Il vero scopo delle energie cosmiche non è di distruzione, bensì di purificazione e di rinnovamento, e se conosciamo come e in quale forma esse agiscono, potremo utilizzarle in maniera positiva. Inoltre, conoscere attraverso quali linee e direzioni sono rilevabili le energie del Ki consente di predisporre e orientare case, abitazioni e uffici nella maniera più adatta e razionale per avere locali ricchi di Forze astrali salutari e positive

Fedele al principio che l'uomo è nato libero pertanto dev'essere in grado di guarirsi da solo, Muramoto spiega come affrontare l'autodiagnosi e l'autotrattamento. I sintomi della malattia, dice, non vanno combattuti sopprimendoli o nascondendoli, vanno invece interpretati e compresi allo scopo di controllare e migliorare le reazioni di difesa del corpo. I singoli organi, poi, non vanno considerati separatamente né l'individuo va mai scisso dalla totalità dell'ambiente in cui vive, poiché quel che conta nella medicina orientale è la sintesi, non l'analisi. Di vitale importanza è quindi l'alimentazione, intesa come reciproco scambio fra l'uomo e gli elementi vitali di cui si nutre. La dieta è considerata perciò l'unica vera "medicina" preventiva. Le cure sono in ogni caso fatte con metodi naturali (impiastri, decotti, tè ecc.), anziché farmacologici, e volte al duraturo ristabilimento dell'equilibrio globale, invece dell'effimera "guarigione" del singolo organo. Curarsi da soli implica infatti una diversa concezione del mondo, un avvertire se stessi come organismi completi che devono essere in armonia con il proprio corpo, la propria mente e l'ambiente circostante.

Il Tui Na (letteralmente spingere ed afferrare, a volte chiamato An Mo), è l’antica arte del Massaggio Tradizionale Cinese, oggi molto apprezzato nei paesi occidentali; si effettua su specifici punti tramite la digitopressione, lungo linee o meridiani, e su diverse zone del corpo, con massaggi o tramite movimenti lenti delle articolazioni, con l’applicazione delle compresse calde o con la moxa, il martelletto o il massaggio con i piedi. Il Tui Na ha, oltre al merito di essere una delle tecniche massoterapiche più antiche nel mondo, quello di avere ispirato e generato lo Shiatsu in Giappone, nel novecento.
Negli ultimi anni sono apparse sulla scena editoriale italiana diverse opere sul Tui Na. Questo è il primo video dedicato all'argomento il quale, abbinato al manuale illustrato allegato, può essere didatticamente assai più esemplificativo e stimolante per gli acquirenti interessati.

Uno strumento indispensabile ai terapisti e agli operatori: le mappe a colori dei meridiani energetici utilizzati dallo shiatsu. Per memorizzare i percorsi dell`energia. Per individuare i punti sui quali intervenire. Per eseguire con precisione massaggi, pressioni e stimolazioni.

3 tavole che illustrano tutti i percorsi dell'energia vitale, utilissime per praticare lo shiatsu, l'agopressione, il micromassaggio, il do-in, agopuntura, moxa secondo la concezione medica tradizionale cinese.

Diagnosi orientale e macrobiotica. I metodi di diagnostica orientale permettono di scoprire e curare, secondo i principi macrobiotici, sintomi e mali che spesso sfuggono al medico occidentale. L’Autore indica come si possano applicare gli antichi metodi orientali per individuare i molti disordini che spesso passano inosservati o restano nascosti agli esami di controllo medico.

La teoria e la pratica di un antichissimo metodo di cura per ogni malattia. Nonostante i grandi progressi della scienza medica e le più recenti conquiste scientifiche e tecnologiche, sembra che lo stato medio della salute negli ultimi anni non sia sostanzialmente migliorato. Ciò impone un “cambiamento dei modelli”, un ampliamento della sfera della ricerca medica a tipi di terapie non convenzionali nel mondo occidentale. Lo studio e l’applicazione della medicina tradizionale cinese – di cui tratta quest’opera – implica, tuttavia, alcune difficoltà, perché abbiamo a che fare con un sistema di pensiero che si è sviluppato in una cultura diversa ed in un’epoca storica lontana dalla nostra. L’Autore presenta in modo vivo e facilmente accessibile gli elementi essenziali della concezione cinese dell’organismo umano.

La terapia dietetica, in simbiosi con la terapia farmacologica e con l'agopuntura, è di uso comune in Cina. Le minestre medicate, a base di riso con l'aggiunta di erbe medicinali variamente combinate, compaiono ancora oggi nelle prescrizioni dei medici cinesi e frequentemente vengono servite anche nei locali di pubblico ristoro. Esse sono quanto mai varie e vengono usate nelle diverse stagioni in relazione ai differenti effetti. In Cina le minestre medicate hanno una storia millenaria; combinazione perfetta tra cura alimentare e medicinale, esse possono prevenire numerose patologie e realizzare l'obiettivo della longevità attraverso quattro modalità: 1) prevenzione delle malattie, 2) terapia delle patologie acute, 3) terapia delle patologie croniche e della convalescenza; 4) possibilità di curarsi da sé. Il libro contiene un elenco di circa 60 minestre medicate, adatte alle più diverse necessità terapeutiche e ne spiega dettagliatamente la preparazione, l'uso e gli effetti.

Le sequenze dei movimenti di Tai Chi spiegate in relazione ai principi della medicina cinese. Un utile libro per approfondire la teoria del Tai Chi.

Antico metodo della tradizione cinese per dimagrire e vivere a lungo in buona salute secondo i principi della medicina cinese.

La terapia con il colore ha effetti benefici in ogni campo, agisce sul corpo, ma anche sulle emozioni e sulla sfera animica dell'individuo. Inversamente, la cura del nostro microcosmo psicofisico influirà beneficamente anche sulla salute del nostro pianeta. Per la medicina cinese, giapponese e tibetana il corpo umano possiede un sistema di molteplici linee e punti energetici che, in stato di perfetta salute, si trova in equilibrio. L'antica medicina cinese riteneva che l'energia vitale passasse attraverso queste linee energetiche. Quando il corpo funziona normalmente, e l'energia vitale del corpo scorre senza impedimenti, la salute è buona. Se il flusso si blocca, le funzioni dell'organismo sono disturbate e si creano delle patologie.  L'autrice, studiosa specializzata nella cromoterapia, in queste pagine ci indica la via migliore per poter integrare coscientemente i colori e i loro significati nella nostra vita, in quanto essi agiscono sul nostro corpo, la nostra anima e il nostro spirito, favorendo l'equilibrio, la calma e il benessere fisico.

Questa introduzione alla terapia respiratoria orientale ne tratta dettagliatamente le basi scientifiche e spiega l'influenza della respirazione sulla psiche e sugli apparati digestivo, circolatorio e nervoso. Dopo aver esposto gli scopi e i punti principali della terapia, l'autore descrive dettagliatamente le posizioni di base, gli esercizi preparatori e un'ampia serie di tecniche di difficoltà graduale che, grazie alle numerose fotografie, possono essere direttamente apprese e praticate dal lettore. Completano il volume alcune serie di esercizi specificamente indirizzati a consolidare i risultati ottenuti e a progredire nella pratica, nonché una parte dedicata al massaggio e allo Shiatsu, utili a coadiuvare la terapia respiratoria.

L’Autore, il giapponese Toshihiko Yayama, è un professionista esperto sia nella medicina orientale che in quella occidentale, e considera entrambe le tradizioni necessarie a una cura profonda della mente e del corpo. Fin dai primi anni della sua carriera medica, Yayama ha studiato il Qigong, sistema meditativo orientale di cura, ed ha gradualmente sviluppato un proprio metodo che combina l’esercizio del Qi con le cure mediche occidentali. Yayama pervenne in origine al Qigong attraverso il suo lungo studio del karate e di altre arti marziali: tutto il testo è infatti intessuto di elementi provenienti da tali tradizioni. In uno stile estremamente facile ed accessibile, Yayama spiega come accrescere la potenza del Qi e imparare così a curare se stessi e gli altri. Una maggiore potenza del Qi, egli suggerisce, aumenta la vitalità, espande la coscienza e allevia molto il dolore; favorisce il benessere e previene i disturbi; è in grado di rendere più efficace il trattamento e più rapida la guarigione da una particolare malattia. Permette inoltre di vivere in modo completamente nuovo, più consapevole e meditativo.

Meditazione e salute offre un approccio graduale e completo alla meditazione, presentando metodi semplici e sicuri che aprono le porte su un mondo poco noto e tuttavia ricco di potenzialità. Da molti decenni, alcune di queste meditazioni vengono impiegate con successo in Cina nel settore ospedaliero, nel trattamento di numerose patologie croniche di natura fisica e psicosomatica. I risultati sono sorprendenti: miglioramento della circolazione sanguigna, regolazione della pressione arteriosa, migliore concentrazione e memoria, diminuzione dello stress muscolare.