Il respiro è la nostra principale risorsa di forza vitale. Nutre e apporta energia al corpo, alla mente, allo spirito. Scegliendo di respirare consapevolmente e profondamente, è possibile aumentare e potenziare questi effetti. Il respiro può allora diventare strumento per il rilassamento, la meditazione, l’introspezione e la conoscenza di sé. Per queste ragioni è stato creato il BreathWork, un metodo per recuperare il proprio potenziale respiratorio e di conseguenza, per riequilibrare le energie vitali più profonde. Agisce sul corpo, tramite la respirazione; ha effetti positivi sulla mente, sulle emozioni e sull’essenza più profonda dell’individuo. Il metodo offre due strumenti principali: una tecnica respiratoria unica ed efficace; un approccio creativo ai meccanismi della mente...

Musica mistica che fa breccia nell'animo dell'ascoltatore, le bellissime canzoni sacre accompagnate dai suoni degli strumenti classici e tradizionali conducono in un mondo sorprendentemente luminoso.

Nia (Neuromuscolar Integrative Action) è una disciplina nata 25 anni fa negli Stati Uniti che oggi si sta diffondendo anche in Europa. Si tratta di una pratica che integra forme di movimento orientali e occidentali, unendo l’espressività della danza alla forza e alla precisione delle arti marziali, oltre che alla spiritualità dello yoga e alla saggezza delle terapie corporee. La ricerca della gioia del movimento è il suo principio guida. Nia utilizza 52 movimenti di base, combinati in modi sempre diversi, alternati ad altri liberi, per allenare il corpo, la mente, le emozioni e lo spirito, stimolare la creatività e rompere abitudini corporee, migliorare flessibilità, mobilità, agilità, forza, equilibrio.

La pratica in coppia delle posizioni yoga, prevista anche dalla tradizione più antica, presenta una serie non indifferente di vantaggi, primo fra tutti quello di favorire una maggiore intesa a tutti i livelli fra i due praticanti. Lavorando in coppia si respira e ci si muove all’unisono, si diviene reciprocamente sensibili, si impara a prendersi cura l’uno dell’altro, a fidarsi e a rispettarsi. Ma lo yoga di coppia è anche un modo piacevole e molto efficace per rilassarsi e realizzare le diverse posizioni con il minor sforzo e la massima precisione possibili...

Un meraviglioso, appassionato, poetico film scientifico e militante...sull'acqua e sul nostro pianeta, grande corpo filtrante che per milioni di anni ha purificato, usato, riciclato e preservato l'acqua. Poi siamo arrivati noi e negli ultimi cinquant'anni, sporcando e rendendone inutilizzabili ogni giorno miliardi di metri cubi, siamo riusciti ad avvelenare le falde, uccidere i fiumi, inaridire il mare. Manca l'acqua, mancherà sempre di più. In questo film gli scienziati spiegano perché stiamo raggiungendo il punto di non ritorno, i cartelli mondiali dell'acqua chiedono la privatizzazione globale delle risorse idriche, gli attivisti lottano contro le multinazionali, e ci siamo noi con la nostra quotidiana stupidità, noi che paghiamo per avere acqua in bottiglia meno pura e mena sana di quella che esce dai nostri rubinetti...

Compositore e versatile strumentista, Terry Oldfield ha prodotto più di 20 album oltre a molte colonne sonore per film e programmi televisivi. "In the Presence of Light" è un album di musica che trascende tempo e spazio, per dare voce all'essenza più intima dell'essere. Le melodie del flauto suonato da Terry, si uniscono a quelle di pianoforte e leggere percussioni, per creare un arazzo sonoro capace di trasmettere calma e pace interiore. Ogni singola traccia dell'album è stata appositamente disegnata per trasportare l'ascoltatore al centro del proprio io, alla scoperta dei suoi segreti più nascosti. Perfetto per accompagnare yoga e meditazione, "In the Presence of Light" è anche un ottimo sottofondo per godere di un momento di tranquillità domestica...

La vita di Terry Oldfield è stata sempre attraversata da una profonda passione per la musica che lo ha portato a studiare la cultura di vari popoli del mondo. "Celtic Spirit", album attraverso il quale Oldfield riscopre e reinterpreta l'antica cultura celtica, trasporta l'ascoltatore sulle verdi colline solcate un tempo dai celti. Le melodie di irish whistles, cornamuse e tastiere si fondono a quelle dei flauti suonati da Terry Oldfield, dando inizio ad un indimenticabile viaggio nell'antico mondo celtico. "Celtic Spirit" è una riuscita celebrazione della cultura dei druidi, capace di trasmettere a chi ascolta tutta la bellezza ed il coraggio che da sempre caratterizzano questo antico popolo...

Tibetan Singing bowls. Musica ricca di sfumature selezionate dalle campane Tibetane e gong cinesi. Perfetto per la meditazione e massaggio sonoro.

Nel 2007 Rowena, la sorella di Medwyn Goodall, fece una ricerca per ricostruire l'albero genealogico della propria famiglia e scoprì che i suoi antenati erano contadini celti stabilitasi nel XVI secolo in un piccolo villaggio del Galles vicino a Snowdonia. Medwyn, che fino a quel momento non conosceva le proprie origini celtiche, è sempre stato profondamente attratto dalla cultura di questo antico popolo e gran parte dei suoi album ne sono la palese dimostrazione. "Origins", ultima realizzazione del geniale musicista, è un viaggio che riporta lo stesso autore indietro nel tempo, alla ricerca della sua vera identità. Con le semplici ed ispirate melodie della chitarra, suonata da Medwyn Goodall, l'album ricorda le prime opere dell'autore, tuttora fra i best seller della sua vasta discografia. "Origins" rappresenta per Goodall un cerchio che si chiude e per gli ascoltatori è un'ulteriore dimostrazione della destrezza musicale di questo interprete che riesce sempre ad incantare.

Clifford White è uno dei più importanti pionieri del movimento musicale new age: nella metà degli anni '80 il suo album "Ascension" è stato un vero successo. Dopo anni di studi, questo eccellente interprete torna con la sua nuova produzione "The Gods of Olympus", un'escursione epica tra i miti e le leggende dell'antica Grecia. L'album, con melodie maestose a volte celestiali e delicate, altre più animate e potenti, è un'avventura sonora appassionante ed emozionante. I 14 brani, per un totale di oltre 70 minuti di ottima musica, si distinguono, come i diversi dei dell'Olimpo, per tratti e caratteristiche ogni volta diversi ed originali. L'antico pantheon delle divinità greche non era mai stato esplorato musicalmente fino a questo momento: "The Gods of Olympus", con suadenti sonorità elettroniche, è un sottofondo ideale per rilassarsi dopo una giornata di duro lavoro, ma è anche un'ottima opportunità per chiudere gli occhi e lasciarsi trasportare dalla musica a spasso nel tempo.