L'importanza dell'alimentazione, dell'esercizio fisico, delle terapie complementari e delle cure della medicina convenzionale in ogni stadio del concepimento, sia esso naturale o assistito.
Zita West illustra tutto ciò che una coppia può fare per migliorare la propria fertilità, dal concepimento naturale alla procreazione medicalmente assistita, ed avere una gravidanza sana e senza problemi.