra sorprendentemente questo libro, trattando i seguenti temi: la salute; l'alimentazione; l'ambiente; la sessualità; l'arte.
L'autore Martin Palmer è direttore dell'Icorec (International Consultancy on Religion, Education and Culture), che ha sede a Manchester. È un esperto di cultura e religione cinese.