autore: Giunti Demetra 
Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Giunti Demetra
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Cosmetici Naturali
Tante ricette per fare in casa i tuoi prodotti di bellezza
€ 14.50
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Cosmetici Naturali<br />Tante ricette per fare in casa i tuoi prodotti di bellezza
Come fare e da cosa iniziare per realizzare in casa prodotti di bellezza naturali al 100%. Il vostro frigorifero straborda di verdure e la dispensa di frutta secca biologica, avete smesso con cibi spazzatura e spuntini preconfezionati: siete insomma sulla buona strada per uno stile di vita sano per quanto riguarda cosa introducete nel vostro corpo. È allora il momento di pensare a che cosa spalmate sopra il vostro corpo! Il vostro armadietto è pieno di prodotti industriali per la cura della pelle, probabilmente contenenti conservanti chimici, fragranze sintetiche e additivi discutibili.
di: Mary Helen Leonard
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5637-7
Pag. 130
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2020
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Zero Rifiuti
La guida pratica per avvicinarsi a uno stile di vita sostenibile
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Zero Rifiuti<br />La guida pratica per avvicinarsi a uno stile di vita sostenibile
Come fare e da cosa iniziare per vivere a Zero rifiuti senza stress ma con grandi risultati. Ridurre i rifiuti e gli sprechi, eliminare i materiali non riciclabili, dare una nuova vita agli oggetti... non sono vezzi né una moda, sono un passo indispensabile per garantire la sopravvivenza del nostro pianeta, e quindi anche la nostra. Dopo anni di usa-e-getta indiscriminato, è il momento di eliminare quanto più possibile le materie plastiche o monouso dalla nostra vita quotidiana, di trovare soluzioni antispreco e riciclare quando possibile. Ricco di informazioni e idee, e con progetti tutti da copiare, questo manuale insegna in modo facile, informale e spiritoso come passare dalle parole ai fatti, suggerendo atteggiamenti e piccoli gesti da mettere in atto ciascuno per quanto e come può. Per contribuire anche noi a fare la differenza. Alla fine del volume troverete alcune pagine sulle quali appuntare i vostri buoni propositi o le buone idee viste in giro e assolutamente da copiare!
di: Florence-Léa Siry
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5736-7
Pag. 127
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2020
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Il Mio Diario Alimentare
10 minuti al giorno per tornare in forma e mantenersi in salute
€ 12.90
€ 12.25 (-5%)
 
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Il Mio Diario Alimentare<br />10 minuti al giorno per tornare in forma e mantenersi in salute Il diario richiede solo 10 minuti al giorno per essere compilato, con appositi spazi per annotare: • cosa mangi a ogni pasto della giornata, dove e con chi; • quanta acqua bevi; • quali farmaci e/o integratori assumi; • quale attività fisica pratichi e per quanto tempo; • quanto e come riposi la notte; • qual è il tuo stato d’animo. Troverai, inoltre, suggerimenti nutrizionali per diverse esigenze: se devi perdere peso, se sei sportivo, se devi seguire una dieta per motivi di salute (diabete, ipertensione, colesterolo, intolleranze). Infine, tanti consigli per trovare la motivazione e cambiare stile di vita. UNO STRUMENTO SEMPLICE ED EFFICACE PER TORNARE IN PIENA FORMA E RITROVARE IL TUO BENESSERE.
di: Elisabetta Macorsini
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5757-2
Formato: 14,5 x 19,5 cm.
Anno: 2020
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Camminare
Mettersi in forma senza stress
€ 24.90
€ 23.65 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Camminare<br />Mettersi in forma senza stress
Gesto assolutamente naturale, camminare è un’attività fisica dai mille benefici: stimola e rafforza contemporaneamente la coordinazione, l’equilibrio e l’agilità; migliora la postura, la capacità respiratoria e la forza muscolare; aiuta a tenere sotto controllo il peso, favorisce il buonumore. E si può praticare tutto l’anno e a tutte le età, per contrastare i danni di una vita troppo sedentaria o per recuperare l’efficienza fisica dopo un evento traumatico oppure un parto... Scritto da un medico e da due kinesiologi, questo volume spiega come e perché camminare – che si tratti di una passeggiata urbana o sul tapis roulant come di un’escursione in montagna – per ottenere il maggior beneficio possibile in relazione alla propria condizione fisica; inoltre propone più di 140 esercizi da fare prima, durante e dopo le uscite.
di: Jean Drouin, Denis Pedneault, Roberto Poirier
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5723-7
Pag. 256
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2020
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Creative Flow
Attività creative per la mia giornata mindfulness
€ 12.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Creative Flow<br />Attività creative per la mia giornata mindfulness
Sei costantemente sotto pressione e passi senza sosta da un impegno a un altro?Questo libro, semplice e illuminante, ti aiuterà a riprendere fiato, a riconnetterti con il mondo circostante e a liberare la tua energia creativa in pochi minuti al giorno.
di: Jocelyn De Kwant
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5726-8
Pag. 240
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2020
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Saper Dire No ai Nostri Bambini
€ 9.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Saper Dire No ai Nostri Bambini<br />
Comw reagite di fronte ai conflitti con i vostri bambini? Sapete porre dei limiti con gentilezza? Quali regole potete negoziare? Questo libro è uno strumento formidabile per i genitori che desiderano fondare o ristabilire una relazione efficace con i propri figli, basata sul rispetto e sul riconoscimento reciproco dei ruoli. Sette capitoli, scritti in modo semplice e chiaro, che arrivano al cuore dei problemi e suggeriscono riflessioni e strategie efficaci. Perché genitori si diventa.
di: Elisabeth Maheu
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5673-5
Pag. 168
Formato: 12 x16,5 cm
Anno: 2020
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Oli Essenziali
Gli aromi della salute e della bellezza
€ 7.90
€ 7.50 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Oli Essenziali<br />Gli aromi della salute e della bellezza
Poche gocce di olio essenziale possono essere di grande aiuto per migliorare la salute e aumentare il benessere in modo dolce e naturale. Per ciascun olio sono illustrate le caratteristiche organolettiche, le curiosità storiche, le proprietà aromaterapiche, le eventuali controindicazioni e le indispensabili avvertenze.
di: Stefania Del Principe, Luigi Mondo
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5679-7
Pag. 128
Formato: 14,5 x 19 cm
Anno: 2017
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Infusi e Tisane
I preparati a base di erbe e frutta che aiutano a stare bene
€ 7.90
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Infusi e Tisane<br />I preparati a base di erbe e frutta che aiutano a stare bene I preparati a base di erbe o frutta, da consumare piacevolmente sotto forma di infusi o tisane, possono contribuire ad alleviare o a prevenire molti disturbi comuni. Questo volume offre un ricettario completo, declinato per apparati del corpo e tipologia di malessere e le schede descrittive delle principali piante medicinali italiane.
di: Walter Pedrotti
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5681-0
Pag. 128
Formato: 14,5 x 19 cm
Anno: 2017
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Curarsi con Erbe e Piante
Benefici e utilizzo della farmazia naturale
€ 7.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Ristampa Novità
Curarsi con Erbe e Piante<br />Benefici e utilizzo della farmazia naturale
Un manuale prezioso per imparare a riconoscere, raccogliere e conservare le erbe medicinali e a utilizzarne le virtù terapeutiche. Per ogni erba e per ogni pianta troverete una scheda dettagliata e di facile consultazione con le proprietà, i principi attivi, la descrizione e la foto per il riconoscimento, i modi di impiego a scopo terapeutico e le indispensabili avvertenze. Infine un ricettario della salute con le tisane, i decotti, gli unguenti e tutti i preparati utili per avere una farmacia a portata di mano.
di: Autori Vari
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5680-3
Pag. 128
Formato: 14,5 x 19,5 cm
Anno: 2010-2017
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La Piccola Bibbia della Cucina Vegetariana
Principi di base e ricettario essenziale
€ 7.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Piccola Bibbia della Cucina Vegetariana<br />Principi di base e ricettario essenziale Cereali, legumi, frutta e verdura. Le ricette di base della cucina del futuro. Le ricette più gustose della cucina vegetariana. Una guida pratica e di grande successo. L'alimentazione vegetariana fa bene alla salute a ha ricadute positive anche sull'ambiente.Questo volume contiene tutte le informazioni per sceglierla con consapevolezza, le indicazioni pratiche per seguirala e un ricettario ricco, gustoso e vario.
di: Walter Pedrotti, Paolo Pigozzi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5678-0
Pag. 128
Formato: 14,5 x 19,5 cm
Anno: 2010-2017
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L'Orto Dentro Casa
Idee creative per coltivare frutta, verdura, fiori eduli ed erbe aromatiche in casa o sul balcone
€ 24.00
€ 22.80 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
L'Orto Dentro Casa<br />Idee creative per coltivare frutta, verdura, fiori eduli ed erbe aromatiche in casa o sul balcone
Vorreste avere un orto ma non possedete un terreno? Nessun problema. Questo libro vi spiega come realizzarlo in casa o sul balcone e come abbellire con le piante la vostra casa. Al suo interno trovi istruzioni semplici, illustrate step by step, bellissime fotografie d'ambientazione e tanti progetti fai da te per valorizzare le piante e arredare gli ambienti. Con i consigli dell'esperto per pianificare le coltivazioni, scegliere il terriccio, seminare, potare, modellare, prevenire o combattere le malattie.
di: Zia Allaway
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5551-6
Pag. 224
Formato: 19 x 24 cm.
Anno: 2019
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Nel Frutteto con il Maestro Giardiniere
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Nel Frutteto con il Maestro Giardiniere<br />
La cura delle piante da frutto richiede amore e dedizione, ma anche conoscenza e tecnica. Questo libro è molto più di un semplice manuale, è il racconto appassionato di un sapere antico da tramandare e custodire. Come progettare e realizzare un frutteto o, più semplicemente, arricchire il proprio giardino con alberi da frutto. Come prendersene cura, mese per mese, con il calendario illustrato dei lavori da fare. Per allevare alberi sani e produttivi e sentirsi in sintonia con i ritmi della natura.
di: Carlo Pagani, Mimma Pallavicini
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5163-1
Pag. 128
Formato: 19 x 24 cm.
Anno: 2018
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Nel Giardino con il Maestro Giardiniere
€ 12.00
€ 11.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Nel Giardino con il Maestro Giardiniere<br />
Un manuale che è un viaggio affascinante nella splendida ricchezza rigogliosa di un giardino ben curato dove ogni pianta trova il suo luogo ideale per crescere al meglio e gratificare chi la cura con passione e attenzione. Un vademecum completo che muove dall'analisi dell'ambiente e del clima, per arrivare a capire le priorità e le cose da fare mese per mese, spiegando i dettagli delle diverse lavorazioni che garantiscano alle piante la crescita migliore e dando i consigli da esperto che fanno la differenza nel risultato finale. Per un giardino bello e gratificante ottenuto senza forzare ritmi e tempi della natura.
di: Carlo Pagani, Mimma Pallavicini
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5446-5
Pag. 128
Formato: 19 x 24 cm.
Anno: 2019
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Correre
Il metodo definitivo in 10 passi
€ 24.90
€ 23.65 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Correre<br />Il metodo definitivo in 10 passi
In 10 passi che trattano gli elementi fondamentali della corsa, dal ritmo alla respirazione, dall'appoggio del piede al movimento delle braccia, Jean-François Harvey, kinesiologo, osteopata e corridore da oltre 30 anni, propone un metodo di allenamento rispettoso della meccanica del corpo umano e delle caratteristiche individuali. I suoi consigli vi aiuteranno a riconoscere quale tipo di corridore siete e vi insegneranno ad assumere una postura di corsa corretta, a mettere a punto una tabella di allenamento funzionale e anche a fermarvi o rallentare quando è necessario. Perché correre diventi un vero piacere, qualsiasi sia il vostro livello di allenamento.
di: Jean-François Harvey
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-4878-5
Pag. 319
Formato: 17 x 24 cm
Anno: 2017
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