Il libro è chiaro e scorrevole, accessibile a tutti e ricco di schemi, tabelle e solidi riferimenti scientifici distribuiti nei numerosi ma brevi capitoli del libro. In fondo ad ogni capitolo una pratica sintesi che riassume i concetti trattati, ribadendoli. Negli ultimi anni si è registrato un aumento delle intolleranze e delle allergie, a partire già dall'infanzia. Risulta quindi indispensabile conoscerle meglio, così da poterle prevenire e combattere. Per aiutarci a farlo, Michela Trevisan mette a disposizione le sue conoscenze di biologa e la sua esperienza di nutrizionista, con un occhio di riguardo per i bambini. L'autrice illustra le origini e lo sviluppo di queste malattie e le armi fondamentali per prevenirle: dieta prima di tutto, abbinata a stili di vita corretti...

La lettura è vivace, leggera, e per l'appunto, maschile, quindi pragmatica, essenziale e piena di esempi illuminanti ed esercizi pratici. Questo libro ci parla col cuore di un uomo che ha avuto il coraggio di affrontare criticamente tutti i luoghi comuni che imprigionano i maschi della nostra società, impedendo loro di essere pienamente felici, e quindi anche di portare felicità agli altri. Si parte da lì per intraprendere un viaggio piacevole, dove anche le donne sono benvenute e in cui potranno trovare una risposta ai comportamenti maschili per loro più incomprensibili. Dalla sessualità alla paternità, dalla gestione del tempo a quella delle informazioni: ogni tema è visto da un punto di vista nuovo e sorprendente, e ci permette di immaginare un modo diverso di essere, sia per gli uomini che per le donne, per creare una società in cui "saremo felici di veder crescere i nostri figli".

Gli argomenti di questo numero di Aam Terra Nuova: Chi non vuole la filiera corta?; Un nuovo standard per i cosmetici bio; Nuove soluzioni per risparmiare energia; Frutti spontanei: guida alla raccolta...

«L’arte dell’orto» è molto di più di un classico manuale per coltivare gli ortaggi: è un libro pratico ma insieme filosofico, devozionale ma allo stesso tempo Irriverente, dove si racconta la vera storia di un orto coltivato insieme ad un bambino alle porte di Firenze. Dopo il grande successo della prima edizione, «Il campo in conca» ritorna con una versione arricchita rispetto all’originale solo per l’aggiunta di qualche nota per rendere comprensibile la lettura anche ai non toscani, e di un indice analitico per ritrovare senza fatica i mille preziosi consigli sparsi nelle pagine del volume...

Gli argomenti di questo numero di Aam Terra Nuova: Un'estate tutta naturale - Occhiali da sole: protegono davvero?; Gelati biologici; Deodoranti: come scegliere?; Essiccatore solare fai da te; Ghiaccio sì o ghiaccio no?...

Gli argomenti di questo numero di Aam Terra Nuova: Scarpe ecologiche, eque e solidali; Alimentazione - La riscoperta dei cibi fermentati; Viaggi - Il Vero prezzo del tuo biglietto aereo...

L'autore riconduce le origini del comportamento umano alle esperienze delle vita prenatale, dalla nascita alla prima infanzia. Gli effetti sulla salute e sullo sviluppo del singolo e della società sono negativi quando alla nascita viene disturbato il momento dell’imprinting tra madre e neonato. Cosa si può fare per integrare e superare le esperienze traumatiche risalenti al periodo primale? Come vanno affrontati i comportamenti deviati all’interno della coppia oppure i problemi di persone affette da tendenze distruttive o autodistruttive? Quali sono gli interventi efficaci e duraturi per attenuare il disagio sociale? Che cosa influisce profondamente sull’efficacia dell’intervento dell’operatore e del terapeuta?...

La fermentazione è una tecnica antichissima, davvero vecchia come il mondo.144 pagine con tutti i trucchi e i suggerimenti necessari per produrli in casa, con oltre 50 ricette per sfruttare al meglio le proprietà nutrizionali degli alimenti fermentati e imparare veramente a prepararli. Ecco per esempio le olive, che nel ricettario sono proposte nei modi più svariati; la senape, che sposa a meraviglia i cavoli in genere e i crauti in particolare, che impareremo a fare. Impareremo pure a preparare il kefir, le cipolle conservate con il miso, gli insalatini, l’aceto, il sidro, i capperi di tarassaco, lo zenzero sottaceto, il «formaggio» di mandorle e molto altro ancora...

Un’autoterapia guidata in cui il paziente, accompagnato dal dentista, lavora di sua iniziativa e volontà per il recupero delle funzioni neurovegetative: respirazione, deglutizione, masticazione, fonazioneUn metodo rivoluzionario che mette in luce il legame tra denti, corpo e psiche. La terapia proposta in questo testo considera la bocca una porta d'ingresso... ma essa si spinge molto aldilà del mero campo dentistico. Infatti, assieme ai miglioramenti a livello della bocca, si constatano benefici in tutti i tipi di patologie: agisce sul corpo intero, fino alla psiche; stimola il potenziale di autoguarigione esistente in ogni essere umano e sollecita la forza di volontà del paziente...

Il numero 239 propone i seguenti argomenti: Speciale Ecoturismo: Vacanze Versi: 12 pagine di proposte per un'estate ecologica, solidale e a basso costo...

Colorare e ritagliare le pagine di questo libro unisce il gioco con l'apprendimento, in compagnia di deliziose filastrocche. In che mese maturano le fragole? Quando si raccolgono i pomodori? Quand'è il tempo delle castagne? Oggi i bambini hanno bisogno di recuperare il senso prezioso della stagionalità degli alimenti.

Questo numero propone i seguenti argomenti: INCHIESTA: Attenti alla tv: i rischi per i più piccoli; ALIMENTAZIONE E SALUTE: Per prevenire il cancro ci vuole esercizio; BIOEDILIZIA: Case di terra; SPECIALE COSMESI: Creme idratanti a confronto...

Uno strumento per recepire con facilità i materiali naturali e privi di sostanze tossiche, le tecnologie per il risparmio energetico, le energie rinnovabili, gli impianti, le soluzioni di arredo. Una guida completa con tutti gli indirizzi e le indicazioni pratiche sull'ecologia dell'abitare. La necessità di vivere in un ambiente domestico più sano si coniuga oggi con l'opportunità di trovare le soluzioni più intelligenti e tecnologicamente avanzate, in grado di farci risparmiare soldi e di contenere la nostra impronta ecologica, a salvaguardia del futuro del nostro Pianeta...

Thic Nhat Hanh Monaco zen vietnamita, poeta e costruttore di pace, è il maggiore maestro zen vivente, riconosciuto come tale dalla Cina agli Stati Uniti. Questo libro raccoglie gli insegnamenti offerti da Thich Nhat Hanh durante il ritiro dal titolo La pace è ogni passo tenuto a Castelfusano (Roma) dal 21 al 26 marzo 2008. L'autore illustra le tappe fondamentali di un percorso di trasformazione e consapevolezza alla portata di tutti: prendersi cura delle proprie sensazioni, praticare la consapevolezza del respiro, imparare l'ascolto profondo, apprendere come trasformare la rabbia, scoprire il senso di unione, la condizione di inter-essere che ci connette a tutti gli altri esseri viventi e non...