Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Yoga che guarisce
€ 10.50
€ 9.97 (-5%)
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Yoga che guarisce

Già pubblicato con il titolo: Guide - Yoga del corpo e della mente. Esercizi di respirazione e meditazione, nonché tanti consigli sulla dieta ideale e sull'atteggiamento da assumere per mantenere il nostro equilibrio interiore.

di: Purna S.
Pan
ISBN: 978-88-344-2821-4
Pag. 173
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2002
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Yoga Filosofia e Pratica
Le risposte di un grande maestro a più di 250 domande sullo yoga
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
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Yoga Filosofia e Pratica<br>Le risposte di un grande maestro a più di 250 domande sullo yoga

Attraverso un dialogo chiaro e fluente, maestro e allievo si addentrano nelle profondità di vari argomenti correlati alla loro disciplina, rispondendo a più di 250 domande. La prima guida completa sullo Yoga strutturata in domande e risposte tra allievo e maestro. Uno dei modi migliori per apprendere la pratica e la filosofia dello yoga sarebbe quello di studiarla a diretto contatto con un guru; il che, purtroppo, è un’eventualità piuttosto remota. Di conseguenza, molte domande sono destinate a rimanere senza una risposta. In tal senso, lo scopo principale di questo libro è proprio quello di dare delle risposte concrete in materia, attraverso il fitto e illuminante colloquio tra allievo e maestro. Per la prima volta, il maestro Ramaswami presenta gli insegnamenti del suo leggendario precettore Krishnamacharya, padre del moderno yoga e del sistema vinysana krama.

di: Ramaswami S. - Hurwitz D.
Armenia
ISBN: 978-88-344-2089-8
Pag. 255
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2008
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Mega Yoga
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
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Mega Yoga

Pensate che lo yoga non sia adatto a voi perché non siete abbastanza snelle o flessibili? Taglia e forma fisica sono sempre state un problema?Il MegaYoga consente di acquisire una maggiore consapevolezza del proprio corpo. È finito il tempo in cui consideravate il vostro fisico una fonte di frustrazione e imbarazzo! Abbiate fiducia in voi stesse e trasformate la vostra postura in modo da comunicare al mondo orgoglio e non il timore di essere guardate.

di: Megan Garcia
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-2014-2
Pag. 160
Formato: 18,3 × 28,5 cm.
Anno: 2007
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I Mantra
Suoni, parole e divino
€ 7.50
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I Mantra<br />Suoni, parole e divino

L'incantesimo della preghiera come mezzo di comunicazione con il divino, per sintonizzarsi con le vibrazioni dell'universo e acquistare forza sovrannaturale. II potere d'azione del suono nelle pratiche tantrìche; formule magiche e rituali nel buddhismo e nell'induismo; l'utilizzo dei mantra a scopo curativo nella tradizione vedica e tibetana.

di: Maria Angelillo
Xenia
ISBN: 978-88-7273-607-4
Pag. 126
Formato: 13 x 19,5 cm.
Anno: 2008
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Yoga per Bambini
Facili esercizi di respirazione, rilassamento e movimento per una maggiore scioltezza
€ 11.00
€ 10.45 (-5%)
 
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Yoga per Bambini<br />Facili esercizi di respirazione, rilassamento e movimento per una maggiore scioltezza

Le cento fotografie del libro mostrano gli esercizi più importanti; i genitori potranno facilmente eseguirli insieme ai figli, grazie anche alle spiegazioni concise e chiare dell'autrice che da molti anni impartisce con successo lezioni di yoga ai bambini.

di: Esther Martina Luchs
Astrolabio
ISBN: 978-88-340-0479-1
Pag. 152
Formato: 12 x 18 cm.
Anno: 1972
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GiocaYoga
Un'antica disciplina per crescere sani e felici divertendosi
€ 13.90
€ 13.20 (-5%)
 
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GiocaYoga<br />Un'antica disciplina per crescere sani e felici divertendosi

La pratica dello Yoga per i bambini sta diventando sempre più diffusa e apprezzata. È di fondamentale importanza la pratica di un esercizio fisico che sviluppi non solo la muscolatura, ma che stimoli anche l’armonia del movimento e sciolga i blocchi energetici. Tutti i giochi proposti offrono la possibilità di sperimentarsi, di imparare a rispettare gli spazi degli altri, a conoscere il proprio respiro, ad accogliere e trasformare le proprie emozioni fino ad acquisire la capacità di rilassarsi e di concentrarsi...

di: Lorena Valentina Pajalunga
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-565-0
Pag. 128
Formato: 17 x 22 cm
Anno: 2007
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Guida ai Chakra
I centri della forza vitale
€ 18.00
€ 17.10 (-5%)
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Guida ai Chakra<br>I centri della forza vitale

Questo volume vi guida alla scoperta dei Chakra e a come attivarli attraverso il risveglio dell'energia Kundalini. Completo di esercizi spiegati nel dettaglio, un manuale che è anche un viaggio alla radice dell'essere, nell'universo che sta dentro ciascuno e sul quale può agire la volontà, per una realizzazione fisica, mentale e spirituale.

di: Laura Tuan
De Vecchi editore
ISBN: 978-88-412-6276-4
Pag. 158
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2007
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Lo Yoga Oltre la Meditazione
Sugli Yoga sutra
€ 13.43
€ 12.76 (-5%)
 
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Lo Yoga Oltre la Meditazione<br />Sugli Yoga sutra

Vimala non soltanto interpreta magistralmente gli aforismi di Patanjali, ma penetra il pensiero dell’autore ricercando ‘tra le righe’ i più sublimi significati che lo yoga possa esprimere nella sfera filosofica e spirituale.

di: Vimala Thakar
Ubaldini
ISBN: 978-88-340-1350-2
Pag. 148
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2000
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Thai Yoga
Ruesri Dadton l'arte di cura dell'eremita
€ 27.50
€ 26.12 (-5%)
 
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Thai Yoga<br />Ruesri Dadton l'arte di cura dell'eremita

L'arte di cura dell'eremita Ruesri Dadton. Il volume parla dell'ultimo gioiello non ancora scoperto riguardante le antiche pratiche corporee orientali: il Ruesri Dadton, anche conosciuto come Thai Yoga. Questa disciplina è stata ideata 2500 anni or sono da Jivaka Kumar Baccha, medico e amico personale di Buddha e fondatore della medicina thailandese (che include anche il celebre massaggio). Gli esercizi esposti nel testo sono facili da praticare e perciò adatti ad un vasto pubblico, comprese le persone anziane e i bambini.

di: Enrico Corsi, Elena Fanfani
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-1911-9
Pag. 128
Formato: 21 x 21 cm.
Anno: 2007
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Lo Yoga dei Bambini
Educare a crescere nella conoscenza di sé
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
 
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Lo Yoga dei Bambini<br />Educare a crescere nella conoscenza di sé

L’idea fondamentale dello Yoga è tanto semplice quanto affascinante: l’essere umano ha potenzialità infinite e ogni livello d’esistenza (fisico, psichico, emotivo, spirituale) è decisivo per la realizzazione di queste potenzialità. Ma non è la stessa idea che muove, come un viaggio nel sé, i bambini alla crescita? Lo Yoga e l’infanzia sono universi che coincidono con caratteristiche simili come la semplicità, l’apertura al cambiamento e all’apprendimento, la ricerca costante di verità sempre più profonde. Ascoltare il sussurro dell’animo del bambino è il modo migliore per percepire il nostro animo che langue malinconico perché troppo dimenticato. Il bambino si coinvolge nello Yoga con stupore, gusto ludico, sorpresa. Prima è un pesce, poi un leone, una tigre, una farfalla… e da queste forme viventi trae le energie necessarie per affrontare la vita incessante che scorre nel sangue. Questo originalissimo manuale si rivela, in definitiva, nella lettura ma soprattutto nell’applicazione, un essenziale strumento per aiutare educatori e genitori a inoltrarsi nel mondo interiore dei loro bambini. E quindi anche di se stessi.

di: Didi A 'nanda Paramita'
La Meridiana
ISBN: 978-88-89197-44-8
Pag. 128
Formato: 21 x 25 cm.
Anno: 2005
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La porta della felicità
Lo yoga in classe per educare
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
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La porta della felicità<br>Lo yoga in classe per educare

I bambini hanno difficoltà sempre maggiori nel riconoscere le proprie emozioni. Sono spinti, infatti, a concentrarsi sugli oggetti che possiedono e, di conseguenza, sull’immagine di sé così come percepita dagli altri. La crescente disabitudine a guardarsi dentro conduce all’incapacità di osservare le proprie emozioni e sentimenti. Questo libro, denso ma agile, è per “l’insegnante che bussa alle porte della mente”. L’insegnante che si dedica a scoprire le risorse interiori dei bambini, quelle più visibili e quelle più riposte, entra in una dimensione assai più vasta delle sue conoscenze, scopre nuovi e insospettabili tratti delle personalità dei bambini. Infatti, in ogni bambino una scintilla di creatività, gioia ed energia può aprire ad un illimitato potenziale interiore. Lo yoga con i bambini è uno straordinario linguaggio per accedere al loro mondo interiore, comunicando con il corpo. Lo yoga, ossia “unione”, è la disciplina millenaria per l’integrazione armonica di tutte le componenti del nostro essere. Le numerose proposte di yoga e rilassamento contenute in questo libro sono molto semplici. I bambini le seguiranno con naturalezza ed entusiasmo, se insegnate da un adulto che le abbia sperimentate non solo intellettualmente.

di: Graziella Fioretti
La Meridiana
ISBN: 978-88-6153-019-5
Pag. 176
Formato: 21 x 25 cm.
Anno: 2007
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Yoga terapeutico
gli esercizi e la dieta per curare disturbi e malattie
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
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Yoga terapeutico<br>gli esercizi e la dieta per curare disturbi e malattie

E' stato dimostrato che lo yoga cura efficacemente malattie quali artrite, obesità, asma, ipertensione, insonnia, nervosismo, stitichezza, mancanza di energia. Può far diminuire l'uso di medicinali e offre miglioramenti sensibili già dopo 3-4 settimane di trattamento. È dimostrato che applicando i semplici principi alimentari ed eseguendo i facili esercizi proposti dal libro si impara a vivere da protagonisti la propria salute.

di: Phulgenda Sinha
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-587-2
Pag. 94
Formato: 16,5 x 21 cm.
Anno: 2007
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Le tecniche di respirazione yoga
l'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale
€ 10.00
€ 9.50 (-5%)
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Le tecniche di respirazione yoga<br>l'arte del Pranayama per assorbire l'energia vitale

Questo libro, completo e affascinante, facile da seguire pur nella sua ricchezza di informazioni e di dati, ci indica le innumerevoli modalità della respirazione. Spiega le posizioni in cui si può praticare (Comoda, Perfetta, Loto e Mezzo Loto e altre ancora) e le varie tipologie (respirazione costale e clavicolare, diaframmatica, toracica, completa, frazionata). I disturbi curabili con le tecniche di respirazione yoga sono molti. Fra gli altri: ansia, artrosi, asma, bronchite, cefalea, colite, insonnia, stitichezza cronica, tachicardia, disturbi della tiroide.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-7447-584-1
Pag. 172
Formato: 14,5 x 21,5 cm.
Anno: 2007
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Yoga per la Donna
con un capito sullo yoga kurunta
€ 19.63
€ 18.65 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga per la Donna<br />con un capito sullo yoga kurunta

L’Autrice, profonda conoscitrice delle molte tecniche sottili di quest’arte, le presenta in questo libro, descrive molte e diverse Asana e le implicazioni fisiche e curative di ciascuna di esse e spiega il Pranayama con i suoi Bandha e Dhyana, nonché i diversi aspetti della meditazione. L’Autrice si propone di aiutare quelle donne che sono sottoposte ad un continuo impegno fisico e mentale, come le donne che lavorano, le casalinghe e coloro le quali – sempre più spesso – devono occuparsi del lavoro, dei figli e della casa. Lo Yoga, ella afferma, è la risposta alla nostra ricerca della salute, della serenità, dell’attenzione della mente ed è ciò che ci indirizza verso la quiete spirituale.

di: Iyengar Gita
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-0139-8
Pag. 328
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 1992
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