La tradizione dei MUDRA ha origine nell’India antica, e costituisce una via di equilibrio come il TAI CHI CHUAN e il CHI KUNG.Lungo il filo della giornata, avremo il MUDRA per SVEGLIARCI BENE e METTERCI IN FORMA, quello per favorire la CONCENTRAZIONE, la DIGESTIONE, il SONNO e così via. SEMPLICE, VELOCE e DISCRETO, il mudra ci rimette in sesto: diventa la pausa ideale più volte al giorno... al posto del caffè!Philippe Vincent ha praticato per molti anni Aikido e Judo, e insegna Tai-Chi-Chuan, integrato con i mudra. Nelle dita delle mani arrivano i meridiani energetici del corpo, descritti e usati in agopuntura, sicché con le posizioni delle mani è possibile agire su determinati aspetti fisici o emotivi.

Questo è un libro per « fare »: per praticare immediatamente e direttamente la respirazione yoga, vari tipi di meditazione, la divinazione con l’i Ching, lo yoga terapeutico. L’intenzione dell’Autore è quella di portare all’elevazione della qualità spirituale della vita nel presente tramite la realizzazione della fondamentale unità dell’individuo, indirizzando il lettore verso la mentalità necessaria a seguire la strada dell’illuminazione.

Un'esposizione documentata e completa degli effetti che si possono produrre con l'Occultismo e con la Magia, le loro principali manifestazioni nel tempo e nelle civiltà antiche e recenti, nonché dei pericoli connessi all'uso di poteri incautamente e arbitrariamente carpiti.

Lila è il gioco della vita. partecipando al gioco in diverse occasioni, Lila rivela le vite passate, la situazione attuale e la dimensione cosmica che governa la vita. Un gioco piacevole e divertente e un efficace metodo di indagine personale.

Prenatal yoga è un manuale illustrato, pratico è completo, che ci guida passo dopo passo attraverso tutti gli stadi della gravidanza. I migliori esercizi atti a favorire il benessere psicofisico sono descritti in modo semplice e chiaro, completati da numerose illustrazioni a colori e utili indicazioni per il parto e le settimane successive. Il manuale è adatto sia a chi si avvicina per la prima volta alle tecniche yoga, sia a chi ne ha già acquisito una discreta padronanza.