Il vero viaggio di scoperta non consiste
nel cercare nuove terre ma nell'avere nuovi occhi.

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ELOGIO della SEMPLICITA'

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CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Trasforma il Grasso in Energia

Una dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni

di: Joseph Mercola
editore: My Life edizioni
€ 14.90 € 14.15 (-5%)

Pag. 300 
Formato: 14 x 21 cm. 
Anno: 2017 
ISBN: 978-88-6386-446-5 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Trasforma il Grasso in EnergiaUna dieta rivoluzionaria per combattere il cancro, potenziare il cervello e vivere oltre 100 anni
In questo libro il dr. Joseph Mercola spiega come quasi tutte le malattie sono causate da processi metabolici difettosi. I mitocondri sono presenti a migliaia in ogni cellula del nostro organismo e generano il 90 per cento del nostro fabbisogno energetico per la sopravvivenza. Quando i mitocondri sono danneggiati in gran numero, non è più possibile stare in salute.

Il dr. Mercola dimostra che possiamo prendere il controllo sulla nostra salute semplicemente dando al corpo il giusto carburante, che non è assolutamente ciò che ci hanno fatto credere finora. Un’alimentazione chetogenica, a bassissimo contenuto di carboidrati e ricca di grassi sani, è la via per ottimizzare i circuiti biochimici che sopprimono la malattia e sostengono la guarigione.

E i benefici possono essere stupefacenti non solo per trattare o prevenire malattie gravi, ma anche per rafforzare il potere del cervello e l’energia, per perdere peso e restare in forma e molto altro.

Per un’alimentazione chetogenica a bassissimo contenuto di carboidrati e ricca di grassi buoni. Questo libro spiega in modo chiaro come funziona il corpo a livello molecolare e di cosa ha bisogno per funzionare efficacemente.

Indice:

PARTE l: SALVA IL TUO METABOLISMO

  • Capitolo 1: La verità sui mitocondri, i radicali liberi e i grassi alimentari
  • Capitolo 2: Perché hai bisogno della Terapia Metabolica Mitocondriale (TMM)
  • Capitolo 3: Il paradosso delle proteine
  • Capitolo 4: I sorprendenti effetti del ferro sulla salute dei mitocondri
  • Capitolo 5: Che cosa mangi con la TMM

PARTE II: GUARIGIONE AVANZATA CON LA TMM

  • Capitolo 6: Prima di cominciare la TMM
  • Capitolo 7: La fase iniziale della TMM
  • Capitolo 8: Affronta il passaggio alla combustione dei grassi
  • Capitolo 9: Usa la TMM a lungo termine
  • Capitolo 10: Il potere del digiuno per ottimizzare la salute mitocondriale
  • Capitolo 11: Altri modi per migliorare la salute mitocondriale
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