Si calcola che almeno il 7-10% della popolazione italiana soffra di stitichezza e che tra i farmaci più venduti, assieme agli antiacidi, agli antinfiammatori e agli antidolorifici, ci siano proprio i lassativi. Tuttavia la maggior parte delle persone non presta la giusta attenzione a questi disordini, che spesso vengono curati in maniera sbagliata o superficiale senza avere una corretta informazione. Le cause che determinano questa condizione, infatti, lungi dall'interessare solo l'intestino, possono esere riconducibili ad alterazioni dell'attività propria di tutti i segmenti dell'apparato digerente, a cominciare dalla bocca. 

“Poesia e ricerca, sensibilità e creatività, essere e non fare si fusero armoniosamente per dar vita a WATSU = WAter shiaTSU, lo shiatsu in acqua”. Una delle più innovative Arti del Benessere praticato in acqua a temperatura corporea. Nasce in California nei primi anni ’80 dalla geniale intuizione di Harold Dull. Oggi è praticato nelle SPA più prestigiose, nei centri benessere e riabilitativi, nelle cliniche e nei programmi di preparazione al parto. Questo libro è il frutto della collaborazione di un gruppo di insegnanti appartenenti all’Associazione Watsu Italia. Rappresenta una panoramica della Formazione per Operatori Watsu che viene proposta in Italia e nel resto dell’Europa. Un tuffo in quelli che sono gli aspetti salienti di questa prima forma di bodywork acquatico, illustrando un percorso che non ha solo a che fare con l’acquisizione di una tecnica, ma che offre strumenti ed esperienze di crescita personale utili nello sviluppo di una sana coscienza di sé e dell’altro.

L’aromaterapia è una branca della naturopatia, antica e moderna insieme, e si basa sugli oli essenziali che agiscono sul piano fisico e su quello emozionale. è un metodo completo e preciso per utilizzare il potere terapeutico e armonizzante degli oli. In questo testo troviamo qui descritte: la storia dei profumi, le modalità di preparazione degli oli e la loro assunzione, l’applicazione sui 36 punti del corpo, la relazione con le basi della Medicina Tradizionale Cinese e la tradizione alchemica. Impariamo a utilizzarli per scopi medici, cura della persona, creare un’atmosfera serena e libera da stress, facilitare lo studio e la concentrazione, ridare gioia, energia, voglia di fare e fiducia in sé stessi.

Un manuale concepito come un atlante, consultabile come un libro di testo, rivolto a riflessologi, operatori olistici, del benessere e del settore sanitario! Finalmente un volume sulla riflessologia plantare così completo da poter essere considerato un vero e proprio libro di testo; da utilizzare nei luoghi dove si insegna la materia per accompagnare l’allievo nel suo percorso di apprendimento. Si compone di due parti, la prima introduttiva che spiega come funziona la riflessologia e quali sono le sue caratteristiche. Segue poi una sezione dedicata all’anatomia e alla fisiologia del piede, e la parte più consistente del volume che tratta invece i vari apparati e la relativa corrispondenza nei punti del piede. Per ogni apparato: come trattarlo, la durata della seduta, l’obiettivo del riflessologo, le controindicazioni, le curiosità.

Un argomento che interessa tutti e in particolare i genitori, spiegato con stile scientifico e allo stesso tempo accessibile a tutti. Chi non ha un telefonino? Comodo da portare, oggi ci segue dappertutto, in ogni momento della nostra vita, da quando ci svegliamo a quando andiamo a letto, incollato alle nostre orecchie e alle nostre dita. Ma nel 2011 l'OMS (Organizzazione Mondiale della Sanità) ha denunciato che le radiazioni emesse dagli apparecchi elettromagnetici, come smartphone e cellulari, possono essere cancerogeni per l'uomo. E nella lista incriminata non troviamo solo i telefonini ma tutto ciò che può essere attaccato a una presa: modem e wifi, PC, phon e perfino il microonde. Quando attacchiamo una spina alla presa, si crea un campo che emette onde elettromagnetiche. Che conseguenze hanno queste radiazioni sulla nostra salute? Come difendersi? Lo spiega questo libro, dal linguaggio semplice e scorrevole, e dal rigore scientifico. 

Malattie, vaccini, psicofarmaci, pubblicità e denaro. L’intreccio da cui può risultare o meno la nostra salute è molto complesso. Professore di psichiatria presso l’Università di Bangor del Galles nel Regno Unito, David Healy è un protagonista e testimone della rivoluzione avvenuta in psichiatria con la scoperta e l’introduzione nella pratica clinica degli psicofarmaci, che hanno cambiato il destino dei malati mentali, la medicina e la società stessa. Si è inoltrato con coraggio nella variegata architettura della sanità occidentale tra case farmaceutiche, agenzie pubbliche di controllo come i ministeri della sanità e campagne mediatiche. 

Molte persone, anche colte e brillanti, dinanzi alla morte si comportano in maniera inspiegabilmente irrazionale, finendo per causare a sé e agli altri sofferenze inutili e ampiamente evitabili. Da un lato, è una questione di ignoranza: sulla morte scrivono molto i filosofi, i bioeticisti o i religiosi, ma raramente si sente la voce dei medici, che senza dubbio sono coloro che la conoscono meglio. Dall’altro lato, è una questione di paura, di invincibile paura, e si sa che la paura è una cattiva consigliera. Alla paura di non esistere più, si aggiunge spesso, anche più forte, la paura di soffrire, ed è questo che rende il libro che tenete tra le mani un rassicurante e necessario testo di riferimento, speciale, utile e unico. Gian Domenico Borasio è uno dei maggiori esperti europei di cure palliative e ha un messaggio importante per tutti noi: sapendola gestire, nella grande maggioranza dei casi la morte non è dolorosa, e per i casi in cui lo sarebbe, ci sono risorse mediche adeguate che possono essere usate con successo.

Conoscete uno dei primi segni del morbo di Alzheimer? È l’anosmia, cioè la perdita della percezione degli odori: stimolate il vostro odorato in particolare con gli straordinari aromi del timo. Sapete che il timo è un indicatore biologico del cambiamento climatico? Conoscete le virtù dei pediluvi al timo che danno sollievo ai piedi affaticati e ammorbidiscono l’unghia incarnata? Sapete che le piccole ferite possono essere disinfettate con dei rametti di timo? Conoscete gli effetti antalgici delle foglie di timo in caso di punture in piena campagna? Sapete che nel Medioevo, per lottare contro gli odori sgradevoli, i nobili portavano al collo un piccolo mazzo di timo? Conoscete l’aromiel, una miscela di miele e qualche goccia di olio essenziale di timo che aiuta a prevenire i malanni invernali? Conoscete l’effetto terapeutico di un fazzoletto imbevuto con poche gocce di olio essenziale di timo per fermare una sinusite incipiente? Sapete che nel timo vi sono delle famiglie e degli ermafroditi? È la ginodiecia.

Tre libri in uno. Primo: viene descritta la percezione del Cristo nel suo percorso di vita terrena durante la sua seconda venuta. Nella seconda parte del libro Grigori Grabovoi parla dei concetti di “ Eternità Realizzata” realtà che verrà instaurata sulla terra durante la seconda venuta del Cristo, in atto in questi tempi. Secondo: Romanzo della Divinità ritornata dal futuro. Terzo: Un saggio della "Scienza Autentica" che insegna come ripristinare il corpo e la salute tutta per la nostra Eternità.

Pochi lo ammettono, molti ci sono andati e continuano ad andarci. Chi non ha mai sentito parlare dei segnatori? I terapeuti del segno e delle mani, con le loro misteriose capacità di guarire. Questo libro è un’originale ricerca, fra antropologia e narrazione, sull’affascinante mondo dei “guaritori-segnatori”: quegli operatori di guarigione che, attraverso le loro tecniche terapeutiche hanno, come obiettivo primario, il corpo. È la cosiddetta medicina tradizionale, o popolare, messa in opera nei secoli soprattutto da parte di donne. Tecniche di guarigione tradizionale che hanno le proprie origini nella credenza del potere arcano dei simboli, dei gesti, delle immagini, delle parole. Una pratica antichissima, ma che è ben lungi dall’essere morta. 

Metalli pesanti negli utensili da cucina e nei pesticidi usati in agricoltura, bisfenolo in lattine e confezioni di cibi, additivi alimentari, vaccini, sostanze nocive nei cosmetici e nei prodotti per l’igiene quotidiana, grassi trans, zucchero bianco, dolcificanti artificiali, esalazioni dei gas di scarico delle automobili… Trascorriamo la vita di ogni giorno letteralmente immersi in un mare di veleni e siamo sempre più ammalati. A queste sostanze inquinanti è stata infatti associata una lunghissima serie di patologie e disturbi che vanno dalle allergie al cancro. Alcuni scienziati hanno anche avanzato l’ipotesi che l’aumento di autismo e sindrome di Asperger sia correlato al mercurio contenuto nelle vaccinazioni infantili. Si è inoltre scoperto che il mercurio è presente in una concentrazione particolarmente elevata nel cervello dei malati di Alzheimer.
 

Stimolando tutti i meccanismi di autoguarigione attraverso la disintossicazione e il rafforzamento delle difese immunitarie, il dottor Torresin ci insegna come utilizzare al meglio tutti i rimedi non tossici che la natura ci mette a disposizione: dieta sana, genuina e rivitalizzante, terapie naturali e formulazioni fitoterapiche frutto di una lunga sperimentazione clinica. Forte di un’esperienza di 33 anni di attività medica nell’ambito delle medicine complementari, il dottor Torresin presenta anche una vasta casistica di pazienti guariti da gravi malattie grazie a un’alimentazione mirata, tecniche di depurazione e terapie naturali applicate con costanza, metodicità e rigore scientifico.