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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Silvia Salvarani
Silvia SalvaraniSilvia Salvarani si laurea in Scienze Motorie a Urbino nel 1976 con la prima tesi sullo Yoga della facoltà. Ha conseguito il diploma per l’insegnamento dello yoga con l’ISFY nel 1986. Per 20 anni è stata direttrice ed insegnante presso la “Palestra Salvarani fitness club” che aprì suo padre nel 1950 ad Ancona. La sua esperienza di insegnamento spazia dall’aerobica, al body sculpt, al thai chi chuan, poi diventa Master Reiki negli anni ‘90 e con una scuola triennale, Rebirther professional. Personal trainer di numerosi personaggi dello spettacolo, ha brevettato un suo metodo di yoga dinamico chiamato Empower Yoga e ha importato in Italia la tecnica dei Cinque Tibetani – gli esercizi dell’eterna giovinezza – di cui è ancora oggi considerata la più qualificata insegnante italiana. Questa è la sua quarta pubblicazione e i suoi dvd sono fra i più venduti del settore. Dal 2000 vive e lavora a Milano.
Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani
Il segreto della vitalità e giovinezza
€ 15.00
€ 14.25 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Lo Yoga dei 7 Riti Tibetani<br />Il segreto della vitalità e giovinezza Quanti segreti nascondono questi riti? Perché funzionano così tanto? Qual è la simbologia contenuta in questa pratica? Questo libro oltre a rispondere a queste domande spiega perché questi riti vengono dallo yoga. Per la prima volta viene presentata una sequenza di yoga integrata ai riti per potenziare ulteriormente la loro efficacia. Un’occasione unica per poter mettere in atto un percorso fisico-conoscitivo in grado di avvicinare il mondo dello yoga a tutta la storia del sapere umano.
di: Silvia Salvarani
Om edizioni
ISBN: 978-88-9945-001-4
Pag. 108
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2017
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Saluto al Sole Saluto alla Luna
Tecniche energetiche per rivitalizzare mente e corpo
€ 22.50
€ 21.37 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Saluto al Sole Saluto alla Luna <br />Tecniche energetiche per rivitalizzare mente e corpo Il Saluto al Sole, in sanscrito Surya Namaskara, è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, una serie di esercizi che ha lo scopo di preparare il corpo e la mente ad affrontare la giornata in modo energico e senza stress. Lo Yoga del sole, come viene anche chiamato, ha ottenuto un enorme successo, paragonabile in tutto e per tutto a quello de I cinque tibetani, grazie anche al fatto che può essere praticato facilmente, a tutte le età e senza alcuna controindicazione. Come il Saluto al Sole rappresenta la parabola solare, dall’alba al tramonto, così il Saluto alla Luna, in sanscrito Chandra Namaskara, raffigura la luna nell’arco delle sue fasi: ascendenti e discendenti, piene e vuote. La sequenza del Saluto alla Luna è dedicata a tutti coloro che desiderano tonificare il corpo sciogliendo tensioni e rigidità, incrementare le capacità creative e regolare i ritmi vitali.
di: Silvia Salvarani
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6412021-8
Pag. 50 min.
Formato: DVD
Anno: 2014
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Meditazione - I 5 Tibetani
Come evolvere spiritualmente con i riti dell'eterna giovinezza
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Meditazione - I 5 Tibetani<br />Come evolvere spiritualmente con i riti dell'eterna giovinezza L'intento è quello di fare un passaggio evolutivo attraverso l'uso della consapevolezza e della meditazione durante la pratica. Fare un salto qualitativo utilizzando i riti per raggiungere la nostra fioritura spirituale e percepirne la fragranza. La meditazione finale ha una frequenza di 432 hz che favorisce l'equilibrio tra i due emisferi cerebrali. Questa meditazione guidata con "affermazioni" è stata concepita per chi già pratica i 5 tibetani in modo fluido. In ogni caso, se non si è in grado ancora di fare tutte le 21 ripetizioni, è possibile comunque utilizzare il CD poiché sarà sufficiente fermarsi con il corpo e continuare a ripetere mentalmente solo le affermazioni sino alla fine.
di: Silvia Salvarani
Anima Edizioni
ISBN: 978-88-6365-088-0
Pag. 55 minuti
Formato: 14 x 19 cm.
Anno: 2012
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Yoga per un anno (DVD)
€ 24.90
€ 23.65 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Yoga per un anno (DVD)<br /> Un percorso di esercizi guidati, articolati in 4 particolari sequenze di 27 posizioni ciascuna – una per ogni stagione – permetterà di prendere gradualmente consapevolezza delle proprie potenzialità fisiche e di come convogliare e utilizzare energie fino a quel momento inesplorate partendo dal principio della sintonia con i ritmi e gli elementi della natura nelle diverse stagioni. Praticando passo dopo passo, giorno dopo giorno, gli esercizi contenuti in questo DVD si comprenderà via via sempre più chiaramente l’importanza di assecondare la natura, le sue forze e i suoi cicli per conseguire un più profondo benessere e una rinnovata vitalità, e sentirsi finalmente in completa armonia con se stessi e con l’unità del Tutto di cui siamo parte.
di: Silvia Salvarani
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-2133-0
Pag. 64 +dvd
Formato: 14 × 20,5 cm.
Anno: 2010
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Empower Yoga - (Libro+DVD)
Riattiva la tua energia vitale
€ 22.50
€ 21.37 (-5%)
 
Novità
Empower Yoga - (Libro+DVD)<br />Riattiva la tua energia vitale

Le posizioni e il respiro in sincronia ai movimenti del corpo, rinforzano l’attività fisica. Si ottengono benefici immediati, come la riduzione delle tensioni fisiche e mentali, la produzione di endorfine che danno un senso di euforia e di benessere per tutta la giornata. Empower Yoga assicura la prevenzione degli infortuni agli sportivi, la perdita di peso e la possibilità di rimodellare il corpo anche dopo soli pochi mesi di pratica!

di: Silvia Salvarani
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6412-020-1
Pag. DVD 55 min
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2009
 

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titolo in ristampa
I cinque tibetani
La pratica dell'eterna giovinezza
€ 22.90
€ 21.75 (-5%)
 
Novità
I cinque tibetani<br />La pratica dell'eterna giovinezza

I riti integrano la pratica fisica dello yoga con la stimolazione e armonizzazione della nostra energia psichica,permettono il risveglio della forza vitale e il raggiungimento del benessere del corpo, della mente e dello spirito. Riescono ad assicurare, dopo pochissime sedute, uno stato di benessere psicofisico straordinario. L’intera seduta dura un massimo di mezz’ora.

di: Silvia Salvarani
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6412-031-7
Pag. DVD + libretto, 40 min + 10 min
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2002
 

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Il saluto al sole
tecnica yoga di rivitalizzazione solare
€ 22.90
€ 21.75 (-5%)
Novità
Il saluto al sole<br>tecnica yoga di rivitalizzazione solare

Il Surya Namaskara è considerata una delle sequenze più dinamiche dello Yoga, e praticarla ha un significato psicofisico che si scopre, giorno dopo giorno, acquisendo un grande benessere. Lo "yoga del sole", come viene anche chiamato, ha avuto un grande successo, paragonabile in tutto e per tutto a quello dei cinqe tibetani, perché può essere praticato a sé, senza dover seguire i lunghi corsi di yoga.Il corso illustra tutti gli esercizi preparatori per ogni singolo passaggio della sequenza, mostrati in coppia da Silvia Salvarani ed una praticante yoga.

di: Silvia Salvarani
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-7507-577-4
Pag. DVD 120 MINUTI+ LIBRO
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2004
 


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La Respirazione per la Padronanza di Sé
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