Il problema dell'umanità è che gli stupidi sono sempre molto sicuri,
mentre gli intelligenti sono pieni di dubbi. (B. Russell)
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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
FIDUCIA E SFIDUCIA
Sviluppare una fiducia matura é un tesoro al termine dell'arcobaleno del lavoro interiore. Possiamo fare terapia all'infinito ed esplorare le ferite della nostra infanzia, ma a cosa serve se non ci porta ad un maggiore livello di fiducia autentica?
TU SEI UNO DI NOI

Costellazioni familiari e scuola. Intuizioni e soluzioni per docenti, studenti e genitori

JEAN VALNET

due libri molto importanti finalmente ristampati in italiano, tra i migliori testi in assoluto sulla cura delle malattie con l'alimentazione, la fitoterapia e l'aromaterapia

CIBO TOSSICO

Il problema del nutrimento culturale e politico di cui la società ci sommerge e la sua potenziale tossicità per la nostra vita emotiva

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Diete alimentari
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Bevi che ti Passa
Come e cosa bere per vivere sani, a lungo e avere sempre un aspetto magnifico
€ 17.90
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Bevi che ti Passa<br />Come e cosa bere per vivere sani, a lungo e avere sempre un aspetto magnifico
Quando non ci sentiamo in forma, abbiamo difficoltà di concentrazione, spossatezza, mal di testa o siamo gonfi o appesantiti e fatichiamo a perdere peso, la prima cosa che dobbiamo chiederci è: «Sono abbastanza idratato?». Probabilmente la risposta è no. Diete troppo proteiche, o a base di cibi confezionati, ambienti surriscaldati o molto secchi, farmaci e anche dispositivi elettronici asciugano le riserve d'acqua del nostro corpo senza che ce ne rendiamo conto. Nuove scoperte mediche dicono che l'acqua da sola non basta a reidratarci profondamente, anzi berne troppa può «lavar via» nutrienti vitali per il nostro organismo. 
di: Gina Bria, Dana Cohen
Piemme
ISBN: 978-88-566-6574-1
Pag. 280
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Fegato
Cure naturali e alimentazione
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Fegato<br />Cure naturali e alimentazione
Tutto quello che si deve sapere per mantenere in salute il fegato con un approccio naturale. Dalla corretta alimentazione, in cui privilegiare frutta e ortaggi con un certo valore terapeutico, all'impiego di piante medicinali come prevenzione e cura delle malattie epatiche; dalla sinergia di terapie naturali quali oligoterapia, argilloterapia e bagni di vapore fino alla pratica di una moderata e costante attività fisica per il benessere di tutto l'organismo.
di: Paolo Pigozzi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-4746-7
Pag. 128
Formato: 14,5 x 19 cm.
Anno: 2018
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La Dieta della Felicità
Peso forma, salute, equilibrio con il metodo volumetrico
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€ 14.02 (-15%)
 
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La Dieta della Felicità<br />Peso forma, salute, equilibrio con il metodo volumetrico
Il cibo ha una profonda valenza emotiva, che dipende dalla sua composizione, dalla sua qualità produttiva, dall'armonia che trova in combinazioni di ingredienti, dal modo in cui lo assumiamo. Ogni alimento ha una sua particolare propensione a stimolare nel nostro organismo delle risposte nervose e a determinare effetti sul nostro umore: ad esempio di sedazione dell'ansia, di stimolo della creatività o di supporto antidepressivo. Lo stesso ingrediente assunto solo o in combinazione può determinare reazioni completamente diverse sull'umore del momento e su quello di lungo periodo. Così come è fondamentale riappropriarsi del giusto rapporto con le quantità. 
di: Lucia Bacciottini
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-86569-3
Pag. 288
Formato: 14,5 x 22 cm.
Anno: 2018
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La Dieta dei Mestieri
Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare
€ 15.90
€ 13.52 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
La Dieta dei Mestieri<br />Dimmi che lavoro fai e ti dirò cosa devi mangiare
Esiste una giusta alimentazione per ogni mestiere? Quali sono i cibi che favoriscono lo stress? Cosa possiamo mangiare per lavorare meglio? Come possiamo aiutare il nostro organismo a fronteggiare i rischi specifici per la salute legati alla nostra professione? Come possiamo mantenerci in forma fi no al raggiungimento dell’età pensionistica? Il lavoro può fare ingrassare? Sono solo alcune delle domande alle quali il libro prova a dare una risposta. Un percorso guidato nel marasma della letteratura che tratta di nutrizione per scoprire la giusta dieta per ogni mestiere o professione (dall’operaio all’impiegato, dall’autista all’agricoltore, dal poliziotto all’insegnante solo per citarne alcune), molte delle quali vengono anche particolarmente approfondite con un capitolo intero dedicato a ciascuna di queste. Nel libro sono presenti anche tabelle informative degli alimenti utili e i cibi da evitare per definire il miglior regime alimentare per sé stessi.
di: Eleonora Buratti
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3679-2
Pag. 160
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2018
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Mangiare con Gusto e Vivere 100 Anni
Depurare l'organismo eliminando sale, grassi, zucchero aggiunti.
€ 14.90
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Mangiare con Gusto e Vivere 100 Anni<br />Depurare l'organismo eliminando sale, grassi, zucchero aggiunti.
Mangiare bene senza usare sale, grassi o zucchero aggiunti: questa è la sfida; la pasta senza sale o la torta di mele senza zucchero sono sane dal punto di vista nutrizionale, ma possono essere anche buone? Certo che sì. E tanto basta per depurare il proprio corpo, sfiammarlo dagli effetti negativi di questi elementi nocivi e ripartire più forti per un regime dietetico sano e che permette di dimagrire, stare più in salute, ma soprattutto mangiare piatti naturalmente buoni e gustosi. L'autore approfondisce le sue idee nella parte introduttiva, e poi propone tante ricette, perfette per ogni giorno ma anche per un'occasione, per sperimentare un'idea di cucina che a lungo andare - per benefici e soddisfazione - saprà rivelarsi meglio di quella "con", grazie anche alla combinazione di superingredienti noti per le loro proprietà antiossidanti.
di: Marcello Coronini
Gribaudo
ISBN: 978-88-580-1957-3
Pag. 150
Formato: 16 x 23 cm.
Anno: 2018
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Mangiare è la Cura
Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e cambiare l'energia della tua vita
€ 17.90
€ 15.21 (-15%)
 
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Mangiare è la Cura<br />Il piano in 21 giorni per perdere peso, prevenire le malattie e cambiare l'energia della tua vita
E se esistesse un modo semplice per dimagrire, risollevare l'umore, guarire l'organismo e sentirsi alla grande? Se avessimo a portata di mano la cura per i più diversi mali odierni, dallo stress al dolore cronico? In questo nuovo e rivoluzionario libro, il dottor Oz rivela come la soluzione ai nostri problemi di salute sia contenuta in ogni pasto, in ogni spuntino, in ogni boccone che consumiamo.In Mangiare è la cura, bestseller del New York Times, il dottor Oz delinea un metodo di immediata comprensione per sfruttare il potere curativo del cibo. Grazie a un piano alimentare ricco di superalimenti dalle mille proprietà nutrizionali, spiega come perdere peso, migliorare i livelli di energia, ridurre l'infiammazione e prevenire o alleviare tutta una serie di diffusi problemi di salute senza l'aiuto dei farmaci. 
di: Mehmet Oz
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6477-8
Pag. 320
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Il Tuo Metabolismo
L'utilità della dieta nella prevenzione e cura del cancro
€ 17.00
€ 14.45 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Il Tuo Metabolismo<br />L'utilità della dieta nella prevenzione e cura del cancro
Migliorare il proprio stile di vita facendo più movimento e adottando una dieta più salutare sta fortunatamente diventando una priorità per un numero sempre crescente di persone, spesso motivate dal desiderio di raggiungere una buona forma fisica o, semplicemente, di liberarsi di qualche chilo di troppo. Molti non sanno, però, che oltre a rappresentare un'antiestetica zavorra, un girovita debordante potrebbe anche essere indice di una condizione che va sotto il nome di «sindrome metabolica», non una malattia nel significato classico della parola, ma un insieme di disturbi - quali ipertensione, iperglicemia, valori troppo bassi di colesterolo «buono», trigliceridi alti e, appunto, accumulo di grasso addominale - che aumentano il rischio di contrarre determinate patologie, soprattutto di tipo cardiovascolare e oncologico. 
di: Antonio Moschetta
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68716-0
Pag. 119
Formato: 14,5 x 22,5 cm.
Anno: 2018
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La Dieta Detox in 10 Giorni
Il programma per ristabilire l'equilibrio glicemico, bruciare i grassi e perdere peso
€ 17.00
€ 14.45 (-15%)
 
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La Dieta Detox in 10 Giorni<br />Il programma per ristabilire l'equilibrio glicemico, bruciare i grassi e perdere peso
Sei pronto a rivoluzionare la tua vita in 10 giorni? "Ho creato un programma rapido che vi permetterà di perdere fino a cinque chili e di riavviare radicalmente il vostro intero organismo in soli 10 giorni. Con la giusta combinazione di cibi efficaci e di esercizi mirati riusciremo a bloccare l'azione dell'ormone che presiede all'accumulo di grasso, a ridurre l'infiammazione che contribuisce a far aumentare il vostro peso e a disintossicarvi. Dimagrirete con una rapidità e una facilità che vi lasceranno di stucco; e inoltre acquisirete strumenti e conoscenze di cui potrete servirvi anche in seguito. Con La dieta detox in 10 giorni non ci libereremo solo dei chili di troppo: questo programma offre la possibilità di migliorare la propria salute a ogni livello. Certo, perderete peso, ma oltre a questo vi accorgerete di avere più energia, di dormire meglio, di avere un umore più stabile e che miglioreranno o scompariranno tutta una serie di problemi cronici, come i dolori articolari, i problemi digestivi, le malattie autoimmuni, i mal di testa, i disturbi della memoria, l'annebbiamento mentale, le sinusiti, le allergie e perfino i disturbi dermatologici come l'acne, gli eczemi e la psoriasi. 
di: Mark Hyman
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68921-8
Pag. 377
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2018
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La Dieta Mediterranea
€ 12.00  
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La Dieta Mediterranea<br />
Ormai lo sanno tutti: una corretta alimentazione porta alla salute, e la dieta mediterranea è la strada più indicata per vivere bene e a lungo. Ma quali sono i piatti da scegliere? Come valutare se ci stiamo nutrendo nel modo corretto o se ci stiamo facendo del male? E come si può vivere stando sempre a dieta senza accorgersene? Con questo libro impariamo in modo facile e piacevole come soddisfare il palato tutelando la salute
di: Giuseppe Sangiorgi Cellini, Annamaria Toti
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-5166-2
Pag. 192
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2010-2018
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Nutrire il Cervello - Tutti gli Alimenti Che Ti Rendono Più Intelligente
€ 19.00
€ 16.15 (-15%)
 
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Nutrire il Cervello - Tutti gli Alimenti Che Ti Rendono Più Intelligente<br />
Autorevoli studi scientifici hanno da tempo appurato che nell'insorgenza di numerose malattie neurodegenerative, come la demenza precoce o senile, il ruolo della genetica è assai meno significativo di quanto si pensasse: per la grande maggioranza della popolazione, infatti, molto più rilevanti come fattori di rischio sono svariate patologie e lo stile di vita, comprese quindi le abitudini alimentari. Ma se il benefico effetto di una corretta alimentazione sullo stato di salute psicofisica generale è ormai un dato acquisito, ancora poco noti sono i suoi specifici influssi sull'attività cerebrale. Per colmare tale lacuna, la neuroscienziata e nutrizionista Lisa Mosconi ha elaborato i risultati delle più recenti ricerche nel campo della prevenzione dell'Alzheimer, giungendo a sfatare molti luoghi comuni sui cibi che fanno bene (o male) al cervello e a proporre un percorso alimentare innovativo che, oltre a migliorare le performance cognitive, riduce il rischio di cardiopatie, diabete e disfunzioni metaboliche.
di: Lisa Mosconi
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68720-7
Pag. 336
Formato: 14,5 x 22,5 cm.
Anno: 2018
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Vincere l'Artrosi con la Dieta
Un programma di 9 settimane per riconquistare la salute delle articolazioni
€ 16.00  
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Vincere l'Artrosi con la Dieta<br />Un programma di 9 settimane per riconquistare la salute delle articolazioni
Nove settimane per cambiare alimentazione e stile di vita, riguadagnando, insieme con la salute delle articolazioni e la fluidità dei movimenti, un profondo benessere generale. A guidare il lettore e a sostenere la sua motivazione è l'esperienza diretta dell'autrice, riuscita a trasformare una severa forma di artrosi nell'occasione per mettere a punto un metodo in grado di curare efficacemente questa patologia. Molte sono le testimonianze, riportate anche in questo libro, di chi seguendo le sue puntuali indicazioni ha visto i dolori attenuarsi fino a scomparire e ha ritrovato una nuova vitalità. 
di: Laura Azenard
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0813-5
Pag. 204
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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La Dieta Su Misura
Scopri l’alimentazione personalizzata che ti fa dimagrire e vivere fino a 100 anni
€ 17.90
€ 15.21 (-15%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
La Dieta Su Misura<br />Scopri l’alimentazione personalizzata che ti fa dimagrire e vivere fino a 100 anni
Un libro che ribalta tutto ciò che si sa sul cibo e rende superate le altre diete. Ci sono alcune cose che prendiamo come verità universali quando parliamo di dieta e salute: la verdura fa bene, il gelato fa male. Ma da oggi non è più così. È probabile che tanti cibi che ami e che pensi di non poter mangiare non siano affatti nocivi per te, che non ti facciano ingrassare e che ti allunghino la vita. È quello che hanno scoperto i dottori Segal ed Elinav al termine di uno degli studi più ampi fatti in tema di alimentazione, ed è per questo motivo che, quando hanno pubblicato i risultati delle loro rivoluzionarie ricerche sulla nutrizione personalizzata, hanno subito attirato l'attenzione dei media e del mondo scientifico.
di: Eran Elinav, Eran Segal
Sperling & Kupfer
ISBN: 978-88-200-6396-2
Pag. 303
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Sugar Detox
Un programma semplice ed efficace per spezzare una volta per tutte la dipendenza dallo zucchero
€ 18.50  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Sugar Detox<br />Un programma semplice ed efficace per spezzare una volta per tutte la dipendenza dallo zucchero
Il consumo di zucchero è cresciuto vertiginosamente nell’arco degli ultimi cinquant’anni e continua ad aumentare. Tutti gli esperti sono concordi nel dire che esso nuoce gravemente alla salute! Studi recenti dimostrano che lo zucchero non solo ci rende grassi, stanchi e apatici, ma sul lungo termine può determinare l’insorgere di patologie gravi come il diabete, l’Alzheimer, la sindrome da iperattività e deficit di attenzione. Ma la soluzione è a portata di mano! Questo libro presenta un semplice programma in tre fasi che vi permetterà di disintossicarvi una volta per tutte e vivere una vita salutare e senza zucchero. Il vostro metabolismo si rigenererà da solo e qualsiasi condizione preesistente correlata a eventuali disturbi metabolici migliorerà notevolmente. 
di: Kurt Mosetter, Wolfgang Simon, Thorsten Probost, Anna Cavelius
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0802-9
Pag. 175
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2018
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L'Intestino Intelligente
Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino
€ 6.90  
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
L'Intestino Intelligente<br />Il metodo per vivere in armonia con il proprio intestino
Si dice spesso che un volto rilassato, dal colorito sano e una pelle luminosa sia il chiaro segnale di un organismo in salute. In pochi, però, si sono chiesti se esiste una luogo nel nostro organismo in cui nasce il benessere. Il dottor Giuseppe Cocca lo ha fatto e ne "L'Intestino Intelligente" svela i segreti per cambiare le tue abitudini e migliorare molti aspetti della tua vita. Ad esempio, ti sei mai chiesto cosa ti rende in alcune situazioni irritabile, privo di autocontrollo o intollerante nei confronti di ambienti o persone? Generalmente, siamo portati a credere che responsabile di tutto ciò sia lo stress o qualcosa di direttamente collegato al cervello. E fin qui, nulla di sbagliato. Ignoriamo però che di cervelli il nostro corpo ne ha due: uno "ufficiale" situato nella scatola cranica e l'altro, che svolge "di fatto" la funzione di secondo cervello, posto al centro dell'organismo. 
di: Giuseppe Cocca
My Life edizioni
ISBN: 978-88-6386-385-7
Pag. 200
Formato: 12 x 19 cm.
Anno: 2017
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L'Alchimia dell'Anima
Dalla saggezza del corpo alla luce della coscienza
Archetipi
Gli universali che ci determinano
Bread Wine Chocolate
La lenta scomparsa dei cibi che più amiamo
Non è Colpa Tua
Supera i traumi familiari ereditati che ti rovinano la vita
Voglia di Parto
Metodi per gestire le doglie e ridurre il dolore del parto naturale
La Ragazza sull'Albero
Diario di una vittoria: 738 giorni su una sequoia per salvare la foresta
La Carezza che Cura
Massaggio Tuina per bambini
Nexus New Times n. 131 - Dicembre 2017/Gennaio 2018
Rivista Bimestrale
Felicita - Un anno di Pensieri Positivi
La Luce della Saggezza
Cantos Scelti
Kalergi
La prossima scomparsa degli europei
Vaccini Dominio Assoluto
Un'inchiesta sul campo
Tuo Figlio è un Bambino Cristallo
Chi sono, come riconoscerli e rapportarsi con questi bambini
Avviamento alla Scienza dei Magi
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