Di ciò di cui non si può parlare si tace. - Ludwig Wittgenstein

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In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
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(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Soddisfatta e Organizzata

Guida strategica per armonizzare vita e lavoro

di: Sara Francesca Lisot
editore: Anteprima
€ 22.00 € 20.90 (-5%)

Pag. 342 
Formato: 14 x 21 cm. 
Anno: 2020 
ISBN: 978-88-6849-201-4 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Soddisfatta e OrganizzataGuida strategica per armonizzare vita e lavoro
Sentirsi organizzate significa sentirsi tranquille, concentrate e con il giusto tempo per fare tutto ciò che desideriamo.

Significa avere il polso della situazione e rispettare le scadenze, ma anche riposarsi e ricaricarsi con facilità.

Nelle pagine di questo manuale, rivolto in particolare alle donne – ma non solo –, sono illustrate strategie e svelati segreti per migliorare l’organizzazione e la produttività quotidiane.

Si affrontano temi quali la gestione del tempo, lo smart working efficace, la scelta delle priorità, la costruzione della motivazione e dell’autodisciplina, l’abbandono dell’abitudine di procrastinare e mentire a sé stesse, l’ottimizzazione delle attività con il ciclo femminile e con il proprio DNA energetico, la predisposizione della risposta migliore agli imprevisti.

Attraverso esercizi e test mirati, tecniche di comprovato successo ed esempi reali tratti dalla sua lunga esperienza di coach, Sara Francesca Lisot guida lettrici e lettori a crearsi un sistema unico e personalizzato, al quale poter sempre ritornare per avere chiarezza, stabilità ed efficienza, tanto nella vita privata quanto in quella professionale.

Indice:

I. L'organizzazione, questa sconosciuta

  • L'organizzazione non è una scienza esatta
  • La differenza tra organizzazione e pianificazione
  • Le to do list non esistono

II. Come conoscere e rispettare i tuoi ritmi

  • La piramide strategica, 33
  • La gerarchia del supporto, 35
  • Il riposo giusto per te, 38
  • Il metodo dei tre livelli, 42
  • Auto-test per capire da che livello partire, 45

III. La tua mente straordinaria

  • Accenni di neuroscienze
  • Perché la tua mente non fa quello che vuoi
  • Le cinque regole fondamentali della tua mente

Sezione B. Livello 1 - Uscire dal caos

I. Capirsi

  • Capire perché sei in questa situazione (e cosa fai di sbagliato)
  • Ti piace la tua vita?
  • Quando hai da gestire più cose insieme

II. Strumenti subito

  • Il respiro: ancora di salvezza
  • La decompressione: ancora di salvezza n. 2
  • Portare a termine tutto ciò che inizi
  • Distinguere tra urgenze e priorità
  • Migliorare la gestione delle scadenze
  • Reattività vs Proattività
  • Giornate di pulizia

III. Un passetto in più

  • Un nuovo modo di pensare al tuo lavoro
  • Coerenza tra i tuoi obiettivi personali e professionali
  • Raccontarsi una nuova storia di sé
  • La tua giornata tipo ideale

Sezione C. Livello 2 - Gestire il caos

I. Io e lui, il tempo

  • Rose a maggio
  • Il momento: lo spazio dentro il tempo
  • Come reagire agli imprevisti senza creare ritardi
  • Il valore monetario del tempo
  • Il tempo, l'Italia e gli italiani
  • Mindfulness e le scoperte della MBSR
  • Equilibrio tra Work, Play, Rest
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