Angeli e Arcangeli
Chi sono, da dove vengono e come ci aiutano gli angeli al nostro fianco
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€ 18.50
€ 17.57
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
L’autrice, pioniera nell’ambito della letteratura spirituale, ci aiuta a comprendere il ruolo che quotidianamente svolgono gli angeli custodi al nostro fianco. In questo libro vengono raccolte preziose informazioni sulle principali sfere d’influenza degli angeli nella nostra vita: gli angeli della guarigione, dell’amore, della salvezza, dei miracoli, della vittoria, dell’illuminazione, della guida e del cambiamento.
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Le Poesie
Traduzioni di Fernanda Toriello
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€ 12.00
€ 11.40
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
“La mia poesia, in fondo, è una specie di prologo dei romanzi che verranno” Saramago nasce come poeta. Il suo esordio sulla scena letteraria avviene nel 1966 con la pubblicazione della sua prima raccolta di poesie. Ha così inizio un’operazione di scavo importante della parola, che lo condurrà in seguito a un’interessante sperimentazione sulla struttura della frase e la punteggiatura: “E ci sono poeti che sono artisti / e lavorano i loro versi / come un falegname le tavole!”. Tra gli echi delle sue ispirazioni letterarie – Gogol’, Kafka e Pessoa – si fa strada così una poetica che è volta a restituire nuova dignità all’uomo, vero filo rosso di tutta l’estetica di Saramago.
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di:
José Saramago
Feltrinelli
ISBN: 978-88-07-88918-9
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Pag. 336 Formato: 13 x 20 cm. Anno: 2017
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Meditazione Passioni e Salute
Seconda edizione
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€ 16.90
€ 16.05
(-5%)
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Novità |
Il tema è quello delle passioni, delle emozioni e dei desideri, che viene sviluppato su più piani: dal racconto autobiografico all'esame di come viene affrontato dalla filosofia orientale e occidentale e dalle neuroscienze, con particolare riguardo alle conseguenze sulla salute psicofisica, con esempi fondati sulla letteratura scientifica più attendibile. La gestione delle passioni e delle emozioni è un tema cruciale della riflessione umana da sempre. Oggi, siamo nella felice condizione di poter verificare scientificamente gli effetti delle emozioni, negative e positive, sul'equilibrio di una persona. Al tempo stesso, possiamo recuperare l’antica saggezza per incamminarci sul sentiero che porta alla conoscenza profonda della dimensione emozionale del nostro essere, con l’obiettivo di migliorarci e vivere più felicemente. Il libro quindi è anche una guida alla meditazione.
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Estratti e Centrifughe
Concentrati di salute da bere, arricchiti con superfood e spezie
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€ 18.90
€ 17.95
(-5%)
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Novità |
Estratti e centrifughe si rinnovano e aumentano ancora di più le loro ben note proprietà salutari. Questo succede quando ai tradizionali ingredienti, frutta e verdura, si aggiungono superfood come le fave di cacao (utili per gli sportivi), moringa, semi di canapa, o spezie come lo zafferano (spezia del buonumore), cannella (un aiuto per chi è a dieta), polvere di mango o ancora infusi come karkadè, rooibos e bambù. Da questa combinazione di ingredienti si ottengono dei veri e propri concentrati di salute da bere.
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di:
Nadia Gulluni
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-4140-6
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Pag. 144 Formato: 17 x 01 cm. Anno: 2020
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Mi Prendo Cura di Me
Manuale di self-care per un nuovo equilibrio fisico e mentale
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€ 15.90
€ 15.10
(-5%)
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Novità |
Un libro da tenere a portata di mano che aiuta a gestire e a semplificare la vita frenetica di tutti i giorni. L'autrice di best seller Gill Hasson mostra al lettore come sviluppare la mentalità, le routine e le abitudini che possono proteggere, mantenere e migliorare la salute. Ti stai prendendo cura di te stesso? Per molti di noi, con così tante cose da fare e a cui pensare, la cura di sé spesso cade in secondo piano. Il libro fornisce le opzioni positive e utili per integrare l'auto-cura nella vita di tutti i giorni; spiega come assumersi la responsabilità del proprio benessere e fornisce idee e consigli pratici. Con un approccio semplice l’autrice aiuta a sentirsi bene con sé stessi, a gestire lo stress e l’ansia, a raggiungere un equilibrio tra lavoro e vita privata, a migliorare la salute fisica e molto altro.
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di:
Gill Hasson
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-4161-1
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Pag. 181 Formato: 13 x 20 cm. Anno: 2020
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Riflessologia del Piede - Le Basi
Una pratica per migliorare la salute
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€ 13.00
€ 12.35
(-5%)
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Novità |
Il libro illustra i benefici e la tecnica della riflessologia plantare, una pratica antichissima, rendendola di facile utilizzo anche alle nuove generazioni. Un percorso di guarigione olistico con risultati impressionanti. Chiaro e ben organizzato con istruzioni splendidamente illustrate. Riduce ansia, dolore e stress, previene le malattie e stimola la vitalità.
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Agricoltura Organica e Rigenerativa
Oltre il biologico: le idee, gli strumenti e le pratiche per un'agricoltura di qualità
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€ 16.00
€ 15.20
(-5%)
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Novità |
L’Agricoltura Organica e Rigenerativa si basa sulla rigenerazione del suolo e sulla corretta nutrizione delle piante, sulla diminuzione dei costi di produzione e sulla piena sostenibilità, esaltando le risorse già presenti sul territorio e nell’azienda agricola. Il libro è un viaggio nell’Agricoltura Organica Rigenerativa in Italia. Con un linguaggio accessibile a tutti, vengono presentati i preparati organici, minerali e microbiologici più importanti e le innovazioni tecniche di rilievo applicate nelle realtà produttive di tutto il paese. Alla fine di ogni capitolo sono riportate le esperienze pratiche che spiegano come un determinato mezzo tecnico è impiegato in azienda. L’ultimo capitolo contiene le interviste condotte in cinque aziende agricole, che raccontano la loro esperienza con l’Agricoltura Organica e Rigenerativa.
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di:
Matteo Mancini
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-422-1
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Pag. 155 Formato: 19,5 x 23,5 cm. Anno: 2019
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Come Meditare
Guida pratica per fare amicizia con la propria mente
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€ 14.00
€ 13.30
(-5%)
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Novità |
Sempre più persone si avvicinano alla meditazione per cercare serenità e risorse per affrontare le sfide della vita quotidiana. Questo libro racchiude i principali insegnamenti sperimentati dall’autrice in oltre tre decenni di attività come insegnante di meditazione. Le pratiche, spiegate in modo semplice, hanno reso felici migliaia di allievi e sono ora finalmente disponibili anche in italiano. Perché leggere questo libro: Per essere più felici e connessi; Antologia con i principali insegnamenti sperimentati dall’autrice in oltre tre decenni di pratica; Le basi della meditazione, dalla postura al respiro.
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di:
Pema Chödrön
AAMTerranuova
ISBN: 978-88-6681-577-8
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Pag. 185 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2020
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Yin Yoga
Uno stile dolce e consapevole per ritrovare il benessere di corpo e mente
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€ 18.00
€ 17.10
(-5%)
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Novità |
Un autentico viaggio verso una forma di yoga dal ritmo lento che ti consentirà di accedere a uno stile di yoga più rilassato e consapevole. Lo yin yoga è infatti una pratica di amore e accettazione di te che ti invita semplicemente a essere come sei. Lo scopo di questo libro è quello di fornirti le informazioni di cui hai bisogno per iniziare a praticare yin yoga a casa tua, in piena e totale autonomia. Fare yoga a casa ti consentirà di creare le sequenze che preferisci, ascoltando il tuo corpo e assecondandolo.
Acquisire maggiore flessibilità articolare oppure ottenere benefici emotivi e mentali, migliorare la tua consapevolezza o alleviare lo stress quotidiano: qualunque sia il tuo obiettivo, tra le pagine di questo libro troverai una serie di tecniche che potranno aiutarti a raggiungerlo.
Definito anche come lo yoga delle articolazioni, lo yin yoga possiede due caratteristiche che altri stili di yoga più dinamici come il vinyasa o il power yoga non hanno: dona calma e tranquillità e prevede un allungamento più intenso dei tessuti che circondano le parti mobili del corpo.
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di:
Kassandra Reinhardt
Red Edizioni
ISBN: 978-88-573-0832-6
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Pag. 192 Formato: 17,5 x 23,5 cm., Anno: 2018
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Dignità del Cristianesimo e Indegnità dei Cristiani
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€ 9.50
€ 9.02
(-5%)
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Novità |
Nel saggio Dignità del cristianesimo e indegnità dei cristiani, pubblicato nel 1928 a Parigi, quando già si trovava in esilio, Berdjaev riflette sulla crisi del mondo moderno (la cui massima espressione rintraccia in quegli spiriti che animano la rivoluzione russa: socialismo, ateismo e nichilismo, esiti naturali del positivismo umanistico), interpretandola come crisi del cristianesimo storico. Proprio la rivoluzione, sintomo della moderna spaccatura individualistica tra giustizia sociale e spiritualità, rappresenta innanzitutto una questione metafisico-religiosa, così come il messianismo rivoluzionario corrisponde alla mistificazione socialista dell’escatologismo cristiano. Convinto che soltanto la riscoperta delle radici cristiane permetta all’uomo di recuperare la sua originaria vocazione, Berdjaev annuncia l’avvento di una nuova epoca di rinascita spirituale, di un cristianesimo rinnovato in cui si è chiamati a realizzare attivamente la «religione della libertà e dell’amore».
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Corso di Meditazione
Risvegliare la consapevolezza in 21 giorni
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€ 16.00
€ 15.20
(-5%)
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Novità |
Questo Corso di meditazione, opera utile a chi si avvicina per la prima volta a tale pratica, sollecitato da un bisogno di quiete, ma anche a quanti hanno già solide esperienze di meditazione, rivela in che modo possiamo riappropriarci della natura meditativa, che è la nostra intrinseca essenza. Lo specifico approccio di Osho alla comprensione e alla cura di se stessi rende facile prendere le distanze dalla propria mente e dall'intero contesto emozionale, così da dedicarsi a un processo di trasformazione che ci fa capire ciò che significa essere attenti e presenti, pronti a rispondere a tutto ciò che la vita offre, e in particolare le tante dinamiche con cui ogni giorno ci confrontiamo.
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di:
Osho
Mondadori
ISBN: 9788804718482
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Pag. 248 Formato: 12,5 x 19,5 cm. Anno: 2021
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Ortaggi Insoliti
Goji, zenzero, topinambur e chissà che altro: 36 ortaggi rari e dimenticati
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€ 13.30
€ 12.63
(-5%)
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DISPONIBILITÀ IMMEDIATA
Novità |
Nella lunga lista degli ortaggi insoliti ritroviamo anche verdure di pregio d’origine asiatica, africana o sud americana, ma che ben si adattano anche al nostro clima, come il pak choi, l’okra, la minzuna, il kiwano o il chayote. Non poteva mancare il lungo elenco di ortaggi nostrani, come la pastinaca, la scorza nera, il topinambur, l’erba di San Pietro, il farinaccio, che per secoli hanno rappresentato una preziosa fonte di nutrimento, ma che oggi sono caduti nell’oblio perché soppiantati da specie più produttive o semplicemente più richieste dal mercato. In totale nel libro vengono presentati 36 tra ortaggi, piccoli frutti e tuberi, a ognuno dei quali è dedicata una scheda approfondita con tutte le informazioni necessarie per la coltivazione. Un modo semplice e concreto per rendere i nostri orti più variegati e contrastare il processo di impoverimento della biodiversità e della nostra stessa dieta.
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Sos mal di Chiena
Il metodo per guarire velocemente
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€ 15.90
€ 15.10
(-5%)
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Novità |
Si stima che tutti almeno una volta nella vita abbiano sofferto o soffriranno di uno o più attacchi di mal di schiena, ma che questi non siano necessariamente correlati alla presenza di un’ernia o una protrusione discale. Nell’80% dei casi il dolore non è correlato a cause specifiche o patologie del rachide ma a cause aspecifiche: posture e movimenti scorretti, stress psicologici, forma fisica scadente, sovrappeso, obesità, scarso movimento. In questo libro l’autore fornisce una serie di consigli e strategie, da attuare quando ci troviamo nella fase acuta del mal di schiena piuttosto che quando viviamo situazioni croniche ea lungo periodo. Da non dimenticare la prevenzione, che è fondamentale, così come le abitudini quotidiane di movimento, che devono essere corrette e consapevoli. Perché se nel secolo dell’ignoranza motoria muoversi è importante, muoversi bene lo è ancora di più.
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di:
Francesco Mondonico
Tecniche Nuove
ISBN: 978-88-481-4152-9
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Pag. 160 Formato: 15 x 21 cm. Anno: 2021
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365 Idee Green per il Pianeta
Ecologia è cambiare tutto in meglio
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€ 18.00
€ 17.10
(-5%)
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Dobbiamo adottare uno stile di vita sostenibile. Ma come si fa? Ecco 365 idee e suggestioni per mettere in pratica ogni giorno dell'anno i buoni propositi spesso espressi a parole ma trascurati nei fatti, per cambiare paradigma e vivere coerentemente con le proprie opinioni. Le idee green riguardano la casa, l'orto e il giardino, l'alimentazione, il riciclo, l'antispreco, il fai-da-te, la cura del corpo e, non ultimo, il benessere dell'anima, attraverso spunti di riflessione ed esercizi di mindfulness. Perché ogni gesto - seppur individuale e insignificante all'apparenza - è importante per salvaguardare il nostro bene più prezioso: il pianeta.
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di:
Auriane Hamon
Rizzoli
ISBN: 978-88-91-82910-8
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Pag. 7300 Formato: 18,5 x 18,5 cm. Anno: 2021
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