Mangiar Sano per Star Bene 
Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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Mangiar Sano per Star Bene

di: Alain Bondil, Marion Kaplan
editore: Tecniche Nuove
€ 20.14 € 19.13 (-5%)

Pag. 296 
Formato: 17 × 24 cm. 
Anno: 1996 
ISBN: 978-88-481-0115-8 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Mangiar Sano per Star Bene

Il libro che i lettori delle opere della dottoressa Kousmine sicuramente attendevano e che farà scoprire a molti altri i benefici offerti dal metodo Kousmine.

La grande intuizione da cui nasce questo metodo è che le malattie degenerative che affliggono i nostri tempi dipendono innanzitutto dalle innumerevoli forme di inquinamento presenti nella società e dalle pessime abitudini alimentari che ci sono proprie.

Come rimedio a tutto ciò la dottoressa Kousmine ha proposto un nuovo metodo di alimentazione, basato sul corretto apporto di vitamine e minerali tratti da cibi genuini e non raffinati, che rafforzano le nostre difese e mettono l’organismo in grado di affrontare con successo molte malattie.
 

Mangiar sano per star bene applica con semplicità e chiarezza i principi della dottoressa Kousmine e fornisce sia consigli generali sia menù e moltissime ricette facili da seguire.

È un libro per tutti: per i malati che devono seguire i regimi appositamente studiati e anche per chi non è malato ma desidera migliorare la propria salute mediante queste pietanze sane, appetitose e realizzabili a un costo ragionevole.

Jacqueline Gauthey, insegnante, madre di due bambini, è stata paziente della dottoressa Kousmine sin dall’età di 5 anni ed è diventata sua collaboratrice nel 1967. Tiene conferenze e corsi di alimentazione naturale.
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