Molte sono le conoscenze popolari sulle erbe, ma ancora poche le certezze che ci vengono dal mondo scientifico. Ecco perché abbiamo voluto raccogliere in questo manuale tutte le informazioni utili e indispensabili per non commettere errori e per sfruttare al meglio le grandi potenzialità delle piante. In questo libro, l’autore offre una semplice e chiara immagine della situazione.
Esso si compone di tre parti:
1) il decalogo sulle erbe per il cittadino, cioè le dieci regole da conoscere e rispettare;
2) le schede delle piante medicinali più comuni, ciascuna con indicazioni, modalità di uso ed avvertenze da conoscere;
3) i più comuni disturbi e malattie affrontabili, differenziando chiaramente le moderne conoscenze scientifiche dai rimedi popolari.
Una guida utilissima contro i rischi del fai-da-te incontrollato, ma anche un testo per gli appassionati di erbe.
Fabio Firenzuoli, medico, docente di Fitoterapia clinica presso l’Università di Firenze, dirige l’Unità Operativa di Medicina Naturale (Ospedale S. Giuseppe di Empoli), Centro di riferimento per la Fitoterapia della Regione Toscana.
Consulente per l’Istituto Superiore di Sanità per il controllo delle reazioni avverse a prodotti naturali e autore di numerose pubblicazioni e ricerche sulle piante medicinali è inoltre presidente e fondatore dell’Associazione Nazionale Medici Fitoterapeuti (ANMFIT).
Per Tecniche Nuove ha pubblicato: Interazioni fra erbe, alimenti e farmaci (2 edizioni); Erbe, istruzioni per l’uso; Le insidie del naturale; Le 100 erbe della salute.