I noti cinque 'riti' tibetani, donano un gran numero di benefici: da una maggiore mobilità, a più scioltezza e un'aumentata efficienza. Maruscha Magyarosy ci mostra, con il suo programma in cinque tappe, come sia possibile intensificare la benefica efficacia dei cinque tibetani, utilizzandone in maniera ottimale il potenziale mentale, per mezzo di una pratica regolare collegata con esercizi di meditazione, rilassamento e visualizzazioni risanatrici. Lo scopo ultimo del percorso da lei proposto è quello di non abbandonarsi all'ineluttabilità degli eventi, al flusso della vita, ma di affermare la personale volontà di miglioramento e di guarigione, di decidere responsabilmente per il sì collegandosi alla propria essenza interiore, sfruttando l'intelligenza del cuore.

Questo libro è strutturato in due parti. La prima è dedicata alla descrizione della malattia e delle sue cause, della sua diffusione, dei fattori di rischio e dei metodi per ridurli. La seconda espone l’approccio olistico alla salute evidenziando la possibilità di prevenire le malattie grazie a uno stile di vita sano; il tutto corredato di utili consigli per mettere in pratica i principi enunciati.

“Con mia grande felicità, ho scoperto che la malattia è un dono per riequilibrare il nostro essere. Il corpo fisico, infatti, non è la causa delle malattie: da solo è impotente. La vita che lo alimenta proviene dall’anima, dalla mente; e il corpo è semplicemente il riflesso di ciò che accade dentro di noi. Un corpo malato, dunque, è un corpo che cerca di riequilibrarsi, giacché la salute ne è lo stato naturale. Questo vale anche per il corpo emozionale e per il corpo mentale”. Se sta indubbiamente alla medicina curare il corpo, i risultati più completi si avranno dunque quando, parallelamente, terremo conto anche della dimensione metafisica, con un metodo che consente di fare ritorno all’armonia. Lo scopo di questo prontuario che prende in esame circa 500 malattie è consentirci di individuarne la causa profonda, sul piano emozionale, mentale e spirituale.

"L'impiego dell'OM – io chiamo questo il settimo rito – dà risultati straordinari in una persona spiritualmente preparata" (Colonnello Bradford). Questo nuovo testo di Salvesen sviluppa un aspetto essenziale in genere tralasciato dai manuali di educazione della voce che si concentrano principalmente sulla paura di parlare in pubblico, su come va strutturata una presentazione, quando va alzata la voce e quando va abbassata, quali parole vanno enfatizzate e altre regole tecniche e consigli pratici.

Un libro sul riciclaggio, le energie alternative, l'edilizia ecologica, l'artigianato equosolidale, soluzioni, indirizzi e nominativi per il benessere reale comune. Una guida al vivere etico per sviluppare un sistema di vita, uno stile sostenibile, che non contribuisca alla distruzione della natura.

Una guida per raggiungere il benessere e per mantenerlo durante tutta la vita. Quindi un benessere inteso in modo olistico, che considera noi ed il nostro ambiente. Il volume illustra la ricerca del benessere attraverso i secoli e lo individua nella vita biologica, psicologica, familiare, sociale, lavorativa, politica e spirituale. Alcune preziose indicazioni, rimedi e tecniche per star meglio con noi stessi e con gli altri.

Rimedio semplice e miracoloso, il cloruro di magnesio ha infinite proprietà terapeutiche: dalla stitichezza al mal di gola. Il suo utilizzo è una preziosa alternativa agli antibiotici. Il volume lo spiega e guida ai suoi principali utlizzi.

Alla rimozione dei blocchi esistenziali è dedicata la prima parte del libro, mentre nelle altre due parti sono descritte (raggruppate in sequenze: breve, media e lunga) le tecniche utili al mantenimento di un livello ottimale di benessere fisico e mentale.

Questo testo unisce rigore scientifico e divulgazione alla semplicità di lettura, guidando il lettore, attraverso un progressivo approfondimento dei concetti, a comprendere lo stretto legame che esiste tra qualità dei cibi e benessere del corpo. Nulla è lasciato al caso o ad illazioni, ma tutto viene documentato e spiegato alla luce del funzionamento del corpo umano, del suo equilibrio e delle sue difese.

Lo sviluppo sul piano affettivo, fisiologico, sociale, spirituale, intellettuale e materiale è un processo in grado di orientare un'intera vita e che è sempre in costruzione. Significa prendere il destino nelle proprie mani, sapendo comunque che la maggior parte delle variabili di un sistema non sono controllabili e che la vita è sempre un'avventura.

L'organismo contiene minerali in quantità differenti, ma sono tutti indispensabili per il buon funzionamento delle funzioni vitali. Considerate le moderne abitudini di vita, spesso è facile venire a mancare di qualche minerale necessario. In questo libro si trovano preziose indicazioni per fornire all'organismo il giusto apporto di minerali e oligoelementi migliorando l'alimentazione.

Nella stragrande maggioranza dei casi, l'accesso di colesterolo nel sangue è dovuto all'assunzione di cibi troppo ricchi di grassi saturi. I grassi, però, come le proteine e i carboidrati, sono sostanze nutritive fondamentali: è dunque importante soprattutto scegliere i grassi 'giusti'. Questo libro ci insegna tutti i segreti per fare le scelte alimentari più appropriate.

In questo libro ci viene indicato con semplicità e saggezza, il percorso facile e difficile ad un tempo per ottenere la perfetta salute non solo del corpo, ma anche dell’anima.

"Assumiamo quotidianamente la nostra dose d'amore e facciamo in modo che anche gli altri attingano alle nostre scorte d'affetto. Offriamo amore a piene mani perchè non v'è rischio di overdose, le nostre riserve non si esauriranno mai e non provocheranno anessuno effetti collaterali". Un consiglio per ogni giorno dell’anno, per affrontare gli ostacoli della vita con un approccio positivo e senza lasciarsi sopraffare dalle difficoltà.