Di certo non si può pretendere che molte nonne di oggi - in passato figlie dei fiori, militanti femministe, sessantottine libertarie -  possano essere come le nonne di altri tempi, massaie perfette, tutte cucina e lavoro a maglia, sempre disponibili verso i familiari e baby sitter per antonomasia. Grazie all’allungamento dell’età attiva, molte nonne d’oggi sono donne che lavorano ancora, fanno sport, viaggiano, non dimostrano la loro età perché hanno cura di sé, sono nonne divorziate, risposate, single, innamorate. L’attuale tipologia è qui presa in esame con molto senso dell’humor, sempre corredata di esempi su come la famiglia in generale, e i nipoti in particolare, vivono il personaggio “nonna”. Rispetto ai genitori, i nipoti di oggi si dimostrano assai più coinvolti nella vita della loro nonna, e più comprensivi dei genitori stessi. Anche rispetto ai propri figli le nonne si trovano ad affrontare un ruolo difficile perché un po’ fuori dagli schemi.

E' importante comunicare con noi stessi se vogliamo comunicare in modo profondo ed efficace con gli altri: è questa la tesi sviluppata in questo libro, che ci apre le porte ad un vero e proprio metodo per incontrare noi stessi, e conoscerci a fondo. Troppo spesso, nelle nostre relazioni affettive (con la famiglia, con gli amici, con la persona che amiamo), ci troviamo intrappolati fra l’incudine e il martello, fra l’accusare l’altro e l’autoaccusa, la comunicazione e la non comunicazione.

Il libro, basandosi sulla psicogenealogia, insegna a far luce sui nodi del passato ancestrale, primo passo necessario per liberarci dalle catene dei debiti, dei sensi di colpa e degli obblighi di malintesa lealtà alla famiglia. Da qui si può partire per ristabilire il legame d’amore con gli antenati e riscoprire il vero tesoro della nostra eredità.

“Il punto è che di uomini single non ne conosco affatto. Togliendo alcolizzati, uomini con gravi dipendenze o quarantenni che non hanno mai fatto un viaggio o lasciato la casa in cui sono nati. Parliamo di uomini in grado di diventare compagni delle donne allegre e sicure di sé che conosco io. Anzi, che conosciamo tutti. Quindi, ecco il mistero. Dove sono?”... Uomini! parte da una basilare considerazione: la donna-casalinga, frustrata, alle prese con fornelli e pannolini, fisicamente esausta e sessualmente inappagata, fortunatamente non esiste quasi più. Le donne del Duemila hanno conquistato la scena: sono indipendenti, felici e sicure di sé, sono i prodotti di una rivoluzione sessuale che ha cambiato profondamente la società e continua a cambiarla. Eppure… Eppure accade che spesso quelle donne siano sole. Perché? Isabel Losada parte alla ricerca dell’uomo perduto con analitica determinazione.

Non si diventa madri perché si concepisce un figlio. La maternità “nasce” nel mondo interiore della donna, prende corpo nella sua infanzia, per manifestarsi un giorno sotto forma di desiderio di un figlio. Il libro delle madri, di tutte le madri...

«La gatta» è una fiaba romena di intrigante complessità e di immenso fascino. È la storia di una principessa che, all’età di 17 anni, viene trasformata in gatta e che non potrà tornare donna finché un figlio dell’imperatore non le tagli la testa... Finalmente uno dei figli dell’imperatore, in giro per il mondo in cerca del finissimo lino, la incontra, se ne innamora e spezza l’incantesimo. Perché e in che modo tutto ciò accade è il vero tema di questo saggio. M.-L. von Franz, con l’erudizione, l’eloquenza e la spontaneità che l’hanno sempre contraddistinta, ancora una volta ci delizia con l’analisi dell’universo archetipico che si cela dietro la trama della fiaba, e ci ricorda quanta immensa saggezza sulla psicologia individuale e collettiva vi è compresa.

La tigre cerca il suo padrone, ma non sopporta che sia più forte di lei. La ricerca di un domatore è seguita immediatamente dalla vendetta per essere stata sottomessa.

Tra gli argomenti trattati dall'Autrice: la meditazione, la preghiera, il viaggio spirituale, il viaggio interiore, l'avventura all'interno della sessualità, l'unione di eterico e di terrestre, di umano e divino, di maschile e femminile, l'unità tra le credenze di vari popoli, e attraverso i tempi, la gioia dei sensi, la coppia sacra, l'armonia e la comunione, la donna selvatica, le donne guaritrici, l'amore divino e l'aspetto femminile di Dio.

Questo libro rappresenta un compagno di viaggio ideale per alleggerire il fardello della vita e per gioire ogni giorno dell’anno con l’aiuto delle parole di grandi donne che hanno viaggiato sulla lunga e tortuosa strada dell’esistenza. In questa selezione di meditazioni, una per ogni giorno dell’anno, l’autrice raccoglie esperienze comuni a molte donne, di cui condivide le battaglie e la forza ineguagliabile che le accompagna o le ha accompagnate nell’arduo cammino verso la guarigione. Le riflessioni giornaliere partono tutte da una citazione di una donna celebre – Agatha Christie, Maria Montessori o Katharine Hepburn, e tante altre ancora – e si conclude con un’affermazione che sottolinea il coraggio, le qualità, la saggezza e la determinazione tipiche dell’universo femminile, che fanno sì che ogni giorno possa diventare importante e unico per ogni donna.

La salute e la bellezza del corpo sono oggi diventati argomenti all'ordine del giorno. Soprattutto la donna, giorno dopo giorno, cerca di affermare la sua posizione sociale in attività finora riservate esclusivamente all'uomo; non per questo, però, deve dimenticare la sua femminilità. Anzi, proprio per questa ragione è importante che ogni donna si renda conto del valore del proprio corpo, che per essere in forma ha bisogno di cure quotidiane.

La ginnastica, se eseguita correttamente o con costanza, può dare risultati incredibili a livello fisico, ma anche mentale. In questo libro viene presentato un metodo semplice, razionale e completo che permetta ad ognuno di ritrovare, mantenere e migliorare la propria forma fisica affidandosi esclusivamente alle risorse del corpo, usando le resistenze naturali, e usufruendo di pesi minimi alle caviglie e ai polsi.

Questo programma è completo, e ogni serie di esercizi viene eseguito dopo una fase di riscaldamento; dopo la "costruzione", segue qualche minuto di stretching e il rilassamento. Non si tratta di esercizi da eseguire solo per eliminare lo stress, poiché è proprio dalla mente che tutto deve partire per prendere coscienza del proprio corpo e della sue possibilità in ogni movimento. L'ultima parte del volume, dedicata alle "erbe amiche", integra e completa questa serie di esercizi miranti al raggiungimento e mantenimento della forma fisica in modo naturale, e ne spiega l'uso per il conseguimento del miglior benessere.

Quali sono i modelli delle “nuove” bambine? Che cosa sognano di essere? Madri? Estetiste? Ballerine? Mogli di calciatori? In che modo è cambiato il mondo delle immagini in cui le bambine diventano donne? Dai fumetti alla tv, dalla scuola a internet, Lipperini insegue i miti, i conflitti, i sogni, le miserie, l’ansia di riscatto che abitano nel giovanissimo immaginario femminile.

Il volume si rivolge anche alle donne in età di menopausa, per aiutarle a valorizzare questo particolare momento dalla loro vita, ai genitori che intendono passare alle loro figlie un'esperienza positiva delle mestruazioni, e agli uomini che ne possono trarre elementi utili per una migliore comprensione della natura ciclica femminile. Da sempre, le mestruazioni sono vissute dalle donne con vergogna, o nel migliore dei casi, con grande fastidio. Questo libro è un invito alla riscoperta consapevole del significato del ciclo femminile e una guida per imparare a risolvere i più comuni disturbi mestruali attraverso un percorso fatto di esercizi, consigli dietetici e rimedi naturali.

Stefano Mastrosimone pone alcune domande sul soprannaturale a dodici sorprendenti protagoniste della scena italiana e internazionale: Milva, Alda Merini, Franca Valeri e altre.  Per la prima volta rivelano il loro personale rapporto con il trascendente, col soprannaturale, con i mondi ultrasensibili: percezioni, sogni premonitori, presenze incorporee e, ancora, la fede, l’idea di una vita dopo la morte, l’idea di anima.

L’Autrice, profonda conoscitrice delle molte tecniche sottili di quest’arte, le presenta in questo libro, descrive molte e diverse Asana e le implicazioni fisiche e curative di ciascuna di esse e spiega il Pranayama con i suoi Bandha e Dhyana, nonché i diversi aspetti della meditazione. L’Autrice si propone di aiutare quelle donne che sono sottoposte ad un continuo impegno fisico e mentale, come le donne che lavorano, le casalinghe e coloro le quali – sempre più spesso – devono occuparsi del lavoro, dei figli e della casa. Lo Yoga, ella afferma, è la risposta alla nostra ricerca della salute, della serenità, dell’attenzione della mente ed è ciò che ci indirizza verso la quiete spirituale.