Idee e Pratiche per una Vita Consapevole

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Meditazione
"Qualsiasi cosa ti riconduca a te stesso è meditazione. Ed è importantissimo trovare la propria meditazione, perché in quella scoperta sarai felice. E poiché sarà una tua scoperta, non un rituale imposto, sarai felice di approfondirla sempre di più. Questa è la religione essenziale, tutto il resto non sono che parole". Continua...
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Mandala & Meditazioni
52 percorsi per sviluppare il tuo potere personale
€ 13.50
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Mandala & Meditazioni<br>52 percorsi per sviluppare il tuo potere personale

Dall’amore alla gratitudine, dalla risata alla beatitudine, questi mandala offrono all’anima preziosi percorsi visivi che illuminano il nostro viaggio nella vita.

di: Lorius Cassandra
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-167-5
Pag. 144
Formato: 14 x 17 cm.
Anno: 2010
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Sapienza e Amore
meditazioni quotidiane
€ 12.50
€ 11.87 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Sapienza e Amore<br />meditazioni quotidiane

Questo libro raccoglie le meditazioni mattutine quotidiane alle quali il conte von Dürckheim partecipò per anni con amici e discepoli. Le introduceva con dei brevi discorsi spontanei dedicati ai grandi temi dell’essere umano che fungevano da spunto per la meditazione quotidiana. Ormai anziano, divenendo sempre più raro il suo intervento a queste riunioni, desiderò che le sue introduzioni mattutine fossero, se non altro, lette nel silenzio, in posizione seduta, e lavorò alla loro redazione fino al termine della vita. Sapienza e amore è il titolo da lui stesso scelto, quintessenza di ciò che egli aveva tentato di trasmettere per tutto il corso della sua esistenza.

di: Karlfried G. Durckheim
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-2111-2
Pag. 128
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2010
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Meditazione (Dvd)
facile come l'ABC
€ 17.50
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Meditazione (Dvd)<br>facile come l'ABC

Chiunque e in qualsiasi momento, una volta acquisita la semplice tecnica della visualizzazione insegnata in questo corso base e accompagnata da utili immagini e musica, può imparare a meditare, astraendosi facilmente dal contesto caotico nel quale vive semplicemente chiudendo gli occhi e iniziando a respirare consapevolmente.

di: Vaja Simonette
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6412-050-8
Pag. 60 minuti
Formato: 14 x 19,5 cm.
Anno: 2010
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Oltre la Consapevolezza in Parole Semplici
Una guida introduttiva agli stati meditativi profondi
€ 19.50
€ 18.52 (-5%)
 
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Oltre la Consapevolezza in Parole Semplici<br />Una guida introduttiva agli stati meditativi profondi

Fondamentali nel sentiero buddhista theravada, i jhana materiali e immateriali conducono il meditante al superamento dei veleni e delle contaminazioni mentali fino al conseguimento del perfetto risveglio. L'insegnamento del venerabile Gunaratana, ricco di aneddoti ed espresso in un linguaggio semplice e diretto, rende accessibili a tutti i praticanti, più o meno esperti, queste antiche tecniche di concentrazione.

di: Henepola Gunaratana
Ubaldini
ISBN: 978-88-340-1582-7
Pag. 240
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2010
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La Vera Meditazione
Scopri la libertà della perfetta consapevolezza
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Novità
La Vera Meditazione<br />Scopri la libertà della perfetta consapevolezza
Nella Vera Meditazione tutti gli oggetti hanno soltanto la loro funzione naturale. Questo significa che non dovremmo fare nessuno sforzo per manipolare o sopprimere gli oggetti di consapevolezza. Nella Vera Meditazione l'enfasi è sull'essere consapevoli degli oggetti, bensì su uno stato di quiete come consapevolezza primordiale. La coscienza è la sorgente da cui tutti gli oggetti emergono e s'immergono. Un atteggiamento di apertura e di accoglienza, libero da ogni scopo o anticipazione, ci aiuterà affinché la presenza di silenzio e di tranquillità si manifesti come la nostra condizione naturale. - Adyashanti
di: Adyashanti
Bis
ISBN: 978-88-6228-101-0
Pag. 101
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2010
 

Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane
(contiene CD audio)
€ 22.50
€ 21.37 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Massaggio Sonoro con le Campane Tibetane<br />(contiene CD audio) Il manuale di Mauro Pedone, seguendo un andamento lineare, introduce i lettori all’uso delle campane tibetane. I capitoli analizzano progressivamente la funzione dell’uomo come tramite tra la terra e il cielo, il rapporto uomo-campane, la natura, la composizione delle campane, l’origine dei suoni che producono, la meditazione e le pratiche di concentrazione, il problema dell’inquinamento acustico. Il libro è anche arricchito con spunti di approfondimento su temi di confronto tra le tradizioni occidentali e orientali e riporta numerosi esempi e testimonianze di chi ha sperimentato i benefici effetti del massaggio sonoro.
di: Mauro Pedone
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-2244-7
Pag. 144
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2010-2013
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Mantra e Meditazione (con CD)
€ 21.50
€ 20.42 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Mantra e Meditazione (con CD)<br /> Mantra e Meditazione contiene tutte le tecniche per capire e controllare la mente; tratta in dettaglio i vari percorsi dello Yoga: Raja, Hatha, Karma, Kundalini e Mantra ed espone e commentata integralmente i Raja Yoga Sutra di Patanjali, il più grande psicologo di tutti i tempi. “La vera meditazione è liberazione dalle grinfie dei sensi e della mente inferiore. […] Chi medita raggiunge lo stato di coscienza superiore in cui è capace di identificarsi con il Sé ricolmo di beatitudine. In questo stato trascendente non c’è alcuna consapevolezza di corpo, mente o dualità, e colui che conosce diventa un’unica cosa con la conoscenza e l’oggetto della conoscenza stessa. Non c’è alcun bisogno di misteri o segretezza riguardo ai Mantra o a qualsiasi altro strumento per la meditazione. […]. Il Mantra è un’energia mistica racchiusa in una struttura sonora. Le sue vibrazioni agiscono direttamente sui chakra, i centri energetici del corpo. Esso stabilizza la mente e conduce alla quiete della meditazione”.
di: Swami Vishnudevananda
Mediterranee
ISBN: 978-88-272-2063-4
Pag. 284
Formato: 13,5 x 21,5 cm.
Anno: 2010
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La Gioia della Meditazione - (Opuscolo+CD)
Volare verso la luce sulle ali della musica
€ 9.90
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Novità
La Gioia della Meditazione - (Opuscolo+CD)<br />Volare verso la luce sulle ali della musica

Nella Meditazione delle campane tibetane il ruolo della voce guida è limitato ai primi minuti: tutto il resto è puro ascolto dei suoni prodotti da questi straordinari strumenti, capaci di generare armonie che favoriscono lo stato meditativo. Il commento vocale accompagna invece il praticante per l'intera durata della Meditazione del fiore di loto, focalizzata sulla visualizzazione di uno dei simboli più pregnanti della spiritualità orientale. La semplicità e l'essenzialità dell'opera rendono questo livello di meditazione accessibile a chiunque.

di: Morelli M. - Fortini N.
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0143-3
Pag. CD
Anno: 2010
 

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Il Sé Senza un Sé
Meditazione cristiana
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
 
Novità
Il Sé Senza un Sé<br />Meditazione cristiana

Questo libro ci svela l'essenza della meditazione cristiana: silenzio, quiete, semplicità, regolarità e disciplina del mantra e che forse sorprenderà i lettori, perlopiù convinti che quest'ultima non appartenga al cristianesimo. Ci spiega come questa meditazione sia effettivamente preghiera, in cui non si richiede nulla ma si riceve tutto, in cui la meta massima di un cristiano, la comunione con Dio nello Spirito del Cristo, diventa realtà.

di: Laurence Freeman
Amrita
ISBN: 978-88-89382-60-8
Pag. 219
Formato: 14 x 20,5 cm.
Anno: 2009
 

Meditazione Semplice
Risvegliare l’energia dei 7 Chakra per un benessere totale
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Meditazione Semplice<br>Risvegliare l’energia dei 7 Chakra per un benessere totale

In questo libro vengono analizzate le differenti modalità di meditazione che hanno come oggetto i 7 Chakra evolutivi e come scopo quello di svilupparne l’equilibrio, l’intensità energetica e la sinergia. Vengono inoltre proposti brevi percorsi di meditazione e consigli utili per superare problemi come ansie, paure, blocchi della creatività e altri disturbi.  Il Termine “Chakra” indica i centri di energia del nostro corpo, i punti nei quali si concentra il suo flusso, Ogni Chakra ha una propria sfera di influenza, che si estende in egual misura sulla nostra struttura fisica e sulla nostra condizione mentale e psicologica.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0131-0
Pag. 90
Formato: 19 x 23,5 cm.
Anno: 2010
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Infine l'Armonia
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Infine l'Armonia<br />

Miten Veniero Galvagni ci guida alla scoperta di noi stessi attraverso una serie di passi che integrano mente occidentale e mente orientale, e le rispettive tecniche, psicoterapia e meditazione, andando incontro agli scettici e arricchendo le scoperte di quanti hanno già intrapreso questa strada. Infine l’armonia è come una mappa, un libro da seguire passo dopo passo per svestirsi di tutto quanto davvero non ci appartiene, per provare a scoprire invece il tesoro più grande: noi stessi.

di: Miten Veniero Galvagni
Verdechiaro
ISBN: 978-88-88285-49-8
Pag. 186
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2009
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Grande Trattato di Meditazione - (Libro+CD)
Come integrare la meditazione
nei ritmi frenetici della vita contemporanea
€ 30.00
€ 28.50 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Grande Trattato di Meditazione - (Libro+CD)<br>Come integrare la meditazione<br>nei ritmi frenetici della vita contemporanea

Corredato da numerose illustrazioni a colori, dopo l'approfondimento teorico il volume prende in esame gli aspetti pratici: i vari passaggi da seguire, la creazione dell'ambiente più adatto, la scelta dell'ora migliore, gli esercizi yoga di preparazione, le tecniche da apprendere. Il CD allegato propone sei brani musicali per la recitazione dei mantra e una meditazione guidata di 30 minuti, per tutte le volte che sentirete il bisogno di essere accompagnati in modo diretto nel cuore dell'esperienza meditativa.

di: Maurizio Morelli
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0081-8
Pag. 190
Formato: 19,5 x 24 cm.
Anno: 2009
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La Cabala
Carte per la meditazione
€ 19.50
€ 18.52 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Cabala<br>Carte per la meditazione

Questo cofanetto, composto da 22 bellissime carte e da un manualetto esplicativo, permette a chiunque di avvicinarsi in modo semplice e immediato alla Cabala, ottenendo una guida essenziale per la vita. Ogni carta, legata a una lettera dell’alfabeto ebraico, illustra a titolo esemplificativo una storia specifica o un personaggio della Bibbia trasmettendoci una lezione di vita. La Cabala, ossia la sapienza mistica e spirituale contenuta nella Bibbia ebraica, offre degli insegnamenti profondi, in grado di dare gioia e soddisfazione a tutti coloro che cercano Dio e la verità...

di: Chopra D. - Zapolin M. - Yablon A.R.
Armenia
ISBN: 978-88-344-2412-4
Pag. 128 + Cofanetto 22 carte
Formato: 13,5 x 21 cm.
Anno: 2009
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I Chakra Che Guariscono
Il Segreto per sanare mente, corpo e anima attraverso l'energia ki
€ 21.50
€ 20.42 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
I Chakra Che Guariscono<br>Il Segreto per sanare mente, corpo e anima attraverso l'energia ki

Questo libro, i cui principi derivano dal Codice celeste, un antico testo coreano, e che costituisce la versione moderna della disciplina nota come Shin Sun Do (la Via del Divino), propone una terapia basata su una serie di esercizi specifici per attivare, sensibilizzare, purificare ed equilibrare i singoli chakra. I chakra sono centri simbolici del corpo umano, a volte associati a gangli od organi fisici nei quali si muove un’energia variamente definita e la cui conoscenza ci è stata trasmessa con mappature differenti da molti sistemi di yoga, nelle diverse tradizioni induiste, buddhiste e jainiste. Quando tutti e sette i chakra sono attivi e funzionanti a livello ottimale ecco che l’uomo gode di uno stato ideale di salute fisica, mentale e spirituale.

di: Ilchi Lee
Armenia
ISBN: 978-88-344-2408-7
Pag. 158
Formato: 18,5 x 24 cm.
Anno: 2009
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