argomento: Star bene 
nel tempo dell'inganno universale dire la verità è un atto rivoluzionario

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Star bene
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Come Godersi la Vita e Lavorare meglio
€ 12.00  
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Come Godersi la Vita e Lavorare meglio<br />
Leggendo questo libro, valuterete qual è il vostro approccio alla vita e alla gente. Comincerete poi a lavorare sui vostri punti di forza e scoprirete quanti talenti e quante capacità possedete senza nemmeno saperlo, e quanto sia facile farne buon uso. L'adesione al metodo di Dale Carnegie è un'avventura alla scoperta di se stessi e potrebbe costituire una svolta importante nella vostra vita. Dentro di voi ci sono già quelle qualità nascoste che possono portarvi al successo. Dovete solo decidervi a scoprirle e utilizzarle.
di: Dale Carnegie
Bompiani
ISBN: 978-88-452-9796-0
Pag. 210
Formato: 13 x 19,5 cm.
Anno: 2018
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Correre è la mia Terapia
Supero stress, ansia, depressione e vivo più felice
€ 18.60
€ 17.67 (-5%)
 
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Correre è la mia Terapia<br />Supero stress, ansia, depressione e vivo più felice
Correre ha un potere terapeutico incredibile. Ci rende più sani e felici.I benefici della corsa, infatti, sono innumerevoli: non solo rende i muscoli più forti e il cuore più in salute, ma aiuta anche a sviluppare un cervello più sano. Questo è un libro, non solo per i corridori più esperti, ma soprattutto per chi desidera avvicinarsi a questa preziosa attività fisica.
di: Scott Douglas
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-2850-497-9
Pag. 320
Formato: 14 x 17,5 cm
Anno: 2020
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Respirare
La respirazione come via per la salute, la felicità e la libertà
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
 
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Respirare<br />La respirazione come via per la salute, la felicità e la libertà
Come può l’uomo moderno affrontare le sfide che la società complessa gli pone? Come sostenere il peso di questi tempi così duri e folli? La regolazione della respirazione può davvero diventare uno strumento semplice ed efficace per affrontare le difficoltà della vita quotidiana, per superare i limiti e i difetti della nostra condizione. Possiamo dunque imparare e allenarci a controllare il respiro e recuperare così una condizione di salute e benessere. Questo libro presenta per la prima volta in Italia in maniera chiara e semplice gli insegnamenti sulla respirazione delle Antiche Arti Marziali Russe conosciute come Systema. L’approccio semplice e naturale alla respirazione si rivela come un efficace cammino di crescita personale.
di: Guido Andreani
Xenia
ISBN: 978-88-7273-857-3
Pag. 160
Formato: 13,5 x 19,5 cm.
Anno: 2019
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Il Piccolo Libro della Salute
Consigli semplici per una vita più lunga, sana e felice
€ 9.99
€ 9.49 (-5%)
 
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Il Piccolo Libro della Salute<br />Consigli semplici per una vita più lunga, sana e felice
Che valore dai alla tua salute? La salute è il fondamento di una vita lunga e piacevole. E la buona notizia è che puoi facilmente incrementare le tue possibilità di restare in salute più a lungo seguendo alcuni semplici consigli. Basandosi su decenni di pratica medica, avendo ascoltato e curato migliaia di pazienti nel suo studio nel centro di Londra, il dottor Michael Spira raccoglie in questo libricino chiaro e conciso decine di suggerimenti facili da seguire.
di: Michael Spira
Xenia
ISBN: 978-88-7273-853-5
Pag. 200
Formato: 15 x 15 cm.
Anno: 2019
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8 Passi per Liberarsi dal Mal di Schiena
Il rivoluzionario metodo Gokhale per re-imparare la postura originaria e vincere il dolore
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
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8 Passi per Liberarsi dal Mal di Schiena<br />Il rivoluzionario metodo Gokhale per re-imparare la postura originaria e vincere il dolore
Quasi il 90% delle persone adulte che vivono nei paesi occidentali soffre di mal di schiena e il loro numero è in costante crescita. Perché questo disturbo è così diffuso nel mondo industrializzato, mentre in altri paesi riguarda appena il 5% della popolazione? Per scoprire le radici di questo fenomeno, l’autrice ha studiato presso l’Aplomb Institute di Parigi e ha condotto ricerche viaggiando a lungo in parti del mondo in cui i dolori dorsali sono praticamente sconosciuti, dal Burkina Faso ai villaggi di pescatori del Brasile. Il succo che ha tratto da queste esperienze ha cambiato la vita di migliaia di persone. Tessitori, muratori e contadini di società più tradizionali della nostra hanno conservato nei movimenti un’antica saggezza corporale, che previene il dolore fisico e mantiene sani. Per la prima volta questa saggezza è esposta in una guida dettagliata, che conduce a piccoli passi quanti soffrono di mal di schiena a rieducare il proprio corpo e a ritrovare la postura per la quale ci siamo evoluti.
di: Esther Gokhale
Red Edizioni
ISBN: 978-88-5730-934-7
Pag. 225
Formato: 17 x 24 cm
Anno: 2017
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La Salute della Tiroide
Alimenti, ricette, stile di vita per stare meglio
€ 13.00
€ 12.35 (-5%)
 
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La Salute della Tiroide<br />Alimenti, ricette, stile di vita per stare meglio
La tiroide è una piccola ghiandola posta alla base del collo. Direttore d'orchestra del nostro organismo, controlla tutto, dalla forma fisica all'umore, dalle unghie al fegato. Se fa le bizze, condiziona la nostra vita quotidiana. Quando la tiroide è troppo attiva (ipertiroidismo) oppure funziona al rallentatore (ipotiroidismo), si possono assumere farmaci per contrastare il disordine, ma spesso sopraggiungono inconvenienti come stanchezza, sovrappeso o stipsi. Come porvi rimedio? Adottando uno stile di vita salutare e un certo regime alimentare: la dieta dell'indice glicemico (IG) per regolarizzare la tiroide. In questo libro troverai molte informazioni e validi consigli.
di: Pierre Nys
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0914-9
Pag. 205
Formato: 14 x 21 cm
Anno: 2020
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Intestino e Salute della Pelle
Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Intestino e Salute della Pelle<br />Alimentazione e macrobiotica intestinale per la salute e la bellezza della pelle
Un intestino in salute è il prerequisito fondamentale non solo per una pelle sana, luminosa e giovane, ma anche per prevenire o contrastare una lunga serie di disturbi. Questo libro è il risultato dell’impegno di due noti esperti di dermobiotica, rivoluzionaria branca della dermatologia che nasce dal nuovo filone di studi sulla complessa comunità di microrganismi che vive nei tratti digestivi e sulla superficie della nostra cute. A partire da questa nuova conoscenza, gli autori forniscono consigli nutrizionali e schemi dietetici su base giornaliera e settimanale per migliorare e curare le principali patologie della pelle con l’alimentazione. Acne, alopecia, candida, cellulite, couperose, dermatiti, eczema, forfora, psoriasi, rosacea sono alcuni dei disturbi presi in esame; viene spiegato come e perché si manifestano e quali alimenti possono peggiorarne o migliorarne l’evoluzione.
di: Marco Pignatti, Laura Lodi
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-476-4
Pag. 243
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2019
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Ascorbato di Potassio
La molecola intelligente per regolare le difese dell'organismo
€ 14.00
€ 13.30 (-5%)
 
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Ascorbato di Potassio<br />La molecola intelligente per regolare le difese dell'organismo
L’ascorbato di potassio è un composto di grande interesse biologico, derivato dell’acido ascorbico (comunemente noto come vitamina C). Oltre a esplicare un’importante azione antiossidante, è indispensabile per la sintesi del collagene e dei tessuti connettivi, aumenta l’assorbimento del ferro, contribuisce all’accrescimento delle ossa, migliora la resistenza alle infezioni e potenzia il sistema immunitario. Qualità che gli hanno fatto guadagnare l’appellativo di “molecola intelligente”. A portare alla ribalta l’ascorbato di potassio sono stati gli studi e le ricerche del biochimico Gianfrancesco Valsé Pantellini, scomparso nel 1999, il cui principale contributo è stato quello di offrire una visione diversa dei tumori. In questo libro l’autore, collaboratore ed “erede” del Pantellini, fa il punto sulle applicazioni terapeutiche dell’ascorbato di potassio in tante condizioni patologiche del nostro tempo, spiegandone il meccanismo d’azione, i processi che innesca nel nostro organismo e le modalità di assunzione in caso di necessità.
di: Guido Paoli
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-525-9
Pag. 211
Formato: 15 x 21 cm
Anno: 2020
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Manuale di Autodifesa per Elettrosensibili
Come sopravvivere all'elettrosmog di Wi-Fi, smartphone, 5G e antenne di telefonia.
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
 
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Manuale di Autodifesa per Elettrosensibili<br />Come sopravvivere all'elettrosmog di Wi-Fi, smartphone, 5G e antenne di telefonia.
L’elettrosmog è un pericolo per la salute? «Non ci sono sufficienti evidenze scientifiche per dimostrarlo». Il libro confuta quest’assioma stereotipato, fondato su ricerche superate di dubbia indipendenza, e offre una panoramica dei rischi prodotti dai campi elettromagnetici dei più moderni strumenti tecnologici. L’autore indica i confini e le linee guida dell’elettrosensibilità, una nuova forma di malattia ambientale altamente invalidante e tipica dell’Era Elettromagnetica, patita da un numero sempre più grande di cittadini invisibili, costretti alla fuga da città e modernità. Nel libro sono raccolte le testimonianze dei malati, le storie di suicidi e dell’insorgenza di patologie tumorali, e le sentenze shock che stabiliscono il nesso telefonino=cancro; vengono raccontati i lati oscuri dell’elettrosmog e svelate le incongruenze, le distorsioni metodologiche e i conflitti d’interesse alla base del cosiddetto fronte negazionista.
di: Maurizio Martucci
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-391-0
Pag. 231
Formato: 15 x 21 cm
Anno: 2018
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Che Fegato!
Prendersi cura del fegato e disintossicarlo con l’alimentazione e uno stile di vita sano
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
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Che Fegato!<br />Prendersi cura del fegato e disintossicarlo con l’alimentazione e uno stile di vita sano
Come disintossicare il fegato seguendo un dettagliato piano detox, e quale alimentazione seguire per mantenerlo in salute, privilegiando cibo biologico e integrale, legumi e verdure. Una parte del libro è dedicata all’approccio della Medicina tradizionale cinese, che insegna a tenere in considerazione molteplici fattori, ambientali, psicologici e fisici, per ripristinare l’equilibrio a livello epatico. Arricchiscono il volume oltre 60 ricette per aiutare il fegato a ritrovare armonia e salute.
di: Andrea Coco
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-456-6
Pag. 152
Formato: 14 x 19 cm
Anno: 2019
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Guida al Parkinson
Suggerimenti e strategie per la cura e l'assistenza del malato
€ 21.90
€ 20.80 (-5%)
 
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Guida al Parkinson<br />Suggerimenti e strategie per la cura e l'assistenza del malato
Il Parkinson è una malattia neurodegenerativa che, durante il suo sviluppo, richiede l’intervento di numerose figure mediche e sociosanitarie. In questo libro la malattia viene trattata in modo approfondito: dalle forme in cui si presenta ai sintomi con cui può essere riconosciuta, dalle diagnosi alle terapie che vengono utilizzate nelle varie fasi. Una delle difficoltà maggiori per i familiari è quella di riuscire a gestire in casa il malato, soprattutto nei primi stadi della malattia. In questo volume il lettore trova suggerimenti e strategie per far fronte a queste problematiche. Dalle attività di vita quotidiana (mangiare, vestirsi, parlare, camminare e uscire di casa, incontrare altre persone) alle attività motorie consigliate, dai problemi che insorgono nel mangiare (deglutizione e masticazione) a quelli legati al linguaggio e alla comunicazione. 
di: Autori Vari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3933-5
Pag. 224
Formato: 17 x 24 cm
Anno: 2019
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In Forma con gli Zuccheri
Bloccare l'invecchiamento cellulare e tenere in forma il cervello con gli zuccheri sani
€ 16.90
€ 16.05 (-5%)
 
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In Forma con gli Zuccheri<br />Bloccare l'invecchiamento cellulare e tenere in forma il cervello con gli zuccheri sani
Non c’è quasi nessun altro alimento nella nostra dieta che abbia una cattiva fama quanto lo zucchero. Come un dolce “veleno” è considerato la principale causa per lo sviluppo di obesità, diabete, Alzheimer e cancro. È anche dannoso per i denti, perché promuove lo sviluppo della carie. Alcuni richiedono di limitarne l’uso negli alimenti. È vero infatti che lo zucchero da tavola, gli zuccheri della frutta e il glucosio possono essere dannosi, tuttavia altri zuccheri non sono assolutamente da demonizzare. Alcuni di loro, per esempio, provocano la carie, ma altri invece proteggono i denti. Con questo libro l’autore spiega come aumentare l’efficienza fisica e proteggersi dalle malattie usando i giusti zuccheri. In particolare, per le persone che sono spesso sotto stress per motivi professionali o familiari e hanno bisogno di fornire quotidianamente zucchero è un vero “alimento nervoso” e quindi un contributo importante al mantenimento della salute.
di: Johannes F. Coy
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3998-4
Pag. 176
Formato: 15 x 21 cm
Anno: 2020
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Yoga Ormonale per la Salute della Donna
Per alleviare i sintomi di menopausa, sindrome premestruale, ovaio policistico e stimolare la fertilità
€ 18.00
€ 17.10 (-5%)
 
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Yoga Ormonale per la Salute della Donna<br />Per alleviare i sintomi di menopausa, sindrome premestruale, ovaio policistico e stimolare la fertilità
Ciclo irregolare o doloroso, sindrome premestruale, calo della libido, infertilità, ovaio policistico e, soprattutto, menopausa sono problemi che accomunano moltissime donne e che spesso hanno un filo conduttore: gli squilibri ormonali. Tra gli approcci terapeutici a questi fastidi più o meno gravi c’è lo Yoga ormonale. Ideato dall’autrice appositamente per aiutare le donne nelle diverse fasi della vita, è una sequenza dinamica espressamente studiata per riattivare la produzione ormonale e ristabilire gli equilibri perduti. È una pratica facile che, impegnando soli trenta minuti al giorno, può incidere sensibilmente sulla qualità della vita: niente più vampate, sbalzi d’umore, insonnia, emicrania, dolori articolari e crampi. E i risultati sono testimoniati da moltissime allieve entusiaste. Con esercizi illustrati spiegati passo dopo passo e consigli alimentari, «Yoga ormonale per la salute della donna» è il manuale più utile per la salute e la serenità di ogni donna.
di: Dinha Rodrigues
Fabbri
ISBN: 978-88-915-8243-0
Pag. 275
Formato: 19 x 19 cm
Anno: 2019
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Yoga per la Schiena - DVD
er prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso
€ 14.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Yoga per la Schiena - DVD<br />er prevenire e combattere il disturbo moderno più diffuso
I sintomi dolorosi del rachide, genericamente indicati come ‘mal di schiena' , sono molto diffusi e colpiscono a ogni età; spesso rappresentano addirittura un fattore di limite e di riduzione della qualità della vita. In questo Dvd l'autore tratta il tema specifico della pratica yoga indirizzata alla salute della schiena. Gli esercizi, scelti fra quelli più adatti a prevenire e curare i disturbi del rachide, sono organizzati in brevi sequenze che favoriscono l'apprendimento e la memorizzazione anche per chi non pratica yoga abitualmente. Il filmato permette di apprendere gli esercizi come in una vera lezione e risulta molto esauriente: uno strumento di istruzione pratico ed efficace per favorire il benessere della nostra schiena e quindi di tutto il nostro organismo.
di:
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0030-6
Pag. 60:00
Formato: 14 x 19 cm
Anno: 2009
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Integrazione delle Piante medicinali d'occidente con la Medicina Cinese e Ayurvedica
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Biografia di uno Yogi
Paramahansa Yogananda e le origini dello yoga moderno
Iniziazione al Sesso Esoterico
La Mente Illuminata
Una guida completa per imparare a meditare alla luce delle neuroscieze
Cittadinanza Globale e Società Fraterna
Principi e Strategie per un Approccio empatico e cooperativo alla Vita
Sono Arrabbiato!
Basta poco! Pillole di psicologia
La Guida allo Yoga della Harvard Medical School
Un programma di 8 settimane elaborato su base scientifica
Il Potere Spirituale dell'Energia Femminile
Le divinità femminili nell'antica filosofia indiana
Omeopatia: Istruzioni per l'Uso
Rivisitazione in chiave moderna dell'Organon dell'arte del guarire del Dottor Christian Friedrich Samuel Hahnemann
Cambiare Consapevolmente si Può
Luna
Una dea tra le stelle
Comunicazione non Verbale
Gesti e linguaggio del corpo
Rompere Le Catene
Per abbatte il muro della timidezza, delle insicurezze e dei tabù che ci impediscono di vivere liberamente
Il Corpo Mentale
Dove si sviluppano i poteri della mente
La Scelta Antitumore
Prevenzione, terapia farmacologica e stile di vita
Kaya e la Canzone del Cuore
The Miracle Morning
Trasforma la tua vita un mattino alla volta prima delle 8.00
The Miracle Morning per le Famiglie
Trasforma la tua vita e quella dei tuoi bambini un mattino alla volat prima delle 8:00
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