Attraverso la sperimentazione e la contemplazione della natura potrai focalizzare l'attenzione ed espandere la tua anima percettiva e sensibile, non sentendoti più padrone di te stesso ma di qualcosa di più grande e magico... L'incontro con gli alberi, con le foglie, con gli animali, con le luci e i suoni del bosco e la tua fusione con essi sarà il punto di partenza del tuo viaggio tra visibile e invisibile. Il bosco è l'archivio vivente per eccellenza di tutto l'universo emozionale umano, ed offre a chi lo consulta infinite possibilità per il risveglio interiore.
Indice:
PARTE 1 - INVERNO
- 1. IL RITORNO A CASA - Andare a trovare il bosco
- 2. IL SUPERAMENTO DELL'IMMAGINE - Vagare bendati
- 3. L'ARTE DELLA PROIEZIONE - Animare le nuvole
Lo stupore invernale
Conquista la tua prima lancia: la tenacia
PARTE 2 - PRIMAVERA
- 4. IL FARE PAGE CON LA TERRA - Seppellirsi nelle foglie secche
- 5. LA CONFERMA - Incontrare animali selvatici
- 6. IL SUPERAMENTO DELLA PAROLA - Recuperare il proprio verso ancestrale
Lo stupore primaverile
Conquista Li tua seconda lancia: l'umiltà
PARTE 3 - ESTATE
- 7. LA DISIDENTIFICAZIONE DAL CORPO - Denudarsi
- 8. CONSEGNARSI IN FIDUCIA - Dormire in amaca
- 9. L'ARTE DELLA TRASFORMAZIONE - Decorarsi il corpo con la terra
Lo stupore estivo
Conquista la tua terza lancia: l'entusiasmo
PARTE 4 - AUTUNNO
- 10. LA MATRICE DELLA LUCE - Camminare nel bosco di notte
- 11. RECUPERARE LA MEMORIA EVOLUTIVA - Sentirsi albero
- 12. ANIMARE IL FUOCO INTERIORE - Dialogare con l'inconscio