Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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21 SETTEMBRE - 07 OTTOBRE 2019 INDIA - HIMALAYA E LE CINQUE SACRE CONFLUENZE 21 SETTEMBRE - 07 OTTOBRE 2019 INDIA - HIMALAYA E LE CINQUE SACRE CONFLUENZE data 21/09/2019

21 SETTEMBRE - 07 OTTOBRE 2019 INDIA - HIMALAYA E LE CINQUE SACRE CONFLUENZE
Sarà un viaggio ispirante, entusiasmante, indimenticabile! Andremo nel nord dell’India, nella regione himalayana del Garhwal che forma lo stato dell’Uttarakhand, dalle rive del Gange a Rishikesh fino a Badrinath, risalendo le 5 confluenze sacre sulle rive del fiume Alaknanda, considerate da millenni le più importanti mete di pellegrinaggio in tutta l’India. Faremo un viaggio spirituale oltre il tempo, nell’India più sacra e autentica, seguendo le orme di santi e mistici dell’antica tradizione della Bhakti, la via dell’Amore universale, alla ricerca di eternità, conoscenza e amore. Con la guida Fabio Pitti


14 - 15 SETTEMBRE 2019 FIRENZE - RITIRO URBANO DI MEDITAZIONE CON MARIO THANAVARO 14 - 15 SETTEMBRE 2019 FIRENZE - RITIRO URBANO DI MEDITAZIONE CON MARIO THANAVARO data 14/09/2019

14 - 15 SETTEMBRE 2019 FIRENZE - RITIRO URBANO DI MEDITAZIONE CON MARIO THANAVARO
"La funzione del desiderio nel ciclo della vita: creazione, conservazione e dissoluzione”. Nell’insegnamento delle ‘Quattro Nobili Verità’ il Buddha ci insegna che due estremi devono essere evitati se si ricerca la Verità: Quello di attaccarsi ai piaceri dei sensi, a ciò che è basso, volgare, terreno, ignobile e dannoso; e quello di dedicarsi alle automortificazioni, a ciò che è doloroso, ignobile e dannoso. Evitando questi due estremi il Buddha ha scoperto la ‘Via di Mezzo’ che conduce alla chiara visione e alla conoscenza, alla pace, alla saggezza, al risveglio ed al Nirvana.


06 - 08 SETTEMBRE 2019 CORINALDO (AN) - FESTIVAL DOLCE INDIA 06 - 08 SETTEMBRE 2019 CORINALDO (AN) - FESTIVAL DOLCE INDIA data 06/09/2019

06 - 08 SETTEMBRE 2019 CORINALDO (AN) - FESTIVAL DOLCE INDIA
Conferenza Internazionale di Ayurveda e Festival "Dolce India". Presso l'Ashram Joytinat di Corinaldo (An), prevista una serie di appuntamenti culturali: laboratori, mostre, proiezione di documentari, danza, musica e alimentazione naturale, all'insegna del confronto tra Oriente e Occidente. Tre giorni di approfondimento teorico e pratico immersi nella quiete delle colline marchigiane. Ci sarà l'occasione di parlare e di praticare Yoga, Ayurveda, Meditazione, Canto dei Mantra e frequentare i Workshop di Musica, Danza, Arte, Letteratura e Cucina indiana.


01 - 06 SETTEMBRE 2019 NOTO (SR) - YOGA MASSAGGI E BENESSERE IN SICILIA 01 - 06 SETTEMBRE 2019 NOTO (SR) - YOGA MASSAGGI E BENESSERE IN SICILIA data 01/09/2019

01 - 06 SETTEMBRE 2019 NOTO (SR) - YOGA MASSAGGI E BENESSERE IN SICILIA
La vacanza ideale per chi ha voglia di rallentare, per immergersi nella natura, per chi vuole avvicinarsi allo yoga e per chi già pratica, per chi vuole percepire se stesso e il ritmo naturale delle cose. Per chi ha voglia di stare bene con semplicità.Una vacanza dove corpo mente e spirito potranno sentirsi in equilibrio. Circondati da mandorli, ulivi e carrubi, potrete trascorrere giornate piacevoli praticando yoga, meditazione e ricevendo massaggi. 


23 - 24 - 25 AGOSTO OSTRA (AN) - MEDITARE LA VITA 23 - 24 - 25 AGOSTO OSTRA (AN) - MEDITARE LA VITA data 23/08/2019

23 - 24 - 25 AGOSTO OSTRA (AN) - MEDITARE LA VITA
Tre Giorni per trovare ispirazioni, riposo, sollievo, pace, armonia, espansione, connessione e tornare nel proprio mondo con nuove forze, energie, idee, creatività. L’Ascolto Profondo è Silenzio e Quiete,  Il Ritiro in Natura ne è il contesto Protetto e Privilegiato. Sperimentiamo gli strumenti per avere un nuovo sguardo, liberandoci dall'Identificazione con la parte emotiva, psicologica o sociale di noi stessi; così anche una mancanza divieneoccasione di rinascita. Con la Meditazione, nel Silenzio, incontriamo Nuove Percezioni della Vita e reali Possibilità. ORGANIZZA e CONDUCE Paola Pela

 

23 - 25 AGOSTO 2019 RAPALLO (GE) - TRASFORMAZIONE DI FINE ESTATE 23 - 25 AGOSTO 2019 RAPALLO (GE) - TRASFORMAZIONE DI FINE ESTATE data 23/08/2019

23 - 25 AGOSTO 2019 RAPALLO (GE) - TRASFORMAZIONE DI FINE ESTATE
L’energia della trasformazione di fine estate, Yoga e non solo… Uno stage dedicato al delicato passaggio dalla piena energia del Fuoco estivo a quella più dolce di fine stagione. Yoga e non solo, anche Oli essenziali, consigli su stile di vita, alimentazione adatti in questo particolare momento dell’anno e consono alla costituzione ayurvedica di ciascun partecipante.—Tutte le pratiche di Yoga e Meditazione sono adatte a tutti, anche ai principianti. TERMINE DI ISCRIZIONE: 10 AGOSTO


22 - 28 AGOSTO 2019 BAGNO DI ROMAGNA (FC) - YOGA TREK - RITIRO ASHTANGA YOGA 22 - 28 AGOSTO 2019 BAGNO DI ROMAGNA (FC) - YOGA TREK - RITIRO ASHTANGA YOGA data 22/08/2019

22 - 28 AGOSTO 2019 BAGNO DI ROMAGNA (FC) - YOGA TREK - RITIRO ASHTANGA YOGA
Ashtanga yoga, camminate in natura, meditazione nell’incantevole scenario del parco delle foreste casentinesi. Immagina un risveglio dolce, silenzioso, con i primi raggi del sole dediti a scaldarti la pelle. Immagina di percepire il tuo corpo rivitalizzarsi; nel sudore e nell’ascolto, con una intensa pratica di Yoga. Immagina boschi millenari intorno a te e sentieri che li attraversano e oltrepassano fiancheggiando paesaggi di rara bellezza… Fiumi, uccelli, siti archeologici, mammiferi, fiori, rocce, cascate, erbivori, crinali, vallate, leggende e luoghi spirituali…


19 - 21 AGOSTO 2019 ANVERSA DEGLI ABRUZZI (AQ) - YOGANVERSA KUNDALINI - YOGA PER TUTTI 19 - 21 AGOSTO 2019 ANVERSA DEGLI ABRUZZI (AQ) - YOGANVERSA KUNDALINI - YOGA PER TUTTI data 19/08/2019

19 - 21 AGOSTO 2019 ANVERSA DEGLI ABRUZZI (AQ) - YOGANVERSA KUNDALINI - YOGA PER TUTTI
Se non ti bastano le vacanze solo come distrazione dal lavoro e che diventano un inferno, ma vuoi un luogo speciale dove incontrare persone che come te amano dare un senso ad ogni momento del loro tempo ti aspettiamo ad Anversa degli Abruzzi (AQ).In quei giorni Heka – Benessere Naturale organizza lezioni di Kundalini Yoga e escursioni aperte a tutti, integrate nel calendario estivo del luogo.


17- 25 AGOSTO 2019 ARCIDOSSO (GR) - VACANZE YOGA A MERIGAR 17- 25 AGOSTO 2019 ARCIDOSSO (GR) - VACANZE YOGA A MERIGAR data 17/08/2019

17- 25 AGOSTO 2019 ARCIDOSSO (GR) - VACANZE YOGA A MERIGAR
Residenza della montagna di fuoco”: è questo il significato in tibetano di Merigar, centro Tibetano tra i più importanti d'Europa. In questo luogo immerso nella natura, circondato da boschi di faggi e castagni, che sorge nei pressi di Arcidosso (GR), alle pendici del Monte Labbro, da anni si coltiva la conoscenza di diversi ambiti della cultura tibetana. Le attività dell'Associazione sono coordinate dagli stessi membri e sono tutte volte a portare armonia e benessere, fornendo strumenti che permettano di affrontare con equilibrio la vita quotidiana e le relazioni con gli altri.


16 - 18 AGOSTO 2019 SASSELLO (SV) - SEMINARIO DI KRIYA YOGA 16 - 18 AGOSTO 2019 SASSELLO (SV) - SEMINARIO DI KRIYA YOGA data 16/08/2019

16 - 18 AGOSTO 2019 SASSELLO (SV) - SEMINARIO DI KRIYA YOGA

Kriya yoga è un percorso spirituale che consiste in una serie di tecniche di meditazione avanzate, la cui pratica continua può portare alla liberazione dell’anima dalle sue catene, elevandola ad un livello divino. Ebbe origine in India migliaia di anni fa e divenne famoso in Occidente grazie all’operato di Paramahansa Yogananda, uno tra i più famosi yogi e guru indiani, che diffuse la dottrina principalmente tramite il suo libro “Autobiografia di uno Yogi”. A cura di Furio Sclano (ministro italiano del Center for Spiritual Awareness ordinato da Roy Eugene Davis, discepolo diretto di Paramahansa Yogananda) con la collaborazione di Manuela
 

 



13 - 18 AGOSTO 2019 ARCO (TN) - I PROSSIMI PASSI SUL PERCORSO DELLA NOSTRA VITA 13 - 18 AGOSTO 2019 ARCO (TN) - I PROSSIMI PASSI SUL PERCORSO DELLA NOSTRA VITA data 13/08/2019

13 - 18 AGOSTO 2019 ARCO (TN) - I PROSSIMI PASSI SUL PERCORSO DELLA NOSTRA VITA
Questo seminario ci dà l`opportunità di viaggiare attraverso la nostra propria biografia usando come metodo la nostra espressività creativa. Diventeremo più consapevoli dei nostri valori, delle nostre qualità e delle nostre debolezze. Potremo cominciare a scoprire il significato dei periodi difficili e come superare sensi di colpa e tristezza. Con Claudia Wellnitz e Ruth Morandell


12 - 18 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - RITIRO ASHTANGA YOGA NATURA 12 - 18 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - RITIRO ASHTANGA YOGA NATURA data 12/08/2019

12 - 18 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - RITIRO ASHTANGA YOGA NATURA
Nel meraviglioso scenario delle terre di Canossa, un ritiro per rigenerarsi con la pratica di ashtanga yoga, meditazione, percorsi corporei e tanta natura. Immagina di trascorrere una settimana d’estate immersa in natura, praticando yoga, camminando, tornando al tuo ritmo interiore, ritrovando la onnessione con la terra e le infinite possibilità che offre. Questa è la nostra proposta per il ritiro estivo 2019: un seminario di ashtanga yoga nelle incantevoli colline dell’appennino tosco emiliano.


06 - 11 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - YOGA DEL SUONO - VACANZA 06 - 11 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - YOGA DEL SUONO - VACANZA data 06/08/2019

06 - 11 AGOSTO 2019 CANOSSA (RE) - YOGA DEL SUONO - VACANZA
Yoga nel Suono: vacanza yoga nell’incantevole paessaggio dell’appennino tosco emiliano. Ritiro ashtanga yoga in natura integrato a percorsi nel suono e a pratiche dedicate al risveglio della parte creativa personale. In questo seminario esploreremo le stagioni: ognuna porta con sè un messaggio, una risorsa, un’emozione…Attraverseremo questi paesaggi interni per portare maggiore consapevolezza e per proseguire il cammino della Vita con più integrità e autenticità. La pratica di ashtanga yoga e meditazione immersi nel silenzio incontaminato della natura saranno il cuore dei ritiri ospitati nella bellezza del bio agriturismo Casa Corra.


03 - 04 AGOSTO 2019 ALBERA LIGURE (AL) - CULTURA DELLO SPIRITO FESTIVAL 03 - 04 AGOSTO 2019 ALBERA LIGURE (AL) - CULTURA DELLO SPIRITO FESTIVAL data 03/08/2019

03 - 04 AGOSTO 2019 ALBERA LIGURE (AL) - CULTURA DELLO SPIRITO FESTIVAL
Il Festival “Cultura dello Spirito” attira ogni anno migliaia di visitatori nella splendida cornice naturale della Val Borbera. Gli ospiti possono anche sperimentare la meditazione Sahaja Yoga, visitare mostre d'arte e bancarelle artigiane, ammirare la danza del fuoco, rilassarsi sui prati, fare il bagno nel fiume. Un ampio spazio è dedicato ai bambini. Le attività partiranno sabato mattina alle 10,30 con concerti e performance che dureranno fino alla mezzanotte. L'ingresso è a offerta libera e aperto a tutti.


03 - 10 AGOSTO 2019 SAN VERO MILIS (OR) - LA TERRA DELLE MERAVIGLIE - SARDEGNA TRA YOGA NATURA E AVVENTURA 03 - 10 AGOSTO 2019 SAN VERO MILIS (OR) - LA TERRA DELLE MERAVIGLIE - SARDEGNA TRA YOGA NATURA E AVVENTURA data 03/08/2019

03 - 10 AGOSTO 2019 SAN VERO MILIS (OR) - LA TERRA DELLE MERAVIGLIE - SARDEGNA TRA YOGA NATURA E AVVENTURA
Per riconnetterti con la Natura, in luoghi incantati dove la Potenza dell’Acqua, la Forza della Vegetazione e perfino i sassi ti parlano…. colori, profumi, sensazioni e vibrazioni straordinarie. Luoghi dove avvengono piccole e grandi cambiamenti interiori, luoghi dove acquisiamo consapevolezze e ci riconnettiamo con la nostra parte più profonda. Con Elena Martorella


01 - 04 AGOSTO 2019 CAMPELLO SUL CLITUNNO (PG) - RESPIRA - YOGA  RELAX  NATURA 01 - 04 AGOSTO 2019 CAMPELLO SUL CLITUNNO (PG) - RESPIRA - YOGA RELAX NATURA data 01/08/2019

01 - 04 AGOSTO 2019 CAMPELLO SUL CLITUNNO (PG) - RESPIRA - YOGA  RELAX  NATURA
VACANZA-RITIRO YOGA. Saremo immersi per 4 giorni nel silenzio del Castello di Campello Alto, nel cuore verde dell’Umbria.Praticheremo Kundalini Yoga e Iyengar Yoga, pranayama e meditazione, ci nutriremo di cibo sano e naturale, di suoni ancestrali, del contatto profondo con noi stessi e con la natura. Con Gilda Bellifemine e Giovanna Calisti Jagtar Kaur.
 


25 - 28 LUGLIO 2019 VARALLO SESIA (VC) - SEMINARIO IL TAO DEL BENESSERE 25 - 28 LUGLIO 2019 VARALLO SESIA (VC) - SEMINARIO IL TAO DEL BENESSERE data 25/07/2019

25 - 28 LUGLIO 2019 VARALLO SESIA (VC) - SEMINARIO IL TAO DEL BENESSERE
SEMINARIO RESIDENZIALE NELLA NATURA. IL TAO DEL BENESSERE. L’energia che trasforma e che nutre. Qi Gong, Tai Chi, Meditazione Taoista, Bagno di Gong, Osho Meditation, Trekking. Tre giorni immersi nella natura incontaminata della Valsesia dormendo sospesi fra alberi di robinie e betulle, cullati dal rumore delle acque del fiume


25 LUGLIO - 02 AGOSTO 2019 OULX (TO) - VACANZA NATURYOGA 25 LUGLIO - 02 AGOSTO 2019 OULX (TO) - VACANZA NATURYOGA data 25/07/2019

25 LUGLIO - 02 AGOSTO 2019 OULX (TO) - VACANZA NATURYOGA
Per tutti i soci che hanno bisogno di regalarsi del tempo, di ritrovare il loro equilibrio… Ma anche per chi non è ancora socio, condivide le nostre passioni e vuole conoscerci…Perchè scegliere questa vacanza yoga in montagna con Noi? Cosa trovi qui in più rispetto ad altre vacanze? 30 anni di organizzazione di vacanze in montagna sono una grande esperienza che condividiamo con l’amore e la saggezza che lo yoga ci guida ad avere in ogni momento. Con Laura Eynard


07 - 14 SETTEMBRE 2019 CARLOFORTE (SC) - VACANZA BENESSERE YOGA 07 - 14 SETTEMBRE 2019 CARLOFORTE (SC) - VACANZA BENESSERE YOGA data 24/07/2019

07 - 14 SETTEMBRE 2019 CARLOFORTE (SC) - VACANZA BENESSERE YOGA
Sette giorni da trascorrere nella suggestiva cornice, selvaggia e incontaminata, dell‘Isola di San Pietro. Una vacanza benessere per favorire il recupero delle energie psico-fisiche e alleviare lo stress. Nell’ ISOLA dell’ ISOLA troverete tutto ciò che caratterizza una vacanza da raccontare: mare, relax, sport, natura incontaminata, cultura, enogastronomia. Con  Anna Maria Falbo


24 - 28 LUGLIO 2019 BORGO VAL DI TARO (PR) - RITIRO THAI YOGA MASSAGE 1 LIVELLO 24 - 28 LUGLIO 2019 BORGO VAL DI TARO (PR) - RITIRO THAI YOGA MASSAGE 1 LIVELLO data 24/07/2019

24 - 28 LUGLIO 2019 BORGO VAL DI TARO (PR) - RITIRO THAI YOGA MASSAGE 1 LIVELLO
Ritiro residenziale di thai yoga massage aperto a tutti i livelli di pratica. Vedremo il lavoro base per eseguire un trattamento Thai completo del corpo, seguendo i principi di lavoro che ci aiutano a lavorare con ascolto, tocco consapevole e prendendoci cura di noi come praticanti e allo stesso tempo del ricevente. Per i principianti è un’ottima opportunità per avere un primo approccio alla pratica e per chi invece ha già partecipato a corsi sarà una ottima opportunità per fare un ripasso, per consolidare la basi e per ampliare la pratica apprendendo varianti di lavoro alle tecniche già imparate nei corsi base.


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