argomento: Alimentazione naturale 
Là dove é il tuo amore, un giorno sarai anche tu

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Gravidanza: La Dieta Ideale
Consigli e ricette veggie per la salute della mamma in attesa
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Gravidanza: La Dieta Ideale<br />Consigli e ricette veggie per la salute della mamma in attesa Sane e gustose ricette per le donne in dolce attesa! Il volume affronta il tema della salute e del benessere della donna in gravidanza. L’alimentazione ha un ruolo fondamentale non solo per rendere questi 9 mesi più piacevoli, ma anche per aiutare a contrastare i ‘problemi’ più tipici della gestazione, dalle nausee alla stitichezza. Inoltre una dieta corretta pone le basi per la salute futura del bambino. Le ricette, pensate e sperimentate con cura e passione, propongono piatti privi di alimenti animali e ricchi di cereali integrali, verdure, legumi, alghe e semi oleosi.
di: Mezzera S.
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-049-0
Pag. 120
Formato: 19 x 19 cm
Anno: 2015
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Ricette Gustose con Erbe Spontanee, Selvatiche e Aromatiche
con curiosità e approfondimenti
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Ricette Gustose con Erbe Spontanee, Selvatiche e Aromatiche<br />con curiosità e approfondimenti Un ricettario pratico e agile per riconoscere e imparare a utilizzare in cucina le piante spontanee più comuni e per conservarne intatto il loro straordinario potenziale energetico-curativo. Un percorso gastronomico ricco di sapori e di colori, che recupera pietanze e modi d’impiego fantasiosi e vari, semplici e rustici, ma anche raffinati, nel solco dell’antica tradizione mediterranea. Di ogni erba selvatica commestibile sono descritte le caratteristiche botaniche e tanti utili consigli, quali ad esempio le indicazioni su dove cogliere le piante e come conservarle, i benefici per la salute o i danni che può provocare, indicandone con semplicità e completezza tutti i possibili impieghi in cucina. (...)
di: Silvia Strozzi
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-729-5
Pag. 96
Formato: 19x16.8 cm
Anno: 2015
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Feste Buone&Naturali
Menu e ricette vegetariane o di magro dal catalogo di Cucina Naturale
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Feste Buone&Naturali<br />Menu e ricette vegetariane o di magro dal catalogo di Cucina Naturale Circa sessanta ricette, tutte corredate da foto a colori, e undici menu per suggerirvi nuovi piatti per le feste, scelte nella raccolta venticinquennale di Cucina naturale. Ricette collaudate che rispecchiano l’idea di cucina della rivista: utilizzo di ingredienti biologici e di stagione, pochi cibi animali, oppure piatti completamente vegetariani e vegani. Scoprirete che la festa e il piacere della tavola non sono per forza associati a cibi grondanti unto e all’abbondanza di carni, salumi, formaggi e panna. Antipasti leggeri e sfiziosi, primi della tradizione alleggeriti o del tutto innovativi, secondi vegetariani o di pesce, contorni fantasiosi e dolci per tutti i gusti compongono i nostri menu per le feste. Da provare e tenere in cucina per le prossime occasioni.
di: Autori Vari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3052-3
Pag. 128
Formato: 14.3 x 21 cm
Anno: 2015
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Tutto Sulla Frutta Secca ed Essicata
Semi oleosi, frutta a guscio e disidratata dall'antipasto al dolce
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Tutto Sulla Frutta Secca ed Essicata<br />Semi oleosi, frutta a guscio e disidratata dall'antipasto al dolce Se pensate a noci e c. come a uno snack troppo calorico e poco sano o se li consumate soltanto nelle feste di Natale a fine pasto, state sbagliando strada e questo libro vi farà cambiare idea, aiutandovi a conoscerli meglio e a utilizzarli nel modo giusto. Mandorle, noci, nocciole, pinoli, pistacchi, semi di girasole, sesamo, lino e zucca e, ancora, prugne, albicocche, mele e uvetta secche sono, infatti, ingredienti speciali non solo per il prezioso contenuto nutritivo, di grassi, proteine, vitamine, sali minerali e zuccheri, ma anche per il sapore in più che conferiscono alle ricette in cui sono aggiunti. (...)
di: Chiara Frascari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3053-0
Pag. 128
Formato: 14.3 x 21 cm
Anno: 2015
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50 Modi per Vincere la Fame Nervosa
Smettila di riempirti di cibo
€ 9.80
€ 9.31 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
50 Modi per Vincere la Fame Nervosa<br />Smettila di riempirti di cibo Di STOP alla fame nervosa! Questo libro spiega perché molte persone cadono nella trappola del cibo per cercare conforto, e illustra alcuni dei motivi per cui la fame nervosa è così difficile da evitare e dà tanto sollievo. “Sgranocchiare mi fa sentire bene: è gioia istantanea. Dimentico tutti i miei impegni e lo stress. Perché mangiare mi fa sentire così bene sul momento, ma poi mi sento molto peggio di prima?” Queste frasi ti suonano familiari? Allora questo è il libro che fa per te! Mangiare ha un potere sorprendentemente contraddittorio: può rilassare e calmare i nervi e allo stesso tempo fare diventare matti a furia di sensi di colpa. (...)
di: Susan Albers
Essere Felici
ISBN: 978-88-9848-221-4
Pag. 272
Formato: 11x17 cm
Anno: 2015
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Iniziazione al Veganismo
Un invito al rinnovamento
€ 9.50
€ 9.02 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Iniziazione al Veganismo<br />Un invito al rinnovamento Un’introduzione senza integralismi e pregiudizi alla cultura vegana, ecologista e salutista. Le ragioni teoriche, pratiche e filosofiche per rinnovare la propria esistenza alla ricerca della salute, dell’equilibrio interiore e del rispetto per ogni forma di vita: le motivazioni per abbandonare il mondo onnivoro, a favore di uno stile di vita cruelty free. Pagine fluenti, rapide, da divorare l’una dietro l’altra come un frutto succoso: per i vegani convinti, per chi sta diventandolo, per chi inizia a porsi questioni etiche dopo una vita di consumismo irragionevole, passata a spremere le risorse del Pianeta; per chi vorrebbe avvicinarsi al veganismo, ma non sa da dove partire. (...)
di: Deborah Monteleone - Matteo Antonio Rubino
Mediterranee
ISBN: 978-88-27225714
Pag. 144
Formato: 13,5x21,5 cm
Anno: 2015
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Fai il Pieno di Salute con Frullati e Succhi Verdi
Depurare, disintossicare e alcalinizzare l'organismo
€ 15.50
€ 14.72 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Fai il Pieno di Salute con Frullati e Succhi Verdi<br />Depurare, disintossicare e alcalinizzare l'organismo Un bicchiere al giorno di un succo o di un frullato a base di verdure verdi come il cavolo, il cetriolo, il sedano e gli spinaci, con l’aggiunta di deliziosa frutta e altri gustosi ingredienti naturali, ha effetti miracolosi per la salute del tuo organismo, per potenziare il tuo sistema immunitario e per il dimagrimento. Questo prezioso libro ti spiega perché aggiungere una bevanda verde alla tua alimentazione quotidiana e ti fornisce oltre 50 RICETTE PER PREPARARE ESTRATTI E SMOOTHIE in maniera facile e veloce. Depuranti e disintossicanti, i frullati e i succhi verdi rappresentano un modo fantastico e gradevole al tuo palato di consumare tutte le vitamine e i minerali necessari senza ricorrere a un integratore multivitaminico sintetizzato artificialmente.(...)
di: Jason Manheim
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-672-4
Pag. 176
Formato: 19x19 cm
Anno: 2015
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La Frutta Che Paradiso
Le sorprendenti scoperte sul rapporto tra CIBO e SALUTE
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Frutta Che Paradiso<br />Le sorprendenti scoperte sul rapporto tra CIBO e SALUTE Nato dalla comunione di tre menti curiose, mai sazie di conoscenza, e da una ricerca attenta ed approfondita durata più di tre anni, “la Frutta che Paradiso” è un testo complesso ed articolato, che si sviluppa su più livelli accompagnando il lettore in un cammino ricco e meraviglioso, dove le scoperte scientifiche più recenti, lungi da porsi come antagoniste, acquistano il ruolo di garanti della filosofia naturale. L’alimentazione, come legame con le energie che attraversano il pianeta, è il filo che unisce ed avvicina l’uomo alla Terra ed alle creature che la abitano. La vita, nel suo continuo divenire, è trasformazione, come trasformazione è l’opera compiuta attraverso la fotosintesi: la luce solare diviene energia vitale, a noi trasmessa sotto forma di frutto, dolce e succoso. Cibarsi di questo frutto è vita. In quest’ottica nutrirsi della morte è un po’ come morire noi stessi. (...)
di: Pagani-Lullo-Nicolig
Erga
ISBN: 978-88-8163-744-7
Pag. 412
Formato: 17 x 24 cm
Anno: 2014
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La Salute in Tasca
Strumenti per una nuova consapevolezza alimentare
€ 4.70
€ 4.46 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Salute in Tasca<br />Strumenti per una nuova consapevolezza alimentare Dottore, ma lei cosa mangia? Il biologico sarà veramente biologico? Ma dove trovo tutti i cibi di cui parla? Qualche volta inizio le mie conferenze con queste tre domande sorprendendo i presenti con la successiva affermazione: queste sono le domande che alla fine non mi potrete fare. Ma mentre procedo nel parlare di cibo, dei suoi segreti e soprattutto dei suoi pericoli, il desiderio di ribellione interiore porta molti dei presenti a trasgredire l’ammonimento iniziale e a chiedermi spazientiti quale sia il mio modello alimentare quotidiano. Questo accade per due ragioni: da un lato molte delle cose che dico sono conosciute, ma ci fa troppo comodo non sentircele dire. (...)
di: Alberto Fiorito
Editoriale Programma
ISBN: 978-88-66432753
Pag. 128
Formato: 12 x 17,5 cm
Anno: 2014
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La Salute in Tasca
Conoscerci meglio per trattarci meglio
€ 4.70
€ 4.46 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Salute in Tasca<br />Conoscerci meglio per trattarci meglio “Dottore, sto bene, mangio dove e come posso e non ho problemi di peso. Passo da un ristorante di lusso ad un discount dove comprare quello che mi serve al minor prezzo possibile. Ha idea di quale stress aggiungerei alla mia vita se dovessi andare a cercare un negozio di alimenti biologici, trovare il modo di fare attività fisica ed andare a letto più o meno sempre allo stesso orario rinunciando al mio bicchiere serale in compagnia?”. È vero che cambiare lo stile di vita può sembrare una fonte di stress, ma è altrettanto e ancor più vero che il percorso di salute, che passa attraverso uno stile di vita ideale, rappresenta quella fase di prevenzione primaria, ovvero quelle azioni che mirano non già a scoprire la malattia appena questa si formi, seppur errate ma ad evitarne la nascita. (...)
di: Alberto Fiorito
Editoriale Programma
ISBN: 978-88-6643-272-2
Pag. 124
Formato: 12 x 17,5 cm
Anno: 2015
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La Salute in Tasca
Rapporto tra cibo, stile di vita e salute
€ 4.70
€ 4.46 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Salute in Tasca<br />Rapporto tra cibo, stile di vita e salute Ponetevi una domanda, a prima vi sta banale: per la nostra salute è più dannosa una frittura mista di pesce in un ristorante alla buona o una fetta di petto di pollo alla piastra preparata in casa e condita con del semplice olio extravergine di oliva? La risposta sembra scontata, ma la lettura di queste pagine ci aiuterà a comprendere che così non è. L’autore ci convincerà infatti, che è molto più dannoso il petto di pollo alla griglia. (...)
di: Alberto Fiorito
Editoriale Programma
ISBN: 978-88-6643-279-1
Pag. 137
Formato: 12 x 17,5 cm
Anno: 2015
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Uno Cookbook Fuori Orario
€ 28.50
€ 27.07 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Uno Cookbook Fuori Orario<br /> “UNO COOKBOOK FUORI ORARIO” è il nuovo libro fotografico di cucina 100% vegetale di Manuel Marcuccio (aka UNO cookbook), che raccoglie ricette per la colazione, il brunch, la merenda,lo spuntino di mezzanotte e per tutte quelle occasioni in cui si presenta il desiderio di mangiare qualcosa fuori pasto. La colazione continentale, dolce e salata, prevede waffel, pancake, tofu strapazzato, salsicciotti vegetali, bacon tempeh e molto altro. Il brunch è a base di muffin dolci ripieni, soffici bagel integrali o tartelette brisèe farcite con formaggi vegetali fatti in casa. Biscotti oppure cioccolato verde al tè matcha per merenda; snack salati come lupini croccanti, tacos e nachos messicani o pakora onion rings per la fame notturna. (...)
di: Manuel Marcuccio
Eifis edizioni
ISBN: 978-88-75171056
Pag. 192
Formato: 19.3x25.3 cm
Anno: 2014
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La Dieta Green & Detox
10 giorni per depurarsi, dimagrire e sentirsi di nuovo in forma
€ 15.90
€ 15.10 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
La Dieta Green & Detox<br />10 giorni per depurarsi, dimagrire e sentirsi di nuovo in forma “È impossibile dimagrire in modo def initivo limitandosi puramente a seguire una dieta specif ica, a prendere una pillola o a seguire un programma di esercizio fisico. È necessario rendersi conto che perdere peso richiede un cambiamento radicale del proprio stile di vita. Che cosa voglio dire quando parlo di cambiare il proprio stile di vita? Per prima cosa, dovete dimenticarvi di seguire una dieta!”
di: J.J. Smith
Rizzoli
ISBN: 978-88-
Pag. 251
Formato: 14 x 22 cm
Anno: 2015
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Cereali che Bontà
ricette curiosità approfondimenti
€ 7.90
€ 7.50 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Cereali che Bontà<br />ricette curiosità approfondimenti Il libro e le tante ricette illustrate sono presentate suddivise per singoli cereali. Nell’introduzione si tratta degli aspetti gastronomici, nutrizionali e storici dei dieci principali cereali (amaranto e quinoa, miglio e mais, farro e grano e kamut, segale e grano saraceno, orzo e avena), con approfondimenti su fiocchi e farine, bulgur e cous-cous con consigli di cottura a seconda delle stagioni. Le ricette dei cereali presentano diverse e innovative idee per cucinare primi, secondi, insalate fredde e dolci. I cereali occupano un posto importante nella cultura alimentare italiana e da secoli rappresentano l'alimento principale della nostra dieta. Il loro successo nasce da molteplici fattori: l'alto valore energetico e nutrizionale, il facile trasporto e l'elevata osservabilità.
di: Silvia Strozzi
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-722-6
Pag. 93
Formato: 16 x 16
Anno: 2015
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