argomento: Alimentazione naturale 
Il silenzio è l'eloquenza della sapienza
Samael Aun Weor

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GUIDA ALLA CONSULTAZIONE
In questa sezione trovate migliaia di testi selezionati e continuamente aggiornati.
Nella colonna centrale sono evidenziate alcune delle novità che riteniamo più interessanti.
Le altre novità le trovate selezionando i vari argomenti sulla colonna a sinistra.
Gli ultimi libri inseriti sono i primi che trovate quando chiamate un argomento
e pertanto li visualizzate già in ordine di uscita: i primi di ogni lista sono gli ultimi inseriti
(Continua...)
ELOGIO della SEMPLICITA'

vivere creativamente nella società dei consumi

CREA IL LAVORO CHE AMI
Crea il lavoro che ami è una guida interiore per rendere il proprio lavoro qualcosa di sacro, si occupa cioè dell'anima del lavoro. Un lavoro che comporti integrità, passione e significato, è il sentiero della vocazione personale, qualcosa di differente da un miglioramento di se stessi. Un libro straordinario...
MASARU EMOTO
Con la sua scoperta, Masaru Emoto è riuscito a rendere visibile ciò che da sempre le persone particolarmente sensibili sapevano e gli omeopati utilizzavano da molto tempo: grazie alla fotografia dei cristalli d’acqua è ora evidente che l’acqua accoglie informazioni di tipo diversissimo – persino un pensiero influisce sull’acqua e la modifica
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Alimentazione naturale
In questa sezione tutti i migliori testi e manuali su alimentazione naturale e biologica. Un alimento naturale è un alimento integrale e biologico, coltivato vicino al luogo di residenza, non conservato o sterilizzato, crudo o senza eccessiva cottura. Ne sono esempio la frutta e la verdura fresca di stagione e i legumi, i cereali integrali, il sale marino integrale, l'uovo, la frutta oleosa. niente zuccheri raffinati ma dolci preparati con il miele o altri dolcificanti naturali, niente caffè, fumo e superalcolici. Consumare pochissima carne e formaggi di ottima qualità: anche i prodotti animali, carne, latte e derivati, uova, miele, si possono ottenere con metodi biologici, escludendo l'uso di ormoni per forzare la crescita e l'eccessivo utilizzo di farmaci sugli animali. Continua...
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Osteoporosi Senza Medicine
Preziosi consigli e gustose ricette per prevenire e curare l’osteoporosi con un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano
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Osteoporosi Senza Medicine<br />Preziosi consigli e gustose ricette per prevenire e curare l’osteoporosi con un'alimentazione equilibrata e uno stile di vita sano

La medicina naturale non considera l'osteoporosi una malattia da carenza di calcio ma il risultato di uno stile di vita scorretto. Osteoporosi senza medicine è un manuale che offre preziosi consigli per prevenirla e curarla assumendo alimenti sani e gustosi. Attraverso un percorso ragionato, il libro ci porta a conoscenza dei fattori che favoriscono l'insorgere dell'osteoporosi e degli strumenti più efficaci per prevenirla attraverso un'alimentazione sana ed equilibrata. L'autore si sofferma in particolare sulle caratteristiche dei cibi e sull'importanza dell'esercizio fisico all'aria aperta, dando preziosi consigli per migliorare la qualità della nostra vita quotidiana. Egli descrive inoltre, con semplicità e competenza, i rimedi per curare l'osteoporosi proposti dall'omeopatia e dalla fitoterapia, non trascurando un approccio meno conosciuto come la litoterapia. Il volume è infine arricchito da 80 ricette, suddivise per stagione, che aiutano a mettere in pratica, partendo dalla tavola, uno stile di vita rispettoso della salute. Le bellissime fotografie a colori che le accompagnano sono un invito 'appetitoso' a prendersi cura di sé con gioia e piacere.

di: Paolo Giordo
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-70-9
Pag. 115
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2011
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Germogli Appetitosi
Ricette - Curiosità - Approfondimenti
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Germogli Appetitosi<br>Ricette - Curiosità - Approfondimenti

I germogli possono essere consumati crudi, saltati, scottati, preferibilmente associati a cereali, legumi e verdure. Le loro proprietà nutritive sono straordinarie e costituiscono l'alimento vegetale più vitale per arricchire e completare i vostri piatti. Qui troverete tutte le informazioni nutrizionali, le tecniche per prepararli a casa e tantissime ricette gustose, dall'antipasto originale all'insolito dolce, illustrate da bellissime foto a colori. Arricchiscono e completano questo volume le indicazioni nutrizionali, la tabella per la realizzazione dei diversi germogli e tanti approfondimenti e curiosità.

di: Silvia Strozzi
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-062-3
Pag. 100
Formato: 21 x 22 cm.
Anno: 2011
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Digerire bene per vivere meglio
€ 14.50
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Digerire bene per vivere meglio<br />

Il libro illustra la fisiologia del nostro apparato digerente, le sue disfunzioni e le cure corrispondenti, ispirate ai principi della naturopatia e adatte sia ai giovani sia alle persone anziane. Tra i fattori causa di malattie intestinali, l’autrice sottolinea in primo luogo i problemi relativi alle carenze enzimatiche, generate da un’alimentazione non adeguata alle nostre capacità digestive, per poi offrirci gli strumenti per individuare gli alimenti più digeribili dal nostro organismo. Inoltre il volume raccoglie ricette antiche e moderne, corredate di esempi di menù tipo per favorire il perfetto funzionamento dell’intestino.

di: Weinstein-Loison Scarelett
Armenia
ISBN: 978-88-344-2634-0
Pag. 192
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2011
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Cucinare i Cereali
Oltre 100 ricette con tutti i cereali
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Cucinare i Cereali<br />Oltre 100 ricette con tutti i cereali

Un ricettario ricco di utili e pratici consigli corredato da invitanti foto a colori che ben si abbinano alla creatività delle pietanze proposte. Il libro presenta più di 100 ricette per preparare ottimi piatti a base di farro, frumento, miglio, orzo, riso, segale, grano saraceno, mais e avena in chicchi, fiocchi o sfarinati. Il ricettario si fa inoltre più completo arrivando a comprendere amaranto, quinoa e tapioca.

di: Alice Savorelli
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-71-6
Pag. 120
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2011
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Mangia Sano e Spendi Poco
€ 13.00
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Mangia Sano e Spendi Poco<br />

Oltre 100 ricette che insegnano a mantenere un equilibrio tra buona tavola, salute e portafogli rendono unico questo volume, insieme ai numerosi piccoli trucchi e ai preziosi suggerimenti di cui ci mette a parte.  E per convincere anche i più scettici accanto a ciascuna ricetta, oltre al grado di difficoltà e al tempo di preparazione, viene riportato anche il costo a porzione della pietanza.

di: Trevisan Michela
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-78-5
Pag. 120
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2011
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Breviario di Resistenza Alimentare
64 regole per mangiare bene
€ 8.00
€ 7.60 (-5%)
 
DISPONIBILE 3-4 gg. lavorativi Novità
Breviario di Resistenza Alimentare<br />64 regole per mangiare bene

Già autore di best seller ironici e autorevoli sulle meraviglie della dieta umana e sui danni della scienza alimentare, come Il dilemma dell’onnivoro e In difesa del cibo, Michael Pollan racchiude in sessantaquattro regole d’oro alcune perle di saggezza, detti popolari e trucchi per mangiare bene, dettati da secoli di esperienza e dal buon senso e che la scienza ha poi confermato. Cosa ci fa bene e cosa ci fa male, quando siamo seduti a tavola? Decenni di nutrizionismo, dibattiti, diete e consigli degli esperti non sembrano aver risolto la questione. Anzi, mentre i nostri scaffali si riempiono di cibi pratici, economici, studiati apposta per rispondere alle più avanzate esigenze salutistiche, la nostra salute risente sempre più di problemi legati all’alimentazione.

di: Michael Pollan
Bur
ISBN: 978-88-17-04664-0
Pag. 168
Formato: 13 x 20 cm.
Anno: 2011
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Scegli Vegetariano !
€ 7.80
€ 7.41 (-5%)
DISPONIBILITÀ IMMEDIATA Novità
Scegli Vegetariano !

Se decidiamo consapevolmente di ridurre o persino eliminare per lunghi periodi carne e pesce dalla nostra tavola, sosteniamo la riduzione dei disastri del cambiamento climatico dovuti alle emissioni di gas serra e agli allevamenti intensivi. Pensato e dedicato a tutti quelli che hanno a cuore la propria salute, quella degli animali e del nostro pianeta.

di: Kugler Hans - Schneider Arno
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-141-5
Pag. 82
Formato: 13,5 x 20,5 cm.
Anno: 2011
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Guarisci il Tuo Apparato Digerente
Reflusso gastroesofageo, alitosi, cattiva digestione,cistifellea, ulcere, coliti, diverticolite, emorroidi, costipazione
€ 13.50
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Guarisci il Tuo Apparato Digerente<br />Reflusso gastroesofageo, alitosi, cattiva digestione,cistifellea, ulcere, coliti, diverticolite, emorroidi, costipazione

Guarisci il Tuo Apparato Digerente è un testo di grande impatto e autorevolezza che ci permette di identificare tante cause alla radice delle disfunzioni digestive, di evitare interventi chirurgici e farmaci costosi e di assumere il controllo del nostro processo di guarigione. Vignette e disegni accompagnano con grande ironia tutto il testo.

di: McDougall John
Macro Edizioni
ISBN: 978-88-6229-593-2
Pag. 255
Formato: 13,5 x 20,5 cm.
Anno: 2011-2013
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Nutrigenomica, Gruppi Sanguigni e Dieta
€ 19.90
€ 18.90 (-5%)
 
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Nutrigenomica, Gruppi Sanguigni e Dieta<br />

Questo libro è un utile strumento per il nostro benessere che allarga enormemente le opportunità di prevenzione e diagnosi genetica combinate insieme allo studio del rapporto che intercorre tra DNA, gruppi sanguigni e cibo. Oggetto di questo volume è la nutrigenomica, una scienza multidisciplinare che descrive i cambiamenti nell’espressione genica in funzione della dieta.(...)

di: Valeria Mangani, Adolfo Panfili
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-2325-9
Pag. 240
Formato: 17 × 24 cm.
Anno: 2011
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Il Dilemma dell'onnivoro (ristampa Giunti)
Cosa si nasconde dietro quello che mangiamo
€ 13.50
€ 12.82 (-5%)
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Il Dilemma dell'onnivoro (ristampa Giunti)<br>Cosa si nasconde dietro quello che mangiamo

Da dove vengono i cibi che ingeriamo? Che cosa stiamo mangiando veramente? Michael Pollan si improvvisa ''detective del cibo'' per conoscere l'evoluzione e i segreti nascosti dietro quello che si mangia, dal seme al frutto, dalla storia del ''cibo con una faccia'' alla carne lavorata e anatomicamente irriconoscibile. Inizia così una ricerca che lo porta a conoscere varie realtà, dalla produzione industriale a quella dei produttori diretti. Fast food, supermercati, fabbriche, macelli e piccole fattorie diventeranno il terreno della sua instancabile marcia verso la consapevolezza. In questo viaggio pieno di scoperte ma anche di incertezze, Pollan dovrà affrontare molte esperienze che lo metteranno a dura prova, dovrà combattere e accettare compromessi, dovrà forzare la sua indole e imparare a cacciare e a uccidere per nutrirsi. Alla fine però ritroverà la strada di un rapporto diverso con madre natura e sarà in grado di scegliere come comprare, cucinare e mangiare. La sua ricerca si conclude con un menù a quattro portate dove finalmente quello che c'è nel piatto non è più un dilemma ma la storia appena raccontata. Titolo originale: ''The Omnivore's Dilemma - The secrets behind what you eat'' (2009).

di: Michael Pollan
Giunti editore
ISBN: 978-88-09-74607-7
Pag. 352
Formato: 14 x 21,5 cm.
Anno: 2011
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La Buona Cucina per la Terza Età
Ricettario per restare in forma
€ 9.90
€ 9.40 (-5%)
 
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La Buona Cucina per la Terza Età<br />Ricettario per restare in forma

Questo volume vuole proporsi come una guida pratica per l'alimentazione negli anni d'argento. Alimentazione sana, controllo del peso, esercizio fisico, cura del proprio stato di salute sono principi che valgono sempre, ma sono particolarmente importanti nella terza età per mantenersi sani, sentirsi in forma e affrontare la vita con dinamismo e buonumore.

di: Anna Prandoni, Francesca Zanotti, Emanuela Stucchi
Giunti Demetra
ISBN: 978-88-440-4939-3
Pag. 127
Formato: 15 x 20,5 cm.
Anno: 2011-2017
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Il Miracolo del PH Alcalino
Bilanciate la vostra dieta, recuperate la vostra salute
€ 21.00
€ 19.95 (-5%)
 
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Il Miracolo del PH Alcalino<br />Bilanciate la vostra dieta, recuperate la vostra salute

L’equilibrio del vostro pH corporeo è la chiave per godere di una salute, un peso, una chiarezza mentale ed un vigore generale ottimali. Raggiungete il giusto equilibrio nutrendo il vostro corpo con determinati cibi capaci di creare un ambiente alcalino e dite addio alla scarsa energia, alla cattiva digestione, ai chili in eccesso, a dolori e sofferenze, e alle malattie. Non servirà più conteggiare calorie, grammi di grasso o porzioni alimentari! Questo programma innovativo di comprovata efficacia, sperimentato da più decenni, incide sulla vostra chimica corporea per rivitalizzarvi e mantenervi in salute. Ora completamente rivista, aggiornata ed ampliata questa collaudata guida include le ricerche più recenti e rivela il miracolo determinato da: Nutrienti essenziali. Acqua alcalina e ionizzata. Depurazione. Integratori. Esercizio fisico adeguato. Cibi alcalini...

di: Young Robert e Shelley Redford
Bis
ISBN: 978-88-6228-117-1
Pag. 455
Formato: 16,5 x 24 cm.
Anno: 2011
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Cavoli e Zucche in Cucina
Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali.
€ 13.00
€ 12.35 (-5%)
 
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Cavoli e Zucche in Cucina<br />Oltre 100 ricette attinte dalla tradizione di due preziosi ortaggi trascurati nelle diete convenzionali.

Ricettario a colori dedicato all'arte di cucinare cavoli e zucche, due preziosi ortaggi particolarmente ricchi di principi nutritivi e salutari e troppo spesso trascurati nelle diete convenzionali. Un testo con più di 100 ricette che attinge in parte dalla tradizione ma che propone anche combinazioni sperimentali, e al contempo un libro ricco di consigli e suggerimenti pratici per una corretta preparazione e cottura di cavoli e zucche.

di: Passione Rosanna
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-65-5
Pag. 120
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2010
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Piccola Pasticceria Naturale
Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro
€ 13.00
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Piccola Pasticceria Naturale<br />Oltre 100 ricette per preparare golosità sostituendo lo zucchero bianco, il latte, le uova e il burro

Manuale pratico di piccola pasticceria, corredato di bellissime foto a colori, per imparare a sostituire il latte, le uova, il burro e lo zucchero bianco con prodotti poco comuni ma sani e naturali come malto, farine senza glutine, addensanti, oli e dolcificanti naturali. Il volume presenta oltre 100 ricette di golosi pasticcini che vi faranno leccare i baffi.

di: Pasquale Boscarello
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-88819-58-7
Pag. 120
Formato: 19 x 19 cm.
Anno: 2010
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