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29 GIUGNO 2012 LOCARNO (SVIZZERA) SEMINARIO DI SENSIBILIZZAZIONE ALLA "COLLERA SANA"
Il seminario di sensibilizzazione alla "Collera sana" viene riproposto arricchito di ulteriore esperienza e formazione. Nessuno c'insegna niente in merito alla collera ma tutti noi ne siamo toccati. Siamo tutti più o meno mal informati o non educati sulla collera. Siamo a disagio o ignoranti in merito. Ma possiamo imparare. In questa giornata di TrasFormazione, sperimenteremo ciò che è il movimento naturale dell'emozione della collera. E' intensa e può esistere è "per" al servizio della nostra integrità. Ci può liberare ed aiutare nella relazione. Ci dà una sensazione di potenza in noi stessi. Andremo pure a lavorare e meglio indentificare la collera fredda, dura, pungente o contorta, quella che conosciamo meglio. Questa collera si snatura e prende delle forme diverse e pure invisibili. E' "contro" distrugge. Non ci libera e ci separa nella relazione. Manifesta la nostra impotenza.
TRASFORMAZIONE
Collera sana e aggressività: impariamo la differenza!
Un modo costruttivo di esprimere la collera e trasformarla in energia vitale e creativa
Rabbia e tristezza, due faccie della stessa medaglia. Se riesci a farle accadere entrambe...potrai anche lasciarle andare
I modelli comportamentali della società richiedono che la donna reprima il fuoco della propria furia, ma se la rabbia rivolta verso l'esterno dà luogo a comportamenti violenti e socialmente inaccettabili, qualora la furia venga introiettata può avere effetti ancora più devastanti. La collera non espressa come affermazione-assertività sana può presentarsi sotto molte forme, con la depressione, la stanchezza cronica, l'ansia, gli attacchi di panico che sono caratterizzati da accelerazioni del battito cardiaco, da sudorazioni e vampate, problematiche legate all'alimentazione anoressia e bulimia, disfunzioni della sfera gastrica e cardiovascolare, disturbi relazionali e nella sfera sessuale, procrastinazione, stipsi ecc.
In questa giornata inizieremo ad esplorare un tema delicato. Fino a quando giudichiamo e rifiutiamo la collera, ci separiamo dalla nostra Forza Vitale e dalla nostra Verità e Creatività, possiamo invece contattarla consciamente permettendole con amore e umorismo di esprimersi senza aggressività, senza distruttività in un ambiente sicuro ed accogliente. Quando siamo in contatto con la nostra Forza diventeremo amici della nostra collera ed oseremo aprire il nostro cuore per aver il coraggio di essere autentici ed integri.
Gli obbiettivi della TrasFormazione: esplorazione attorno al tema della collera - differenza tra collera sana, rabbia e aggressività - come imparare a riconoscere la collera dai sintomi del corpo - come imparare a riconoscerla negli altri - presa di coscienza e risposte individuali - schema di nascita e collera - aggressìvità e alimentazione - strategie ed esercizi di integrazione energetica - come trasformare in energia vitale e di guarigione il sentimento della rabbia.
Data: venerdì 29 giugno 2012
Orario: 10.00-13.00/14.00-18.00
Costo: Fr. 150.--/ Fr. 80.-- per chi ha già partecipato
Luogo: Locarno
Iscrizione: al più presto
Pagamento: direttamente in contanti entro giovedì 28.6.2012 oppure tramite versamento sul conto CCP 65-794130-1, intestato Atelier del Respiro, Locarno
Il seminario è condotto da Vanita M.Albergoni la quale ha una vasta esperienza nei campi dello sviluppo del potenziale Umano, della comunicazione, della gestione e motivazione al cambiamento trasformazione-integrazione, formata in modo specifico anche alla collera e aggressività, ha creato appositamente questa struttura su uno dei temi che l'hanno profondamente toccata personalmente già a partire dalla sua nascita oltre al suo vissuto nel contesto famigliare e professionale. E' inoltre guida alla sessualità Tantrica, del Respiro, della potenza della Risata, della meditazione, al tocco e al massaggio tantrico di guarigione, geneticamente strutturata per portare mutazione ed iniziare gli altri alla Sacralità della Sessualità Gioiosa, da molti anni si dedica con passione alla sua crescita personale e professionale in continua formazione, integrando nel suo approccio la sua esperienza personale e professionale che le permettono di lavorare contemporaneamente su diversi piani, fisico, psichico, emozionale, spirituale.
Volentieri a sua disposizione per qualsiasi informazione e chiarimento. Se è interessata/o a proporre e organizzare la giornata di Formazione nella sua città, saremo ben lieti di collaborare. Ci contatti.
Gioiosamente la saluto e la ringrazio per l'attenzione che ha riservato a questa e-mail
ATELIER DEL RESPIRO - PerCorsi di consapevolezza - Via Ciseri 17 - CH-6600 Locarno - Tel. ++41(0)91/745.09.36
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