Il vero viaggio di scoperta non consiste
nel cercare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.

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Visioni della Anima
GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress - DVD
Dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Respirazione Yoga Contro l'Ansia e lo Stress - DVD<br>Dallo yoga l'aiuto più efficace e naturale

Quando attraversiamo un periodo prolungato di ansia e di stress, siamo pervasi da un profondo disagio che colpisce ogni ambito della nostra vita e, facilmente, ci sentiamo senza via d'uscita. La respirazione yoga, che agisce contemporaneamente sul corpo e sulla mente, ci offre l'opportunità di operare in noi profonde trasformazioni. Tutti gli esercizi presentati in questo DVD, semplici ed eseguibili anche da chi non ha familiarità con lo yoga, ci aiutano sia a rilassarci sia a potenziare e a utilizzare al meglio l'energia vitale, creando le condizioni indispensabili per rinnovare la nostra esistenza.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-276-5
Pag. 50 min
Anno: 2009
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Yoga per lo sport
I sorprendenti contributi di un'arte antica agli sport oggi più diffusi
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga per lo sport<br>I sorprendenti contributi di un'arte antica agli sport oggi più diffusi

Questo volume evidenzia i punti di contatto e reciproco vantaggio tra yoga e sport e propone esercizi adatti alla pratica di tutte le attività sportive: una sorta di preparazione fisica, respiratoria e psicologica ad ampio raggio. Suggerisce inoltre esercizi specifici per la prevenzione dei problemi e il miglioramento delle prestazioni nella pratica degli sport più diffusi (per esempio, corsa, ciclismo, nuoto, sci, calcio, tennis). Nell' immaginario comune lo yoga viene visto come una disciplina che, pur favorendo uno stato di benessere e donando tonicità muscolare a tutto l'organismo, poco ha a che vedere con lo sport. Ecco allora per gli sportivi alcuni suggerimenti e tecniche per imparare ad avere anche una visione 'yoga' del rapporto con il proprio corpo introducendo alla pratica di alcune tecniche basilari. Yoga e sport sono infatti vantaggiosamente complementari. La pratica yoga aiuta a migliorare la percezione del corpo, a utilizzare al meglio la respirazione, ad accettare i propri limiti, a essere più elastici.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-116-4
Pag. 125
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2009
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I Benefici dello Yoga Dinamico
Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
I Benefici dello Yoga Dinamico<br>Esercizi correttivi, in coppia e di gruppo

In queste pagine troverete una descrizione chiara e dettagliata di esercizi correttivi, dedicati alla stimolazione delle vertebre e della vista e all’armonizzazione degli arti e del bacino; esercizi da svolgere in coppia nei quali il compagno si trasforma in uno specchio e in un valido aiuto per l’esecuzione dei movimenti; infine esercizi di gruppo, grazie ai quali ognuno potrà trarre ancora più profitto dall’entusiasmo dell’esperienza collettiva.

di: V. Calogero
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-021-0
Pag. 108
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2009
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Yoga e Meditazione
Per l'armonia del corpo, dell'anima e dello spirito
€ 9.00
€ 8.55 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga e Meditazione<br>Per l'armonia del corpo, dell'anima e dello spirito

Gli esercizi all'interno di questa piccola guida hanno lo scopo di aiutare a recuperare e a rinvigorire le nostre risorse energetiche, che a causa dello stress e della vita frenetica spesso si riducono al lumicino, provocando stati di ansia, nonché tensione fisica ed emotiva. Seguendo gli insegnamenti Yoga, la tecnica di respirazione e gli esercizi di rilassamento presentati in questo libro, sarà possibile riacquistare la pace interiore e il benessere in modo rapido ed efficace...

di: Herkert Rolf
Armenia
ISBN: 978-88-344-2154-3
Pag. 155
Formato: 10 x 15 cm.
Anno: 2008
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Con l'infinito
Vita di un Maestro: Franca Sacchi
€ 20.00
€ 19.00 (-5%)
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Con l'infinito<br>Vita di un Maestro: Franca Sacchi

Una conversazione dell'autrice con Franca Sacchi in cui le domande lasciano spazio al fluire dei ricordi. Ne emerge un racconto che copre l'arco di una vita: dai primi anni, la scuola, il collegio, gli studi di pianoforte al conservatorio Giuseppe Verdi di Milano, la musica elettronica, la danza e i primi spettacoli in importanti teatri d'Italia e gallerie d'arte private...

di: Presbitero Fiorenza
Edizioni Biografiche
ISBN: 978-88-88787-20-6
Pag. 147
Formato: 20,5 x 25,5 cm.
Anno: 2008
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Yoga della risata
Ridere per vivere meglio
€ 20.00
€ 19.00 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga della risata<br />Ridere per vivere meglio

Se qualcuno per strada vi dicesse: "Ho la ricetta per risolvere tutti i vostri problemi e farvi scoppiare di salute: ridete, ridete e tutto si risolvera", siate prontissimi a ridere a crepapelle, che comunque vi farà bene, ma non cadete nella trappola. Di fronte a tanti venditori di illusioni ci sembra questo un buon principio per scoprire i benefici delle risate senza perdere il contatto con la realtà e senza neanche togliere quel tocco di magia che ogni risata è in grado di creare con il suo potere contagioso.

di: Kataria M. - Marchionni S. - Terzi A. - Toffolo L.
La Meridiana
ISBN: 978-88-6153-073-7
Pag. 91
Formato: 21 x 25 cm.
Anno: 2008
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Karma e Reincarnazione
I segreti della Legge di Azione e Reazione
€ 21.00
€ 19.95 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Karma e Reincarnazione<br />I segreti della Legge di Azione e Reazione

Cos’è il Karma? Cosa succede nello stadio tra la morte e la rinascita? Cosa ci spinge ad agire e cosa ci fa rinascere? Come incidono le nostre azioni su una vita futura? Siamo i creatori della nostra vita o subiamo gli ineluttabili eventi del destino? Cosa si reincarna? Pandit Rajmani Tigunait spiega nei minimi dettagli le dinamiche del karma, i segreti della Legge Cosmica di azione e reazione che governano l’universo e offre le basi per comprendere anche la differenza tra rinascita, reincarnazione e Nascita Divina. Uno studio filosofico-scientifico reso ancor più interessante e piacevole dalla chiarezza di alcuni aneddoti tratti dalle Antiche Scritture vediche dei Purana che illustrano come si formano e come germogliano le impressioni nella mente inconscia che produrranno il karma e in che modo incidono sul nostro destino...

di: Tigunait Rajmani Pandit
Laris Editrice
ISBN: 978-88-88718-42-2
Pag. 240
Formato: 15 × 21 cm.
Anno: 2008
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Il pensiero Yoga
€ 48.00
€ 45.60 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Il pensiero Yoga<br />

In questo volume lo yoga viene presentato nel contesto della sua evoluzione storica all'interno della cultura indiana e viene spiegata la natura dei rapporti che tale disciplina intrattiene con diverse dottrine metafisiche. Vengono  proposti una serie di modelli concettuali, utilizzati nel corso del libro allo scopo di collocare il contenuto di ogni capitolo all’interno di una cornice comune. Vengono esplorati, infine, i collegamenti con le tradizioni mistiche non indiane e le ramificazioni sviluppatesi in epoca moderna al di fuori dell’India. L’autore illustra al lettore la storia delle varie tradizioni yogiche guidandolo abilmente attraverso la loro complessità e dimostrando i legami storici che uniscono le diverse forme di pensiero, la loro coerenza teoretica, ma senza tirarsi indietro di fronte alle contraddizioni.

di: Peter Connolly
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-929-0
Pag. 238
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2008
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Il libro delle mudra
€ 17.00
€ 16.15 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Il libro delle mudra

Le mani possono dire più delle parole, sono in grado di esprimere persino sfumature e sottintesi. Sono le parti più eloquenti del corpo umano, non a caso occupano un posto d'eccezione nelle manifestazioni rituali di molte religioni. Soprattutto in India, dove le posture delle mani (le mudra) veicolano importanti significati simbolici, tanto nella pratica dello yoga quanto nella danza: basti pensare all'anjali mudra, la posizione delle mani giunte, emblema delle due metà del dio Shiva, quella maschile e quella femminile. Nel kathakali, una forma di teatro-danza, le mudra esprimono vere e proprie parole ed evocano particolari atmosfere e stati d'animo. Anche per la scultura esse sono un mezzo espressivo privilegiato: nelle raffigurazioni degli dei o del Buddha simboleggiano attributi o avvenimenti particolari. Nello yoga diventano il mezzo per fluidificare la circolazione del prana (il soffio vitale), aprire i chakra e risvegliare la kundalini (l'energia latente). Non solo: le mudra possono divenire anche uno strumento per curare insonnia e irritabilità, risolvere problemi alla vista e all'udito, alleviare tensioni psichiche ed emotive, acuire carisma e fiducia in se stessi. Il libro delle mudra rappresenta dunque un'opera completa, con cui l'autrice svela i significati delle mudra nei vari settori della cultura indiana, dal teatro alle arti figurative fino alla cura del corpo.

di: Maria Angelillo
Xenia
ISBN: 978-88-7273-627-2
Pag. 256
Formato: 13,5 x 20 cm.
Anno: 2008
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La Respirazione
(Tascabili Xenia)
€ 7.50
€ 7.12 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Respirazione<br />(Tascabili Xenia)

Quanto fascino e quanta rilevanza in un libro che finalmente possiamo annoverare nelle nostre edizioni Tascabili. Un tema fondamentale, un argomento imprescindibile. «II respiro entra in tè: lascia che il tuo essere sia uno specchio del respiro che entra. Il respiro esce: lascia che il tuo essere sia uno specchio del respiro che esce e sentirai discendere su di tè un silenzio straordinario. Seguire il respiro che entra e che esce è il mantra più profondo che sia mai stato inventato». Osho. La respirazione accompagna la vita, segnando il suo inizio e la sua fine. Ogni giorno effettuiamo in media 23.000 atti respiratori senza farci caso ed è proprio la loro continuità a destare la nostra forza interiore sopita. Il respiro mette in contatto la materia e lo spirito, l'elemento terrestre e quello celeste e armonizza lo yin e lo yang...

di: Mannoni Melania
Xenia
ISBN: 978-88-7273-626-5
Pag. 128
Formato: 13 x 19,5 cm.
Anno: 2008
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Scopri quando lo sarà:
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Yoga per i bambini
Il leone che ruggisce, il coccodrillo che dorme, la cavalletta che salta,
e tanti altri esercizi per divertirsi e crescere sani
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
Novità
Yoga per i bambini<br />Il leone che ruggisce, il coccodrillo che dorme, la cavalletta che salta,<br />e tanti altri esercizi per divertirsi e crescere sani

Lo yoga è una disciplina che non ha limiti d'età, e che si può praticare sin dai primi anni dell’infanzia. L’approccio ai movimenti e alla loro coordinazione è morbido, elastico e tollerante: ciò fa sì che i bambini ne siano attratti in modo spontaneo e naturale, traendone grande divertimento. Vengono qui proposti alcuni esercizi eseguiti in gruppo in un ambiente festoso e colorato, che possono essere facilmente praticati anche a casa propria. I dialoghi sono semplici, capaci di suscitare interesse nei piccoli ascoltatori e al tempo stesso essere traccia e guida per genitori ed educatori.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-904-7
Pag. 95
Formato: 19 x 23,5 cm
Anno: 2008
 

Yoga in gravidanza e dopo il parto
Gli esercizi che fanno bene alla mamma e al bambino
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga in gravidanza e dopo il parto<br>Gli esercizi che fanno bene alla mamma e al bambino

Questo libro è una vera e propria guida che accompagna la futura mamma lungo tutto l’emozionante periodo della gestazione e delle settimane successive al parto. Anche chi è  totalmente a digiuno di qualsiasi nozione di yoga può trarre rapidamente giovamento dagli effetti positivi per il corpo e per la mente del programma che viene presentato. Partendo da esercizi di respirazione, di riscaldamento, di rilassamento e di meditazione, si arriva a posizioni specifiche che aiutano a mitigare i tipici disturbi della gravidanza e tonificano la muscolatura del pavimento pelvico in vista del parto. Gli esercizi proposti, inoltre, procurano un dolce massaggio al nasciturno e giovano anche al suo benessere. Dopo la gravidanza, lo yoga vi accompagnerà con esercizi facili per favorire il rilassamento, eliminare le contrazioni muscolari e ritrovare prontamente la piena funzionalità di tutto il corpo. Il CD allegato al volume propone musiche studiate per favorire il rilassamento e creare un piacevole sottofondo sonoro agli esercizi.

di: Wessels M. - Oellerich H.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-908-5
Pag. 93 + CD
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2008
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Yoga per la schiena
Una disciplina antichissima per il disturbo moderno più diffuso
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
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Yoga per la schiena<br />Una disciplina antichissima per il disturbo moderno più diffuso

Lo yoga ha dato sempre una grande importanza alla colonna vertebrale, considerata la via maestra non solo per la salute ma anche per l’evoluzione spirituale, perfezionando un metodo estremamente raffinato per conservarla efficiente in ogni sua parte. Questa disciplina è sempre più necessaria nella vita della moderna civiltà occidentale, le cui condizioni, sempre più stressanti e improntate a un’innaturale sedentarietà, favoriscono l’insorgere di disturbi alla schiena in un numero sempre maggiore di persone. Rispetto a una ginnastica tradizionale, lo yoga consente di integrare perfettamente la dimensione corporea con la dimensione psichica, portando a svolgere un percorso di piena consapevolezza e padronanza del proprio corpo, perché possiamo anche memorizzare centinaia di saggi consigli su come si sollevano i pesi, ci si muove o si sta seduti, ma al momento opportuno non sapremo metterli in pratica oppure ci faremo male eseguendo un gesto inaspettato. In questo libro, un vero maestro ci guida dall’inizio, passo passo, con il suo esempio e i suoi consiglio a riappropriarci del nostro benessere.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-905-4
Pag. 109
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2008
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Corso di Yoga
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Corso di Yoga

Lo yoga è una disciplina vastissima che comprende un insieme di tecniche note fin dall'antichità. Queste hanno lo scopo di influenzare corpo, mente e spirito affinché interagiscano armoniosamente. Gli esercizi illustrati in questo libro e contenuti nel CD sono piacevoli e praticabili da chiunque.

di: Trokes Anna
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-884-2
Pag. 75 + CD 70 min
Formato: 16,5 x 20 cm.
Anno: 2008
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