Raffreddore, influenza, mal di testa, gastrite, dolori mestruali, cistite, reumatismi, congiuntivite e tanti altri comuni disturbi, troveranno in questo libro una pronta e rapida risposta "alternativa" a quella proposta dalla medicina ufficiale. Il manuale offre la possibilità di conoscere i numerosi rimedi naturali che piante ed erbe da sempre ci forniscobo: infusi, decotti, estratti alciolici, pomate, preparati per impacchi.

Il noni – Morinda citrifolia – viene utilizzato da secoli dai kahuna, i guaritori dei Mari del Sud, come rimedio dolce, versatile ed efficace. I malati lo apprezzano perché rinvigorisce, normalizza il metabolismo, allevia il dolore e risolleva il morale. Chi è sano utilizza il noni per superare meglio le difficoltà quotidiane, per avere sempre i nervi ben saldi e per sentirsi meglio. Diversi studi hanno dimostrato che le virtù di questo frutto prodigioso sono reali. Molte analisi hanno inoltre verificato le sue proprietà analgesiche, anticancerose, antinfiammatorie, fungicide e contro i parassiti. Questo libro vi aiuterà a scoprire tutto quello che è in grado di fare il noni, in che cosa consiste il segreto della sua forza e come può essere impiegato al meglio.

Molto spesso cerchiamo lontano ciò che abbiamo sotto gli occhi, vicino a casa, e che distrattamente non vediamo mentre facciamo due passi nel verde per ossigenarci. Ebbene, il rimedio al raffreddore, alla pelle arrossata, all’insonnia, all’inappetenza è lì, ai nostri piedi. Sarà sufficiente imparare a conoscere le piante giuste. Dopo una descrizione accurata della pianta, condotta anche mediante illustrazioni per favorire l’identificazione, il libro ci dice ciò che bisogna sapere sui possibili preparati, come decotti, infusi e impacchi. Le erbe prese in considerazione sono le specie più comuni, quelle che tutti possono procurarsi facilmente nelle nostre campagne o nei nostri giardini. Sono soprattutto le piante che possono essere usate da chiunque perché prive di controindicazioni e che costituiscono una sorta di farmacia della Natura.

Questo libro descrive le proprietà dell'argilla e i suoi mille usi, suggerendo inoltre una serie di altre terapie naturali che possono potenziare l'efficacia dell'argilloterapia. Tra queste è particolarmente importante il massaggio riflessogeno del piede, a cui è dedicata un'apposita appendice.

I cambiamenti determinati dalle sostanze vegetali sono graduali e influenzano dolcemente e instancabilmente l’organismo che diventerà più sensibile alle esigenze della propria anima e del proprio corpo, aiutando così il processo di guarigione. Fiori di Bach, melissa, luppolo, gingko biloba, avena, ginseng e altre piante, forniscono le sostanze decisive e sono gli strumenti per raggiungere il benessere e la stabilità emozionale.

Jean Valnet è considerato uno dei pionieri della fitoterapia, e le sue opere, diffuse in tutto il mondo tornano finalmente in italiano per le edizioni Giunti. Fondatore della Società Francese di Fitoterapia e Aromaterapia, si é adoperato per tutta la vita a cercare le basi scientifiche dell'efficacia di molti "rimedi della nonna". La sua attività ha permesso di riscoprire il grande valore di quelle piante che la tradizione erboristica europea usava da millenni come cura e prevenzione delle malattie. Nell'era degli antibiotici, degli ormoni, dei cortisonici, dell'abuso di farmaci e dell'adulterazione di cibi, il suo appello a rivalutare l'attività curativa naturale delle piante che ci circondano e dei loro succhi, sembra fuori della realtà. Eppure contiene, al tempo stsso, il fascino dei tempi andati, più armonici, e quello di un futuro possibile, dove decotti e tisane, impiastri e ricette culinarie rappresentino una completa farmacopea naturale.

Una guida semplice e completa scritta da esperti, fornita di utili illustrazioni a colori, tabelle didattiche e ricca di consigli e facili ricette per tantissimi disturbi molto frequenti, dalle emicranie al raffreddore, dai reumatismi alle malattie della pelle, allo stress, dai calcoli alla stitichezza e al mal di stomaco.

Un'esperta erborista e psicoterapeuta ci conduce in un viaggio affascinante alla scoperta dell'uso tradizionale delle piante officinali. Come ben dimostra il manuale, il raggio d'azione di queste piante è incredibilmente ampio e copre disturbi di carattere fisico, quali l'insonnia o i problemi di digestione, come pure questioni di natura mentale ed emotiva. Elemento innovativo di questo libro è infatti l'approccio olistico, che prende in considerazione non soltanto i sintomi fisici ma anche la cura degli stati d'animo.

Questa resina metabolizzata dalle api è uno straordinario concentrato di energia e salute, conosciuto e considerato sacro dai popoli che praticano con sapienza le medicine etniche e naturali tradizionali. Oggi, che ormai conosciamo i gravi danni e la progressiva inefficacia di tanti farmaci e antibiotici, possiamo comprendere e apprezzare la potenza e l’azione di una medicina naturale come il propoli.

Questa pianta preziosa contiene principi in grado di fornire informazioni al sistema immunitario, perché possa reagire correttamente contro molti agenti patogeni batterici e virali e riconosca, al tempo stesso, tutto ciò che non arreca danno, così da non scatenare reazioni contro agenti innocui e tessuti dell’organismo stesso.

Le essenze, i metodi, le ricette e la storia della millenaria tradizione occidentale della Flora Officinalis, la farmacia della natura. Contiene 61 schede monografiche per conoscere le virtù e le proprietà delle piante più diffuse, e 23 formulazioni create espressamente da Maurice Messegué.

Uno dei maggiori esperti di fitoterapia ed erboristeria ci offre un'alternativa efficace, seria e completamente naturale agli antibiotici. In questo manuale, pratico e accessibile anche ai non esperti, possiamo usufruire di schede dettagliate su alcune tra le piante di sicuro e provato effetto contro batteri ormai resistenti agli antibiotici di sintesi. Può sembrare incredibile, eppure è così: in alcuni casi il "ritorno alla natura" può davvero conseguire quel risultato che la chimica di sintesi non riesce a raggiungere.

Improvvisamente il mondo occidentale si è accorto che guaritori, stregoni, sciamani, medicine-men non erano solamente dei buoni attori sempre in cerca di un palcoscenico, ma erano anche i detentori di un sapere antico che, lungi dall'essere inerte, doveva essere riscoperto e integrato con i moderni metodi di cura e di intervento terapeutico: la strada della salute passava di nuovo attraverso il bosco.

Metodologia naturale ispirata ai principi omeopatici, la gemmoterapia utilizza gemme ed altri tessuti vegetali in fase di accrescimento, raccolti freschi, disidratati, triturati e macerati in alcol e glicerina, infine filtrati e diluti omeopaticamente