argomento: Alimentazione naturale 
nel tempo dell'inganno universale dire la verità è un atto rivoluzionario

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Torte e Biscotti Sani e Naturali
La scelta degli ingredienti, i procedimenti e le cotture
€ 9.90
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Torte e Biscotti Sani e Naturali<br />La scelta degli ingredienti, i procedimenti e le cotture
Una dieta sana e naturale non deve necessariamente escludere i dolci, anche se certo non sono questi il piatto forte dell’alimentazione. Ma con la prima colazione, e qualche volta come dessert, una fetta di torta o di crostata, un biscottino o un dolce al cucchiaio non guastano. A patto che siano a base di ingredienti sani e naturali ed escludano quindi i grassi di cattiva qualità, le farine e gli zuccheri raffinati, gli additivi tipici dei prodotti dolci industriali. Scoprirete così quali sono le materie prime da preferire: le farine, i dolcificanti, i liquidi, gli aromatizzanti, i semi oleosi che sono in grado di rendere il vostro dolce un prodotto sano, naturale, da consumare e offrire con piacere senza sentirsi in colpa. 
di: Veronica Madonna
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3823-9
Pag. 128
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Non Solo Antipasti!
Stuzzichini, finger food e piatti d'apertura gourmand
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Non Solo Antipasti!<br />Stuzzichini, finger food e piatti d'apertura gourmand
L'antipasto è un piatto leggero, che non deve saziare - anzi! - e che viene "prima del primo". Quindi non è essenziale nel menu quotidiano, ma diventa fondamentale in caso di inviti, o durante i grandi pranzi e le cene delle feste. Piccole porzioni, eleganti e leggere, che fanno da biglietto da visita per tutto il menu. Tiepide o anche a base di cibi crudi, aprono lo stomaco a quanto di più impegnativo arriverà dopo, stimolando al meglio la digestione. Non solo antipasti, però. Anche stuzzichini e finger food per inviti a buffet o semplicemente un aperitivo, per uscire dai cliché dei salatini, dei salumi, dei cibi troppo elaborati, ricchi di grassi animali e di sale.
di: Autori Vari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3838-3
Pag. 128
Formato: 14,5 x 21 cm.
Anno: 2018
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Depurati per Dimagrire e Vivere in Salute
Libera per sempre il tuo organismo dalle tossine
€ 18.50
€ 17.57 (-5%)
 
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Depurati per Dimagrire e Vivere in Salute<br />Libera per sempre il tuo organismo dalle tossine
Questo libro racconta di come l’autrice, con due patologie che secondo l’endocrinologia sono una vera condanna al sovrappeso, ha voluto cambiare le sorti della sua vita, ritornando ad essere in salute e in forma. E di come, insieme al suo team di medici e nutrizionisti, ha trasformato il suo vissuto in un Metodo che ha aiutato migliaia di persone in tutta Italia a migliorare la propria salute e dimagrire una volta per tutte. Grazie al “Test d’Intossicazione Organica” e al Metodo R.E.S.E.T. che troverai in questo libro, scoprirai quali sono i tuoi organi “filtro” maggiormente intossicati e qual è il loro livello d’intossicazione. Perché è fondamentale sapere dove sono “stoccate” le tossine all’interno del tuo organismo nel tuo personale e specifico caso. Per cominciare ad eliminare scorie e sostanze tossiche in modo mirato ed efficace.
di: Cinzia Tarchini
Uno Editori
ISBN: 978-88-3380-001-1
Pag. 516
Formato: 14,5 x 22 cm.
Anno: 2018
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L'Intestino Ci Fa Belli
Come avere un aspetto radioso grazie a un intestino sano
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
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L'Intestino Ci Fa Belli<br />Come avere un aspetto radioso grazie a un intestino sano
Un intestino sano non solo ci fa snelli e felici, ma può anche aiutarci ad avere un incarnato radioso, capelli brillanti e guarire allergie e altre patologie della pelle. Infatti, la nostra pelle non si ferma alla superficie, ma come mucosa ricopre anche l’intero tubo digerente. La nostra pelle sembra essere lo specchio del nostro intestino. Le malattie della pelle come acne, brufoli, rosacea, dermatite atopica, orticaria, eczema, pelle secca e spenta, invecchiamento precoce potrebbero dipendere dall’intestino. Un intestino sano gioca un ruolo significativo in questo processo. Solo quando nell’intestino ci sono i batteri giusti la pelle può essere splendente e sana
di: Michaela Axt-Gadermann
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-548-5
Pag. 191
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Il Segreto della Salute
Le alte cotture possono esporre a rischi.
€ 14.50
€ 13.77 (-5%)
 
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Il Segreto della Salute<br />Le alte cotture possono esporre a rischi.
Le alte temperature, tipiche delle cotture alla griglia o alla piastra, degli arrosti e dei fritti in olio profondo, formano dei composti tossici chiamati «prodotti di glicazione avanzata» o AGE, che possono portare a diabete, Alzheimer, obesità, invecchiamento precoce e altre malattie croniche. È questa la scoperta di un gruppo di ricercatori statunitensi, che nel libro spiega in maniera dettagliata che cosa sono gli AGE, come si formano, in quali alimenti sono più numerosi, perché sono tanto diffusi oggi e come difendersi. 
di: Helen Vlassara, Sandra Woodruff, Gary Striker
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-400-9
Pag. 244
Formato: 15 x 21 cm.
Anno: 2018
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Mangiare Sano Bere Sano Vivere Sano
La guida all’alimentazione della Harvard Medical School
€ 22.00
€ 20.90 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Mangiare Sano Bere Sano Vivere Sano<br />La guida all’alimentazione della Harvard Medical School
In questo libro, un vero e proprio classico dell'alimentazione, da anni bestseller negli Stati Uniti, troverete tutto quanto c'è da sapere per vivere a lungo e in salute. Considerato da molti il "nutrizionista più famoso al mondo", Walter Willett ha iniziato il primo grande studio prospettico sul cibo quarant'anni fa e da allora ha continuato a occuparsi di alimentazione. "Ho scritto Mangiare sano, bere sano, vivere sano nel 2001, per dire basta alla confusione imperante nel settore della dietetica. Fondando il libro sulle prove scientifiche più affidabili di quegli anni, ho dato raccomandazioni su come mangiare e bere in modo sano." Con la prefazione di Franco Berrino.
di: Walter C. Willett
Mondadori
ISBN: 978-88-04-68927-0
Pag. 540
Formato: 14,5 x 20,5 cm.
Anno: 2018
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Frutta Secca e Semi Vegolosi
Ricette 100% vegetali con frutta secca, essiccata e semi oleosi
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Frutta Secca e Semi Vegolosi<br />Ricette 100% vegetali con frutta secca, essiccata e semi oleosi

Non solo noci e noccioline. Il mondo dei semi e della frutta secca ed essiccata, soprattutto se interpretato in chiave vegana, si schiude per dare spazio a nuovi sapori.La prima parte del libro "Frutta Secca e Semi Vegolosi" è dedicata alla guida all'acquisto e alle proprietà nutrizionali, agli abbinamenti e alle tecniche di base. Scopriamo come essiccare la frutta in casa, come realizzare la farina di frutta, le barrette di semi e frutta secca o il latte di mandorle.La seconda parte lascia spazio alle tante ricette vegane, che si contraddistinguono per creatività e originalità. Dall’antipasto al dolce, concludendo con una sezione dedicata alle idee “sfiziose”, scoprirete un mondo di gusto e salute.

di: Federica Giordani Silvia De Bernardin, Simone Paloni, Valentina Pellegrino
Gribaudo
ISBN: 978-88-5802-253-5
Pag. 156
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2018
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La Dieta Sinergica
Le combinazioni alimentari che potenziano l'efficacia dei nutrienti. Per perdere peso e vivere a lungo in salute
€ 16.00
€ 15.20 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Dieta Sinergica<br />Le combinazioni alimentari che potenziano l'efficacia dei nutrienti. Per perdere peso e vivere a lungo in salute
La guida più aggiornata sui benefici nutrizionali degli alimenti, scritta da Micheal Murray, il pioniere delle medicine dolci e dell’alimentazione naturale. Uno dei principali concetti espressi in questo libro è l’importanza di associare correttamente gli alimenti. Non basta infatti assumere determinati cibi, ma, per sfruttarne al meglio le proprietà curative, bisogna combinarli in un certo modo. Ciò permette di migliorare la biodisponibilità e l’assorbimento dei nutrienti.
di: Micheal Murray
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0824-1
Pag. 314
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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La Via della Salute - Una Guida Completa e Chiara alla Portata di Tutti
Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo
€ 19.00
€ 18.05 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
La Via della Salute - Una Guida Completa e Chiara alla Portata di Tutti<br />Alimentazione, movimento, meditazione. Tutto ciò che devi sapere per vivere meglio e più a lungo
È possibile migliorare la propria qualità di vita, migliorando lo stato di salute e raggiungendo ottimi livelli di gestione dello stress? In questo libro scoprirete gli strumenti e le strategie per ottenere, in modo completamente autonomo e naturale, un profondo miglioramento del vostro stato di salute. Per stare bene, è necessario occuparsi di noi stessi, del nostro intero sistema, e per fare questo è necessario avere una visione olistica, in questo senso questo libro diviene una vera e propria guida che associa, alla quotidiana ricerca della salute, studi scientifici e dati sperimentali emersi nel corso degli ultimi decenni nell'ambito delle neuroscienze i quali dimostrano, in modo inequivocabile, la stretta interdipendenza di corpo, mente ed anima.
di: Maria Antonietta Vicinelli
Eifis edizioni
ISBN: 978-88-7517-185-8
Pag. 105
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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Marijuana in Cucina - Dalla Figlia di Bob Marley
Ricette e consigli per un uso salutare, ecologico, responsabile e... divertente
€ 18.90
€ 17.95 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Marijuana in Cucina - Dalla Figlia di Bob Marley<br />Ricette e consigli per un uso salutare, ecologico, responsabile e... divertente
Figlia della leggenda del reggae Bob Marley, Cedella Marley ci propone fantasiose e squisite ricette che hanno come ingrediente di base la cannabis, dimostrando che la si può usare in maniera sana, responsabile ed ecologica per migliorare il benessere e la qualità di vita. Marijuana in cucina è più di una raccolta di ricette: è un libro che riflette la filosofia olistica di una vita sana e piena di gusto, secondo il “Marley Natural Lifestyle”. Cedella è infatti cresciuta in Giamaica tra il familiare profumo dell’“erba” e ne ha sperimentato in prima persona le proprietà benefiche rigeneranti e spirituali. Marijuana in cucina indica come sfruttare i benefici curativi della cannabis in modo sicuro e piacevole, incorporandola in una vera e propria routine di benessere, dal tè del mattino alla crema idratante a base di canapa.
di: Cedella Marley
Il Punto d'Incontro
ISBN: 978-88-6820-445-7
Pag. 240
Formato: 21 x 24 cm.
Anno: 2018
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Semplicità in Cucina
Pochi ingredienti... tante combinazioni gustose
€ 23.00
€ 21.85 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Semplicità in Cucina<br />Pochi ingredienti... tante combinazioni gustose
Il libro dimostra concretamente come, una volta stabilita una organizzazione di partenza in termini di ingredienti di base universali conservati in dispensa, possa diventare molto semplice preparare ottimi piatti e ricette aggiungendo anche un solo ingrediente appositamente acquistato fresco. Semplicità è la parola chiave di fondo e nelle tante ricette presentate verrà ampiamente dimostrata questa teoria toccando tutte le tipologie di preparazioni possibili. La cucina dello Chef Capano si basa sulla semplicità, abbinare 3-4 ingredienti contando su alcuni pilastri fondamentali imprescindibili. 
di: Giuseppe Capano
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3733-1
Pag. 288
Formato: 19 x 23 cm.
Anno: 2018
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La Cucina con Erbe Fiori e Tè
Ricette tra storia, tradizione e leggenda
€ 13.00
€ 12.35 (-5%)
 
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La Cucina con Erbe Fiori e Tè<br />Ricette tra storia, tradizione e leggenda
Ogni pianta aromatica e ogni fiore di cui parla questo libro porta con sé una storia e una particolare emozione. Le erbe e i fiori non bruciano i sensi come le spezie, ma accompagnano i sapori con grande delicatezza. Possono essere infusi, esattamente come il tè, o usati in diverse ricette, ma, al di là dell’utilizzo specifico, sono da sempre protagonisti della cultura mediterranea (e non solo). La doppia valenza di farmaco e alimento è il loro tratto distintivo. Impiegati prima nell’antica farmacologia e poi in cucina, non si presentano come ingredienti veri e propri, ma come «medicinali» e aromi da introdurre all’interno delle ricette, per arricchirle e valorizzarle. Per i capitoli sulle proprietà terapeutiche delle erbe, l’autrice si è avvalsa della collaborazione del dottor Moreno Stracci, naturopata e consulente erboristico.
di: Giordana Pagliarani
L'Età dell'Acquario
ISBN: 978-88-7136-898-6
Pag. 140
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2018
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La Nuova Dieta 4 Più 1 Meno 4 Più 1
Per dimagrire, per rigenerare, per depurare
€ 18.00
€ 17.10 (-5%)
 
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La Nuova Dieta 4 Più 1 Meno 4 Più 1<br />Per dimagrire, per rigenerare, per depurare
La continua ricerca di risposte alla crescente richiesta di benessere psicofisico ha portato Rosanna Lambertucci a scrivere questa nuova dieta che ruota intorno a un punto fermo: non c'è dimagrimento duraturo se prima non si attua una profonda depurazione del nostro organismo. Solo alleggerendo dall'attività quotidiana gli organi più affaticati - fegato, reni e intestino - con un periodo depurante si può affrontare un percorso di dimagrimento e di benessere che non solo durerà nel tempo, ma diventerà un salutare stile di vita.La dieta 4 più 1 - 4 più 1 è un metodo per disintossicare il corpo e l'anima e per perdere peso senza recuperarlo più: un nuovo viaggio per dimagrire, per vivere meglio e più a lungo arricchito da 60 ricette inedite dello chef Fabio Campoli.
di: Rosanna Lambertucci
Mondadori
ISBN: 978-88-04-70001-2
Pag. 238
Formato: 15 x 22,5 cm.
Anno: 2018
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Meravigliose Insalate
100 ricette con gusto, colore e fantasia
€ 22.90
€ 21.75 (-5%)
 
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Meravigliose Insalate<br />100 ricette con gusto, colore e fantasia
In genere la parola “insalata” rievoca l’immagine di foglie condite con una vinaigrette, ovvero un condimento a base di olio e aceto, ma tale tipo di insalata e solo una delle numerosissime facce del piatto. Qualsiasi ingrediente, di fatto, può trovare posto in un’insalata: verdura e frutta, appunto, ma anche carni, pesci, uova, latticini, cereali e così via. Dipende dal ruolo che l’insalata va ad avere nell’ambito del pasto. L’insalata, infatti, può essere un antipasto, uno stuzzichino, un primo piatto, un piatto unico, un contorno o un dessert, visto che anche quella che chiamiamo “macedonia” di fatto e un’insalata di frutta. Caratteristica comune a tutte le insalate è che normalmente vengono servite a temperatura ambiente o fredde, ma ci sono eccezioni. Tra le ricette proposte in questo libro troverete anche alcune insalate da servirsi calde o tiepide, interessanti soprattutto per i mesi freddi. Meravigliose insalate è la panoramica più completa su questo mondo affascinante
di: Jeanne Perego
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3676-1
Pag. 192
Formato: 19 x 23 cm.
Anno: 2018
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