argomento: Alimentazione naturale 
Come parli, così è il tuo cuore.
Paracelso

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Le Tue Birre Fatte in Casa
Ricette per tutti gli stili
€ 22.90
€ 21.75 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Le Tue Birre Fatte in Casa<br />Ricette per tutti gli stili Davide Bertinotti e Massimo Faraggi, già autori del best seller La tua birra fatta in casa, per questo libro – che ne è il naturale complemento – hanno selezionato, revisionato e messo a punto svariate ricette per realizzare nella propria cucina i più diversi e apprezzati stili birrari. Ricette collaudatissime, visto che sono state selezionate fra quelle premiate nei concorsi di homebrewing degli ultimi dieci anni curate dal MoBI, il Movimento Birrario Italiano. Esse comprendono sia ricette in piena aderenza allo stile presentato, sia “interpretazioni” più libere, tutte comunque testate e approvate da esperti giudici degustatori.
di: Davide Bertinotti, Massimo Faraggi
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-138-2
Pag. 352
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2014
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I Segreti per Vivere Bene e a Lungo
Dalla medicina alla tavola
€ 19.00
€ 18.05 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
I Segreti per Vivere Bene e a Lungo <br />Dalla medicina alla tavola Cosa possiamo fare per aiutare corpo e mente a essere sani e in forma? L’alimentazione e l’attività fisica sono alla base di una vita sana e lunga, ma anche affinare la curiosità, la voglia di conoscenza e l’amore per il mondo che ci circonda possono aiutarci a raggiungere questo obiettivo. Questo volume approfondisce le caratteristiche dei nutrienti, contiene importanti informazioni sulla conservazione e la cottura dei cibi e tratta nel dettaglio gli alimenti alla base dell’alimentazione di tutti i giorni.
di: GianCarlo Signore
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-168-9
Pag. 240
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2015
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Il Metodo Acido-Base
La dieta per stare bene
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Il Metodo Acido-Base<br />La dieta per stare bene Un rapporto equilibrato tra acidi e basi nel vostro corpo per un benessere duraturo e una vita più attiva e sana. Allergie, emicrania e gotta, reumatismi o osteoporosi sono solo alcune tra le malattie che sono influenzate dall’alterazione dell’equilibrio acido-base.Il metodo acido-base di Eva-Maria Kraske è una guida illustrata con un taglio pratico che aiuta il lettore ad individuare i problemi, le cause e sintomi dovuti allo squilibrio acido-base che spesso è associato a una cattiva alimentazione, a stress e alla mancanza di esercizio fisico.
di: Eva Maria Kraske
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-120-7
Pag. 128
Formato: 16,5 x 20 cm.
Anno: 2015
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Vegan Per Tutti
Secondo Ruediger Dahlke
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Vegan Per Tutti<br />Secondo Ruediger Dahlke
La dieta vegana è molto di moda, ma molti hanno paura che seguendola si perdano dei nutrienti fondamentali. In questo libro l’autore di bestseller Ruediger Dahlke, con un linguaggio semplice e chiaro, chiarisce tutti i dubbi nutrizionali, dal giusto apporto di vitamina B12 e ferro alle proteine vegetali di alta qualità, e illustra i rischi legati all’assunzione di carne e latticini, e le molte ragioni per passare a uno stile di vita vegano.
di: Rudiger Dahlke
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-251-8
Pag. 128
Formato: 16,5 x 20 cm.
Anno: 2015
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Cambia la Tua Alimentazione
Per prevenire le malattie e l'invecchiamento
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Cambia la Tua Alimentazione<br />Per prevenire le malattie e l'invecchiamento Il corpo umano è per fortuna molto coerente. Se gli diamo i cibi giusti, abbiamo le migliori possibilità di rimanere in ottima salute e mantenere al massimo le nostre capacità fisiche, intellettuali ed emotive. La chiave è mantenere il sistema immunitario forte ed efficace per prevenire l’invasione batterica o virale e quella dei pesticidi presente nel nostro ambiente che consumiamo attraverso il tratto digerente o respiratorio.In questo libro, il Professor Joyeux spiega in modo facile e dettagliato come sia possibile cambiando la propria alimentazione migliorare la propria salute e mantenere uno stato di benessere.
di: Henry Joyeux
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-162-7
Pag. 448
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2015
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Disintossicarsi Senza Fatica
In 7 giorni in modo semplice ed economico
€ 14.90
€ 14.15 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Disintossicarsi Senza Fatica<br />In 7 giorni in modo semplice ed economico Stanco, debole e di cattivo umore? E’ arrivato il momento di depurarsi con un’alimentazione corretta basata sull’utilizzo di frutta e verdura, importanti fattori di benessere e salute. Una dieta adeguata dal punto di vista nutrizionale è in grado di esercitare effetti positivi nella prevenzione e nel trattamento delle principali malattie del mondo occidentale e per questo ha assunto un ruolo insostituibile nel campo della medicina preventiva. Il testo di Marion Grillparzer è una guida illustrata con un taglio pratico che spiega le proprietà dei vegetali e il loro utilizzo mirato per riscoprire il piacere di prendersi cura di se stessi secondo natura.
di: Marion Grillparzer
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-124-5
Pag. 126
Formato: 16,5 x 20 cm.
Anno: 2015
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Crudo è Sano
Le gioie della cucina crudista!
€ 16.90
€ 16.05 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Crudo è Sano<br />Le gioie della cucina crudista! Crudo è sano propone uno sguardo sul mondo crudista ed è stato pensato per persone che vogliono approfondire questo tema e introdurre, più o meno completamente, principi crudisti nel proprio regime alimentare. La cucina crudista non è fatta solo di semplici insalate. Involtini, pane, zuppe, piatti unici, pasta o curry di verdure: è possibile preparare una grandissima varietà di piatti. I cibi non cotti conservano intatto il contenuto di enzimi, vitamine e sali minerali, che invece si riduce o si perde completamente con la cottura, ma al di là degli evidenti benefici per la salute, un’elevata percentuale di cibo crudo assicura buon umore, vitalità e anche bellezza.
di: Anat Fritz
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-128-3
Pag. 160
Formato: 18,5 x 24,5 cm.
Anno: 2015
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La Veganista Ricette al Forno
Dolce e salato senza prodotti di origine animale
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
La Veganista Ricette al Forno<br />Dolce e salato senza prodotti di origine animale Cuocere al forno senza uova e senza latte? Si può!La cottura al forno funziona anche per la cucina vegana, è possibile senza ingredienti di origine animale. E funziona in modo fantastico! Con questo libro Nicole Just, già autrice de La Veganista, spiega in modo preciso quali sono le possibili alternative a disposizione per sostituire i soliti ingredienti. Tra questi ci sono molte scoperte recenti come la panna vegana o l’agar agar, un gelificante vegetale. Ma anche ingredienti conosciuti da tempo, come il bicarbonato di sodio o il cioccolato fondente in tavoletta per fare la glassa, che si dimostrarono dei veri tesori per il forno vegetariano.
di: Nicole Just
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-166-5
Pag. 194
Formato: 18.5 x 24.2 cm.
Anno: 2015
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La Tua Birra Fatta in Casa
€ 22.90
€ 21.75 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
La Tua Birra Fatta in Casa <br /> L’hobby della birra fatta in casa sta prendendo sempre più piede anche in Italia. Ormai i kit di birrificazione si trovano perfino al supermercato. Ma non sempre il risultato che si ottiene è dei più soddisfacenti e, alla fine, purtroppo molti abbandonano quest’attività.In verità, fare la birra in casa non è difficile, ma occorre conoscere alcuni trucchi del mestiere, grazie ai quali la birra sarà sempre perfetta.
di: Davide Bertinotti, Massimo Faraggi
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-208-2
Pag. 287
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2015
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L'Alimentazione Equilibrata
€ 12.90
€ 12.25 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
L'Alimentazione Equilibrata<br /> L’alimentazione equilibrata non è un libro di diete per dimagrire, né tanto meno vuol promuovere o condannare l’utilizzo di qualsiasi alimento del commercio, purché nei limiti del buonsenso e delle poche regole sufficienti a conciliare il diritto a “mangiar bene” con il decalogo delle Linee Guida nazionali e internazionali di cui l’uomo onnivoro deve essere a conoscenza per non fare scelte inadeguate per età, sesso e stile di vita.Soprattutto, questo libro vuol liberare i consumatori, disorientati dal plagio pubblicitario ma anche dai pregiudizi che intralciano le scelte alimentari, in modo da presentare i nutrienti nella loro veste scientifica (evidence based) e non in buoni o cattivi, perché oltre tutto “è sempre la dose che fa il veleno”.
di: Eugenio Del Toma, Agostino Macri
LSWR Edra
ISBN: 978-88-68952-63-7
Pag. 108
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2015
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La Tua Pasta Fresca Fatta in Casa
I metodi, gli strumenti, gli ingredienti e tante ricette sfiziose per la pasta fresca e ripiena
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
La Tua Pasta Fresca Fatta in Casa<br />I metodi, gli strumenti, gli ingredienti e tante ricette sfiziose per la pasta fresca e ripiena Un vantaggio non da poco nel fare la propria pasta in casa è la possibilità di realizzare formati e varietà che non sempre si trovano in commercio o che comunque non sono facilmente reperibili e hanno costi piuttosto elevati. Va poi considerata la sicurezza di quello che si mette nell’impasto: materie prime di qualità e di sicura origine, fatto ancora più rilevante per quanto riguarda le paste ripiene. Inoltre, chi ha impastato e tirato la sfoglia almeno una volta in vita sua sa quanto questo sia divertente, distensivo e soddisfacente. Presentare in famiglia o agli amici un piatto di pasta realizzato con le proprie mani ha un valore che non è per nulla paragonabile a quello che darebbe un formato di pasta acquistato al supermercato. Certo la realizzazione della pasta a mano richiede fatica e tempo, ma con le moderne attrezzature tutto è più semplice e veloce di quanto si potrebbe pensare.
di: Natalia Piciocchi
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-010-1
Pag. 256
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2014
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Paleo Dieta Per Tutti
La nuova cucina dell'età della pietra, godimento puro, dimagrimento sano
€ 16.90
€ 16.05 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Paleo Dieta Per Tutti<br />La nuova cucina dell'età della pietra, godimento puro, dimagrimento sano Chi trae ispirazione dalla dieta e dallo stile di vita dei nostri saggi antenati dall’età della pietra è sulla buona strada per tornare in forma! Nell’età della pietra, infatti, prima dell’invenzione dell’allevamento e dell’agricoltura, l’uomo seguiva un’alimentazione più naturale e adatta alle sue caratteristiche fisiche. E queste caratteristiche non sono cambiate! Paleo dieta per tutti è una guida pratica alla dieta dell’età della pietra, che prevede due terzi di frutta e verdura e un terzo di carne magra, pesce e uova.
di: Elisabeth Lange
LSWR Edra
ISBN: 978-88-6895-261-7
Pag. 144
Formato: 17,5 x 23,5 cm.
Anno: 2015
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Formaggi e Latticini Fai da Te
Yogurt, ricotta, burro, caprino, feta, caciotta, gorgonzola e altri ancora: le tante produzioni del casaro casalingo
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Formaggi e Latticini Fai da Te<br />Yogurt, ricotta, burro, caprino, feta, caciotta, gorgonzola e altri ancora: le tante produzioni del casaro casalingo Fare formaggi e latticini in casa è veramente alla portata di tutti: l’investimento richiesto è solo quello del latte, del caglio (dove necessario), del sale ed eventualmente di pochi altri ingredienti; basta un’attrezzatura minima, spesso è sufficiente quella già presente in una cucina.Le ricette seguono un ordine crescente di difficoltà per latticini e formaggi. Le ricette delle pietanze a base di latte e derivati sono invece divise invece per tipologia: antipasti, salse, condimenti; piatti principali; dolci e dessert.
di: Chiara Frascari
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3215-2
Pag. 122
Formato: 14 x 21 cm.
Anno: 2016
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Basta Grano!
Come realizzare prodotti da forno eccezionali con farine alternative e senza glutine
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Basta Grano!<br />Come realizzare prodotti da forno eccezionali con farine alternative e senza glutine Vi è tra i panificatori professionali, panificatori amatoriali o “semplici” consumatori di prodotti da forno, l’abitudine a usare o consumare prodotti ottenuti esclusivamente dal frumento, quando in realtà tali prodotti sarebbero realizzabili, con qualche piccola variante nel metodo di preparazione, con l’ausilio di farine ottenute da cereali alternativi, pseudocereali o legumi, con enormi vantaggi sia per la nostra salute, sia per la “salute” dell’ambiente. Il libro parla di panificazione e prodotti da forno che utilizzano farine alternative a quelle derivanti dal frumento.
di: Aldo Bongiovanni
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-3107-0
Pag. 192
Formato: 17 x 24 cm.
Anno: 2016
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L'arte dell'autoguarigione mediante il tocco delle mani
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