Roberto Uselli invita a partecipare alle

Special class di Yoga in acqua

Quando: sabato 24 marzo 2012 dalle 13.30 alle 15.00

Dove: presso HIMALAYA - Via Piero della Francesca - Su Planu – Cagliari

Per info: Cell.3483853376   [email protected]

Le classi, mirate allo studio delle tecniche base di respirazione yoga (pranayama), saranno dei minilaboratori dove sperimentarsi anche in forma ludica con le posizioni dell’Hatha Yoga (asana) in solitudine, in coppia e in gruppo.

L’acqua sarà l’elemento che permetterà di scoprire più a fondo noi stessi.

In acqua le tensioni fisiche ed emotive vengono alleggerite moltissimo, e assumere le ASANA diventa semplice e divertente.

Facendo fluire, galleggiare e immergendo il nostro corpo si può trovare un modo nuovo di “sentirci e liberarci”, esplorando le nostre origini e limiti col PRANAYAMA.

ROBERTO USELLI:

diploma ISEF nel 1988

operatore SHIATSU  dal 1993

insegnante Yoga dal 1995

attualmente frequenta i corsi di formazione per WATSU pratictioner.

E’ necessario prenotarsi.