Il mondo va male non a causa di coloro che fanno del male
ma a causa di coloro che sanno e lasciano fare!! 
Albert Einstein

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Yoga
Yoga letteralmente significa unione, che ci aiuta a trovare la consapevolezza di sé e l'armonia del proprio essere che è umano e divino ad un tempo. Yoga è quindi l'unione tra la parte più materiale dell'individuo e quella spirituale che ci fa prendere coscienza della realtà, per uscire dal ciclo delle reincarnazioni e raggiungere la perfezione, l'illuminazione, un ritorno al nostro stato originario, cioè un essere di puro spirito. Continua...
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Curare l'Insonnia con lo Yoga
Un approccio integrato per favorire un sonno salutare e mantenersi energici tutto il giorno
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Curare l'Insonnia con lo Yoga<br />Un approccio integrato per favorire un sonno salutare e mantenersi energici tutto il giorno
Lo yoga offre un approccio olistico alla guarigione dall’insonnia, un problema sempre più diffuso. In questo libro Lisa Sanfilippo ti spiega come usare le pratiche yoga per risolvere i problemi di fondo che inibiscono il sonno di buona qualità, con risultati immediati e duraturi. "Curare l'Insonnia con lo Yoga" ti permette di lavorare su 5 livelli: fisico, energetico, mentale, emotivo e spirituale. Il metodo specifico di Lisa Sanfilippo unisce la tradizione dello yoga e i suoi esercizi pratici alle moderne ricerche delle neuroscienze, riuscendo a individuare e risolvere le cause emotive e psicologiche più profonde alla base della mancanza di sonno. Incorpora inoltre cambiamenti dello stile di vita che possono aiutare a ottenere un riposo di qualità migliore.
di: Lisa Sanfilippo
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-658-1
Pag. 263
Formato: 17 x 24 cm
Anno: 2020
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Scienza dello Yoga
Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica
€ 19.90
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Scienza dello Yoga<br />Capire l'anatomia e la filosofia per perfezionare la pratica
Esplora la fisiologia e l’anatomia degli asana, in dettaglio e da ogni punto di vista, perfezionando tutte le posizioni. Recenti studi scientifici confermano quello che molti sperimentano ogni giorno: lo yoga apporta benefici a vari livelli, e può migliorare sensibilmente il nostro stato psicofisico. Scienza dello yoga, grazie al testo sempre chiaro e comprensibile e alle magnifiche illustrazioni, mostra che cosa succede al nostro corpo durante la pratica: le angolazioni, la circolazione sanguigna, la respirazione, quali muscoli lavorano maggiormente, qual è la posizione più corretta e molto altro.
di: Ann Swanson
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-2455-3
Pag. 216
Formato: 20 x 24 cm.
Anno: 2019
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Sadhana Guidelines
Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini Yoga
€ 23.50
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Sadhana Guidelines<br />Il manuale fondamentale per chi pratica Kundalini Yoga
Il libro più atteso da studenti e insegnanti di Kundalini Yoga di tutt’Italia. Le tecniche e gli esercizi presenti in questo manuale sono fondamentali per il raggiungimento del proprio potenziale umano e sono state tratte dalla ricchezza degli insegnamenti di Yogi Bhajan. 30 serie di esercizi Kriya e 15 meditazioni che ti guideranno nell’esperienza della tua vastità e bellezza come essere umano. Ciascuno tocca e attiva diversi potenziali del sé e rafforza e bilancia i sistemi del corpo.La conoscenza che si acquisisce praticando questi esercizi e meditazioni non ha eguali nel regno dell’esperienza umana.Prendete cura di ognuna di queste tecniche come un prezioso gioiello, da praticare e sperimentare sulla vostra strada verso la salute fisica, l’equilibrio mentale ed emotivo e l’esperienza della consapevolezza espansa.
di: Yogi Bhajan
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-560-7
Pag. 285
Formato: 19,5 x 23,5 cm.
Anno: 2019
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Yoga per il Viso - Esercizi e Tecniche Anti Aging
€ 12.90
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Yoga per il Viso - Esercizi e Tecniche Anti Aging<br />
Lo yoga per il viso è un metodo anti-aging naturale reale ed efficace. Si basa su esercizi semplici, che agiscono sui muscoli del viso, e permette di stimolare i punti energetici favorendo distensione e benessere, alleati indispensabili nella lotta contro l’invecchiamento. Ti basteranno pochi minuti al giorno per praticare alcuni degli esercizi proposti in questo libro, e i risultati ti sorprenderanno! Esercizi per il corpo, auto-massaggio, lifting energetico e altre cure completeranno questo approccio completo, che ti porterà bellezza, benessere e serenità.
di: Alain Pénichot
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5632-2
Pag. 128
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2019
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Yoga Teoria e pratica
Il Manuale di Franca Sacchi
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
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Yoga Teoria e pratica<br />Il Manuale di Franca Sacchi
Un corso completo di Yoga a cura di una Maestra di fama mondiale; un percorso di conoscenza che parte dal nostro corpo, con nozioni fondamentali sull'anatomia e la circolazione dell'energia, per arrivare alle indicazioni puntuali sulle tecniche di purificazione e di preparazione. Al centro del libro sono le principali posizioni Yoga, illustrate con le loro varianti e corredate da immagini che le mostrano passo per passo, con indicazioni accurate per capire quelle più adatte a noi e i loro effetti benefici. La pratiche più avanzate di concentrazione e meditazione, esposte con chiarezza ed efficacia, completano il volume e ne fanno uno strumento perfetto sia per chi vuole avvicinarsi allo Yoga sia per chi già lo pratica da tempo.
di: Franca Sacchi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5488-5
Pag. 224
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2019
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Yoga Rasa
Un viaggio nell'essenza dello Yoga
€ 25.00
€ 23.75 (-5%)
 
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Yoga Rasa<br />Un viaggio nell'essenza dello Yoga Ha incontrato lo Yoga 22 anni fa e attraverso questo libro ha raccolto le pratiche tradizionali indiane che a sua volta ha ricevuto dagli Insegnanti e Guru incontrati sul suo percorso. Un sostegno alla pratica attraverso Asana, Mantra, Mudra, Pranayama, tecniche di purificazione, di concentrazione e meditazione, ma anche una minuscola parte dell'immenso mare della filosofia e fisiologia Yoga e dell'Ayurveda. Le asana sono sì uno strumento importante nel percorso, rappresentano una delle otto tappe individuate dal saggio Patanjali per arrivare al Fine Ultimo.Ma come tali devono essere considerate... una tappa. Nel testo si troveranno posizioni semplici, così che possano essere praticate anche da principianti.
di: Amrita G. Ceravolo
Om edizioni
ISBN: 978-88-32299-52-6
Pag. 300
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2019
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I Significati Mitologici delle Posizioni Yoga
€ 29.00
€ 27.55 (-5%)
 
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I Significati Mitologici delle Posizioni Yoga<br />
Lo yoga non è solo la mera esecuzione di asana, pranayama e meditazione, c’è molto di più! Alla radice di questa straordinaria disciplina infatti, c’è una tradizione millenaria e complessa e questo manuale rappresenta un primo passo verso l’approfondimento. Gli autori analizzano 38 Asana e raccontano il MITO collegato a ciascuno di essi. Poi, indicano le posizioni più adatte a raggiungere l’Asana considerato e le migliori posizioni di compensazione.
di: Silvia Romani, Max Gandossi
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0900-2
Pag. 160
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2019
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Gli Yoga Sutra di Patanjali
€ 39.50
€ 37.52 (-5%)
 
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Gli Yoga Sutra di Patanjali<br />
Yoga Sūtra testo sanscrito scritto duemila anni fa, ha l’obiettivo di insegnare come fare esperienza diretta dell’anima - l’atman - e di liberarla dal mondo della sofferenza. Questa è un’opera di fondamentale importanza per la comprensione dei processi mentali che descrivono la nostra incapacità di raggiungere stati di quiete e di iniziare il percorso verso la liberazione. In quanto tale, è un testo che descrive molto bene anche la pratica dello yoga da svolgere "sul tappetino". Questo libro ha anche il grande pregio di raccogliere, confrontandoli, gli aspetti più importanti dei commentari classici, da Vyāsa, a Vācaspati Miśra, a Vijñāna Bhikṣu e ancora altri, oltre alle considerazioni personali dell'Autore, che derivano da anni di studio accademico e di pratica viva.
di: Edwin Francis Bryant
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-975-0
Pag. 496
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2019
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L'Essenza dello Yoga secondo Vasistha
€ 17.50
€ 16.62 (-5%)
 
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L'Essenza dello Yoga secondo Vasistha<br />
Lo yoga secondo Vasistha è un immenso poema composto da più di 28.000 versetti (pari a diverse Bibbie messe insieme) redatto nel IX secolo in sanscrito dal leggendario Vasistha. Benché noto e venerato in India da tutti i saggi, tradotto in persiano e fonte delle Mille e una notte, tale insolito testo è ancora praticamente sconosciuto in Occidente. Un monaco indù, Swami Jnânananda Bhârati, lo condensò in meno di duemila versetti, ed è questo appunto 
di: David Dubois
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-974-3
Pag. 208
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2019
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Anatomia e Yoga
Anatomia delle posizioni con tavole illustrate e video tutorial
€ 24.00
€ 22.80 (-5%)
 
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Anatomia e Yoga<br />Anatomia delle posizioni con tavole illustrate e video tutorial
Un’opera completa che presenta lo yoga da un punto di vista teorico e pratico. Una breve introduzione sulla storia dello yoga, a cui segue l’analisi del rapporto che lega lo yoga all’anatomia umana. Oltre alla descrizione fisiologica e anatomica del corpo, vi sono informazioni relative ai corpi sottili e ai chakra. Inoltre, 50 posizioni classiche accompagnate da numerose varianti. Per ogni asana sono indicati i benefici e un’immagine anatomica evidenzia i muscoli utilizzati. Segue un capitolo dedicato alla respirazione e alla crescita interiore. Chiude il volume una parte dedicata al rilassamento, alla meditazione e alle mudra. In più il lettore ha la possibilità di vedere dei bellissimi VIDEO dimostrativi in cui vengono illustrate le asana principali descritte nel libro. Un vero e proprio corso di yoga con un tutor personale!
di: Autori Vari
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0834-0
Pag. 144
Formato: 21 x 27,5
Anno: 2018
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Biografia di uno Yogi
Paramahansa Yogananda e le origini dello yoga moderno
€ 24.50
€ 23.27 (-5%)
 
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Biografia di uno Yogi<br />Paramahansa Yogananda e le origini dello yoga moderno
Grande Maestro dell’India, filosofo, mistico. Paramahansa Yogananda guru è stato il primo maestro spirituale indiano a trascorrere la maggior parte della propria vita in occidente passando alla storia per aver divulgato la pratica dello yoga al mondo occidentale. Il primo che attraverso lo yoga ha saputo unire la spiritualità orientale a quella occidentale. Incarnando in maniera equilibrata lo yoga tradizionale, la filosofia vedica e grazie ad una predisposizione per le luci della ribalta, Swami Yogananda ha ispirato in tutto il mondo innumerevoli persone a praticare lo yoga.
di: Anya P. Foxen
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-941-5
Pag. 256
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2019
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La Guida allo Yoga della Harvard Medical School
Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
 
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La Guida allo Yoga della Harvard Medical School<br />Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
"Il libro che state leggendo è diverso dagli altri volumi sullo yoga, perché fornisce un punto di vista medico, basato sui risultati di ricerche scientifiche. In queste pagine mettiamo a vostra disposizione la nostra esperienza di medici che praticano lo yoga e lo utilizzano nell'esercizio clinico per trattare stress, ansia, depressione, dipendenze e disturbi post-traumatici. Quello che vi indichiamo è un programma di 8 settimane, semplice ed elaborato su base scientifica, che unisce le posture dello yoga con la respirazione, la meditazione e l'autocompassione, per un benessere totale." (dott. Marlynn Wei & dott. James E. Groves)
di: Marlynn Wei, James E. Groves
Mondadori
ISBN: 978-88-04-71466-8
Pag. 350
Formato: 15,5 x 22 cm.
Anno: 2018
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Lo Yoga dell'Islam
€ 16.50
€ 15.67 (-5%)
 
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Lo Yoga dell'Islam<br />
Lo Yoga dell'Islam di Alberto Ventura è un saggio eccezionale che apre la porta ad una nuova conoscenza del mondo islamico. Anche nell’Islam sono previste rigorose discipline interiori come la meditazione, non diverse dalle più note pratiche spirituali dell’Induismo, del Buddhismo o del Taoismo. Nonostante la loro storia sia ormai secolare e siano ancor oggi diffuse in gran parte del mondo musulmano, il pubblico occidentale ignora quasi del tutto l’esistenza di queste discipline spirituali. 
di: Alberto Ventura
Mediterranee
ISBN: 978-88-2722-947-7
Pag. 160
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2019
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Yoga del Respiro
35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia
€ 9.80
€ 9.31 (-5%)
 
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Yoga del Respiro<br />35 tecniche di respirazione per rigenerarsi, guarire e ritrovare l'armonia
Una regolare attenzione al proprio respiro ci apre un universo di possibilità. Molte persone non sanno respirare in modo corretto e finiscono per perdere vitalità e ammalarsi. Le efficaci tecniche di respirazione raccolte da Markus Schirner sono di semplice esecuzione e donano subito energia e salute. Il libro contiene la tabella riepilogativa delle tecniche di respirazione raccomandate per i più comuni disturbi a livello fisico, emotivo ed energetico.
di: Markus Schirner
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-9319-464-8
Pag. 139
Formato: 14 X 17,5 CM.
Anno: 2019
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Trasforma la consapevolezza in ricchezza con lo yoga e la meditazione.
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