argomento: Star bene 
Il vero viaggio di scoperta non consiste
nel cercare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Star bene
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Smaltire la Spazzatura Emotiva
Come non scaricarla sugli altri, come non farsela scaricare addosso
€ 13.90
€ 13.20 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Smaltire la Spazzatura Emotiva <br />Come non scaricarla sugli altri, come non farsela scaricare addosso •Non permettere di essere il cestino della spazzatura degli altri •Scegli di non usare gli altri come cestino della tua spazzatura •Smetti di rinvangare il passato e di temere il futuro •Evita di essere sopraffatto dall’ira o dalla mancanza di tatto degli altri •Focalizzati su che ciò che può essere controllato e smetti di sprecare energie con ciò su cui non hai alcuna influenza •Contrasta la prepotenza e il fenomeno del bullismo •Migliora le tue relazioni identificando chiaramente i meccanismi di “scarico” dello stress che adottate tu e gli altri •Ritrova il tuo equilibrio dopo una malattia o una perdita •Aumenta la produttività, il rispetto e la cooperazione creando una zona di “divieto di scarico” nel lavoro e a casa •Affronta con coraggio la vita di tutti i giorni e gioisci di ciò che si presenta con amore
di: David J. Pollay
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-941-2
Pag. 256
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2013
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La Cassetta degli Attrezzi della Psicoterapia
Come affrontare da soli i momenti difficili
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Cassetta degli Attrezzi della Psicoterapia<br />Come affrontare da soli i momenti difficili In questo libro trovate una quarantina di esercizi psicoterapeutici da svolgere autonomamente a casa, come se aveste lo psicoterapeuta... nel cassetto; vi serviranno nei momenti di smarrimento o semplicemente se desidererete sentirvi meglio. Due sono gli obiettivi che il libro si propone: procurarci un po’ di sollievo nei momenti difficili e favorire una maggiore autonomia nel prendere dimestichezza con il proprio benessere. Psicoterapeuti e psicologi potranno altresì trarre da queste pagine degli spunti per i loro interventi.
di: Richard Lorenzo Robert
Amrita
ISBN: 978-88-8938-293-6
Pag. 216
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2013
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Il Grande Libro della Cervicale
Prevenire e curare tutti i disturbi i e i dolori legati al collo
€ 26.00
€ 24.70 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Il Grande Libro della Cervicale<br />Prevenire e curare tutti i disturbi i e i dolori legati al collo Un manuale completo di eserci illustrati sul mal di collo che affronta le cause, la prevenzione, gli esercizi, le medicine e le terapie. Per dire addio al dolore una volta per tutte. Una persona su cinque convive con il male al collo. E sapere a chi rivolgersi e come curarsi può essere davvero diffìcile.I problemi cervicali, infatti, hanno cause non sempre chiare e riconoscibili, il che genera smarrimento e confusione anche nella ricerca della terapia più giusta.
di: Lorenzo Panella, Paolo Gaetani
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-04734-0
Pag. 416
Formato: 17 × 24 cm.
Anno: 2011
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Vivere sani 100 Anni
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Vivere sani 100 Anni<br /> L’antico sogno della lunga vita pare quindi a portata di mano, senza dimenticare che vivere così a lungo è una benedizione a patto che sia accompagnata da una buona salute. I
Il segreto è invecchiare “con lentezza” controllando lo stress, dando il giusto spazio al riposo e al sonno, al sesso e all’attività fisica regolare. Inoltre, le comunità dove si trova oggi il maggior numero di centenari sono ambienti stimolanti e ricchi di contatti sociali in cui l’anziano è considerato “fonte di saggezza” e ritenuto utile alla società.

di: Angela Colli
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-2871-1
Pag. 128
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2013
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Vincere la paura del fallimento
Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro
€ 14.00  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Vincere la paura del fallimento<br />Superare ansie, timori e sconfitte per tornare a guardare al futuro In questo manuale l’esperto psicoterapeuta Hans Morschitzky illustra cosa si nasconde dietro le paure più frequenti di fallire e ci incoraggia a essere più consapevoli delle capacità e dei punti di forza, ma anche dei difetti e delle debolezze che ci contraddistinguono. Non incoraggia a negare la paura, ma ad affrontarla e accettarla, senza dimenticare che a volte è proprio lei l’ingrediente segreto per risultati eccezionali. Solo venti passi – tanti sono quelli previsti dal “programma di addestramento” proposto dall’autore – ci separano dal poter finalmente dire “Ce la posso fare anch’io!”.
di: Hans Morschitzky
Urra
ISBN: 978-88-5033-189-5
Pag. 224
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2013
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Finalmente in Forma
125 trucchi per perdere peso una volta per tutte
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Finalmente in Forma<br />125 trucchi per perdere peso una volta per tutte Raggiungere senza troppa fatica il proprio peso forma e, soprattutto, mantenerlo per sempre: un obiettivo ambizioso ma anche alla portata di tutti, a patto che si seguano i consigli giusti. Le 125 strategie illustrate nel libro, con grande autorevolezza ma anche con un pizzico di ironia, mirano a trasformare la dieta dimagrante da impegno sgradevole in un periodo addirittura piacevole della propria vita.
di: Jean Marie Marineau
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0198-à3
Pag. 126
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2013
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Belli Dentro e Belli Fuori
Il metodo Franklin: movimento e immaginazione porta a rifiorire
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Belli Dentro e  Belli Fuori<br />Il metodo Franklin: movimento e immaginazione porta a rifiorire Facendoci focalizzare sulle strutture biomeccaniche del nostro corpo, che ci vengono descritte in modo conciso ma accurato, talvolta con l'aiuto di divertenti ed efficaci metafore, diventiamo più consapevoli delle funzioni che vogliamo stimolare e possiamo corroborarle con le immagini mentali. Da ciò nascono ottanta esercizi che abbinano sinergicamente ginnastica e visualizzazione, particolarmente utili per tutti coloro che desiderano sia migliorare rapidamente la propria forma fisica, sia incentivare un percorso di guarigione da una malattia.
di: Eric Franklin
Amrita
ISBN: 978-88-89382-94-3
Pag. 192
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2013
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Il Codice della Felicità
Con la tecnica dei 4 passi
€ 12.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Il Codice della Felicità <br />Con la tecnica dei 4 passi Ne Il Codice della Felicità Pratt e Lambrou ti spiegano cos’è questo percorso, come funziona e come puoi applicarlo su te stesso. Per ciascuno dei 4 passi sono presentati semplici esercizi che puoi svolgere in maniera autonoma. Qualunque cosa stia accadendo nella tua vita, qualunque cosa ti separi dal successo, dalla gioia incondizionata che desideri, c’è una strada che ti porterà alla meta. Scoprila in queste pagine.
di: George Pratt Peter Lambrou
Essere Felici
ISBN: 978-88-9553-160-1
Pag. 256
Formato: 13,5 x 20, 5 cm.
Anno: 2013
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Trasforma lo Stress in Energia
Ognuno è tanto stressato quanto crede di esserlo
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Trasforma lo Stress in Energia<br />Ognuno è tanto stressato quanto crede di esserlo Trasformare lo stress in risorsa significa, trovare quella parte di noi che è già risorsa, toglierla dall’inerzia ed utilizzarla a nostro vantaggio. Dietro ad ogni reazione allo stress - che nel tempo può strutturarsi in un disturbo - esiste una potente risposta nascosta che non è logica ma è paradossale e che, proprio perché tale, una volta stimolata, aggira l’ostacolo della rigidità della logica per attivare - nell’emisfero destro - tutte le risorse utili alla soluzione del problema.
di: Magda Maddalena Marconi
Editoriale Programma
ISBN: 978-88-6643-136-7
Pag. 144
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2013
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Il Coraggio di Essere Te Stesso
La ricerca dell'autenticità come strada per il successo
€ 7.00
€ 6.65 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Il Coraggio di Essere Te Stesso<br />La ricerca dell'autenticità come strada per il successo  Riscoprire il talento dell’autenticità è il primo passo: per essere realmente felici; per creare legami solidi in ogni contesto di vita; per riconoscere e coltivare le potenzialità proprie e altrui; per mettere fuori gioco i limiti di ciascuno. “Che credibilità si può avere nel motivare gli altri se non si è capaci di motivare se stessi? Nell’indirizzare gli altri se non si è capaci di indirizzare se stessi? Nel far crescere gli altri se non si è capaci di far crescere se stessi?” Il più grande successo di un individuo consiste nel realizzare se stesso. Ciò presuppone innanzitutto accettarsi, guardarsi con lo sguardo curioso e benevolo di chi vuole esplorare un territorio sconosciuto per coglierne i frutti. Non si realizza se stessi adottando un “modello vincente” che magari ci costringe a vivere la vita di un altro, si realizza se stessi nel regalare al mondo la propria più autentica essenza.
di: Alessandro Chelo
Feltrinelli
ISBN: 978-88-07-88703-1
Pag. 109
Formato: 13 x 20 cm.
Anno: 2015
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Scopri quando lo sarà:
lascia la tua email.
Un messaggio ti avviserà quando il libro è nuovamente disponibile.
Perdonare e andare avanti
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
Novità
Perdonare e andare avanti<br /> C’è un momento nella nostra vita in cui attraversiamo una fase cruciale: dobbiamo prendere una decisione definitiva riguardo a chi siamo e a ciò che vogliamo essere. Di solito ci si arriva dopo che ci siamo lasciati alle spalle l’angoscia e il risentimento, dopo aver fatto i conti con i nostri rimpianti e le nostre aspirazioni, e dopo aver risolto in un modo o nell’altro i problemi del passato. Ora che ci troviamo in una condizione «abbastanza soddisfacente» siamo finalmente pronti ad affrontare la vita. E, a questo punto, non ci rimane che adottare gli atteggiamenti e i modelli di comportamento che ci saranno utili, sbarazzandoci di quelli negativi. E soprattutto dobbiamo riflettere: l’esistenza che abbiamo immaginato può prosperare sotto il peso dei risentimenti? Che cosa ci costa in termini di felicità e di benessere indugiare sui sensi di colpa e sul dolore?
di: Tian Dayton
Armenia
ISBN: 978-88-344-2898-6
Pag. 384
Formato: 13 x 15,5 cm.
Anno: 2013
 

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Vogliono farti ammalare!
le cure naturali che il business sanitario ti nasconde
€ 13.00
€ 12.35 (-5%)
 
Novità
Vogliono farti ammalare!<br />le cure naturali che il business sanitario ti nasconde
In questo saggio, che negli Stati Uniti ha scalato le classifiche di vendita provocando molto clamore, l'autore solleva finalmente il coperchio dal vaso di Pandora degli inganni del business farmaceutico e alimentare. Ma soprattutto, dopo aver spiegato i meccanismi del circolo vizioso che le lobby hanno generato, offre una speranza indicando i grandi risultati ottenuti da diverse cure naturali e pratiche mediche alternative che, senza farmaci e senza chirurgia, permettono di combattere le malattie e i disturbi cronici più frequenti (dall'herpes al mal di testa, dal diabete alle vene varicose, dalla depressione ai tumori, dai problemi cardiaci alle allergie) o di dimagrire (e mantenersi magri per sempre) senza sforzo. Il tutto aiutando il corpo a recuperare il suo stato di salute originario.
di: Kevin Trudeau
Oscar Mondadori
ISBN: 978-88-04-57102-5
Pag. 396
Formato: 13,5 x 20 cm.
Anno: 2007
 

Le Otto Cure Rivitalizzanti
Per disintossicare l'organismo
€ 6.90
€ 6.55 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Le Otto Cure Rivitalizzanti <br />Per disintossicare l'organismo Un manuale che descrive tutti i metodi più veloci ed efficaci per rivitalizzare il tuo organismo, eliminando le scorie e ripulendolo in profondità. 8 cure rivitalizzanti a base di frutta e verdura, semplici, facili da mettere in pratica e alla portata di tutti, ti consentono di disintossicarti e di ripartire alla grande. Di ogni cura vengono indicate le modalità, le qualità peculiari, gli effetti, il periodo più adatto in cui puoi intraprenderla e quali segnali ti indicano che il processo di eliminazione è in corso. Grazie alle numerose informazioni fornite, puoi scoprire facilmente quale sia la cura più adeguata alle tue esigenze, che si tratti di rafforzare il sistema immunitario, migliorare le funzioni cerebrali o vivere con filosofia e buonumore.
di: Nathalie e Jean-Marie Delecroix
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-8093-925-2
Pag. 128
Formato: 12 x 17 cm.
Anno: 2013
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I Segreti della Mente
Capire, riconoscere, affrontare i segnali della psiche
€ 18.00
€ 17.10 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
I Segreti della Mente<br />Capire, riconoscere, affrontare i segnali della psiche "Nei miei cinquant'anni di psichiatria" scrive Andreoli "sono rimasto talora persino sconvolto dall'osservare che persone vicine a un adolescente con comportamenti devastanti, o a un anziano che ha precorso la morte naturale con un suicidio, hanno minimizzato segnali che invece erano chiari." Grazie alla sua esperienza di una vita trascorsa a fianco dei pazienti, Andreoli riesce a parlare sia a chi sta male mentalmente sia a chi deve vivere vicino alla sofferenza degli altri: adulti, adolescenti, anziani. Il risultato è un percorso mirabile fra le emozioni e tutte le loro manifestazioni, da quelle più comuni come la paura o l'ansia, a quelle più complesse come la tristezza, aiutandoci a individuare i segnali d'allarme prima che sia troppo tardi
di: Vittorino Andreoli
Rizzoli
ISBN: 978-88-17-06413-2
Pag. 360
Formato: 14 x 22 cm.
Anno: 2013
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