Bassano del Grappa
17 Giugno 2012
Rilassamento profondo
teoria e pratica del rilassamento profondo
Il rilassamento delle tensioni
è il fondamento di una vita equilibrata e sana
e libera dal duale che produce infelicità
con Tiber Spano
c/o lo STUDIO YOGA OMSHALA
Via corte San't Eusebio 11/8, Bassano del Grappa 36061 (VI)
a 500 metri dal centro storico di Bassano
Rilassamento profondo
la tensione fisica e mentale è il maggiore ostacolo
alla realizzazione di una vita armonica e serena
Impegnati nella sopravvivenza quotidiana
lottando contro gli schemi della dualità
disperdiamo energia, accumuliamo ansia perdendo
armonia e gioia di vivere
Le tensioni che si accumulano nel corpo e nella mente
sfociano in malattie psicosomatiche come ipertensione,
cefalee, disturbi digestivi, asma, insonnia, depressione
e tante altre a noi ignote
Le tensioni muscolari sono facilmente rimovibili,
invece le tensioni emozionali che hanno origine
nella identificazione oscillante nelle diverse dualità
come amore-odio, successo-insuccesso, felicità-infelicità
sono molto più difficili da rimuovere.
Le tensioni mentali, dovute anche all'eccesso di attività mentale,
possono essere allentate solo grazie ad un
rilassamento profondo
capace di raggiungere ambiti dove risiedono
le cause nascoste e primarie delle tensioni più resistenti
Seminario e pratica di rilassamento profondo
il 17 Giugno 2012
dalle ore 9:30 alle ore 13:00
incontri individuali dalle ore 14:00 alle ore 18:00
Basta distendersi e chiudere gli occhi per ottenere il rilassamento ?
La risposta è no !
Neanche dormendo si raggiunge uno stato
privo di tensioni muscolari, mentali ed emozionali.
Il rilassamento è di fatto uno stato di coscienza particolare
e può essere vissuto e appreso attraverso la conoscenza
di sè stessi e l'uso di tecniche specifiche.
Il rilassamento profondo unisce in un solo evento
il rilassamento muscolare, il rilassamento mentale e quello emozionale.
Venite a provare !
Il rilassamento rende il respiro calmo e profondo,
la pressione arteriosa equilibrata,
regola il battito cardiaco, libera l'energia e accresce la vitalità
connette con uno stato di calma profonda e di equilibrio interiore
Una volta appresa la tecnica, questa può essere praticata
in qualunque luogo e in qualunque situazione.
Un momento pratico di ricerca
con Tiber Spano esperto di dinamiche della dualità
e percorsi evolutivi.
L’incontro si terrà dalle ore 9:30 alle ore 13
a Bassano del Grappa presso
STUDIO YOGA OMSHALA
Via corte San't Eusebio 11/8, Bassano del Grappa 36061 (VI)
Nella stessa giornata, dalle ore 14:00 alle ore 18:00
Tiber sarà disponibile per incontri e approfondimenti individuali
con i partecipanti al seminario che ne faranno richiesta.
Il costo di partecipazione al seminario,
comprensivo del successivo incontro individuale è di euro 65,00
(ridotto ad euro 60 per chi parteciperà anche al
corso di Massaggio Ayurvedico).
Tutti i fondi raccolti saranno destinati al progetto "Evoluzione"
coordinato dalla Associazione GandhiTorino
Info al numero 340.092.82.96 o 345.06.04.873
INFORMAZIONI
Data e durata del corso esperienzale
17 Giugno 2012
dalle ore 9:30 alle ore 13 circa
Nella stessa giornata, dalle ore 14:00 alle ore 18:00
Tiber sarà disponibile per incontri e approfondimenti individuali
con i partecipanti al seminario che ne faranno richiesta.
Sede del corso
STUDIO YOGA OMSHALA
Via corte San't Eusebio 11/8
Bassano del Grappa 36061 (VI)
Costo di partecipazione al Seminario
Il costo è di euro 65
( ridotto ad euro 60 per chi parteciperà anche al
corso di Massaggio Ayurvedico )
e comprende la sessione di approfondimento
pomeridiana individuale
Modalità di partecipazione
Il corso sarà rigorosamente a numero chiuso
Per partecipare occorre inviare richiesta a
oppure a
per verificare la disponibilità di posto
La sola richiesta via email NON costituisce conferma di iscrizione.
Se viene confermata la disponibilità di posto
sarà possibile perfezionare l'iscrizione
inviando i propri dati anagrafici
nome, cognome, data di nascita e recapito telefonico
via email o via fax al nr. 011-0704497
ed effettuando il pagamento
con bonifico bancario o bollettino postale
Info ai numeri 340.092.82.96 e 345.06.04.873
Il numero di partecipanti, per ragioni tecniche di spazio e di accoglienza, è ASSOLUTAMENTE a numero chiuso e pertanto sarà data priorità a chi avrà confermato e perfezionato l'iscrizione.
Iniziativa a cura del
Centro GandhiTorino
in collaborazione con
Comunità Indiana di Torino
Sudio Yoga Omshala di Bassano del Grappa (VI)
Centro Ayurvedico Krishnalila
