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27 - 28 OTTOBRE 2018 PONSACCO (PI) - COME AFFRONTARE LA RABBIA E TRASFORMARLA IN UNA FORZA INTERIORE EVOLUTIVA
 Cosa si cela dietro la rabbia?
Perché è così difficile gestirla?
In questo seminario impareremo ad affrontare gli innumerevoli volti della rabbia, a prenderne consapevolezza per ritrovarsi nel proprio sé autentico, l’atman.
La scienza dello Yoga ci aiuta a conoscerci e ritrovarci dentro noi stessi, a trasformare gli aspetti del carattere che possono non piacere ma che, quando affrontati e superati, diventano straordinarie opportunità evolutive.
Durante il seminario faremo insieme condivisioni teoriche, esercizi a dinamica attiva, pratiche di bioenergetica Yoga e Ayurveda, visualizzazioni meditative e canto di mantra, analisi di video, per creare un contesto formativo stimolante, pro-attivo, di ispirazione e consapevolezza interiore.
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