Il lavoro presenta i dati aggiornati e disponibili della ricerca scientifica relativi all’azione della psicoterapia sull’individuo e in particolare sul cervello e sull’organismo, sui disturbi e sulle patologie psichiche e fisiche. Il contributo multidisciplinare di esperti diversi (psicologi clinici, psichiatri, neurofisiologi, farmacologi, psicosomatologi, economisti sanitari) e la scelta di basarsi sulle evidenze scientifiche a tutto campo consentono una trattazione rigorosa e uno sguardo non condizionato dai singoli modelli di psicoterapia. Ne emerge una visione integrata che mostra le grandi potenzialità e la necessità di un nuovo ruolo per questa forma di cura, ovvero l’opportunità di considerarla non una “cura della psiche” ma più correttamente una “cura attraverso la psiche”. Il volume, che unisce il rigore scientifico con un linguaggio chiaro e comprensibile anche ai non addetti ai lavori, è corredato da una sezione di grande attualità sulla valutazione economica e sui costi-benefici della psicoterapia.

Chi legge questo testo perfezionerà l’istinto e riuscirà a cogliere occasioni e opportunità, evitare i trabocchetti e a fare da precursore in un ambito spesso lento e senza brillantezza. Ovviamente non fornisce tutte le risposte (chi le ha tutte del resto?), ma raffina e crea menti anticonformiste e permette di ponderare criticamente tutto ciò che sembra formalizzato nel mondo degli affari. Se il successo negli affari è così semplice come seguire alcuni comandamenti e precetti stabiliti nel passato, perché allora i business non sono stati creati tutti uguali? La verità è che i ‘vincitori’ plasmano le regole che tutti gli altri seguono in modo pedissequo e diligente. La loro attitudine a essere anticonvenzionali, di prendere scorciatoie e di sfidare ciò che è prefissato è ciò che li rende fuori dal comune e che li avvantaggia. Il libro parla proprio di questo, di come andare contro regole codificate (non in senso etico, sia ben chiaro) che spesso non rispondono alle necessità di una particolare situazione.

La pratica dell’attenzione consapevole al respiro accompagna le autrici da lungo tempo nelle loro esperienze di vita personale e nell’attività professionale, tanto da divenire prassi consolidata e alleata insostituibile nelle terapie individuali o di gruppo. In particolare, con questo libro intendono condividere e far comprendere l’importanza di coltivare uno stato di attenzione vigile e rilassata, riconosciuto anche come stato di Presenza, e come da tale stato giungano puntualmente nuovi apprendimenti, accelerando i processi creativi e di guarigione. Mente, cervello e respiro è una breve guida per tutti coloro che si occupano di persone, un invito per le lettrici e i lettori a tenere conto di un nuovo punto di vista scientifico occidentale orientato a considerare l’importanza della pratica del respiro consapevole, già nota e utilizzata nel mondo orientale fin dall’antichità, quale grande fattore di cambiamento e attivatore di profonde comprensioni e mutamenti.

Attraverso brevi racconti di diario personale e schede esemplificative organizzate per temi, Tessa ci spiega punto per punto quali sostanze dannose per noi e per il pianeta evitare, quali preferire, quali informazioni cercare nelle etichette dei prodotti che acquistiamo, come evitare sprechi di energia, quali materiali scegliere tanto nell'arredamento come nell'abbigliamento e molto altro, fino a fornire divertenti ricette per preparare in casa qualcuno dei tanti prodotti di cui abbiamo bisogno. Un testo che si legge come un diario e si consulta come un manuale, per scoprire che vivere eco è facile, sano e per nulla dispendioso. Nella frenesia di una vita fatta di impegni da incastrare, conti da far quadrare e famiglie da organizzare, sembra impossibile trovare il modo di occuparsi anche dell'ambiente.

Grof ci dimostra come le nostre ferite, non derivino solo dall’infanzia o dall’adolescenza, ma scendano molto più in profondità, tanto da raggiungere il periodo perinatale e prenatale, o addirittura l’inconscio collettivo, karmico e archetipico. Questo libro ci offre la speranza di cambiare il paradigma della mente. Un lavoro responsabile attraverso il metodo degli stati di coscienza olotoprici apre prospettive terapeutiche davvero rivoluzionarie. Una guida utile sia per i professionisti sia per le persone comuni con un interesse per la psicoterapia, per l’autoesplorazione, per i percorsi spirituali, per la ricerca sugli stati di coscienza e per quel cambio di paradigma che oggi sta verificando nella scienza, con riflessi importanti sulla comprensione della coscienza, della psiche umana e della natura della realtà. Per curare le nostre ferite più profonde occorre un cambiamento di paradigma nella scienza psicologica.

Le tue parole sono ascoltate, capite e rispettate e tu sei apprezzato per la tua credibilità, sicurezza e controllo. Mentre il tuo carisma contagia chi ti sta attorno, le persone imparano a fidarsi di te e a essere sempre ben predisposte nei tuoi confronti. Un sogno? Sì, ma decisamente alla tua portata, soprattutto se per muovere i primi passi nella comunicazione persuasiva ti affidi al libro di Alice Muir. Quando sei persuasivo il tuo messaggio arriva a destinazione e tu riesci ad ottenere il risultato che ti aspetti. Una piccola guida alla comunicazione persuasiva, basata sui principi efficaci della Programmazione Neuro-Linguistica, grazie alla quale imparerai a...

Cosa significa farsi spazio nella propria testa? Significa liberarsi da qualcuno o qualcosa che la sta occupando, influenzando le nostre decisioni. Come fare quindi per riprendere il controllo completo della nostra vita?  Gary Coxe, esperto di crescita personale riconosciuto a livello internazionale, accompagna il lettore attraverso successi e insuccessi, emozioni, gioie e delusioni, chiarendo quali sono i meccanismi negativi che si instaurano in ognuno di noi e come non diventarne schiavi. Attraverso esempi tratti dalla sua esperienza o da quella di altri personaggi che sono riusciti a realizzare qualcosa di grandioso contro ogni aspettativa, Coxe ci dimostra come funziona la nostra mente, quale importante strumento di realizzazione siano le nostre emozioni e come trasformare ogni sconfitta e ogni fattore apparentemente negativo in un elemento a nostro favore.

Tutti i bambini sono nati per essere felici! E tutti gli adulti sono nati per essere genitori felici, solo che la maggior parte di noi non lo sa e pensa sia una roba complicata o da mission impossible. Questo libro è stato scritto per colmare la distanza tra te e tuo figlio, tra il te di adesso e il te felice di essere genitore sempre all’altezza della situazione. Capitolo dopo capitolo, passo per passo, ti aiuterò a mettere insieme i vari pezzi, a comprendere che cosa ti serve per essere un ottimo genitore, per non stancarti e frustrarti, e cosa serve al tuo bambino per sentirsi davvero amato e per crescere sereno e in armonia. Come tutto è cominciato… la nostra storia.

Questo è un libro da assaporare gustare e assimilare che creerà in Te una condizione Potente per raggiungere lo scopo in un’esposizione il più possibile lineare e semplice perchè tutto è davvero così semplice! È molto più complicato spiegarlo che farlo! La presentazione dell’autore A volte il nostro stato ottimale è sepolto da strati di problemi, seri o banali che siano, ma in realtà rimane limpido e fresco, pulito ed inviolato. La mente ha bisogno di “staccare la spina” e l’Essere necessita di totali immersioni per imbeversi di stati semplici e rivoluzionari. Questo libro è una sintesi organica di tutto quello che si è rivelato più utile per raddrizzare la nostra Vita. Ti verrà svelato come utilizziamo la fase creativa per manifestare ciò che la Vita generosamente elargisce. Visto che è stato scritto col cuore potrà sicuramente aiutarti a rendere subito vivo e fertile il tuo stato dell’Essere… …per poter giungere alla Tua Forza Interiore e all’Armonia con l’Universo.

Il libro espone in modo chiaro ed accessibile a tutti, il sentiero per la realizzazione indicando tecniche vòlte ad ottenere un aronico equilibrio interiore e lo sviluppo delle proprie potenzialità. Un metodo sicuro per trasformare i modelli di pensiero abitudinari in pensieri di luce e di serenità. [...] (questo risveglio è chiamato "Fuoco"), guidato dalla luce della conoscenza, potrà così percepire la realtà assoluta dentro di sé.

Considerato da sempre la perfetta sintesi tra l'arte di colpire con l'arma bianca o a mani nude e della capacità di usare le tecniche di lotta, il combattimento corpo a corpo si è via via evoluto, dando origine a diverse discipline, differenti tra loro a seconda dei paesi. In Italia, ad esempio, lo studio delle armi ha preso il nome di scherma, mentre la lotta è diventata una disciplina separata dall'arte del colpire: il pugilato. Ciò ha notevolmente diminuito l'efficacia del combattimento corpo a corpo vero e proprio, perché, naturalmente, chi era divenuto esperto di scherma non era più in grado di combattere a mani nude e viceversa.

“Sono agnostico, ma credo un po’ anche nell’ateismo.” Woody Allen, “Non ci sono atei su un aereo che sta precipitando.” Anonimo

Questa fiaba venne pubblicata nell’ottobre del 1795 sulla rivista “Die Horen”, fondata da Friedrich Schiller nel gennaio dello stesso anno; è l'ultimo racconto delle “Conversazioni degli emigranti tedeschi”. Fin dall’inizio è stata oggetto delle più svariate interpretazioni. Per Rudolf Steiner le immagini di questa fiaba racchiudono in modo archetipico significative esperienze spirituali dell’uomo moderno. Tale lettura dà quindi grande attualità a questa piccola e del tutto peculiare opera di Goethe. Il libro è arricchito da alcune considerazioni di Rudolf Steiner dal titolo “La spiritualità di Goethe quale si rivela nella sua Fiaba del serpente verde e della Bella Lilia”, una rielaborazione del suo lavoro sulla “Rivelazione occulta di Goethe” pubblicato nel 1899 sul “Magazin für Literatur” in occasione del centocinquantesimo anniversario dalla nascita di Goethe. Con una nota di Rudolf Steiner dal titolo “La spiritualità di Goethe quale si rivela nella sua Fiaba del Serpente verde e della bella Lilia.”

Dal 1977 Terra Nuova è uno strumento insostituibile di controinformazione sulle tematiche di alimentazione e medicina naturale, agricoltura biologica e biodinamica, maternità e infanzia, bioedilizia, ecoturismo, consumo critico, energie rinnovabili, nonviolenza, ricerca interiore, finanza etica e più in generale ambiente ed ecologia. Da sempre punto di riferimento del mondo del naturale e delle buone pratiche per uno stile di vita solidale e a basso impatto ambientale, Terra Nuova si è fatta promotrice già negli anni '80 del movimento dell'agricoltura biologica, più tardi della Rete italiana degli ecovillaggi e oggi del movimento del cohousing.