Sebbene non tutte le scuole buddhiste siano concordi nel seguire una dieta vegetariana, i monaci giapponesi vi si attengono rigorosamente: non mangiano né carne né pesce e neppure aglio, cipolla, porri ed erba cipollina. Come risultato, la loro cucina è sana, a basso contenuto calorico, utile come dieta disintossicante e ha sapori così delicati da incarnare la quintessenza del gusto. Il monaco Kakuho Aoe nel suo libro non descrive solo meravigliose ricette, ma delinea un percorso gastronomico che ci farà riscoprire il piacere del cibo e della sua preparazione, aprendoci a un’esperienza nuova nella relazione con noi stessi e con il mondo.

E' il primo libro di Itsuo Tsuda grande Maestro fondatore della Scuola della Respirazione. Sospendere momentaneamente il sistema volontario, liberarsi da conoscenze e tecniche per permettere l'evoluzione naturale del nostro essere sono i principi basilari perché si manifesti il movimento rigeneratore, in risposta al bisogno dell'organismo. Una pratica che pemette all'uomo di ritrovare una propria libertà interiore. « Il Giappone, grazie alla distanza che lo separa dal contesto europeo, ha saputo conservare la propria autonomia culturale. Chiamiamo filosofia dell'azione le basi che sottendono le sue tradizioni. L'essenza dell'azione è la respirazione, il soffio, il ki. » Senza conoscenza, senza tecnica, senza scopo.

A differenza del buddhismo, diffusamente studiato e praticato anche in Occidente, lo shinto, pur permeando ogni aspetto della cultura del Giappone, rimane ancora oggi una delle sue religioni meno conosciute. Questo studio eccellente di Breen e Teeuwen, entrambi docenti di studi giapponesi, l'uno a Londra e Kyoto, l'altro all'Università di Oslo, presenta la 'via dei kami' in modo inedito, ne delinea lo sviluppo nei vari periodi storici e riporta alla luce la dimensione dell'esperienza del sacro in Giappone secondo un percorso che dal particolare - l'analisi della storia di un santuario, di un mito e di un rito - arriva a formulare un quadro generale tanto chiaro e lucido quanto raro.

- 3500 voci su filosofia, religione, mistica e meditazione, redatte con cura filologica da studiosi e ricercatori internazionali e legate da una fitta serie di rimandi - movimenti, personaggi, concetti e testi delle maggiori dottrine orientali: Buddhismo, Induismo, Taoismo, Zen

Ecco un libro che offre esercizi, istruzioni, aneddoti umoristici, citazioni e quant’altro per chiunque desideri avvicinarsi allo zen ma si senta intimidito dalle presentazioni “ufficiali”. C’è una fondamentale differenza tra un pappagallo che vola libero nella foresta e un pappagallo ammaestrato, per quanto bravo e performante, ed è che il secondo obbedisce a una serie di schemi inculcati, non agisce ma reagisce in modo condizionato ai comandi. Anche la nostra mente ha imparato una serie di schemi, ormai talmente radicati che non ci accorgiamo neppure più di averli. Disimparandoli, tuttavia, la mente può ancora recuperare la sua libertà naturale...

Il mondo materiale è bellissimo non perché ci permette di possedere una Ferrari o una barca da venti metri, ma perché ha regole assolute e immodificabili. E questo ci offre la possibilità di scoprire dove realmente siamo nella vita. Se un martello ci cade su un piede, nonostante tutte le religioni della terra, gli dei, la legge di relatività generale e la fisica quantistica, il piede ci farà comunque male: è questa la chance. In questo libro, Carlo Magaletti accompagna il lettore nella densa materia della dimensione quotidiana offrendogli nuovi occhi attraverso i quali guardarsi, suggerisce insolite tecniche e metodi per mettersi le ali e atterrare consapevolmente in questo mondo fatto di terrena spiritualità.

A volte è più facile fare della satira che dire con serietà le cose come stanno. Un libro contro tutti i condizionamenti, politici, religiosi, sociali, morali imposti all'uomo. Accade a volte, seduti sotto un albero o in mezzo a un prato fiorito, di sentirsi in intimo contatto con la natura. Occorre allora uno sforzo per ricordare che tutto ciò, nonostante la pace e la gloria che ci circonda, corre il rischio di essere annientato. Di fatto, poi, ogni cosa incontra la morte. In ogni istante questa vita è scandita da attimi di morte. In realtà, la grazia e la bellezza di questa vita non hanno discontinuità con la morte. In una danza che sembra eterna, vita e morte sono intrecciate, non divise, forse un tutt'uno. Il mistero di questa esistenza è ciò che, in alcuni momenti, nei momenti più silenziosi, si apre a noi senza svelarsi. Ci comprende, piuttosto che essere compreso da noi.