Questo è un manuale pratico, in cui l'autore presenta soluzioni concrete ad alcuni dei più comuni problemi dell'esistenza: la casa, il lavoro, il matrimonio, l'educazione dei figli, l'ispirazione, l'espressione creativa.

Questo libro non racconta favole: offre suggerimenti validi e facilmente applicabili per crescere e impegnarsi insieme, per migliorare la comprensione e la comunicazione fra i coniugi, per vivere il sesso nel suo significato più alto, per allevare i figli con saggezza.

Swami Kriyananda ci aiuta a trovare quello che in realtà non abbiamo mai perso. Ci mostra che Dio, lungi dall'essere un'astrazione, è una forza reale, sempre presente, sempre cosciente, alla quale possiamo attingere in ogni momento. Lo Spirito Divino è l'ispirazione nascosta dietro tutto ciò che facciamo, l'unica vera esperienza che tutti cerchiamo. È la felicità duratura che già possediamo, ma che ci sfugge quando la cerchiamo altrove.

Questo manuale è rivolto a quanti desiderano avere uno strumento in più per allargare il proprio orizzonte di relazione con il mondo degli animali. Lavorare in pet-therapy o nella didattica, impostare un progetto di educazione e istruzione del cane, offrire una consulenza nelle aree dell’adozione e della corretta impostazione del legame con il pet richiedono prima di tutto una riflessione sul concetto di relazione uomo-animale. Quali sono le caratteristiche di questo incontro e come intervenire per portare a eccellenza e valorizzare il nostro rapporto con gli animali? A queste domande la zooantropologia applicata offre un metodo risolutivo del tutto nuovo e rivoluzionario impostato su principi guida rispettosi dell’animale e della soggettività della persona. Il Canone di Zooantropologia Applicata si propone come un prezioso manuale in grado di riassumere in una concisa serie di articoli le caratteristiche del metodo zooantropologico analizzando gli argomenti specifici della zooantropologia.

Questo volume, frutto di anni di lavoro con pazienti affetti da disturbi correlati al fenomeno panico, intende chiarire al pubblico non specialistico quali siano le forme di paura patologica, come si strutturino nella mente, come si esplicitino nei comportamenti, come si cristallizzino anche a causa delle tentate soluzioni messe in atto e come possano essere affrontate e risolte in maniera definitiva. Da segnalare la sezione finale con la descrizione di casi affrontati e risolti dagli autori, dove il lettore avrà modo di verificare l’applicazione concreta degli assunti teorici presentati nel libro.

Questo celebre testo della scuola di Don Milani, figura carismatica della pedagogia antiautoritaria degli anni 60, é riproposto in edizione integrale dalle edizioni Lef.
Gli insegnamenti di questo libro, redatto collettivamente da tutti coloro che presero parte alla scuola di Barbiana, risuonano ancora oggi alti, validi ed essenziali in un panorama educativo corrotto da troppi concettualismi e sin troppo mestiere.

Questo libro sul popolo himalaiano degli Hunza offre un grosso contributo ad una ridefinizione dell'idea di progresso. Troppo a lungo si é alimentato il mito che tutti i primitivi facevano una vita disperata, morivano come mosche e la loro età media superava di poco i trenta anni, in realtà queste erano idee preconcette che presupponevano che tutte le società preindustriali soffrissero dello stesso grado di arretratezza.
Qui si dimostra quanto sia infondata questa assunzione e poichè la salute, che comprende non solo il corpo ma anche la felicità della gente, é un potente indicatore qualitativo del livello di progresso, si suggerisce il dubbio che via siano molti popoli più progrediti della nostra società industriale, pur nella apparente povertà tecnologica.
Questo libro ci racconta come gli Hunza vivano bene, con poco e mangiando poco, armonizzandosi all'ambiente ed al corso dell'anno e sopratutto di quanto sia smagliante il loro sorriso.

Il momento della "pappa" è molto importante. La madre si prepara a dare da mangiare a suo figlio mentre lo distrae con un giocattolo. Lei prende un cucchiaio e lui, subito, predispone il suo piano strategico contro l'eccesso di cibo: la prima linea di difesa consiste nel chiudere la bocca e girare la testa. La madre preoccupata insiste con il cucchiaio. Il bambino si ritira allora nella seconda trincea: apre la bocca e lascia che gli mettano qualsiasi cosa, però non la inghiotte. I liquidi e i passati gocciolano spettacolarmente attraverso la fessura della sua bocca e la carne si trasforma in un'immensa palla. Questa situazione, più caratteristica di un campo di battaglia che di un'attività quotidiana, illustra con umorismo la tesi centrale di questo libro: l'inappetenza è un problema di equilibrio tra quello che un bambino mangia e quello che sua madre si aspetta che mangi. Mai obbligarlo. Non promettere regali, non dare stimolanti dell'appetito, né castighi. Il bambino conosce molto bene ciò di cui ha bisogno...

Questo libro sottolinea come anche il più normale degli eventi, come ad esempio il modo in cui una madre parla al bambino che porta in grembo o un padre tiene tra le braccia la sua bimba appena nata, possa evocare una cascata di cambiamenti biologici - non solo nel cervello ma in tutto il corpo. Le scoperte rivoluzionarie avvenute nel corso degli ultimi anni nel campo della neuroscienza e della psicologia cognitiva hanno trasformato le nostre conoscenze sullo sviluppo infantile. Ora sappiamo che tutto ciò che il nascituro sperimenta nell’utero materno e dopo la nascita lascia un’impronta indelebile nel suo cervello. Ogni esperienza, dal viaggio nel canale del parto alla passeggiata pomeridiana nel parco, influenza la personalità del bambino. Ogni cosa che diciamo e facciamo insegna al bambino una lezione segreta su se stesso e su di noi, i suoi genitori.

In questo libro, il primo di cui si abbia notizia nel mondo dedicato alla One Experience©, l'autore, unico italiano ad aver completato il training per condurre questa esperienza direttamente con il suo ideatore, Frank Natale, illustra in maniera chiara e sintetica quali sono i metodi fondamentali utilizzati e quali i risultati che è possibile ottenere con questo training.
Nata negli anni 70 negli Stati Uniti, la One Experience© è molto diffusa, oltre che negli Stati Uniti, nei paesi dell'Europa settentrionale come strumento di recupero del proprio potere personale e di guarigione delle conseguenze delle proprie esperienze traumatiche passate nella dimensione della consapevolezza e del vivere nel momento presente.

Il video contiene: movimenti preparatori che attivano la circolazione, un certo numero di posizioni classiche, o “asana” che, secondo la nostra esperienza, sono tra le più efficaci ed adatte all’uomo occidentale. Successivamente, viene mostrata una serie di esercizi terapeutici propri dello Yoga Dinamico, indicandone tutti gli scopi, gli effetti, e le loro funzioni terapeutiche. Sono inclusi, inoltre, esercizi effettuati in coppia (Yoga a coppie). Sono mostrati, per la prima volta in Italia in un video destinato alla grande diffusione, degli esercizi di yoga a coppie terapeutico.

Il Tui Na (letteralmente spingere ed afferrare, a volte chiamato An Mo), è l’antica arte del Massaggio Tradizionale Cinese, oggi molto apprezzato nei paesi occidentali; si effettua su specifici punti tramite la digitopressione, lungo linee o meridiani, e su diverse zone del corpo, con massaggi o tramite movimenti lenti delle articolazioni, con l’applicazione delle compresse calde o con la moxa, il martelletto o il massaggio con i piedi. Il Tui Na ha, oltre al merito di essere una delle tecniche massoterapiche più antiche nel mondo, quello di avere ispirato e generato lo Shiatsu in Giappone, nel novecento.
Negli ultimi anni sono apparse sulla scena editoriale italiana diverse opere sul Tui Na. Questo è il primo video dedicato all'argomento il quale, abbinato al manuale illustrato allegato, può essere didatticamente assai più esemplificativo e stimolante per gli acquirenti interessati.

Le motivazioni profonde della scelta vegetariana. I benefici della scelta vegetariana sulla salute e nelle diverse fasi della vita. La differenza tra veganiani, crudisti, fruttariani e gli altri tipi di vegetarianesimo ed alcune gradevoli ricette della vastissima gastronomia vegetariana.

Una ricca rassegna delle tecniche per scoprire la trama del nostro presente alla luce delle esperienze vissute nelle vite passate. La reincarnazione nel contesto della medicina ayurvdica, l'ipnosi regressiva e la programmazione neurolinguistica, il rebirthing per risalire verso le origini con il respiro, le nuove prospettive offerte dalle Costellazioni familiari di Bert Hellinger.