Un Capodanno di profondo benessere e consapevolezza in montagna a contatto con la Natura: yoga, introduzione a tecniche di meditazione con tamburi sciamanici, escursioni, attività di crescita personale, alimentazione per la salute, massaggi, avventura…
Un Capodanno per rinnovarsi nell’energia della natura:
– Yoga a contatto con la natura ed in sala yoga…
– Escursioni nella meravigliosa natura invernale…
– Alimentazione vegetariana per la salute…
– Pratiche meditative con tamburi sciamanici per scoprire il proprio potere interiore…
– Canti di guarigione…
– Attività di crescita personale…
– Avventure, risate, relax, possibilità di ricevere trattamenti individuali e massaggi olistici.
Prepararsi al nuovo anno nel migliore dei modi è importante!
– Prendersi un attimo di tempo, staccare dal quotidiano e dall’ordinario…
– Ripulirsi gli occhi aprendo i propri orizzonti su montagne innevate che riflettono la luce del sole…
– Ossigenare i polmoni, la pelle, gli organi nell’aria pulita dei monti…
– Riattivare la muscolatura con pratiche per il benessere fisico nella splendida natura invernale…
– Ritrovare calma, centratura, equilibrio e forza con pratiche yoga mirate alla purificazione e la riattivazione della propria energia vitale…
– Contattare il proprio sè profondo mediante pratiche che vanno dal viaggio sciamanico al canto e suono di strumenti, sempre in connessione con la natura.
– Lasciare l’ordinario e trovare lo straordinario per ripartire con nuova energia vitale
– Una breve esperienza diretta da fare insieme, col corpo, con la magia del suono e dei silenzi, con la regia della natura.
Sede:
A.S.D. “Sentieri di Armonia”
Piazza Dorato Guido 5
Oulx (TO)
Info:
Tel.: 335. 6394103 - Laura Eynard (Presidente)
E-mail: [email protected]
