Trento - Giovedì 29 Agosto 2013
Vincenzo Noja
Il ritiro di meditazione "Verso la Luce" è un percorso sistematico di spiritualità e di addestramento mentale verso la consapevolezza che "la mente è la fonte di ogni confusione" (sutra delle otto realizzazioni). La pratica del calmo dimorare e della consapevolezza, fondata sull' ottuplice sentiero del buddhismo è il fondamento del nostro ritiro residenziale. esercizi fisici leggeri, meditazioni analitiche, meditazioni contemplative e introduzione alla vipassana. Inoltre rifletteremo circa alcune diete alimentari e a rapportarci con la vita inteiore ed esteriore.
Per il programma dettagliato, iscrizioni e informazioni contattare: [email protected]
Sito Web: www.vincenzonoja.eu
