La psicologia moderna ha ormai determinato che la narrazione di sé aiuta a guarire. In questo interessante saggio vengono delineate le caratteristiche del metodo nei suoi molteplici aspetti, senza trascurare un excursus nel mondo dell’arte e delle espressioni più moderne della scrittura introspettiva, come i blog e i social network.

“Ma la grande intuizione, da parte di Palmieri e di Grassilli, è che la musica, meglio, la canzone, rappresenti un fantastico mezzo, a poco prezzo, per creare empatia, per suscitare partecipazione: sono pronto a scommettere che queste canzoni, orecchiabili, a volte persino ballabili, riuscirebbero a muovere emozioni anche in chi non fosse particolarmente interessato ad indagare la condizione esistenziale propria ed altrui e che “Mio fratello” e “Abbi cura di te” non sfigurerebbero in nessuna hit parade. La malattia mentale è ancora oggi, purtroppo, un tabù, e alcune patologie sanno suscitare nient’altro che sospetto, diffidenza, paura, anche se certi vissuti sono solo apparentemente distanti e lontani da quelli dei cosiddetti “normali”. (F. Guccini) ...

Grazie ai consigli del Dottor Hyman puoi raggiungere uno stato di salute ottimale senza dover fare ricorso alla dipendenza dalle medicine. La nostra testa può funzionare al meglio soltanto se abbiamo cura del nostro corpo e del nostro stile di vita. Tutti gli studi oramai confermano che tra mente e fisico c'è un rapporto di interdipendenza molto forte, a tal punto che molti disturbi psichiatrici possono essere curati a livello corporeo. La Medicina Funzionale e la Biologia dei Sistemi sono le discipline sulle quali si fonda la Ultramind Solution, il programma di guarigione del Dottor Hyman. Questo programma, in sette tappe, agisce sugli squilibri chimici all'origine di molti disturbi come la depressione e l'ansia. Il percorso ci insegna a prenderci cura di tutti i componenti fisici del nostro equilibrio mentale: alimentazione, equilibrio ormonale, metabolismo e tanti altri. La tua testa non è il problema...

L’autore inizia la trattazione affermando che esistono tre diversi tipi di amore, uno per ognuno dei tre cervelli di cui gli umani sono dotati. Essere consapevoli di questi distinti amori e cervelli e delle loro diverse caratteristiche è indispensabile per capire meglio la sfera dei sentimenti ed evitare i molti fraintendimenti che si generano attorno ad essa. Il discorso si sposta poi sul tema della coscienza, affrontato sia dal punto di vista scientifico sia da quelli delle tradizioni spirituali, della psicoterapia e della fenomenologia. Emergono quindi interessanti rapporti tra spiritualità, nuovo sciamanesimo e psicoterapia, dimensioni apparentemente lontane tra loro, ma caratterizzate in realtà da obiettivi analoghi. Nel capitolo finale di questa grande opera di sintesi i temi affrontati convergono verso un importante fine comune: creare una educazione di nuova concezione, che integri psicoterapia e spiritualità, sentimento e ragione, scienza e coscienza e aiuti gli esseri umani a risolvere i loro problemi individuali e collettivi.

Questo Manuale di scrittura creativa è molto più del solito manuale sull'argomento. L'autore infatti svela i nessi interiori dell'arte della scrittura, proponendo un percorso originale di esercizi e di meditazioni che forniscono le chiavi d'accesso a una vivace e spontanea espressione personale. La via della scrittura viene chiarita approfondendo le corrispondenze simboliche e intuitive che aiutano lo scrittore a leggere se stesso e la vita. Insieme ai temi classici della narrazione poetica e in prosa, si esplorano forme di scrittura che vengono generalmente trascurate, come l'haiku (genere di poesia zen giapponese breve), la scrittura automatica e il channeling (due diversi generi di scrittura medianica), per dare dll'arte dello scrivere un quadro esauriente, formativo e meditativo.

L'unica guida, dalla A alla Z, per interpretare il comportamento del tuo bambino. Sappiamo che un rapporto affettivo sano è la base perché un bambino diventi un adulto equilibrato. Ci sono tantissimi libri sulla prima infanzia, ma quasi nessuno spiega come interpretare i comportamenti del nostro bambino, capire i suoi bisogni affettivi e come stabilire con lui un legame di fiducia e di amore. Quando il pianto non è un capriccio ma una richiesta di affetto? Come incidono le nostre ansie sulla crescita di nostro figlio? Quando è il momento di abbracciarlo e quando invece di fargli sentire il nostro disappunto? Come educarlo a rispettarci e ad avere fiducia in sé? Attaccamento, Distacco, Bugie, Coccole, Gelosia, Rabbia, Severità, Stanchezza: con circa 300 parole-chiave - dalla parte dell'adulto e dalla parte del bambino -, la psicoterapeuta Masal Pas Bagdadi ci aiuta a guardare le nostre azioni e quelle dei nostri figli con la lente dell'amore e del piacere, l'unica che sia in grado di renderci vitali e felici.

Nuovamente a disposizione di studenti appassionati e studiosi di storia della psicologia un classico significativo, da tempo introvabile in libreria. La varietà dei contributi dello psicologo tedesco Kurt Lewin, è documentata in questa raccolta classica dei suoi scritti, pubblicata nel 1935. Oltre a un fondamentale saggio sui criteri di fondazione della psicologia come ricerca sperimentale di stile galileiano, opposta alla tradizionale psicologia descrittiva "aristotelica", sono inclusi i lavori sulla struttura della mente, sulla concezione dinamica dei rapporti tra organismo e ambiente, sullo sviluppo psichico infantile normale e patologico, sulle emozioni e sulla personalità. L'opera è un importante punto di riferimento per la psicologia sociale, per la sociologia e la pedagogia moderna.

Ne "La Vita dopo un grande dolore" gli autori illustrano come l'approfondita conoscenza del "più grande mistero" dell'umanità possa essere di sollievo per superare il dolore, permettendo a coloro che credono appunto nella "vita dopo la morte" di vincere la paura e il dolore nel momento stesso in cui la persona scompare...

E' davvero possibile comprendere l’indole dei propri figli in base alla lettura di un manuale? Non è esattamente così. In realtà, bisognerebbe leggerne il volto, visto che i loro segreti si nascondono tra le pieghe delle guance, nella forma degli occhi o nel contorno delle sopracciglia. L’arte cinese della lettura del volto, esemplificata in questo volume, affonda le sue radici nella tradizione taoista, secondo la quale ognuno di noi nasce con una data inclinazione spirituale, che si riflette nell’aspetto esteriore. Per cui, una volta che riusciamo a leggere nel volto dei nostri figli, ci è possibile scoprirne la natura, individuandone i punti di forza, le virtù e le debolezze...

Gli autori, psichiatri e membri dell'"Academy of Cognitive Therapy", riassumono lo stato attuale di conoscenza sulla schizofrenia, passando in rassegna i dati disponibili sul trattamento ed esaminando la complessa neurobiologia del disturbo. Scavano poi nelle origini, nello sviluppo e nel mantenimento delle quattro aree sintomatologiche principali: deliri, allucinazioni, sintomi negativi e disturbo formale del pensiero.

In questo libro troverai strumenti che ti permetteranno di comprendere e realizzare che l’azione implica non solo conoscenza ed esperienza, ma anche coraggio, forza interiore, tenacia e altre virtù che sostengono l’agire e lo rendono efficace. L’azione non è qualcosa di astratto, accompagna il nostro vivere quotidiano. Non è quindi importante determinare se sia bene agire o se sia meglio non agire, bensì come farlo.

In ogni momento della vita possiamo renderci conto di dover superare cattive abitudini, modificare e rafforzare il nostro carattere, sviluppare le nostre facoltà creative; questo è il genere di libro che può segnare davvero una svolta nelle fasi di cambiamento che tutti abbiamo. "Il Miglior Modo di Pensare" è lo strumento che ci permette di raggiungere la nostra meta qualunque essa sia. Grazie alle meditazioni, alle visualizzazioni e gli esercizi qui proposti, possiamo adattare i nostri pensieri per superare qualsiasi difficoltà. Con la guida di Hamblin la nostra mente si trasformerà in una macchina per il successo in grado di schiacciare qualsiasi ostacolo senza timore ma con slancio. Il pensiero dinamico è l’atteggiamento mentale che ci permette di raggiungere qualsiasi obiettivo. Ciascuno di noi può scegliere di padroneggiare il proprio pensiero e orientarlo al successo, alla realizzazione, alla salute e alla felicità...

Avvalendosi del contributo della grande varietà di discipline che hanno affrontato il fenomeno, psicologia sociale, clinica e forense, psichiatria, counseling, scienze della comunicazione, giustizia criminale, autorità giudiziarie, sociologia e servizi sociali, gli autori effettuano nel volume una sintesi di tale corpus multidisciplinare per identificare percorsi produttivi per la ricerca e incrementare l'efficacia degli sforzi di prevenzione e intervento.

Basta qualche ora di lettura e le microespressioni, gli sguardi, i gesti, la postura, i tic… diventeranno i vostri più fidati alleati. Benvenuti in questo nuovo e affascinante universo! Se siete stanchi di essere presi in giro, se cercate un sistema per non essere ingannati o, peggio, truffati, avete scelto il libro giusto. Attraverso l’analisi del linguaggio non verbale, Il metodo antiballe vi permette di scoprire quando gli altri fingono e vi aiuta a capire che cosa dicono e soprattutto non dicono. Il corpo non mente mai. Ignora il bon ton e comunica sempre la verità. Per questo è necessario prestare molta attenzione ai segnali che inviate e ricevete attraverso di esso. Saperli controllare e interpretare rappresenta uno straordinario vantaggio per la vita personale e professionale. Frutto di anni di ricerche, scritto in uno stile semplice e accattivante, Il metodo antiballe svela a uno a uno i segreti del linguaggio del corpo e spiega, con l’ausilio di moltissime immagini, come decifrarne i messaggi.