Una pratica guida e al contempo un saggio illuminante che descrive l’occulto, misterioso potere dei mantra, magiche combinazioni di parole e suoni. L’autore illustra i vantaggi che la ripetizione dei mantra assicura nella vita quotidiana, spiega come queste sacre sillabe possano essere impiegate per acquisire una maggiore concentrazione e una più profonda consapevolezza di sé, nonché per attivare i processi di guarigione.

Il libro è un saggio sui Mudra, ovvero le posizioni delle mani o delle dita così come ci sono state tramandate dai rituali buddhisti, dalla danza templare indonesiana e thailandese, e dallo yoga tantrico...

In Kundalini Tantra si trova una guida pratica e sicura nell’insieme delle tecniche per i Chakra e per la Kundalini, nella forma di Kriya Yoga, che viene qui pubblicato per la prima volta. Il testo è di oltre 500 pagine e contiene illustrazioni delle pratiche e le tavole dei chakra a colori.

Nel testo viene trattata l'importanza della concentrazione della mente, come mezzo di identificazione con la Mente universale, che è nostro diritto di nascita e che è l'unico per ottenere la vera pace e la beatitudine profonda. E' un antico scritto, tradotto dal sanscrito, del canone buddista, sotto forma di dialogo tra Buddha ed i suoi discepoli più avanzati, tra cui spicca la figura di Ananda.

Un invito al giusto pensare, desiderare, agire. Questo libro è una raccolta semplice e completa dei concetti più importanti che regolano il controllo della mente ed armonizzano le energie del pensiero. Possiamo, seguendo questi criteri, controllare il nostro destino. La potenza del pensiero muta il destino, l'uomo semina un pensiero e raccoglie un'azione.

Questa pubblicazione è raccomandata a coloro che iniziano ad accostarsi alle tecniche yoga e desiderano approfondire la parte più occulta. Una raccolta dei più importanti insegnamenti del maestro Swami Sivananda. In questi scritti l'eccezzionale, e nello stesso tempo, la decisiva dolcezza del suo carattere.

Un testo molto conosciuto e consigliato. Uno studio approfondito su chakra e nadi. Con lo scopo di abbinare la Scienza orientale a quella occidentale, l'autore ha saputo creare questo eccezionale connubio, con interessanti riferimenti anche alla parapsicologia e alla fisiologia occidentale esoterica dello yoga. Tale studio, durato più di due decenni, mette veramente in chiaro e dettagliatamente il concetto dei condotti e dei centri supersottili. Contiene sette disegni dei chakra a colori. Può essere abbinato al poster "l'uomo cosmico".

Utile a sviluppare nei bambini la consapevolezza del corpo e del respiro, a promuovere una corretta postura e respirazione, a migliorare Yoga e i Bambini è stato pubblicato per fornire una guida a chi desidera insegnare yoga ai bambini.

Questo libro suggerisce gli esercizi e le preghiere che consentono, anche senza altra preparazione, di raggiungere un equilibrio interiore attraverso il mantra.

Illuminandoci sulla funzione dei chakras come regolatori dei meccanismi corporei, l’autrice spiega come liberare la forza psichica (Kundalini)...

Questi centri di energia presenti nel nostro corpo sono la chiave di lettura del nostro equilibrio fisico, mentale, emotivo e spirituale. Con spiegazioni pratiche e chiare, questo libro insegna a lavorare sui propri chakra, a sbloccare e riequilibrare la propria energia. Imparare a curarsi con i chakra, significa anche accostarsi ai colori, alla mitologia, agli archepiti, alla propria corporietà, ai cristalli, alla meditazione, alla visualizzazione, alle eterne domande sull'esistenza.

Attraverso una serie di esercizi pratici spiegati passo dopo passo con l’aiuto di ottime illustrazioni potrete riscontrare già dopo un breve periodo di pratica dei risultati apprezzabili che vi porteranno a liberare l'energia che dorme in tutti noi e a indirizzarla a vostro piacimento: a scopo terapeutico per una purificazione generale per alleviare le tensioni mentali e infine per ricongiungervi al divino.  

Con lo scopo di apportare duraturi benefici tanto al corpo quanto allo spirito, un manuale per tutti coloro che desiderano svolgere una moderata attività fisica...

Corredato da numerose foto illustrative e disegni in bianco e nero, il manuale presenta un'introduzione generale sulla natura dei chakras e delle correnti di energia che scorrono attraverso di essi...