autore: Urra 
Di ciò di cui non si può parlare si tace. - Ludwig Wittgenstein

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
novità carrello condizioni d'aquisto
 

Urra
Tutti i libri di Urra edizioni
Il progetto Urra si può sintetizzare nel principio “prendersi cura di sé e degli altri” e cioè consapevolezza, benessere (in senso certo non solo fisico), sviluppo armonico delle relazioni, rispetto - degli altri, degli equilibri naturali, dell’ambiente. È solo un piccolo particolare ma è per questo che i libri di Urra sono, salvo per particolari esigenze tecniche, stampati su carta riciclata. 
Nel 1994, l’editore Apogeo, che all’epoca viveva da attore di primo piano il boom dell’editoria informatica, decide, per passione e per curiosità dei soci fondatori di allora, di introdurre una svolta radicale nella propria produzione libraria, presentando un nuovo marchio editoriale: Urra. Oggi Urra costruisce il suo catalogo esplorando prioritariamente i saperi, provenienti dalle diverse culture del mondo, che hanno a che fare con il benessere psico-fisico, facendo convergere qui anche l’attenzione per ciò che rappresenta a nostro parere una condizione imprescindibile per stare bene davvero, ossia la qualità dell’ambiente. Così pubblicazioni di psicologia, spiritualità o meditazione, si affiancano a quelle dedicate alla salute naturale, alla medicina olistica e psico-somatica, alle pratiche salutistiche complementari, alla maternità e alla genitorialità, alla sana alimentazione, alla cura e alla cultura dell’ambiente.
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Fregatene!
Piccole decisioni che danno qualità alla vita (e liberano dai rompiscatole)
€ 12.00
€ 10.20 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Fregatene!<br />Piccole decisioni che danno qualità alla vita (e liberano dai rompiscatole)
Chi è dell’avviso che la vita potrebbe reggere un pizzico in più di libertà, tempo a disposizione, autodeterminazione e persino più cioccolata, a fronte di meno amici egoisti, gruppi di WhatsApp, feste comandate, visite di rito ai parenti, sensi di colpa, obblighi fittizi e formalità, ha pienamente ragione. Lasciatevi ispirare da Alexandra Reinwarth su come liberarvi da persone, cose e situazioni “succhiatempo” e per giunta irritanti, senza per questo diventare a vostra volta insopportabilmente stronzi. Imparate come le piccole decisioni possono avere un grande effetto sulla qualità della vita. Sarà un gioco da ragazzi. Ci sono momenti nella vita in cui ci rendiamo conto che qualcosa deve cambiare. Per Alexandra Reinwarth uno di questi momenti è stato quando con un sincero “vaffa!” ha finalmente mandato al diavolo quella snervante della sua amica Kathrin. 
di: Alexandra Reinwarth
Urra
ISBN: 978-88-07-09107-0
Pag. 125
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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L'Arte di Dialogare
Comunicare non solo a parole
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
L'Arte di Dialogare<br />Comunicare non solo a parole
Prevarichiamo, fraintendiamo, giudichiamo, ci nascondiamo, non ascoltiamo, o, al contrario, non siamo ascoltati: il risultato, un fallimento. Eppure entrare in dialogo e in relazione con gli altri ci fa bene, ci arricchisce e ci aiuta in ogni contesto di vita. Per avere successo, però, un dialogo richiede un buon equilibrio di esperienza, sensibilità fisica, apprezzamento ed empatia. Si sa, non è solo questione di cosa si dice, ma di come lo si dice. E proprio qui sta il problema! Che valore possieda una vera comunicazione e come ci si dovrebbe comportare per avere uno scambio efficace e soddisfacente ce lo spiega la giornalista scientifica Ulrike Bartholomäus in questo manuale di piacevolissima lettura e ricco di riferimenti tratti dalle ultime e affascinanti scoperte nella comunicazione e in psicologia.
di: Ulrike Bartholomaus
Urra
ISBN: 978-88-07-09109-4
Pag. 224
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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La Scienza della Persuasione
Il nostro potere di cambiare gli altri
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
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La Scienza della Persuasione<br />Il nostro potere di cambiare gli altri
Che cosa fa sì che riusciate a condizionare gli altri o che invece siate ignorati? Che cosa succede nel vostro cervello quando ascoltate l’opinione di un’altra persona? Che cosa determina il fatto che altri modifichino ciò in cui credete e il modo in cui vi comportate? Cosa alimenta la fiducia reciproca? Molto di ciò che mettiamo in atto per influenzare gli altri è privo di efficacia, quando non controproducente, perché non compatibile con il modo in cui funziona la mente. La neuroscienziata Tali Sharot scava sotto la superficie, basandosi sui risultati delle ultime ricerche delle neuroscienze, dell’economia comportamentale e della psicologia, per darci una nuova e sorprendente comprensione del comportamento umano.
di: Tali Sharot
Urra
ISBN: 978-88-0'7-09106-3
Pag. 224
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Bushido per Donne Guerriere
Risveglia il samurai che c’è in te
€ 13.00
€ 11.05 (-15%)
 
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Bushido per Donne Guerriere<br />Risveglia il samurai che c’è in te
Creature apparentemente delicate, tuttavia capaci di generare figli, gestire la famiglia, accudire malati e anziani, studiare ai più alti livelli, guidare aziende, spaccarsi la schiena in lavori pesanti. E, contemporaneamente, occuparsi di affetti e incombenze pratiche. Il multitasking è il modus operandi delle donne. Senza nulla togliere agli uomini, di fatto la sensibilità femminile in alcuni campi ci spinge a dover lottare ancora più tenacemente. Questo libro raccoglie parole profonde, che giungono fino a noi da una tradizione che di guerrieri ne ha forgiati tanti. Si tratta di una raccolta, in una traduzione accurata e diretta dal giapponese, di aforismi estrapolati dalla letteratura samurai, intrisa di valori in cui ci rispecchiamo ancora oggi. 
di: Marina Panatero, Tea Pecunia
Urra
ISBN: 978-88-07-09108-7
Pag. 156
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Crea la Vita che Ami
Ritrova le tue risorse interiori e diventa ciò che sei
€ 14.00
€ 11.90 (-15%)
 
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Crea la Vita che Ami<br />Ritrova le tue risorse interiori e diventa ciò che sei Se vivi con la sensazione di essere stanco e oberato da ciò che devi fare, di essere sottovalutato o non rispettato, di sprecare la tua vita e le tue energie, forse quello che ti manca è conoscere il tuo Perché Autentico, ovvero l’ispirazione e la ragione che ti fanno alzare dal letto la mattina felice, il contributo che ciascuno porta con sé. Maurizio Pirero dedica la sua esistenza a sostenere le persone nell’esprimere il loro potenziale, così che non solo vivano senza rimorsi, rimpianti o amarezze ma, addirittura, con gratitudine, soddisfazione ed entusiasmo. Con il suo metodo, già sperimentato da moltissime persone – dai manager d’azienda agli studenti universitari e alle casalinghe –, in percorsi individuali e in contesti aziendali ed educativi, ti scorterà con questo agile libro, ricco di spunti aneddotici e autobiografici, in un cammino di scoperta al termine del quale vorrai e saprai fare della tua vita un’opera d’arte. 
di: Maurizio Pirero
Urra
ISBN: 978-88-07-09089-9
Pag. 160
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2017
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Il Segreto dei Bambini Ottimisti
Un nuovo principio educativo per crescerli realizzati, forti e capaci
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Il Segreto dei Bambini Ottimisti<br />Un nuovo principio educativo per crescerli realizzati, forti e capaciNon ce la posso fare”, “Vedrai, andrà male e finisce che perdiamo”, “Non sono capace e non imparerò mai”, “Ho paura”. Non li si vorrebbe mai così: sconfitti, ancor prima di iniziare, vulnerabili, insicuri, ansiosi. Come riuscire a rendere o mantenere i nostri figli ottimisti se noi stessi non l’abbiamo mai imparato? Come favorire in loro positività e fiducia quando la vita a scuola e le relazioni sociali si complicano e i loro pensieri si incupiscono? Alain Braconnier ci mette in guardia: oggi più che mai “l’amore e l’autorità non sono più sufficienti a crescere un bambino; l’educazione all’ottimismo è una necessità”. E spiega a tutti, anche a chi l’ottimismo non l’ha mai conosciuto o l’ha perso per strada da tempo, come riscoprirlo in sé e alimentarlo nei figli.
di: Alain Braconnier
Urra
ISBN: 978-88-07-09085-1
Pag. 229
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2017
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Cercando il Grande Amore
Superare la rottura di una relazione e prepararsi a un nuovo incontro
€ 13.00
€ 11.05 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Cercando il Grande Amore<br />Superare la rottura di una relazione e prepararsi a un nuovo incontro Oggi, almeno una volta nella vita, ci si trova di fronte a prolungati periodi di “singletudine”. A volte si è sole da sempre, altre si è reduci da storie importanti, altre ancora ci si accontenta di incontri magari frequenti, ma di poco conto. A un certo punto, però, è inevitabile mettersi in discussione: “Perché sono sola?”, “Perché non riesco a trovare la persona giusta per me?”. Interrogativi che possono rivelarsi straordinariamente utili se ben canalizzati. E invece spesso si rischia di reagire al vuoto affettivo nel modo sbagliato, mettendo a tacere i propri bisogni affettivi e trincerandosi dietro una solitudine solo apparentemente protettiva, oppure riprovandoci con una persona non adatta a noi. Questo libro si rivolge a chi vuole chiudere questa fase di “singletudine” non a qualsiasi prezzo, ma cercando piuttosto di farne una grande opportunità di crescita e cambiamento. Conoscersi a fondo avrà, infatti, un impatto decisivo sui nuovi percorsi affettivi.
di: Géraldyne Prévot-Gigant
Urra
ISBN: 978-88-07-09076-9
Pag. 174
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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Il Tao del Disordinato
Perché l ordine non dà la felicità e il disordine sì
€ 12.00
€ 10.20 (-15%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Il Tao del Disordinato<br />Perché l ordine non dà la felicità e il disordine sì Molto di quello che chiamiamo disordine è solamente un ordine più profondo che si manifesta secondo schemi non matematicamente prevedibili, né logicamente programmabili. La vita stessa, nella sua complessità, rientra in questa categoria. E la felicità implica sintonizzarsi sulle sue leggi: sviluppare la capacità di convivere con l’incertezza e il caos, tollerare punti di vista molteplici, perseguire la creatività, apprezzare la bellezza che si esprime in forme non necessariamente regolari, riconoscere la diversità vitalizzante, pensare fuori dagli schemi, accogliere il peso della libertà, imparare ad agire con gli altri.
di: Marcella Danon
Urra
ISBN: 978-88-07-09077-6
Pag. 144
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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Le Emozioni Sono Intelligenti
Esercizi per allenare il cuore e la mente
€ 16.00
€ 13.60 (-15%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Le Emozioni Sono Intelligenti<br />Esercizi per allenare il cuore e la menteUn terrestre che abita quotidianamente sul pianeta Terra, ma con le caratteristiche di Spock, non sarebbe affatto una persona più lucida e acuta, ma un essere meno intelligente e per di più con l’incoercibile tendenza a rendersi insopportabile e a cacciarsi in un mare di guai. Sarebbe cioè qualcuno con una menomazione, con qualcosa di mancante. E dunque cos’è che gli mancherebbe? Ecco la risposta: ‘Gli mancherebbero le emozioni’.” Gianfranco Damico ci trasporta, con la sua scrittura coinvolgente e brillante, attraverso ciò che le neuroscienze e la biologia molecolare, la Mindfulness, la PNL e l’Educazione razionale-emotiva ci dicono a proposito delle nostre emozioni. Descrive lo stretto legame che unisce emozioni e ragione e che rende l’intelligenza non prerogativa del pensiero, ma di tutto il nostro corpo biologico.
di: Gianfranco Damico
Urra
ISBN: 978-88-07-09075-2
Pag. 281
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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Per Cambiare Non Bastano i Sogni
Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Per Cambiare Non Bastano i Sogni<br />Un metodo in quattro mosse per affrontare i cambiamenti con successo Non abbiate paura dei cambiamenti! Cambiare può essere semplice ed efficace e, soprattutto - ci insegna l'autrice -, è una competenza che si può imparare, una capacità che può diventare parte di noi, cui fare ricorso ogni volta che è necessario e auspicabile per continuare a "evolversi con la vita".Servendosi di numerosi esempi e test, Johanna Muller-Ebert spiega il suo modello in quattro fasi grazie al quale apprendere ad accogliere, avviare, dare corso e consolidare il cambiamento.
di: Johanna Muller-Ebert
Urra
ISBN: 978-88-07-09072-1
Pag. 201
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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I Litigi che Fanno Crescere
Risolvere i conflitti con i figli con rispetto e lealtà
€ 13.00
€ 11.05 (-15%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
I Litigi che Fanno Crescere<br />Risolvere i conflitti con i figli con rispetto e lealtà "Lasciami in pace!”, “È stato lui a iniziare!”, “Che noia fare i compiti!”, “Vacci tu a lezione!”, “I miei amici hanno sempre le cose più belle!”, “Tocca sempre a me!”I motivi di discussione con i figli sono all’ordine del giorno. Quale genitore può dire il contrario? La vera sfida, però, è come affrontarli per trasformarli in occasioni di crescita per i figli e perché le relazioni familiari ne escano rinsaldate anziché minate. Rita Steininger insegna ai genitori a creare all’interno della famiglia un terreno fertile per favorire il rispetto reciproco tra i membri della famiglia, senza ricorrere a grida e punizioni per risolvere problemi gestibili, al contrario, con calma e competenza.
di: Rita Steininger
Urra
ISBN: 978-88-07-09070-7
Pag. 192
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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Che c'è di Male nel Sentirsi Speciali ?
Trasformare il narcisismo in un vantaggio per sè e per gli altri
€ 15.00
€ 12.75 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Che c'è di Male nel Sentirsi Speciali ?<br />Trasformare il narcisismo in un vantaggio per sè e per gli altri Di solito si pensa che i narcisisti siano degli egocentrici, insensibili e altezzosi. E invece il narcisismo può diventare una straordinaria risorsa!Dimenticate tutti i cliché e fatevi guidare da Malkin nel cogliere il meglio dal bisogno di sentirsi speciali e nell’affrontare consapevolmente la tendenza a essere assorbiti da se stessi. Che siate narcisisti o, al contrario, siate alle prese con qualcuno – partner, capo, collega, amico o figlio – che lo è, in questo libro troverete molte verità che sfidano le conoscenze convenzionali sul narcisismo.
di: Craig Malkin
Urra
ISBN: 978-88-07-09073-8
Pag. 266
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2016
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I Bambini Sensibili hanno una Marcia in Più
Comprenderli, rassicurarli e prepararli a una vita felice
€ 13.00
€ 11.05 (-15%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
I Bambini Sensibili hanno una Marcia in Più<br />Comprenderli, rassicurarli e prepararli a una vita felice I bambini ipersensibili vivono il mondo in maniera più differenziata e al tempo stesso più intensa rispetto agli altri. Manifestano questa loro particolare sensibilità in modi diversi: taluni sono timidi e timorosi, particolarmente empatici, altri sono nervosi e aggressivi perché non riescono a ben sopportare l’eccesso di stimoli, fisici e non, che percepiscono dall’ambiente esterno e dagli altri. Questa loro natura così particolare li porta ad aver bisogno di aiuto per farsi rispettare e accettare. Rolf Sellin, rinomato esperto di ipersensibilità, con il suo particolare approccio alla tematica ha già aiutato migliaia di persone.
di: Rolf Sellin
Urra
ISBN: 978-88-07-09071-4
Pag. 192
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2016
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La Scienza delle Coppie che Durano
Resistere alla prova degli anni
€ 13.00  
DISPONIBILE 3-4 gg.lavorativi Novità
La Scienza delle Coppie che Durano<br />Resistere alla prova degli anni La scienza ha fatto scoperte incredibili su come il rapporto a due possa rimanere in vita senza scossoni anziché guastarsi inevitabilmente dopo un periodo prestabilito - come la torcia a risparmio energetico che ho acquistato di recente, che resiste 'fino a 8.000 accensioni', poi va incontro a un futuro fosco e si spegne per sempre. Quasi tutti sognano di avere una relazione che regge nel tempo, tanti ci provano, molti falliscono. Perché alcuni ci riescono e altri no? Quali sono i segreti dei rapporti decennali? L'amore? L'abitudine? La tolleranza? 0 cos'altro? In questo libro illuminante, istruttivo e divertente - che ha dominato a lungo le classifiche tedesche dei bestseller vendendo oltre 70mila copie solo nelle prime settimane dalla pubblicazione - Werner Bartens presenta ciò che le più recenti scoperte in psicologia, medicina e ricerca comportamentale hanno fatto emergere sulle relazioni di coppia e su ciò che aiuta a garantirne la tenuta nel tempo. Dopo la sua lettura, l'ambita conclusione "e vissero tutti felici e contenti" sarà un po' più vicina, anche per voi.
di: Werner Bartens
Urra
ISBN: 978-88-07-09068-4
Pag. 189
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2015
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